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corsetta dopo bici di stefano alinovi il 02/04/14 alle 16:33

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Distanza
9.33 Km 		Durata
00:42:05 		Velocità media
13.31 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+71 / -77 m
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Partenza16:33:51.000
Arrivo17:15:56.000
Durata allenamento00:42:05
Velocità max19.8 Km\h
Altitudine122-183 m
Bicipegasus
AttivitàRunning

Note
dopo 3 uscite consecutive in mtb, rimettere in moto la macchina "run" è stata dura. Fortunatamente la temperatura ha consentito di uscire "leggeri". Anche se con gambe dure e fiatone il tempo è migliorato .

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