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altavilla +finale di fioradiego il 02/01/14 alle 09:06

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Distanza
22.78 Km 		Durata
02:28:17 		Velocità media
9.22 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+713 / -700 m
 Battito medio
141
1 Discesa Strada Provinciale 42a 1.17 Km 00:20:08 +1 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 42 4.5 Km 00:31:46 +17 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 42 12.05 Km 01:28:20 +661 m. dettagli »
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Partenza09:06:34
Arrivo12:53:51
Durata allenamento03:47:17
Velocità max47.52 Km\h
Altitudine280-946 m
Battito cardiaco101 min - 172 max
Bici
AttivitàMTB

Note
montorio al vomano Altavilla piu' lungofiume

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