|
01/11/2017 |
|
Gussago-Campiani-Lumezzane-sentiero 372 Campolupi-Monte Palosso-discesa DH Pregno-Cailina-Sella dell'Oca-Camandoli-Madonna della Stella-DH Val Bresciana |
54.76 |
1929 |
06:15:49 |
8.74 Km\h |
|
|
31/10/2017 |
|
Giro mattutino |
47.86 |
88 |
02:48:35 |
17.04 Km\h |
|
|
30/10/2017 |
|
al lavoro passando dalla salita del Diaulì, Paneghette, Muratello, S. Gallo |
58.14 |
814 |
04:44:12 |
12.28 Km\h |
|
|
29/10/2017 |
|
CAREGA da Giazza |
34.24 |
2126 |
05:49:37 |
5.88 Km\h |
|
|
28/10/2017 |
|
Giro pomeridiano |
45.11 |
381 |
03:00:45 |
14.98 Km\h |
|
|
24/10/2017 |
|
al lavoro |
53.41 |
241 |
03:14:51 |
16.45 Km\h |
|
|
23/10/2017 |
|
al lavoro per salite nuove verso Madonna della Stella-Cellatica |
53.99 |
517 |
03:22:05 |
16.03 Km\h |
|
|
22/10/2017 |
|
da casa: explo per sentieri verso Civine- Barghe e discesa nella Valle Morta. |
21.26 |
512 |
02:20:18 |
9.09 Km\h |
|
|
20/10/2017 |
|
Giro mattutino |
20.03 |
41 |
01:04:44 |
18.57 Km\h |
|
|
18/10/2017 |
|
SUPER notturna in Maddalena con MTB BRESCIA discesa dal SUSY DH |
59.97 |
746 |
04:18:09 |
13.94 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/10/2017 |
|
Giro mattutino |
47.24 |
150 |
02:46:42 |
17 Km\h |
|
|
15/10/2017 |
|
Bollone-Capovalle-Monte Stino-Persone-Ponte Franato-Cima Rest-Tombea-Cima Rest-Malga Corva-sentiero nuovo delle creste e traverso esposto fino a Droane-Bollone |
49.43 |
2238 |
07:58:29 |
6.2 Km\h |
|
|
14/10/2017 |
|
al lavoro e ritorno a casa |
71.75 |
618 |
04:28:44 |
16.02 Km\h |
|
|
13/10/2017 |
|
Oggi è uno di quei giorni che non ho bisogno di decidere dove andare: ogni sentiero è quello giusto. |
82.13 |
755 |
05:18:24 |
15.48 Km\h |
|
|
11/10/2017 |
|
prova forcella Fox nuova Plus con notturna in Maddalena con MTB Brescia |
86.7 |
1193 |
06:21:53 |
13.62 Km\h |
|
|
10/10/2017 |
|
Giro mattutino |
49.58 |
140 |
02:45:46 |
17.95 Km\h |
|
|
09/10/2017 |
|
Al lavoro con la patente da ciclista: il profumo del caffè del bar preferito, l'aria fresca sulla pelle, un raggio di sole che spunta fuori e riscopro la "lentezza" del pedalare. No code in auto, no l'impazienza, no rate a tasso zero. |
57.92 |
172 |
03:10:39 |
18.23 Km\h |
|
|
08/10/2017 |
|
ciclabili del Chiese-Gardone Riviera-Gara D'Annunzio Bike e ritorno a casa |
109.21 |
808 |
06:35:49 |
16.55 Km\h |
|
|
07/10/2017 |
|
Giro serale: l'ombra lunghissima della bici si arrampica sui muri delle case, si infila tra gli alberi, si spaventa e scappa ora a destra, ora a sinistra per poi ritornare sempre da me. |
21.52 |
83 |
01:03:33 |
20.31 Km\h |
|
|
06/10/2017 |
|
Vedo l'alba nascere. Man mano che il sole si alza, la foschia fugge in mezzo ai campi. Pedalo piano per guardare la bellezza delle cose. |
46.04 |
132 |
02:28:26 |
18.61 Km\h |
|
|
04/10/2017 |
|
da Gazzolo: la strada del Marmo-Botticino-Molvina-Nuvolera |
68.42 |
299 |
03:54:20 |
17.52 Km\h |
|
|
03/10/2017 |
|
Giro serale |
21.71 |
79 |
01:13:16 |
17.78 Km\h |
|
|
02/10/2017 |
|
Giro mattutino |
51.08 |
174 |
03:01:46 |
16.86 Km\h |
|
|
01/10/2017 |
|
Ciclabili e sentieri della Valtrompia-Lembrio-Fucine di Alone di Casto-Rifugio Paradiso-Conca d'Oro-Valle di Bertone-Paneghette-S. Giuseppe-casa |
80.76 |
1579 |
07:13:03 |
11.19 Km\h |
|
|
30/09/2017 |
|
Giro mattutino |
48.15 |
266 |
02:53:26 |
16.66 Km\h |
|
|
29/09/2017 |
|
ciclabili e sterrate per Montichiari |
78.04 |
264 |
04:31:33 |
17.24 Km\h |
|
|
28/09/2017 |
|
Torrente Rino-Monte Ratelli-Pozza Caldera-sentiero della Rasa |
63.11 |
401 |
04:27:50 |
14.14 Km\h |
|
|
27/09/2017 |
|
Giro serale |
21.33 |
77 |
01:08:46 |
18.61 Km\h |
|
|
26/09/2017 |
|
Giro mattutino |
19.96 |
44 |
01:08:35 |
17.46 Km\h |
|
|
25/09/2017 |
|
Giro mattutino: si va a lavorare come sempre. |
48.56 |
132 |
02:48:50 |
17.26 Km\h |
|
|
24/09/2017 |
|
Lavenone-ciclabile lungolago Idro-Anfo-Baremone-Capanna Tita Secchi-discesa delle Piccole Dolomiti-Vaiale |
45.62 |
1706 |
04:56:39 |
9.23 Km\h |
|
|
24/09/2017 |
|
ritorno a casa |
21.93 |
100 |
01:11:50 |
18.31 Km\h |
|
|
23/09/2017 |
|
Valtenesi per sentieri con Vittorio |
50.36 |
260 |
02:58:47 |
16.9 Km\h |
|
|
22/09/2017 |
|
Giro serale: l'asfalto corre sempre più veloce sotto le ruote |
21.81 |
82 |
01:07:59 |
19.25 Km\h |
|
|
21/09/2017 |
|
Giro mattutino: l'aria è fresca e inizia un pezzetto di emozioni da viaggio. |
19.85 |
44 |
01:07:17 |
17.7 Km\h |
|
|
20/09/2017 |
|
ciclabile del Chiese |
51.78 |
147 |
02:55:58 |
17.66 Km\h |
|
|
19/09/2017 |
|
La foschia del mattino è inaspettata |
26.66 |
57 |
01:36:24 |
16.6 Km\h |
|
|
18/09/2017 |
|
oggi cambio bici |
27.19 |
94 |
01:34:49 |
17.2 Km\h |
|
|
18/09/2017 |
|
Giro mattutino con Vittorio |
25.35 |
83 |
01:24:12 |
18.06 Km\h |
|
|
17/09/2017 |
|
salita in Maddalena per sentieri fino alle Cavrelle-discesa dal 13 delle Pozze e poi dal 3 |
32.08 |
729 |
02:52:30 |
11.16 Km\h |
|
|
16/09/2017 |
|
Giro mattutino |
19.78 |
43 |
00:59:49 |
19.84 Km\h |
|
|
15/09/2017 |
|
Giro serale |
21.69 |
82 |
01:00:16 |
21.59 Km\h |
|
|
13/09/2017 |
|
giro con Vittorio in Valtenesi: Burago-Polpenazze |
67.07 |
486 |
03:28:00 |
19.35 Km\h |
|
|
12/09/2017 |
|
Giro mattutino: tantissima acqua che ho preso dalla partenza all'arrivo. Mancavano solo i pesciolini nelle scarpe... |
41.6 |
119 |
02:13:15 |
18.73 Km\h |
|
|
11/09/2017 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
46.11 |
205 |
02:14:20 |
20.6 Km\h |
|
|
10/09/2017 |
|
Parco delle Colline-Picastello-Monte Angolo-Nave |
17.73 |
336 |
02:08:17 |
8.29 Km\h |
|
|
07/09/2017 |
|
da Folgaria: sterrati della 100Km dei Forti-Passo Coe e Monte Maggio |
46.99 |
1439 |
05:24:56 |
8.68 Km\h |
|
|
06/09/2017 |
|
Giro mattutino |
19.7 |
42 |
01:04:25 |
18.35 Km\h |
|
|
05/09/2017 |
|
Giro serale |
22.4 |
105 |
01:12:56 |
18.42 Km\h |
|
|
04/09/2017 |
|
Giro mattutino |
22.1 |
78 |
01:16:52 |
17.25 Km\h |
|
|
03/09/2017 |
|
ritorno a casa |
22.53 |
94 |
01:23:26 |
16.2 Km\h |
|
|
03/09/2017 |
|
CORNO DELLA PAURA da Brentonico |
46.72 |
1646 |
05:04:41 |
9.2 Km\h |
|
|
31/08/2017 |
|
da Tione: sentieri dell'ADAMELLO e del BRENTA-lago di Valagola |
60.07 |
1420 |
05:33:56 |
10.79 Km\h |
|
|
30/08/2017 |
|
Giro mattutino |
20.31 |
45 |
01:09:06 |
17.64 Km\h |
|
|
29/08/2017 |
|
Giro mattutino |
41.84 |
141 |
02:16:55 |
18.33 Km\h |
|
|
28/08/2017 |
|
Giro mattutino |
41.9 |
150 |
02:18:09 |
18.2 Km\h |
|
|
27/08/2017 |
|
PASUBIO |
39.07 |
1327 |
05:56:50 |
6.57 Km\h |
|
|
26/08/2017 |
|
Giro mattutino |
62.36 |
796 |
04:38:15 |
13.45 Km\h |
|
|
25/08/2017 |
|
ciclabili verso Desenzano e ritorno a casa dalla Corna Rossa-Eva |
84.58 |
614 |
04:52:13 |
17.37 Km\h |
|
|
21/08/2017 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
48.9 |
328 |
03:33:10 |
13.76 Km\h |
|
|
20/08/2017 |
|
da Storo: Malga Stigolo-lago d'Ampola-Val Concei-Rifugio Pernici-Senter della Pinza-Ponale-risalita per ciclabile-lago di Ledro-lago d'Ampola e discesa a Storo |
83.48 |
2710 |
08:09:56 |
10.22 Km\h |
|
|
18/08/2017 |
|
Giro mattutino |
20 |
43 |
01:04:37 |
18.57 Km\h |
|
|
17/08/2017 |
|
Giro serale |
22.06 |
78 |
01:18:38 |
16.83 Km\h |
|
|
15/08/2017 |
|
Giro mattutino |
20.36 |
46 |
01:06:53 |
18.26 Km\h |
|
|
13/08/2017 |
|
da Bagolino: Monte Telegrafo e Monte Carena |
32.48 |
1478 |
05:03:32 |
6.42 Km\h |
|
|
12/08/2017 |
|
Giro mattutino |
20.03 |
43 |
01:00:21 |
19.91 Km\h |
|
|
11/08/2017 |
|
Giro serale |
21.75 |
80 |
01:18:46 |
16.57 Km\h |
|
|
08/08/2017 |
|
Giro mattutino |
19.75 |
44 |
01:03:50 |
18.56 Km\h |
|
|
07/08/2017 |
|
