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Allenamento n. 14 di rocky72 il 09/02/14 alle 08:23


Distanza
15.93 Km 		Durata
02:03:57 		Velocità media
7.71 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+462 / -558 m
1 Discesa Viale Padre Pio 19, San Giovanni Rotondo 2.71 Km 00:20:42 +4 m. dettagli »
2 Salita Via Biase Lauriola 26, San Giovanni Rotondo 3.44 Km 00:29:22 +241 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 22 0.91 Km 00:13:39 +1 m. dettagli »
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Partenza08:23:23
Arrivo10:31:04
Durata allenamento02:07:41
Velocità max24.84 Km\h
Altitudine742-981 m
BiciRockyMountain Slayer
AttivitàRunning

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