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macereto greppolischieto di iFun-rm il 06/02/14 alle 14:15

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Distanza
30.86 Km 		Durata
01:57:08 		Velocità media
15.81 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+700 / -702 m
1 Salita Strada Statale 220 6.24 Km 00:26:00 +296 m. dettagli »
2 Discesa Località Macereto 29 1.89 Km 00:05:10 +14 m. dettagli »
3 Salita Località Ierna 19 1.34 Km 00:09:50 +131 m. dettagli »
4 Salita Località Case Sparse 16A 2.33 Km 00:16:30 +202 m. dettagli »
5 Salita Località Pratalenza 54, Pratalenza 3.23 Km 00:16:00 +178 m. dettagli »
6 Discesa Località Ierna 79 6.95 Km 00:14:28 +47 m. dettagli »
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Partenza14:15:14
Arrivo16:13:52
Durata allenamento01:58:38
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine222-634 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 18

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