Bel giro con Vittorio dal lavoro verso casa passando per sentieri tecnici: Altopiano delle Cariadeghe |
48.63 |
929 |
04:35:11 |
10.6 Km\h |
|
|
06/08/2017 |
|
MONTE VELO |
29.41 |
1195 |
04:09:18 |
7.08 Km\h |
|
|
05/08/2017 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
27.99 |
106 |
01:43:38 |
16.21 Km\h |
|
|
05/08/2017 |
|
Giro mattutino |
19.8 |
42 |
00:59:59 |
19.81 Km\h |
|
|
04/08/2017 |
|
Giro serale |
21.89 |
94 |
01:19:05 |
16.61 Km\h |
|
|
02/07/2017 |
|
da Mazzano verso Bogliaco-Tignale-Cima Piemp-Cima Rest-Valvestino-Vobarno-gavardina |
132.24 |
2854 |
08:04:33 |
16.37 Km\h |
|
|
28/06/2017 |
|
Giro con temporale appena finito prima di partire. |
42.18 |
166 |
02:17:13 |
18.44 Km\h |
|
|
26/06/2017 |
|
Giro serale |
22.06 |
85 |
01:10:14 |
18.85 Km\h |
|
|
25/06/2017 |
|
Giro con grandine e temporale forte. |
89.89 |
855 |
04:47:31 |
18.76 Km\h |
|
|
24/06/2017 |
|
Giro mattutino |
41.69 |
154 |
01:49:38 |
22.82 Km\h |
|
|
23/06/2017 |
|
Giro serale |
32.06 |
352 |
01:50:02 |
17.48 Km\h |
|
|
22/06/2017 |
|
Giro mattutino |
19.07 |
28 |
00:42:22 |
27.01 Km\h |
|
|
21/06/2017 |
|
Giro in Valtenesi |
87.07 |
432 |
04:15:13 |
20.47 Km\h |
|
|
20/06/2017 |
|
Giro mattutino |
41.57 |
156 |
02:19:49 |
17.84 Km\h |
|
|
19/06/2017 |
|
Giro serale |
20.92 |
91 |
01:18:31 |
15.99 Km\h |
|
|
17/06/2017 |
|
Giro mattutino |
41.83 |
135 |
02:26:09 |
17.17 Km\h |
|
|
16/06/2017 |
|
Giro serale |
22.08 |
79 |
01:13:22 |
18.06 Km\h |
|
|
14/06/2017 |
|
Giro mattutino |
19.85 |
41 |
01:00:50 |
19.58 Km\h |
|
|
13/06/2017 |
|
Giro notturno con pane e salamina alla Festa per la Pace-S. Anna |
22.04 |
119 |
01:17:39 |
17.03 Km\h |
|
|
11/06/2017 |
|
da casa:Gussago- Paratico- Monte Bronzone-Colle Martinazzo-Cima Campidelli-Monte Torrezzo-Monte Boario-Solto Collina-Tavernole-Paratico-ciclabile verso casa |
120.71 |
2208 |
09:44:10 |
12.4 Km\h |
|
|
10/06/2017 |
|
Giro mattutino |
43 |
125 |
02:15:02 |
19.11 Km\h |
|
|
09/06/2017 |
|
Giro mattutino |
47.23 |
157 |
02:48:56 |
16.77 Km\h |
|
|
08/06/2017 |
|
Giro mattutino |
20.03 |
46 |
01:08:02 |
17.66 Km\h |
|
|
07/06/2017 |
|
Giro mattutino |
41.23 |
118 |
02:27:21 |
16.79 Km\h |
|
|
03/06/2017 |
|
Giro mattutino |
19.82 |
42 |
01:06:15 |
17.95 Km\h |
|
|
02/06/2017 |
|
Pieve di Ledro-Tiarno-Bocca Giumella-Malga Cap-Passo Giovo-Gorg D'Abiss |
28.84 |
1418 |
03:00:46 |
9.57 Km\h |
|
|
01/06/2017 |
|
Giro mattutino |
19.94 |
44 |
01:08:23 |
17.49 Km\h |
|
|
31/05/2017 |
|
Giro notturno |
21.71 |
78 |
01:16:55 |
16.93 Km\h |
|
|
30/05/2017 |
|
Giro mattutino |
41.87 |
164 |
02:43:50 |
15.33 Km\h |
|
|
28/05/2017 |
|
Parto da casa: Montisola-Valeriana-Croce di Marone-Guglielmo-Redentore-Pezzoro DH-Cesovo-ciclabile del Mella |
105.64 |
2516 |
09:51:28 |
10.72 Km\h |
|
|
24/05/2017 |
|
Giro mattutino |
19.9 |
44 |
01:02:03 |
19.24 Km\h |
|
|
23/05/2017 |
|
Giro serale |
21.29 |
113 |
01:02:05 |
20.57 Km\h |
|
|
20/05/2017 |
|
Giro mattutino |
19.81 |
44 |
01:05:11 |
18.24 Km\h |
|
|
19/05/2017 |
|
Giro mattutino |
46.6 |
132 |
02:52:41 |
16.19 Km\h |
|
|
18/05/2017 |
|
Giro mattutino |
41.76 |
151 |
02:26:58 |
17.05 Km\h |
|
|
17/05/2017 |
|
vado a lavorare passando per sentieri. |
58.64 |
472 |
04:06:51 |
14.25 Km\h |
|
|
16/05/2017 |
|
Giro mattutino |
48.23 |
172 |
02:58:19 |
16.23 Km\h |
|
|
15/05/2017 |
|
Al lavoro passando dalle cave d Virle |
54.6 |
389 |
03:49:17 |
14.29 Km\h |
|
|
14/05/2017 |
|
Da casa con la biammortizzata: ciclabili e sentieri per Montichiari-Padenghe-Rocca di Manerba-Soprazzocco-Vallio Terme-Rocca di Bernacco-Nave-Castello Malvezzi-Diaulì-Cellatica-casa |
124.99 |
1197 |
08:29:16 |
14.73 Km\h |
|
|
13/05/2017 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
46.15 |
117 |
02:41:21 |
17.16 Km\h |
|
|
12/05/2017 |
|
Giro mattutino |
19.83 |
44 |
01:09:48 |
17.04 Km\h |
|
|
10/05/2017 |
|
Giro mattutino |
42.14 |
136 |
02:25:43 |
17.35 Km\h |
|
|
09/05/2017 |
|
Finito di lavorare: passo dalle Cave di Virle: cerco la discesa e mi trovo a metà strada una recinzione alta, torno indietro |
52.92 |
578 |
03:35:42 |
14.72 Km\h |
|
|
08/05/2017 |
|
al lavoro passando dal Castello di Serle |
73.23 |
839 |
05:58:32 |
12.26 Km\h |
|
|
07/05/2017 |
|
Parto da casa verso il Tesio-Tre Cornelli-Monte Ratelli e ritorno |
89.09 |
1263 |
07:12:43 |
12.35 Km\h |
|
|
06/05/2017 |
|
Giro mattutino |
41.58 |
179 |
02:16:23 |
18.29 Km\h |
|
|
05/05/2017 |
|
Giro mattutino: Corna Rossa |
51.24 |
434 |
03:24:51 |
15.01 Km\h |
|
|
04/05/2017 |
|
scappo per 40 km dal temporale e mi salvo per un pelo! |
41.5 |
148 |
02:17:02 |
18.17 Km\h |
|
|
03/05/2017 |
|
Giro mattutino |
41.52 |
143 |
02:21:03 |
17.66 Km\h |
|
|
02/05/2017 |
|
Giro mattutino con l'acqua |
41.76 |
137 |
02:19:40 |
17.94 Km\h |
|
|
01/05/2017 |
|
Salita per sentieri della Maddalena e discesa dal 3 verso la Bornata. |
35.47 |
750 |
03:13:04 |
11.02 Km\h |
|
|
30/04/2017 |
|
Picastello-sentieri nuovi attorno a Collebeato-Corna Rossa-Botticino |
68.62 |
864 |
06:06:14 |
11.24 Km\h |
|
|
29/04/2017 |
|
Giro mattutino |
43.19 |
158 |
02:26:01 |
17.75 Km\h |
|
|
28/04/2017 |
|
Giro serale |
21.72 |
81 |
01:14:10 |
17.57 Km\h |
|
|
27/04/2017 |
|
Giro mattutino |
20.31 |
48 |
01:07:16 |
18.12 Km\h |
|
|
25/04/2017 |
|
Torricella-Monte Peso-Dosso Boscone-Muratello-Val Carobbio-Botticino-Castello Cidneo-Collebeato e ritorno a casa |
76.05 |
1346 |
07:39:52 |
9.92 Km\h |
|
|
24/04/2017 |
|
al lavoro |
44.16 |
167 |
02:34:00 |
17.2 Km\h |
|
|
22/04/2017 |
|
Giro serale |
113.75 |
844 |
01:09:11 |
98.65 Km\h |
|
|
21/04/2017 |
|
Giro serale |
42.03 |
213 |
01:13:56 |
34.11 Km\h |
|
|
20/04/2017 |
|
Giro mattutino |
26.08 |
65 |
01:29:17 |
17.52 Km\h |
|
|
19/04/2017 |
|
al lavoro |
42.98 |
147 |
02:31:45 |
16.99 Km\h |
|
|
18/04/2017 |
|
Giro mattutino |
34.17 |
115 |
01:57:23 |
17.47 Km\h |
|
|
17/04/2017 |
|
Giro mattutino |
43.59 |
247 |
02:41:47 |
16.17 Km\h |
|
|
16/04/2017 |
|
Giro mattutino |
42.54 |
195 |
03:34:16 |
11.91 Km\h |
|
|
15/04/2017 |
|
Giro mattutino |
36.62 |
91 |
01:48:26 |
20.26 Km\h |
|
|
14/04/2017 |
|
Giro serale |
21.72 |
82 |
01:03:19 |
20.58 Km\h |
|
|
13/04/2017 |
|
Giro serale |
5.77 |
8 |
00:19:58 |
17.33 Km\h |
|
|
10/04/2017 |
|
Giro mattutino |
41.92 |
136 |
02:07:17 |
19.76 Km\h |
|
|
09/04/2017 |
|
Sarezzo-Sonclino-Passate Brutte-Passo della Brocca-Pieve di Lumezzane |
33.96 |
1163 |
03:27:07 |
9.84 Km\h |
|
|
03/04/2017 |
|
Giro mattutino |
56.59 |
255 |
03:06:15 |
18.23 Km\h |
|
|
02/04/2017 |
|
Val Bresciana-Quarone Sella dell'Oca-Cailina |
39.96 |
871 |
03:29:06 |
11.47 Km\h |
|
|
29/03/2017 |
|
Giro mattutino |
46.34 |
141 |
02:16:53 |
20.31 Km\h |
|
|
27/03/2017 |
|
Giro mattutino |
46.73 |
163 |
02:27:54 |
18.96 Km\h |
|
|
26/03/2017 |
|
Parco delle Colline-Val bresciana-Pi Castel-Monte Peso-Monte Scapia |
26.59 |
702 |
03:15:44 |
8.15 Km\h |
|
|
26/03/2017 |
|
Parco delle Colline-Val bresciana-Pi Castel-Monte Peso-Monte Scapia |
26.59 |
702 |
03:15:44 |
8.15 Km\h |
|
|
20/03/2017 |
|
Giro mattutino |
19.73 |
45 |
01:04:07 |
18.46 Km\h |
|
|
19/03/2017 |
|
CROCE DI MARONE |
26.37 |
1048 |
03:44:00 |
9.65 Km\h |
|
|
15/03/2017 |
|
Giro mattutino |
41.81 |
143 |
03:10:18 |
19.25 Km\h |
|
|
14/03/2017 |
|
Giro mattutino |
42.18 |
150 |
02:10:35 |
19.38 Km\h |
|
|
13/03/2017 |
|
Giro verso Iseo attorno alle Torbiere del Sebino e in mezzo ai campi di vini pregiati in Franciacorta. |
51.2 |
361 |
02:41:00 |
19.08 Km\h |
|
|
12/03/2017 |
|
da casa: Stella-Sarezzo-Passata-Paer-S.Emiliano-discesa 359Valle di Sarezzo-VillaCarcina-Bovezzo-Malvezzi-Paneghette-Muratello-Val Carobbio-Cave di Virle-Mazzano-Gussago |
