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Allenamento n. 63 di lacky1950@yahoo.it il 18/10/13 alle 14:40

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Distanza
41.7 Km 		Durata
02:32:12 		Velocità media
16.44 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+920 / -939 m
1 Salita Via Cadighiara 46, Genova 5.9 Km 00:23:42 +348 m. dettagli »
2 Discesa Via delle Rocche 5.35 Km 00:13:03 +34 m. dettagli »
3 Salita Via San Pantaleo, Genova 5.5 Km 00:29:16 +408 m. dettagli »
4 Discesa Via Al Forte di Begato 3.91 Km 00:10:34 +9 m. dettagli »
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Partenza14:40:02
Arrivo17:24:54
Durata allenamento02:44:52
Velocità max55.44 Km\h
Altitudine61-503 m
Bici
AttivitàMTB

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