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Allenamento n. 20 di cor il 18/10/13 alle 10:57

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Distanza
38.37 Km 		Durata
01:56:13 		Velocità media
19.81 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1813 / -1164 m
1 Salita Via Giuseppe Garibaldi 13, Conflenti 1.32 Km 00:06:19 +126 m. dettagli »
2 Salita SP159/1, Decollatura 1.68 Km 00:03:16 +180 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 159/1 0.65 Km 00:06:26 +141 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 159/1 1.7 Km 00:01:37 +12 m. dettagli »
5 Salita SP159/1 3.42 Km 00:08:41 +270 m. dettagli »
6 Salita Via Roma 90 0.73 Km 00:03:54 +112 m. dettagli »
7 Salita Monte Reventino, Platania 0.97 Km 00:08:16 +116 m. dettagli »
8 Salita Monte Reventino, Platania 1.24 Km 00:04:15 +192 m. dettagli »
9 Discesa Monte Reventino 2.03 Km 00:06:10 +12 m. dettagli »
10 Discesa Contrada Acqua Dauzano 388 1.98 Km 00:11:03 +0 m. dettagli »
11 Salita Contrada Acqua Dauzano 61-63 2.1 Km 00:03:54 +969 m. dettagli »
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Partenza10:57:42
Arrivo13:14:42
Durata allenamento02:17:00
Velocità max99 Km\h
Altitudine157-1421 m
Biciscott scale 35
AttivitàMTB

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