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Allenamento 01-06-2013 alle 07:32:00 di akko69 il 01/06/13 alle 07:32

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Distanza
22.99 Km 		Durata
03:06:32 		Velocità media
7.39 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1095 / -771 m
1 Salita Strada Statale 542, Varazze 14.27 Km 02:23:32 +931 m. dettagli »
2 Salita Via Don Arturo Ponzone 29, Faie 2.03 Km 01:03:03 +166 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 57 4.69 Km 01:07:41 +2 m. dettagli »
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Partenza07:32:00
Arrivo12:20:45
Durata allenamento04:48:45
Velocità max44.28 Km\h
Altitudine12-1105 m
BiciMDE Bolder [front 160 / rear 160]
AttivitàMTB

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