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Frangifuoco s. Giacomo castel trosino,s. Giacomo di nof il 01/03/14 alle 09:59

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Distanza
23.84 Km 		Durata
02:39:47 		Velocità media
8.95 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1023 / -1014 m
1 Discesa Strada Provinciale 53 1.22 Km 00:05:14 +3 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 76 Colle San Marco 1.35 Km 00:09:12 +0 m. dettagli »
3 Discesa sentiero San Marco - San Giacomo 2.2 Km 00:19:02 +28 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale Valle Castellana 0.57 Km 00:04:08 +6 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 0.94 Km 00:08:59 +160 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale Valle Castellana 168 2.24 Km 00:14:27 +10 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 1.09 Km 00:08:25 +166 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 0.88 Km 00:08:53 +145 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 2.01 Km 00:16:16 +230 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 76 Colle San Marco 3.1 Km 00:21:17 +234 m. dettagli »
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Partenza09:59:53
Arrivo12:46:50
Durata allenamento02:46:57
Velocità max43.56 Km\h
Altitudine363-1117 m
Bici
AttivitàMTB

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