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Allenamento n. 8 di Luigina Pettirossi il 28/09/13 alle 08:12

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Distanza
16.75 Km 		Durata
04:48:20 		Velocità media
3.48 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1125 / -1109 m
1 Salita Frazione Goglio 35 1.54 Km 00:29:28 +278 m. dettagli »
2 Salita Frazione Goglio 35 4.09 Km 01:54:55 +806 m. dettagli »
3 Discesa Frazione Goglio 35 1.1 Km 01:00:52 +3 m. dettagli »
4 Salita Frazione Goglio 35 0.67 Km 00:38:42 +142 m. dettagli »
5 Discesa Frazione Goglio 35 1.79 Km 00:35:03 +40 m. dettagli »
6 Discesa Frazione Goglio 35 0.74 Km 00:16:30 +39 m. dettagli »
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Partenza08:12:43
Arrivo14:51:31
Durata allenamento06:38:48
Velocità max30.6 Km\h
Altitudine1614-2583 m
Bici
AttivitàEscursionismo

Note
monte Cobernas-Cima San Giatto

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