91.06 |
1940 |
08:04:44 |
11.27 Km\h |
|
|
11/03/2017 |
|
Giro pomeridiano |
41.91 |
150 |
02:00:57 |
20.79 Km\h |
|
|
10/03/2017 |
|
Giro mattutino |
43.54 |
148 |
02:13:50 |
19.52 Km\h |
|
|
09/03/2017 |
|
Giro pomeridiano: la felicità è data da quello che penso. |
41.56 |
130 |
01:55:28 |
21.6 Km\h |
|
|
08/03/2017 |
|
Parto presto da casa: Gussago-Gombio-Santa Maria Del Giogo-Zoadello-Vesalla-sentiero diretto per Gombio e poi via veloce al lavoro. |
96.09 |
1365 |
07:04:59 |
13.57 Km\h |
|
|
06/03/2017 |
|
Giro pomeridiano: è bello vivere con un pizzico di follia. |
42.37 |
203 |
02:05:43 |
20.22 Km\h |
|
|
06/03/2017 |
|
Giro notturno: amo la luce perchè mi mostra la strada, amo l'oscurità perchè mi mostra le stelle. |
43 |
129 |
00:00:00 |
0 Km\h |
|
|
05/03/2017 |
|
Con " i belli e bravi": 14 bikers-4 forature-felicissimi-Cave di Virle-Serle-Ghiacciarolo-Gazzolo |
63.31 |
1033 |
04:26:42 |
14.24 Km\h |
|
|
04/03/2017 |
|
L'impossibile può diventare possibile se continuo a provare. |
60.27 |
177 |
02:02:41 |
29.48 Km\h |
|
|
03/03/2017 |
|
Giro mattutino |
41.45 |
161 |
02:07:10 |
19.56 Km\h |
|
|
02/03/2017 |
|
C'è sempre una persona a cui siamo grati: oggi è la Silvia Romiti. Bellissimo giro in compagnia di una biker pazza come me. |
47.15 |
706 |
03:41:00 |
12.8 Km\h |
|
|
01/03/2017 |
|
Sta per arrivare la primavera!! |
19.86 |
49 |
00:57:42 |
20.65 Km\h |
|
|
28/02/2017 |
|
Giro mattutino |
20.1 |
47 |
01:07:49 |
17.79 Km\h |
|
|
27/02/2017 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
56.43 |
462 |
03:40:10 |
15.38 Km\h |
|
|
26/02/2017 |
|
Valtenesi con "i Belli e Bravi" |
96.31 |
573 |
05:49:18 |
16.54 Km\h |
|
|
25/02/2017 |
|
Giro mattutino |
42.52 |
135 |
02:09:34 |
19.69 Km\h |
|
|
22/02/2017 |
|
Giro mattutino |
19.84 |
48 |
00:59:02 |
20.16 Km\h |
|
|
21/02/2017 |
|
Vedo un milione di sfumature di luce nel buio della notte |
21.77 |
112 |
01:03:51 |
20.46 Km\h |
|
|
20/02/2017 |
|
al lavoro passando dal Monte Peso-Dosso Boscone-Collebeato |
67.26 |
732 |
05:46:39 |
11.64 Km\h |
|
|
19/02/2017 |
|
Ciclabile Rodengo-Provaglio: salita alla Madonna del Corno con " I Belli e Bravi" |
89.26 |
640 |
05:04:43 |
17.57 Km\h |
|
|
17/02/2017 |
|
Giro mattutino |
42.62 |
193 |
02:16:40 |
18.71 Km\h |
|
|
16/02/2017 |
|
A volte le cose, gli avvenimenti, sembrano accadere per caso, ma il caso non è mai casuale, è lì che ti aspetta a modo suo...Parco Ducos e mi riposo. |
46.64 |
250 |
02:47:07 |
16.75 Km\h |
|
|
15/02/2017 |
|
Sono contenta perchè posso andare in bici....e mi batte forte il cuore. |
20.16 |
48 |
01:02:34 |
19.33 Km\h |
|
|
14/02/2017 |
|
Prendo la rincorsa e poi esito. Penso e ripenso. Mi sembra di essere in un tifone. Certe volte bastano due pedalate per trovare pace nel cuore e nella testa. |
19.78 |
44 |
00:58:54 |
20.15 Km\h |
|
|
13/02/2017 |
|
Giro serale |
22.17 |
93 |
01:17:09 |
17.24 Km\h |
|
|
11/02/2017 |
|
Giro mattutino |
78.26 |
639 |
02:26:17 |
32.1 Km\h |
|
|
10/02/2017 |
|
Giro serale |
21.85 |
88 |
01:09:13 |
18.94 Km\h |
|
|
08/02/2017 |
|
Giro mattutino |
26.06 |
48 |
01:28:36 |
17.65 Km\h |
|
|
07/02/2017 |
|
Monte Camprelle-Nigoi-930-discesa x Nuvolera e per finire salgo da sola in Maddalena di notte. |
76.78 |
1183 |
05:16:46 |
14.54 Km\h |
|
|
06/02/2017 |
|
notturna in Maddalena con un cielo splendido |
55.28 |
554 |
03:26:02 |
16.1 Km\h |
|
|
05/02/2017 |
|
notturna in Maddalena sotto l'acqua |
70.52 |
1162 |
05:31:10 |
12.78 Km\h |
|
|
04/02/2017 |
|
Giro serale |
21.9 |
121 |
01:22:50 |
15.86 Km\h |
|
|
31/01/2017 |
|
Ho messo il cuore in ogni cosa. Ora sono in pace con me stessa. Esco in bici e prendo l'acqua. |
42.19 |
149 |
02:12:04 |
19.17 Km\h |
|
|
30/01/2017 |
|
Giro mattutino |
41.84 |
148 |
02:12:32 |
18.94 Km\h |
|
|
29/01/2017 |
|
Vado a trovare i miei cagnolini |
41.35 |
135 |
02:10:44 |
18.98 Km\h |
|
|
28/01/2017 |
|
Giro serale |
24.32 |
223 |
01:42:53 |
14.18 Km\h |
|
|
27/01/2017 |
|
Sta finendo un'altra settimana lavorativa. La temperatura è freddissima, anche stamattina -7°. Comunque continuo ad andare a lavorare in bici e poi ritornare a casa, senza tanti problemi. |
19.97 |
49 |
01:03:14 |
18.95 Km\h |
|
|
26/01/2017 |
|
Giro mattutino |
19.86 |
43 |
01:02:25 |
19.09 Km\h |
|
|
25/01/2017 |
|
Monte Fieno-Bosco Corniolo-Monte Regogna |
63.16 |
639 |
04:22:26 |
14.44 Km\h |
|
|
24/01/2017 |
|
Giro mattutino |
42.22 |
156 |
02:10:45 |
19.37 Km\h |
|
|
23/01/2017 |
|
Muratello è una lastra di ghiaccio-Monte Maddalena-radar-Monte Salena-3V-S.Vito-Botticino-Ghiacciarolo...e poi vado a lavorare |
67.25 |
1092 |
05:56:57 |
11.3 Km\h |
|
|
22/01/2017 |
|
da casa: Nave-sentiero Ormauro in salita-variante alta della Val Listrea-sentiero 433-S.Onofrio-traverso per Bovezzo-Cailina-Sella dell'Oca-Camaldoli-Stella...e poi via a casa. |
54 |
1787 |
06:38:48 |
8.12 Km\h |
|
|
21/01/2017 |
|
Giro mattutino |
41.55 |
148 |
02:01:21 |
20.55 Km\h |
|
|
20/01/2017 |
|
Anche oggi in bici siamo a -5,5. Comincio a diventare un pinguino. |
46.85 |
152 |
02:24:12 |
19.49 Km\h |
|
|
19/01/2017 |
|
Parto con zero gradi e arrivo con meno 4,5...però fra poco arriverà la primavera. Speriamo! |
41.59 |
129 |
02:00:21 |
20.74 Km\h |
|
|
18/01/2017 |
|
Monte Regogna-Fieno-Ratelli |
58.99 |
477 |
04:01:56 |
14.63 Km\h |
|
|
17/01/2017 |
|
Giro mattutino |
44.31 |
265 |
02:32:02 |
17.49 Km\h |
|
|
16/01/2017 |
|
Giro mattutino |
56.43 |
670 |
04:32:37 |
12.42 Km\h |
|
|
15/01/2017 |
|
Monte Dragone-Monte Dragoncello-Monte Ucia .....con bici a spalle...... |
60.18 |
1642 |
06:07:08 |
9.83 Km\h |
|
|
14/01/2017 |
|
Giro mattutino |
41.42 |
130 |
02:17:15 |
18.1 Km\h |
|
|
13/01/2017 |
|
Giro mattutino |
41.1 |
143 |
02:14:32 |
18.33 Km\h |
|
|
12/01/2017 |
|
Torno a casa dal lavoro. La neve punge la mia faccia e rimbalza sul giubbino. Passo per le strade interne già imbiancate e dietro di me vedo solo una scia di due ruote di bici e basta. Fantastico! |
21.74 |
98 |
01:12:12 |
18.07 Km\h |
|
|
11/01/2017 |
|
Giro mattutino |
19.81 |
49 |
01:01:25 |
19.35 Km\h |
|
|
10/01/2017 |
|
Sta nevicando leggera leggera. |
41.81 |
141 |
02:15:28 |
18.52 Km\h |
|
|
09/01/2017 |
|
Giro mattutino |
47.24 |
171 |
02:28:49 |
19.05 Km\h |
|
|
08/01/2017 |
|
Brione-sterrata Zoadello-S.M.Giogo-30% Forcella di Sale-Croce di Marone-Val Pintana-Madonna del Baluton |
71.9 |
2124 |
06:40:45 |
10.76 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
07/01/2017 |
|
Giro mattutino |
44.46 |
110 |
02:31:00 |
17.67 Km\h |
|
|
06/01/2017 |
|
Salita dalla Pentera-S.Appollonio-direttissima per Conche-discesa dalla Val Listrea sentiero 433 e poi 435 very very tosto..... |
50.57 |
1563 |
05:58:34 |
8.46 Km\h |
|
|
05/01/2017 |
|
Monte Regogna e Monte Fieno a Rezzato: sentiero nuovo per Virle |
58.96 |
473 |
03:47:39 |
15.54 Km\h |
|
|
04/01/2017 |
|
Provo una full da 27,5 nei boschi di Virle: Monte Ratelli |
56.68 |
421 |
03:39:47 |
15.47 Km\h |
|
|
03/01/2017 |
|
Finito di lavorare. Sto tornando a casa. |
41.87 |
124 |
02:08:03 |
19.62 Km\h |
|
|
02/01/2017 |
|
Vado a lavorare passando dal Monte Peso. Meglio evitare la tangenziale. Qui non c'è traffico. |
60.78 |
502 |
04:15:34 |
14.27 Km\h |
|
|
01/01/2017 |
|
MONTE GUGLIELMO da casa |
90.35 |
2039 |
07:22:03 |
12.26 Km\h |
|
|
31/12/2016 |
|
Cave di Nuvolera-Castello di Serle-Valpiana-Monte Dragoncello-discesa explo a Nave |
62.32 |
1218 |
05:24:21 |
11.53 Km\h |
|
|
30/12/2016 |
|
Giro mattutino |
41.58 |
154 |
01:58:46 |
