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Allenamento 23-02-2014 alle 07:53:22 di iFun-rm il 23/02/14 alle 07:53

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Distanza
40.55 Km 		Durata
03:01:09 		Velocità media
13.43 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1146 / -1152 m
1 Salita Via Papa Giovanni XXIII 1B, Pietrafitta 5.91 Km 00:33:54 +380 m. dettagli »
2 Discesa Vocabolo Clero della Croce 2.41 Km 00:06:27 +3 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 57 3.18 Km 00:22:54 +216 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 57 2.92 Km 00:23:41 +193 m. dettagli »
5 Salita Vocabolo Poboccolo 14 3.32 Km 00:29:18 +245 m. dettagli »
6 Discesa Località Ponibbiale 88 2.22 Km 00:15:19 +5 m. dettagli »
7 Discesa Località Ierna 79 6.36 Km 00:12:08 +15 m. dettagli »
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Partenza07:53:22
Arrivo11:10:16
Durata allenamento03:16:54
Velocità max61.92 Km\h
Altitudine240-869 m
BiciHaibike light sl 29
AttivitàMTB

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