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Allenamento n. 53 di frenz618 il 20/10/13 alle 08:40

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Distanza
41.05 Km 		Durata
01:57:23 		Velocità media
20.98 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+633 / -559 m
1 Discesa A12 Civitavecchia - Roma 5.35 Km 00:10:51 +74 m. dettagli »
2 Salita A12 Civitavecchia - Roma 6.58 Km 00:23:38 +376 m. dettagli »
3 Discesa Via Terme di Traiano 3.98 Km 00:12:27 +39 m. dettagli »
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Partenza08:40:06
Arrivo10:42:43
Durata allenamento02:02:37
Velocità max61.2 Km\h
Altitudine29-383 m
Bicimtb 29
AttivitàMTB

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