21.01 Km\h |
|
|
29/12/2016 |
|
Giro mattutino |
41.63 |
132 |
02:11:42 |
18.96 Km\h |
|
|
28/12/2016 |
|
Giro mattutino |
41.75 |
159 |
01:59:25 |
20.98 Km\h |
|
|
27/12/2016 |
|
Al lavoro |
42.91 |
134 |
02:14:53 |
19.09 Km\h |
|
|
26/12/2016 |
|
Giro mattutino |
19.65 |
34 |
00:52:46 |
22.34 Km\h |
|
|
25/12/2016 |
|
Felice Natale in Maddalena con 500 atleti |
25.72 |
691 |
01:52:33 |
13.71 Km\h |
|
|
24/12/2016 |
|
Buon Natale ed un abbraccio forte a tutti, belli e brutti, buoni e cattivi! |
19.7 |
49 |
00:56:37 |
20.88 Km\h |
|
|
23/12/2016 |
|
cercando il sentiero che porta alla cima della Croce sopra Botticino Sera |
66.19 |
579 |
04:07:52 |
16.02 Km\h |
|
|
22/12/2016 |
|
Giro mattutino |
41.33 |
135 |
02:01:36 |
20.39 Km\h |
|
|
21/12/2016 |
|
Giro mattutino |
42.12 |
140 |
02:09:32 |
19.51 Km\h |
|
|
20/12/2016 |
|
Giro mattutino |
41.91 |
142 |
02:09:11 |
19.46 Km\h |
|
|
19/12/2016 |
|
Giro pomeridiano |
41.98 |
138 |
02:07:15 |
19.8 Km\h |
|
|
18/12/2016 |
|
Giro bellissimo: quanti sentieri sconosciuti vicino a casa-Navezze-Rodengo-Brione-Civine |
32.54 |
1065 |
04:05:15 |
7.96 Km\h |
|
|
17/12/2016 |
|
Giro mattutino |
19.72 |
46 |
00:56:35 |
20.91 Km\h |
|
|
16/12/2016 |
|
Giro serale |
21.73 |
85 |
01:01:21 |
21.25 Km\h |
|
|
14/12/2016 |
|
Giro mattutino |
19.88 |
48 |
00:58:52 |
20.26 Km\h |
|
|
13/12/2016 |
|
Finito di lavorare torno a casa. Con la nebbia sembra che faccia ancora più freddo. |
41.42 |
136 |
02:22:00 |
17.5 Km\h |
|
|
12/12/2016 |
|
Castello di Bs-Botticino-Colle S. Faustino-Ghiacciarolo-variante alta di S. Gallo-Nuvolento e poi giù in picchiata a lavorare |
75.94 |
1017 |
06:04:14 |
12.51 Km\h |
|
|
11/12/2016 |
|
Valle di Sarezzo-S. Emiliano-Forcella di Vandeno-Baita del Faggio Rosso-Sonclino-363 S. Bernardo-367 El Colonel-Baita Dossello-Pieve di Lumezzane-Gussago casa |
47.89 |
1404 |
05:00:31 |
9.56 Km\h |
|
|
10/12/2016 |
|
Cave di Nuvolera-Castello di Serle-S.Gallo-Ghiacciarolo e poi a lavorare di corsa! |
53.89 |
661 |
03:22:42 |
15.95 Km\h |
|
|
09/12/2016 |
|
Per sentieri: Paitone e Pospesio con tre scalmanati! |
50.57 |
700 |
03:23:29 |
14.91 Km\h |
|
|
08/12/2016 |
|
Campiani-Monte Peso-Stella e poi veloce a casa |
24.16 |
588 |
02:35:39 |
9.31 Km\h |
|
|
07/12/2016 |
|
finito di lavorare salgo in Maddalena per la notturna: cena sociale con MTB BRESCIA |
63.2 |
767 |
04:45:28 |
13.28 Km\h |
|
|
06/12/2016 |
|
Paitone-Marzatica-Tesio-Marguzzo e poi veloce che devo andare a lavorare |
78.2 |
781 |
04:48:12 |
16.28 Km\h |
|
|
05/12/2016 |
|
Valle di Virle-MonteRegogna-Ghiacciarolo-S.Gallo-S.Vito-Val del Fo'-discesa dal Monte Pistone |
61.85 |
1068 |
05:13:53 |
11.82 Km\h |
|
|
04/12/2016 |
|
Via Buttafuoco-Maddalena alternativa-Via Carobbio e poi al bivio del N. 2 giro a sx per Botticino. Bello bellissimo. |
57.1 |
975 |
05:09:50 |
11.06 Km\h |
|
|
03/12/2016 |
|
Giro mattutino |
19.7 |
43 |
00:59:08 |
19.99 Km\h |
|
|
02/12/2016 |
|
Cave di Virle: primo tratto da non rifare mai più. Arrampicata con passaggi faticosi. |
61 |
575 |
04:01:32 |
15.15 Km\h |
|
|
01/12/2016 |
|
vado al lavoro: mi aspetta Lisetta con il musetto da foca |
41.66 |
135 |
02:03:10 |
20.29 Km\h |
|
|
30/11/2016 |
|
ciclabile di Lonato: La Pampa-boschi di Padenghe |
76.51 |
488 |
04:17:32 |
17.82 Km\h |
|
|
29/11/2016 |
|
ciclabile Desenzano-Salo': Castello di Padenghe del Garda |
85.67 |
495 |
04:31:55 |
18.9 Km\h |
|
|
28/11/2016 |
|
Gavardina alternativa: Soprazocco e Prandaglio |
85.23 |
495 |
04:25:04 |
19.29 Km\h |
|
|
27/11/2016 |
|
Ponte Caffaro-Baitoni-Bondone-Alpo-Bocca Caplone-Bocca Valle-Bocca Cocca-Fienili Berardi-Castel San Giovanni |
39.71 |
1635 |
06:02:56 |
6.56 Km\h |
|
|
25/11/2016 |
|
in giro per le Cave di Virle |
37.23 |
338 |
02:49:04 |
13.21 Km\h |
|
|
24/11/2016 |
|
Giro mattutino |
41.69 |
163 |
02:05:02 |
20.01 Km\h |
|
|
22/11/2016 |
|
Giro notturno |
41.96 |
124 |
00:00:00 |
0 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/11/2016 |
|
Giro mattutino |
41.72 |
122 |
02:02:32 |
20.43 Km\h |
|
|
21/11/2016 |
|
Giro mattutino |
25.64 |
54 |
01:32:18 |
16.66 Km\h |
|
|
20/11/2016 |
|
Parco delle colline: Monte Colmetto-sentiero dei funghi-explo senza sbocco-Brione-casa |
46.04 |
1301 |
04:49:15 |
9.55 Km\h |
|
|
19/11/2016 |
|
Giro mattutino |
45.54 |
147 |
02:35:03 |
17.62 Km\h |
|
|
18/11/2016 |
|
Giro mattutino |
42.07 |
143 |
02:04:20 |
20.3 Km\h |
|
|
17/11/2016 |
|
Giro mattutino |
41.88 |
135 |
02:06:12 |
19.91 Km\h |
|
|
16/11/2016 |
|
al lavoro passando da Serle |
81.98 |
895 |
04:10:45 |
19.62 Km\h |
|
|
15/11/2016 |
|
giro mattutino |
20.13 |
47 |
00:57:56 |
20.84 Km\h |
|
|
14/11/2016 |
|
Con la full 29, in giro con due scalmanati. |
89.81 |
456 |
04:41:35 |
19.14 Km\h |
|
|
13/11/2016 |
|
Per sentieri in Maddalena |
38.62 |
924 |
04:18:53 |
8.95 Km\h |
|
|
12/11/2016 |
|
Ciclabile del Parco dell' Airone |
63.3 |
195 |
03:42:18 |
17.08 Km\h |
|
|
11/11/2016 |
|
Giro mattutino con catena rotta |
34.97 |
93 |
01:43:46 |
20.22 Km\h |
|
|
10/11/2016 |
|
al lavoro passando dalla ciclabile di Salago e Longavina |
77.1 |
332 |
03:53:10 |
19.84 Km\h |
|
|
09/11/2016 |
|
Giro mattutino Corna Rossa |
60.82 |
482 |
04:11:33 |
14.51 Km\h |
|
|
08/11/2016 |
|
al lavoro e ritorno a casa allungando un pò il giro |
105.32 |
1111 |
05:43:40 |
18.39 Km\h |
|
|
07/11/2016 |
|
al lavoro passando dalla ciclabile della metropolitana e dal Castello di Brescia |
53.42 |
185 |
03:07:23 |
17.1 Km\h |
|
|
06/11/2016 |
|
In solitaria cercando sentieri nuovi vicino a casa. |
50.88 |
1370 |
05:11:30 |
9.8 Km\h |
|
|
05/11/2016 |
|
al lavoro con l'acqua |
42.43 |
226 |
02:27:25 |
17.27 Km\h |
|
|
04/11/2016 |
|
Al lavoro e ritorno a casa passando dal Monte Maddalena |
59.63 |
747 |
03:22:32 |
17.67 Km\h |
|
|
03/11/2016 |
|
vado a lavorare passando dal Monte Ratello-Cave delle Paine |
62.36 |
587 |
04:08:56 |
15.03 Km\h |
|
|
02/11/2016 |
|
giro per ciclabili: Prevalle, Calvagese, Bedizzole |
76.62 |
307 |
04:01:55 |
19 Km\h |
|
|
01/11/2016 |
|
scappo dalla nebbia e vado sui monti vicino a casa |
39.59 |
1171 |
04:38:03 |
8.54 Km\h |
|
|
31/10/2016 |
|
giornata positiva |
56.82 |
501 |
03:51:28 |
14.73 Km\h |
|
|
30/10/2016 |
|
MONTE STIVO da Drena (Valle dei Laghi) |
30 |
1726 |
05:24:09 |
5.55 Km\h |
|
|
29/10/2016 |
|
giro per ciclabili: Bedizzole, Montichiari, Esenta e Lonato |
87.61 |
328 |
04:18:11 |
20.36 Km\h |
|
|
28/10/2016 |
|
giro per ciclabili di Pontenove, Desenzano, Padenghe e Maguzzano. |
78.34 |
392 |
04:01:05 |
19.5 Km\h |
|
|
27/10/2016 |
|
giro per ciclabili: Prevalle e Gavardo |
69.4 |
180 |
03:19:58 |
20.82 Km\h |
|
|
26/10/2016 |
|
giro per ciclabili: Prevalle |
66.1 |
187 |
03:06:50 |
21.23 Km\h |
|
|
25/10/2016 |
|
Sgombro la mente dalle preoccupazioni e parto con l'acqua |
41.13 |
94 |
01:48:04 |
22.83 Km\h |
|
|
24/10/2016 |
|
Giro mattutino |
52.29 |
150 |
02:47:33 |
18.73 Km\h |
|
|
23/10/2016 |
|
Anche oggi ho pedalato su stradine nuove per me. Grazie Vittorio. |
66.39 |
1032 |
04:11:48 |
15.82 Km\h |
|
|
22/10/2016 |
|
i colori dell'autunno sono stupendi. |
77.28 |
236 |
03:35:32 |
21.51 Km\h |
|
|
21/10/2016 |
|
Giro mattutino |
47.59 |
129 |
02:37:07 |
18.18 Km\h |
|
|
20/10/2016 |
|
Giro mattutino e poi corro veloce a casa: mio figlio si sposa |
41.52 |
123 |
02:02:38 |
20.31 Km\h |
|
|
19/10/2016 |
|
Giro mattutino |
53.13 |
172 |
02:37:39 |
20.22 Km\h |
|
|
18/10/2016 |
|
giro a trottola |
81.57 |
185 |
03:45:27 |
21.71 Km\h |
|
|
17/10/2016 |
|
Giro mattutino: carico le foto di ieri |
