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San Terenzo-Lerici-Montemarcello (F) di Aronte il 12/01/14 alle 10:01

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Distanza
55.46 Km 		Durata
02:57:48 		Velocità media
18.72 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+541 / -544 m
1 Discesa Viale XX Settembre 46, Carrara 6.97 Km 00:20:00 +24 m. dettagli »
2 Salita Via Camillo Benso Cavour 6, Lerici 7.49 Km 00:41:01 +302 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 29 60, Montemarcello 5.02 Km 00:12:20 +3 m. dettagli »
4 Salita Viale Cristoforo Colombo 121, Carrara 9.05 Km 00:32:57 +144 m. dettagli »
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Partenza10:01:58
Arrivo13:21:04
Durata allenamento03:19:06
Velocità max63.36 Km\h
Altitudine-11-271 m
BiciYellowstone 6.9
AttivitàMTB

Note
Training 105

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