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il grande macco di MontArale di iFun-rm il 12/01/14 alle 09:01

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Distanza
45.35 Km 		Durata
03:23:44 		Velocità media
13.36 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1024 / -1027 m
1 Salita Via Papa Giovanni XXIII 1B, Pietrafitta 6.1 Km 00:38:21 +407 m. dettagli »
2 Discesa Vocabolo Clero della Croce 2.26 Km 00:05:10 +12 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 57 1.07 Km 00:09:10 +135 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 57 2.45 Km 00:15:50 +172 m. dettagli »
5 Salita Vocabolo Poboccolo 14 3.09 Km 00:27:30 +297 m. dettagli »
6 Discesa Località Ponibbiale 88 1.76 Km 00:10:30 +15 m. dettagli »
7 Discesa Località Ponibbiale 90, Ponibbiale 12.64 Km 00:28:10 +63 m. dettagli »
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Partenza09:01:51
Arrivo12:38:36
Durata allenamento03:36:45
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine219-854 m
BiciHaibike light sl 29
AttivitàMTB

Note
Training 16 (live tracking)

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