43.13 |
133 |
02:18:55 |
18.63 Km\h |
|
|
16/10/2016 |
|
Giro mattutino |
8.86 |
323 |
01:42:26 |
5.19 Km\h |
|
|
15/10/2016 |
|
Giro mattutino |
68.45 |
175 |
03:35:02 |
19.1 Km\h |
|
|
14/10/2016 |
|
Giro mattutino |
37.63 |
47 |
00:59:26 |
37.99 Km\h |
|
|
13/10/2016 |
|
pedalando in Valtenesi con i nuvoloni pieni di pioggia sulla testa |
85.08 |
476 |
04:30:10 |
18.9 Km\h |
|
|
12/10/2016 |
|
Giro mattutino |
42.02 |
130 |
02:05:54 |
20.02 Km\h |
|
|
11/10/2016 |
|
Giro mattutino |
72.18 |
229 |
03:35:33 |
20.09 Km\h |
|
|
10/10/2016 |
|
Giro mattutino |
21.61 |
109 |
01:21:27 |
15.92 Km\h |
|
|
09/10/2016 |
|
In Maddalena cercando le castagne. |
32.85 |
627 |
03:18:09 |
9.95 Km\h |
|
|
08/10/2016 |
|
Giro mattutino |
39.72 |
76 |
02:03:32 |
19.29 Km\h |
|
|
06/10/2016 |
|
Non ho azzerato il Garmin. |
98.87 |
216 |
01:15:41 |
78.38 Km\h |
|
|
05/10/2016 |
|
Parto per fare il giro del mondo e poi mi fermo al primo campo a mangiar noci e fichi neri. E' bella la vita così!! |
49.17 |
154 |
02:39:14 |
18.53 Km\h |
|
|
04/10/2016 |
|
Giro mattutino |
25.45 |
62 |
01:18:22 |
19.49 Km\h |
|
|
03/10/2016 |
|
vado al lavoro passando dalla ciclabile di Mazzano |
46.15 |
132 |
02:39:10 |
17.4 Km\h |
|
|
02/10/2016 |
|
Ghiacciarolo con salamine ai ferri e fichi neri-Serle con noci e more-Cave di Nuvolera discesa con gomma a terra e poi si va a casa. |
73.82 |
1036 |
05:24:17 |
13.66 Km\h |
|
|
01/10/2016 |
|
pedalando alla ricerca di Dory |
57.21 |
207 |
03:16:07 |
17.5 Km\h |
|
|
30/09/2016 |
|
Giro mattutino |
31.97 |
73 |
01:46:37 |
17.99 Km\h |
|
|
29/09/2016 |
|
Giro mattutino |
42.73 |
168 |
02:15:19 |
18.95 Km\h |
|
|
28/09/2016 |
|
Giro mattutino |
43.11 |
139 |
02:14:54 |
19.17 Km\h |
|
|
27/09/2016 |
|
Giro mattutino |
56.46 |
178 |
02:52:09 |
19.68 Km\h |
|
|
26/09/2016 |
|
Giro mattutino |
49.54 |
131 |
02:39:06 |
18.68 Km\h |
|
|
25/09/2016 |
|
da Bovegno: 7Crocette-Passo Crestoso-Bassinale-Monte Campione |
38.02 |
1903 |
07:06:35 |
5.35 Km\h |
|
|
24/09/2016 |
|
Giro mattutino |
45.71 |
149 |
02:19:28 |
19.66 Km\h |
|
|
23/09/2016 |
|
Giro mattutino con la New York Academy |
68.74 |
206 |
04:02:15 |
17.02 Km\h |
|
|
21/09/2016 |
|
Giro mattutino |
41.69 |
122 |
02:10:11 |
19.22 Km\h |
|
|
20/09/2016 |
|
Giro mattutino |
43.31 |
124 |
02:23:05 |
18.16 Km\h |
|
|
19/09/2016 |
|
Giro serale |
21.77 |
79 |
01:12:33 |
18 Km\h |
|
|
18/09/2016 |
|
Ultima prova Circuito Junior Bike Hot Rock |
34.43 |
254 |
02:12:34 |
15.58 Km\h |
|
|
17/09/2016 |
|
Giro mattutino: uva nera e noci verso Esenta. |
79.58 |
276 |
03:59:11 |
19.96 Km\h |
|
|
16/09/2016 |
|
giro in Valtenesi |
68.87 |
288 |
03:29:44 |
19.7 Km\h |
|
|
15/09/2016 |
|
Giro mattutino con Chala |
26.19 |
50 |
01:21:39 |
19.24 Km\h |
|
|
14/09/2016 |
|
giro mattutino: festeggio alla grande. Una vita senza amore è come un giardino dove i fiori sono morti. |
56.15 |
185 |
02:39:19 |
21.15 Km\h |
|
|
13/09/2016 |
|
Giro mattutino e ritorno a casa con un fuoriclasse |
42.83 |
148 |
02:05:38 |
20.46 Km\h |
|
|
12/09/2016 |
|
Giro pomeridiano con Suicide Squad |
42.09 |
132 |
02:18:40 |
18.21 Km\h |
|
|
11/09/2016 |
|
Da casa: GIRU' quasi Guglielmo con l'acqua. |
78.92 |
2150 |
08:13:41 |
9.59 Km\h |
|
|
09/09/2016 |
|
Giro notturno |
21.68 |
78 |
01:05:46 |
19.78 Km\h |
|
|
07/09/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo con Davide: un abbraccio aiuta a guarire le ferite. |
33.75 |
120 |
01:45:11 |
19.25 Km\h |
|
|
06/09/2016 |
|
Se vuoi sentirti ricco conta le cose che possiedi e che il denaro non può comprare. (Seneca) Intanto vado avanti a pedalare..... |
79.74 |
339 |
03:48:43 |
20.92 Km\h |
|
|
05/09/2016 |
|
E' stata proprio una bella giornata. |
41.8 |
119 |
02:14:14 |
18.68 Km\h |
|
|
04/09/2016 |
|
Casa-Sarezzo-Passata-S.Emiliano-Sonclino-Passo del Cavallo-Monte Doppo-Caino-S.Antonio-Stella-casa |
72.15 |
2233 |
08:15:42 |
8.73 Km\h |
|
|
03/09/2016 |
|
Giro mattutino |
47.25 |
142 |
02:26:53 |
19.3 Km\h |
|
|
02/09/2016 |
|
Giro mattutino con Assolo |
46.78 |
149 |
02:26:52 |
19.11 Km\h |
|
|
01/09/2016 |
|
Giro mattutino |
47.48 |
139 |
02:24:09 |
19.76 Km\h |
|
|
31/08/2016 |
|
Giro mattutino |
51.36 |
150 |
02:38:44 |
19.41 Km\h |
|
|
30/08/2016 |
|
Pedalo con il desiderio di andare Oltre Le Montagne |
42.09 |
127 |
02:07:21 |
19.83 Km\h |
|
|
29/08/2016 |
|
pedalando fino al Castello con Mistress America |
58.6 |
343 |
03:34:36 |
16.38 Km\h |
|
|
27/08/2016 |
|
Giro in bici con Tarzan e la sua leggenda |
43 |
173 |
02:09:47 |
19.88 Km\h |
|
|
26/08/2016 |
|
Giro serale verso il Cinema delle Stelle con le Sufraggette |
22.83 |
108 |
01:10:42 |
19.38 Km\h |
|
|
25/08/2016 |
|
Giro mattutino assaporando gli ultimi giorni di poco traffico. |
42.62 |
128 |
02:04:09 |
20.6 Km\h |
|
|
24/08/2016 |
|
Giro serale: in fuga con i Minions. |
22.16 |
83 |
01:07:51 |
19.6 Km\h |
|
|
23/08/2016 |
|
Esplorazione delle Cave di Molvina con la bici da corsa |
75.53 |
668 |
04:51:19 |
15.56 Km\h |
|
|
22/08/2016 |
|
Giro mattutino con Davide |
48.21 |
91 |
02:40:04 |
18.07 Km\h |
|
|
20/08/2016 |
|
Giro mattutino con una famiglia tedesca: li accompagno alla ciclabile |
47.43 |
137 |
02:30:20 |
18.93 Km\h |
|
|
19/08/2016 |
|
Giro mattutino: non sono sola |
42.28 |
124 |
02:12:31 |
19.14 Km\h |
|
|
18/08/2016 |
|
Giro serale con Anomalisa |
19.74 |
29 |
00:59:16 |
19.99 Km\h |
|
|
16/08/2016 |
|
Giro mattutino con il diavolo: è tornato. |
41.62 |
151 |
01:57:36 |
21.23 Km\h |
|
|
15/08/2016 |
|
Giro mattutino con un cane: un vero amico è per sempre. Truman |
42.82 |
161 |
02:11:14 |
19.58 Km\h |
|
|
14/08/2016 |
|
Giro mattutino |
42.01 |
146 |
02:20:12 |
17.98 Km\h |
|
|
13/08/2016 |
|
Giro mattutino con Arlo e il suo viaggio |
41.89 |
151 |
02:01:47 |
20.64 Km\h |
|
|
12/08/2016 |
|
Giro mattutino |
41.81 |
123 |
02:04:31 |
20.15 Km\h |
|
|
11/08/2016 |
|
Giro mattutino |
41.51 |
128 |
02:15:13 |
18.42 Km\h |
|
|
10/08/2016 |
|
Giro serale |
21.67 |
77 |
01:11:00 |
18.31 Km\h |
|
|
09/08/2016 |
|
Pedalo e penso che la mia felicità sia ovunque, sui monti e nelle valli, nei fiori e nei cristalli. |
42.78 |
174 |
02:07:08 |
20.19 Km\h |
|
|
08/08/2016 |
|
Giro pomeridiano |
41.48 |
136 |
02:01:50 |
20.43 Km\h |
|
|
07/08/2016 |
|
da casa in solitaria verso il lago d'Idro: Treviso Bresciano-Vesta-Prato della Fame-Idro-Casto-Lodrino-Brione-Stella-casa. Ho testato le borse da viaggio. |
139.42 |
2247 |
10:12:07 |
13.67 Km\h |
|
|
06/08/2016 |
|
Mi preparo con portapacco e borse da viaggio. Si parte!!!! |
40.99 |
80 |
01:55:48 |
21.24 Km\h |
|
|
04/08/2016 |
|
Giro mattutino |
20.11 |
42 |
01:02:15 |
19.39 Km\h |
|
|
03/08/2016 |
|
Giro mattutino |
43.15 |
144 |
02:04:15 |
20.84 Km\h |
|
|
02/08/2016 |
|
Giro mattutino |
41.74 |
143 |
02:06:00 |
19.88 Km\h |
|
|
01/08/2016 |
|
Giretto di riscaldamento. |
78.59 |
1087 |
04:52:33 |
16.12 Km\h |
|
|
30/07/2016 |
|
Giro mattutino |
42.53 |
142 |
02:15:32 |
18.83 Km\h |
|
|
29/07/2016 |
|
Giro mattutino |
48.21 |
139 |
02:31:12 |
19.13 Km\h |
|
|
28/07/2016 |
|
Giro mattutino |
42.22 |
132 |
02:08:47 |
19.67 Km\h |
|
|
27/07/2016 |
|
Giro mattutino |
41.54 |
134 |
02:04:33 |
20.01 Km\h |
|
|
26/07/2016 |
|
Giro mattutino |
44.75 |
98 |
02:08:48 |
20.85 Km\h |
|
|
25/07/2016 |
|
salita explo alla Stella + explo 11 da Muratello a S.Vito + Cave di Nuvolera |
71.68 |
1059 |
06:06:34 |
11.73 Km\h |
|
|
24/07/2016 |
|
Franciacorta: Monte Alto explo e Madonna del Corno |
74.16 |
1176 |
06:44:10 |
11.01 Km\h |
|
|
23/07/2016 |
|
Giro serale |
21.71 |
78 |
