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Training 22 di emAMS il 03/10/13 alle 16:51

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Distanza
19.89 Km 		Durata
01:28:40 		Velocità media
13.46 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+345 / -342 m
1 Salita Via Goffredo Mameli 5, Marino 4 Km 00:23:40 +253 m. dettagli »
2 Salita Via dei Laghi, Marino 3.53 Km 00:19:00 +265 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 71b, Castel Gandolfo 2.99 Km 00:10:20 +44 m. dettagli »
4 Discesa Via Giovanni Verga 2, Marino 5.63 Km 00:31:42 +111 m. dettagli »
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Partenza16:51:59
Arrivo18:35:15
Durata allenamento01:43:16
Velocità max51.48 Km\h
Altitudine125-432 m
BiciReign 2
AttivitàMTB

Note
Training 22

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