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Allenamento n. 35 di ghedadi il 01/04/14 alle 07:46

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Distanza
78.44 Km 		Durata
04:37:36 		Velocità media
16.95 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1407 / -1388 m
+−
Leaflet | © OPENCYCLEMAP
1 Salita A12 Civitavecchia - Roma 9.36 Km 00:48:30 +479 m. dettagli »
2 Discesa SP3b 3 Km 00:06:06 +7 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 3b 3.23 Km 00:07:32 +11 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 3a 2.87 Km 00:17:44 +145 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 3a 1.37 Km 00:10:17 +121 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 3a 4.42 Km 00:26:53 +217 m. dettagli »
7 Discesa Via delle Mimose 9B, La Bianca 2.9 Km 00:09:36 +29 m. dettagli »
8 Discesa SP3b 3.27 Km 00:11:12 +32 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale 3b 3.13 Km 00:15:07 +146 m. dettagli »
10 Discesa SP3b 8.2 Km 00:15:16 +26 m. dettagli »
Created with Highcharts 3.0.1Puoi nascondere alcuni grafici cliccando sulla legenda qui in alto. Clicca e trascina sul hchart per ingrandireAltimetriaVelocita'0.0km10.0km20.0km30.0km40.0km50.0km60.0km70.0km0m200m400m600m800m0km/h20km/h40km/h60km/h80km/h
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Partenza07:46:26
Arrivo12:43:35
Durata allenamento04:57:09
Velocità max68.4 Km\h
Altitudine0-611 m
Bici
AttivitàMTB

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