01:16:22 |
17.06 Km\h |
|
|
23/07/2016 |
|
Giro mattutino |
20.08 |
40 |
01:03:12 |
19.06 Km\h |
|
|
22/07/2016 |
|
Salgo in Maddalena e mi accontento di ammirare le luci della città. Tante stelline scese in terra. |
60.29 |
715 |
03:44:59 |
16.08 Km\h |
|
|
21/07/2016 |
|
Gira il tuo viso verso il sole e le ombre cadranno dietro di te. [Proverbio Maori] e intanto vado avanti a pedalare.... |
64.51 |
711 |
03:58:31 |
16.23 Km\h |
|
|
20/07/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
27.06 |
97 |
01:33:17 |
17.4 Km\h |
|
|
20/07/2016 |
|
Giro mattutino |
22.13 |
58 |
01:09:38 |
19.07 Km\h |
|
|
19/07/2016 |
|
Giro in Valtenesi. |
99.06 |
698 |
05:13:01 |
18.99 Km\h |
|
|
18/07/2016 |
|
Le mie gambe sono due vagabonde: vorrebbero sempre viaggiare. |
53.72 |
190 |
02:48:42 |
19.1 Km\h |
|
|
17/07/2016 |
|
Parto da casa e vado in Maniva. |
168.09 |
2894 |
09:35:17 |
17.53 Km\h |
|
|
16/07/2016 |
|
Caspita se pista la mia bici! |
41.69 |
133 |
01:50:38 |
22.61 Km\h |
|
|
15/07/2016 |
|
Giro mattutino |
51.86 |
370 |
02:46:30 |
18.69 Km\h |
|
|
14/07/2016 |
|
Ho la pellaccia dura. Il demonio non mi fa paura.(che è poi il temporale che ho preso con la grandine) |
44.13 |
146 |
02:35:04 |
17.08 Km\h |
|
|
13/07/2016 |
|
Giro mattutino |
19.8 |
47 |
00:57:48 |
20.56 Km\h |
|
|
12/07/2016 |
|
Torno a casa dal lavoro con un tramonto di fuoco. |
45.31 |
192 |
02:26:27 |
18.56 Km\h |
|
|
11/07/2016 |
|
Giro mattutino |
53.88 |
250 |
02:37:57 |
20.47 Km\h |
|
|
10/07/2016 |
|
Reggio Emilia: Test Bike Merida |
25.89 |
268 |
01:23:08 |
18.69 Km\h |
|
|
09/07/2016 |
|
Giro mattutino |
41.68 |
137 |
01:57:46 |
21.23 Km\h |
|
|
08/07/2016 |
|
Giro mattutino: desidero lasciare un mondo migliore ai miei figli... |
41.34 |
138 |
02:02:24 |
20.26 Km\h |
|
|
07/07/2016 |
|
Giro mattutino: pedalo... |
42.15 |
124 |
02:09:59 |
19.46 Km\h |
|
|
06/07/2016 |
|
Torno a casa dal lavoro. |
41.67 |
145 |
02:05:27 |
19.93 Km\h |
|
|
05/07/2016 |
|
Giro mattutino |
40.28 |
103 |
01:57:25 |
20.58 Km\h |
|
|
04/07/2016 |
|
Giro mattutino: non aspettare che le cose succedano da sole. Elena, dai il meglio di te stessa per farle accadere. |
49.17 |
300 |
02:36:32 |
18.85 Km\h |
|
|
03/07/2016 |
|
MONTE TELEGRAFO-MONTE CARENA: SALGO OLTRE LA LINEA DELLE MONTAGNE |
33.77 |
1518 |
05:13:15 |
6.47 Km\h |
|
|
02/07/2016 |
|
Giro serale |
19.62 |
45 |
00:58:06 |
20.26 Km\h |
|
|
30/06/2016 |
|
Giro mattutino |
19.85 |
41 |
00:59:03 |
20.17 Km\h |
|
|
29/06/2016 |
|
Giro mattutino |
44.74 |
165 |
02:34:14 |
17.41 Km\h |
|
|
28/06/2016 |
|
Anche oggi è stata una bella giornata. |
79.23 |
415 |
03:54:06 |
20.31 Km\h |
|
|
27/06/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo. Carico le foto del giro di ieri. |
42.53 |
147 |
02:13:02 |
19.18 Km\h |
|
|
25/06/2016 |
|
Partita sabato sera. Rifugio Amici Miei-Pian Del bene-Pezzeda-Corna Blacca-Tita Secchi-Baremone-Anfo-Coste-Nave |
164.78 |
2720 |
03:59:31 |
41.28 Km\h |
|
|
24/06/2016 |
|
Giro mattutino |
45.94 |
194 |
02:25:35 |
18.93 Km\h |
|
|
23/06/2016 |
|
TRAMONTO DI FUOCO. E' così bello fermarsi per un istante e avere la consapevolezza che un giorno da vivere è una fortuna. |
41.96 |
154 |
02:11:28 |
19.15 Km\h |
|
|
22/06/2016 |
|
Che bello sentire il profumo del fieno o dell'erba tagliata mentre pedalo |
46.42 |
141 |
02:32:02 |
18.32 Km\h |
|
|
21/06/2016 |
|
per ciclabili |
75.35 |
190 |
03:38:09 |
20.73 Km\h |
|
|
20/06/2016 |
|
vado al lavoro passando dal Parco Ducos |
54.35 |
173 |
02:55:34 |
18.58 Km\h |
|
|
19/06/2016 |
|
Val Dorizzo: MONTE TRABUCCO E LAGHETTI DI MIGNOLO |
45.32 |
2062 |
07:12:13 |
6.29 Km\h |
|
|
18/06/2016 |
|
Giro mattutino |
40.37 |
82 |
02:15:06 |
17.93 Km\h |
|
|
17/06/2016 |
|
Giro mattutino |
41.95 |
139 |
02:09:36 |
19.42 Km\h |
|
|
16/06/2016 |
|
Giro mattutino |
44.55 |
399 |
02:38:36 |
16.85 Km\h |
|
|
15/06/2016 |
|
pausa pranzo: vado verso la Rocca di Manerba. Intanto carico le ultime foto di domenica. |
89 |
552 |
04:17:58 |
20.7 Km\h |
|
|
14/06/2016 |
|
Carico le prime foto del mio giro in solitaria di ieri. |
41.61 |
148 |
02:04:46 |
20.01 Km\h |
|
|
12/06/2016 |
|
Parto con tuoni e fulmini e acqua a secchiate. Salgo sempre più in alto fino al "PARADISO". e da lì, giù dritta in picchiata per andare direttamente a lavorare. |
176.28 |
2538 |
06:54:47 |
25.5 Km\h |
|
|
11/06/2016 |
|
Passo dalla città tra Happy Drink e musica tunze-tunze-tunze-tunze all'infinito. Scappo verso gli angoli più alti del Castello e ammiro la mia città in silenzio. |
43.41 |
165 |
02:36:54 |
16.6 Km\h |
|
|
10/06/2016 |
|
Scopro nuove piste ciclabili immerse nel verde dei parchi boscosi proprio in mezzo alla città. |
76.67 |
221 |
03:48:49 |
20.1 Km\h |
|
|
09/06/2016 |
|
parto con la pioggia e poi il vento asciuga tutto. |
47.33 |
95 |
02:30:50 |
18.83 Km\h |
|
|
08/06/2016 |
|
Giro mattutino: acqua acqua acqua... |
41.27 |
119 |
01:59:28 |
20.73 Km\h |
|
|
07/06/2016 |
|
Taxi bike verso Picedo e ritorno con i pezzi da assemblare al lavoro. |
79.43 |
472 |
04:06:43 |
19.32 Km\h |
|
|
06/06/2016 |
|
Giro pomeridiano |
42.36 |
125 |
02:20:47 |
18.05 Km\h |
|
|
05/06/2016 |
|
Monte Peso-Diaulì-Muratello-Monte Salena-Cariadeghe-Bocca di Zuf-casa. |
62.06 |
1704 |
07:10:12 |
8.66 Km\h |
|
|
04/06/2016 |
|
Giro mattutino |
45.71 |
129 |
02:34:31 |
17.75 Km\h |
|
|
03/06/2016 |
|
Giro mattutino |
41.8 |
136 |
02:06:28 |
19.83 Km\h |
|
|
02/06/2016 |
|
Pedalo al rallentatore...e scopro così mille colori e mille profumi nell'aria. |
43.66 |
968 |
04:53:26 |
8.93 Km\h |
|
|
01/06/2016 |
|
Giro mattutino |
42.54 |
139 |
02:23:55 |
17.73 Km\h |
|
|
31/05/2016 |
|
scappo dal temporale... |
42.88 |
135 |
02:20:33 |
18.3 Km\h |
|
|
30/05/2016 |
|
Giro mattutino |
42 |
120 |
01:59:52 |
21.02 Km\h |
|
|
29/05/2016 |
|
Salita del Diaulì-Paneghette-senter dei Brùsacc-senter delle Pozze-discesa dal 3 dei Parapendii e poi a casa con la pioggia |
37.36 |
969 |
04:16:48 |
8.73 Km\h |
|
|
28/05/2016 |
|
al lavoro passando dalle Cave delle Paine-Rifugio Crosal |
61.82 |
565 |
04:17:37 |
14.4 Km\h |
|
|
27/05/2016 |
|
Finito di lavorare, torno a casa passando dalla Maddalena nel buio e silenzio assoluto. |
62.53 |
717 |
04:17:59 |
14.54 Km\h |
|
|
26/05/2016 |
|
Ritorno dal lavoro passando dalle Cave di Virle e Monte Maddalena. |
77.24 |
1104 |
05:40:41 |
13.6 Km\h |
|
|
25/05/2016 |
|
Giro mattutino |
41.91 |
129 |
02:10:30 |
19.27 Km\h |
|
|
24/05/2016 |
|
Giro mattutino |
42.56 |
122 |
02:13:18 |
19.16 Km\h |
|
|
23/05/2016 |
|
Giro serale |
22.16 |
98 |
01:09:05 |
19.25 Km\h |
|
|
21/05/2016 |
|
Giro mattutino |
37.47 |
406 |
02:25:49 |
15.42 Km\h |
|
|
20/05/2016 |
|
Giro mattutino |
39.72 |
69 |
01:56:58 |
20.38 Km\h |
|
|
18/05/2016 |
|
Giro mattutino |
83.11 |
310 |
02:17:05 |
36.38 Km\h |
|
|
17/05/2016 |
|
Giro mattutino |
41.99 |
139 |
02:20:51 |
17.89 Km\h |
|
|
16/05/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo passando dal sentiero della collina |
51.75 |
248 |
03:30:00 |
14.79 Km\h |
|
|
15/05/2016 |
|
da casa verso Pisogne-Passabocche-Rifugio Medelet-Redentore-Rifugio Almici-Val Pintana-Valeriana-casa finalmente!!!!! |
115.59 |
2303 |
09:05:05 |
12.72 Km\h |
|
|
14/05/2016 |
|
per sentieri sul Monte Regogna |
59.74 |
455 |
03:57:06 |
15.12 Km\h |
|
|
13/05/2016 |
|
Giro mattutino |
41.6 |
131 |
01:59:49 |
20.83 Km\h |
|
|
12/05/2016 |
|
Giro mattutino |
41.84 |
126 |
02:07:56 |
19.62 Km\h |
|
|
11/05/2016 |
|
Giro mattutino |
41.63 |
155 |
02:06:04 |
19.82 Km\h |
|
|
10/05/2016 |
|
Giro mattutino |
