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4 dicembre di nof il 04/12/13 alle 13:57

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Distanza
30.43 Km 		Durata
01:49:20 		Velocità media
16.7 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+740 / -829 m
1 Salita Via Cona 165, Teramo 9.89 Km 00:41:04 +432 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 19a 5.65 Km 00:14:49 +22 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 81 1.67 Km 00:05:59 +144 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 81 2.35 Km 00:06:44 +41 m. dettagli »
5 Discesa Contrada Carapollo 0.92 Km 00:04:18 +5 m. dettagli »
6 Salita Via Nicolò degli Arcioni, Teramo 0.75 Km 00:02:45 +181 m. dettagli »
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Partenza13:57:39
Arrivo15:56:30
Durata allenamento01:58:51
Velocità max50.04 Km\h
Altitudine48-603 m
Bici
AttivitàMTB

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