41.47 |
142 |
02:06:19 |
19.7 Km\h |
|
|
09/05/2016 |
|
Giro mattutino |
27.81 |
58 |
01:29:16 |
18.69 Km\h |
|
|
08/05/2016 |
|
Giro pomeridiano |
43.48 |
130 |
02:33:35 |
16.99 Km\h |
|
|
07/05/2016 |
|
Giro mattutino |
44.08 |
98 |
02:17:54 |
19.18 Km\h |
|
|
06/05/2016 |
|
Giro mattutino |
41.76 |
158 |
02:01:46 |
20.58 Km\h |
|
|
05/05/2016 |
|
Giro mattutino |
42.01 |
151 |
02:16:28 |
18.47 Km\h |
|
|
04/05/2016 |
|
Giro mattutino |
59.14 |
425 |
03:54:42 |
15.12 Km\h |
|
|
03/05/2016 |
|
Giro serale con un tramonto da togliere il fiato. Il cielo è in fiamme! |
21.98 |
89 |
01:28:11 |
14.95 Km\h |
|
|
30/04/2016 |
|
verso il lago e ritorno col vento a favore. |
93.29 |
652 |
04:20:55 |
21.45 Km\h |
|
|
29/04/2016 |
|
E' una giornata fantastica e io cosa faccio? Vado a lavorare! |
41.77 |
131 |
02:12:32 |
18.91 Km\h |
|
|
28/04/2016 |
|
taxi-bike verso Picedo: consegna a domicilio |
79.14 |
497 |
04:17:03 |
18.47 Km\h |
|
|
27/04/2016 |
|
Giro serale |
22.27 |
91 |
01:13:10 |
18.26 Km\h |
|
|
26/04/2016 |
|
Torno a casa. |
41.52 |
148 |
02:12:21 |
18.82 Km\h |
|
|
25/04/2016 |
|
Valvestino-Madonna del Rio Secco-Degagna-Coste-casa finalmente! |
145.1 |
1767 |
07:16:33 |
19.94 Km\h |
|
|
24/04/2016 |
|
con Orma e G.Favier: ultima discesa explo. |
47.57 |
1096 |
04:30:42 |
10.54 Km\h |
|
|
23/04/2016 |
|
Pausa pranzo: esco con Anna. E' stata una grande uscita. Da ripetere tante volte! |
84.25 |
406 |
04:12:23 |
20.03 Km\h |
|
|
22/04/2016 |
|
Giro mattutino |
41.52 |
170 |
02:03:06 |
20.24 Km\h |
|
|
20/04/2016 |
|
pausa pranzo passando da Burago e Prevalle fra strade secondarie e distese di campi coltivati. |
74.58 |
307 |
03:29:01 |
21.41 Km\h |
|
|
18/04/2016 |
|
Giro per ciclabili da rifare con Anna |
69.91 |
371 |
03:34:49 |
19.53 Km\h |
|
|
18/04/2016 |
|
Giro mattutino |
18.87 |
44 |
00:55:50 |
20.28 Km\h |
|
|
17/04/2016 |
|
Raduno MTB ITALIA e prova percorso gara. |
72.42 |
858 |
04:45:48 |
15.2 Km\h |
|
|
15/04/2016 |
|
Giro mattutino |
83.84 |
281 |
02:11:36 |
38.22 Km\h |
|
|
14/04/2016 |
|
Giro mattutino |
46.12 |
130 |
02:17:19 |
20.15 Km\h |
|
|
13/04/2016 |
|
Giro mattutino |
49.65 |
195 |
02:24:27 |
20.62 Km\h |
|
|
12/04/2016 |
|
Giro mattutino |
83.08 |
500 |
04:13:00 |
19.7 Km\h |
|
|
11/04/2016 |
|
Giro mattutino |
47.33 |
134 |
02:18:58 |
20.43 Km\h |
|
|
09/04/2016 |
|
Giro mattutino |
39.53 |
74 |
01:57:23 |
20.21 Km\h |
|
|
08/04/2016 |
|
Giro mattutino |
41.48 |
149 |
02:01:52 |
20.42 Km\h |
|
|
07/04/2016 |
|
Giro mattutino |
41.58 |
158 |
02:10:54 |
19.06 Km\h |
|
|
06/04/2016 |
|
Giro mattutino |
46.67 |
146 |
02:23:04 |
19.57 Km\h |
|
|
05/04/2016 |
|
Giro mattutino |
41.63 |
130 |
02:15:30 |
18.43 Km\h |
|
|
04/04/2016 |
|
Giro mattutino |
25.45 |
64 |
01:33:23 |
16.35 Km\h |
|
|
03/04/2016 |
|
Giro mattutino: il garmin è ko |
34.82 |
327 |
03:10:02 |
10.99 Km\h |
|
|
02/04/2016 |
|
Giro mattutino |
42.09 |
138 |
02:19:28 |
18.11 Km\h |
|
|
01/04/2016 |
|
Giro mattutino |
41.63 |
123 |
02:14:03 |
18.63 Km\h |
|
|
31/03/2016 |
|
Io sono la donna delle ruote in carbonio |
42.6 |
153 |
02:15:04 |
18.92 Km\h |
|
|
30/03/2016 |
|
Giro mattutino |
42.11 |
128 |
02:07:52 |
19.76 Km\h |
|
|
28/03/2016 |
|
giro di due giorni. Non ho azzerato il garmin |
84.06 |
256 |
02:02:16 |
41.25 Km\h |
|
|
27/03/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
42.46 |
145 |
02:13:47 |
19.04 Km\h |
|
|
26/03/2016 |
|
Giro mattutino |
19.93 |
48 |
00:57:11 |
20.91 Km\h |
|
|
25/03/2016 |
|
Giro mattutino |
47.38 |
146 |
02:36:37 |
18.15 Km\h |
|
|
24/03/2016 |
|
Giro mattutino |
20.01 |
46 |
00:54:04 |
22.2 Km\h |
|
|
23/03/2016 |
|
Giro mattutino |
89.47 |
412 |
04:04:37 |
21.94 Km\h |
|
|
22/03/2016 |
|
Giro mattutino |
41.78 |
161 |
01:59:59 |
20.89 Km\h |
|
|
21/03/2016 |
|
Giro mattutino |
56.87 |
324 |
03:18:45 |
17.17 Km\h |
|
|
20/03/2016 |
|
GRANDE GIRO CON VITTORIO |
89.83 |
1810 |
07:47:12 |
11.54 Km\h |
|
|
19/03/2016 |
|
Giro mattutino |
74.74 |
316 |
03:57:05 |
18.92 Km\h |
|
|
18/03/2016 |
|
Giro mattutino |
41.9 |
163 |
02:01:04 |
20.77 Km\h |
|
|
17/03/2016 |
|
Giro mattutino |
20.06 |
46 |
01:02:06 |
19.39 Km\h |
|
|
16/03/2016 |
|
Giro mattutino |
41.88 |
142 |
02:10:09 |
19.31 Km\h |
|
|
15/03/2016 |
|
Giro mattutino |
41.3 |
133 |
01:59:38 |
20.71 Km\h |
|
|
14/03/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
58.64 |
407 |
03:44:10 |
15.69 Km\h |
|
|
13/03/2016 |
|
Giro mattutino |
56.31 |
1224 |
05:27:03 |
10.33 Km\h |
|
|
12/03/2016 |
|
Giro mattutino |
40.89 |
99 |
02:09:53 |
18.89 Km\h |
|
|
11/03/2016 |
|
Giro serale |
20.99 |
44 |
01:02:05 |
20.29 Km\h |
|
|
11/03/2016 |
|
Giro mattutino |
47.99 |
103 |
02:35:58 |
18.46 Km\h |
|
|
10/03/2016 |
|
Giro mattutino |
41.64 |
120 |
01:59:55 |
20.83 Km\h |
|
|
09/03/2016 |
|
Giro mattutino |
19.98 |
47 |
00:59:26 |
20.17 Km\h |
|
|
08/03/2016 |
|
Giro mattutino |
42.4 |
126 |
02:12:55 |
19.14 Km\h |
|
|
07/03/2016 |
|
Giro serale |
21.63 |
81 |
00:59:21 |
21.87 Km\h |
|
|
06/03/2016 |
|
Giro pomeridiano |
55.76 |
370 |
02:38:10 |
21.15 Km\h |
|
|
04/03/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
37.66 |
272 |
02:23:24 |
15.76 Km\h |
|
|
03/03/2016 |
|
Giro pomeridiano |
14.97 |
123 |
01:16:27 |
11.75 Km\h |
|
|
03/03/2016 |
|
Giro mattutino |
20.42 |
45 |
01:02:34 |
19.58 Km\h |
|
|
02/03/2016 |
|
Giro mattutino |
41.77 |
221 |
02:03:14 |
20.34 Km\h |
|
|
01/03/2016 |
|
Giro mattutino |
62.62 |
286 |
03:54:20 |
16.03 Km\h |
|
|
27/02/2016 |
|
Giro mattutino |
19.78 |
43 |
01:00:24 |
19.65 Km\h |
|
|
26/02/2016 |
|
Giro serale |
20.96 |
43 |
00:58:14 |
21.59 Km\h |
|
|
25/02/2016 |
|
Giro mattutino |
42.21 |
159 |
02:17:48 |
18.38 Km\h |
|
|
24/02/2016 |
|
Giro mattutino |
43.05 |
95 |
02:18:50 |
18.61 Km\h |
|
|
23/02/2016 |
|
Giro mattutino |
41.57 |
116 |
02:18:09 |
18.05 Km\h |
|
|
22/02/2016 |
|
Giro serale |
20.95 |
62 |
00:47:28 |
26.48 Km\h |
|
|
22/02/2016 |
|
Giro mattutino |
19.62 |
56 |
00:48:05 |
24.49 Km\h |
|
|
21/02/2016 |
|
Oggi vado a trovare i miei cagnolini: Lisetta con le orecchie da pipistrello e Niki. |
45.93 |
154 |
02:50:35 |
16.15 Km\h |
|
|
20/02/2016 |
|
Giro mattutino: ritorno in bici dopo la polmonite. |
41.95 |
131 |
02:15:49 |
18.53 Km\h |
|
|
19/02/2016 |
|
Giro serale. Poco alla volta... |
22.06 |
89 |
00:46:21 |
28.55 Km\h |
|
|
31/01/2016 |
|
da Limone: Cocca-Fobia-Nota-Corna Vecchia-Dalco-102 |
37.31 |
1912 |
05:41:11 |
6.56 Km\h |
|
|
29/01/2016 |
|
al lavoro con notturna |
55.6 |
754 |
03:42:38 |
14.99 Km\h |
|
|
28/01/2016 |
|
Giro mattutino |
20.15 |
44 |
01:01:45 |
19.58 Km\h |
|
|
26/01/2016 |
|
Giro mattutino |
120.91 |
639 |
02:07:11 |
57.04 Km\h |
|
|
25/01/2016 |
|
Giro serale |
22.05 |
94 |
01:07:22 |
19.64 Km\h |
|
|
25/01/2016 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
5.33 |
10 |
00:23:07 |
13.84 Km\h |
|
|
24/01/2016 |
|
PUNTA ALMANA fino alla Croce e discesa dalla Proai Golem |
64.74 |
2012 |
04:55:47 |
13.13 Km\h |
|
|
23/01/2016 |
|
Giro notturno |
41.61 |
134 |
02:00:07 |
20.79 Km\h |
|
|
22/01/2016 |
|
Giro mattutino |
41.89 |
137 |
02:08:32 |
19.55 Km\h |
|
|
21/01/2016 |
|
Giro mattutino |
19.84 |
43 |
00:56:17 |
21.15 Km\h |
|
|
20/01/2016 |
|
Giro mattutino |
42.37 |
154 |
02:13:16 |
19.08 Km\h |
|
|
19/01/2016 |
|
Giro mattutino |
41.53 |
128 |
02:13:31 |
18.66 Km\h |
|
|
18/01/2016 |
|
Giro mattutino |
35.55 |
214 |
01:52:14 |
19 Km\h |
|
|
17/01/2016 |
|
CAPLONE a -9° con ghiaccio e ramponi e discesa vert fino a Campione |
54.61 |
2394 |
06:48:58 |
8.01 Km\h |
|
|
16/01/2016 |
|
Giro mattutino |
41.35 |
126 |
01:55:29 |
21.48 Km\h |
|
|
15/01/2016 |
|
Giro mattutino |
42.19 |
132 |
02:13:00 |
19.03 Km\h |
|
|
14/01/2016 |
|
Questa mattina c'era una bellissima alba...e poi ha piovuto tutto il pomeriggio. |
41.74 |
163 |
02:15:43 |
18.45 Km\h |
|
|
13/01/2016 |
|
Giro mattutino |
41.7 |
124 |
02:05:01 |
20.01 Km\h |
|
|
12/01/2016 |
|
Giro mattutino |
42.33 |
130 |
02:09:29 |
19.61 Km\h |
|
|
11/01/2016 |
|
Giro serale: carico le foto del giro di ieri... |
21.81 |
86 |
01:16:20 |
17.14 Km\h |
|
|
10/01/2016 |
|
da Idro: Monte Stino e Monte Manos |
36.84 |
1702 |
05:08:02 |
7.18 Km\h |
|
|
09/01/2016 |
|
Giro mattutino |
19.75 |
45 |
00:59:36 |
19.88 Km\h |
|
|
08/01/2016 |
|
ho finito di lavorare: vado in Maddalena da sola col buio pesto. |
60.37 |
740 |
03:52:51 |
15.56 Km\h |
|
|
07/01/2016 |
|
Giro mattutino |
41.47 |
548 |
03:20:22 |
12.42 Km\h |
|
|
06/01/2016 |
|
da Costermano verso il Monte Baldo-Malga Zocchi-Monte Belpo |
33.65 |
1315 |
03:48:28 |
8.84 Km\h |
|
|
05/01/2016 |
|
Giro mattutino |
24.54 |
49 |
01:23:36 |
17.61 Km\h |
|
|
04/01/2016 |
|
Al lavoro passando dalla Valle di Virle |
51.87 |
482 |
03:08:16 |
16.53 Km\h |
|
|
03/01/2016 |
|
CAMANDOLI-QUARONE-SELLA DELL'OCA |
38.33 |
1080 |
03:44:11 |
10.26 Km\h |
|
|
02/01/2016 |
|
Giro mattutino: al lavoro |
40.93 |
141 |
02:17:04 |
17.92 Km\h |
|
|
01/01/2016 |
|
MONTE PESO-DIAULI'-MADDALENA-3 |
41.54 |
1152 |
03:56:04 |
10.56 Km\h |
|
|
31/12/2015 |
|
Giro mattutino |
41.42 |
146 |
02:15:48 |
18.3 Km\h |
|
|
30/12/2015 |
|
al lavoro passando da Polpenazze |
87.17 |
497 |
04:06:54 |
21.18 Km\h |
|
|
29/12/2015 |
|
Giro mattutino |
41.83 |
146 |
02:13:36 |
18.79 Km\h |
|
|
28/12/2015 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
54.43 |
354 |
02:39:15 |
20.51 Km\h |
|
|
27/12/2015 |
|
Vado a trovare i miei cagnolini: quanti salti e quante leccate! |
41.32 |
131 |
02:03:19 |
20.1 Km\h |
|
|
26/12/2015 |
|
PUNTA DELL'ORTO |
55.09 |
1444 |
04:55:53 |
11.17 Km\h |
|
|
23/12/2015 |
|
aspettando che arrivi Natale... |
42.62 |
160 |
02:14:38 |
18.99 Km\h |
|
|
22/12/2015 |
|
Giro mattutino |
54.74 |
292 |
03:12:48 |
17.03 Km\h |
|
|
21/12/2015 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
41.5 |
133 |
02:02:06 |
20.39 Km\h |
|
|
20/12/2015 |
|
Anteprima di un percorso di una futura Granfondo |
57 |
1159 |
05:01:43 |
11.34 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
20/12/2015 |
|
Vado a trovare i miei cagnolini |
41.98 |
127 |
02:35:48 |
16.17 Km\h |
|
|
19/12/2015 |
|
Giro serale |
21.99 |
78 |
01:05:12 |
20.24 Km\h |
|
|
19/12/2015 |
|
Giro mattutino |
36.81 |
148 |
02:14:43 |
16.4 Km\h |
|
|
18/12/2015 |
|
Giro mattutino |
41.68 |
138 |
02:01:38 |
20.56 Km\h |
|
|
17/12/2015 |
|
Giro mattutino |
41.55 |
143 |
02:03:14 |
20.23 Km\h |
|
|
16/12/2015 |
|
Vado al lavoro in bici: pedalo in pace perché mi da un senso di libertà e voglia di vivere |
41.72 |
126 |
02:07:07 |
19.69 Km\h |
|
|
15/12/2015 |
|
Vado al lavoro in bici: non ho paura a salire in sella tutti i giorni, con la pioggia o con la neve, con il vento o con il sole... |
42 |
130 |
02:09:39 |
19.44 Km\h |
|
|
14/12/2015 |
|
Vado a lavorare |
50.91 |
391 |
02:58:49 |
17.08 Km\h |
|
|
13/12/2015 |
|
Parto in bici per andare a pranzo con i BdB al Nablus a Supiane di Gardone Riviera |
100.45 |
1976 |
06:57:46 |
14.43 Km\h |
|
|
12/12/2015 |
|
Sogno un po' di azzurro, cielo splendido e trasparente, sole che scalda il cuore...mentre respiro il freddo pungente dell' inverno. |
43.88 |
161 |
02:26:09 |
18.02 Km\h |
|
|
11/12/2015 |
|
Vado al lavoro in bici: le piante sono coperte da un manto candido di brina. Sembra che abbia nevicato.. |
41.66 |
163 |
02:07:49 |
19.56 Km\h |
|
|
10/12/2015 |
|
Vado al lavoro in bici: scopro ogni volta cose belle e nascoste. |
45.57 |
144 |
02:18:17 |
19.77 Km\h |
|
|
09/12/2015 |
|
La nebbia è fitta: respiro mille particelle d'acqua, illuminate dal mio faretto |
42.58 |
134 |
02:28:36 |
17.19 Km\h |
|
|
08/12/2015 |
|
MONTE PALOSSO da casa |
53.74 |
1847 |
06:35:50 |
8.15 Km\h |
|
|
07/12/2015 |
|
Vado al lavoro passando dal Monte Peso, lungo Mella e Croce di Virle. |
65.14 |
539 |
05:04:55 |
12.82 Km\h |
|
|
05/12/2015 |
|
Vado al lavoro: con la bici conquisto il mondo |
41.62 |
141 |
02:09:32 |
19.28 Km\h |
|
|
04/12/2015 |
|
Vado al lavoro: in bici è meglio. |
41.99 |
131 |
02:10:32 |
19.3 Km\h |
|
|
03/12/2015 |
|
Vado al lavoro: ogni km pedalato produce un beneficio alle persone, ogni km percorso in auto produce un danno all'umanità. |
42.37 |
130 |
02:14:55 |
18.84 Km\h |
|
|
02/12/2015 |
|
Vado al lavoro: la bicicletta non inquina |
41.44 |
128 |
01:54:00 |
21.81 Km\h |
|
|
01/12/2015 |
|
Vado al lavoro: la bicicletta permette a tutti di muoversi, poveri e ricchi |
42.71 |
129 |
02:04:24 |
20.6 Km\h |
|
|
30/11/2015 |
|
Vado al lavoro: la bicicletta è il mezzo di spostamento più democratico a disposizione dell'umanità |
50.2 |
208 |
02:40:20 |
18.79 Km\h |
|
|
29/11/2015 |
|
MONTE PIZZOCOLO con la neve, partendo da casa. Salgo oltre le linee delle montagne. |
126.22 |
2400 |
09:49:15 |
12.85 Km\h |
|
|
28/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.73 |
126 |
02:07:48 |
19.59 Km\h |
|
|
27/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.9 |
136 |
02:04:42 |
20.16 Km\h |
|
|
26/11/2015 |
|
Giro mattutino |
20.14 |
43 |
00:58:10 |
20.77 Km\h |
|
|
25/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.97 |
194 |
02:04:56 |
20.16 Km\h |
|
|
24/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.8 |
159 |
02:06:50 |
19.77 Km\h |
|
|
23/11/2015 |
|
Carico le foto del giro di domenica Caregno-Stalletti Alti partendo da casa |
21.73 |
83 |
00:59:22 |
21.96 Km\h |
|
|
23/11/2015 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
27.92 |
266 |
01:41:22 |
16.52 Km\h |
|
|
22/11/2015 |
|
Da casa: Caregno-Stalletti Alti e ritorno |
70.99 |
1961 |
05:27:27 |
13.01 Km\h |
|
|
21/11/2015 |
|
Giro mattutino |
19.99 |
53 |
00:58:16 |
20.59 Km\h |
|
|
20/11/2015 |
|
Giro mattutino |
47.31 |
238 |
02:23:03 |
19.84 Km\h |
|
|
19/11/2015 |
|
Giro serale |
21.7 |
83 |
01:08:39 |
18.97 Km\h |
|
|
18/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.93 |
127 |
02:06:52 |
19.83 Km\h |
|
|
17/11/2015 |
|
Giro mattutino |
45.36 |
147 |
02:13:54 |
20.33 Km\h |
|
|
16/11/2015 |
|
Giro mattutino |
49.67 |
298 |
02:54:52 |
17.04 Km\h |
|
|
15/11/2015 |
|
MONTE TELEGRAFO-VALDORIZZO salgo oltre la linea delle montagne |
36.26 |
1600 |
05:50:12 |
6.21 Km\h |
|
|
14/11/2015 |
|
Giro mattutino |
44.24 |
110 |
02:09:05 |
20.56 Km\h |
|
|
13/11/2015 |
|
Sole che scalda di giorno e nebbia che entra nelle ossa la sera. |
41.72 |
138 |
01:59:31 |
20.94 Km\h |
|
|
12/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.53 |
124 |
01:59:26 |
20.86 Km\h |
|
|
11/11/2015 |
|
Pedala in Paradiso. |
41.93 |
128 |
02:06:59 |
19.81 Km\h |
|
|
10/11/2015 |
|
Giro serale |
21.76 |
81 |
00:59:05 |
22.1 Km\h |
|
|
09/11/2015 |
|
Giro mattutino |
58.75 |
582 |
03:46:45 |
15.54 Km\h |
|
|
08/11/2015 |
|
Parto da casa in bici fino al Monte Guglielmo e poi ritorno. |
87.09 |
2017 |
07:39:44 |
11.37 Km\h |
|
|
07/11/2015 |
|
Giro mattutino |
44.32 |
91 |
02:06:34 |
21.01 Km\h |
|
|
06/11/2015 |
|
Giro mattutino |
81.04 |
497 |
04:21:58 |
18.56 Km\h |
|
|
05/11/2015 |
|
Giro mattutino |
56.21 |
164 |
03:00:00 |
18.74 Km\h |
|
|
04/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.77 |
156 |
02:17:19 |
18.25 Km\h |
|
|
03/11/2015 |
|
Giro mattutino |
41.75 |
149 |
02:02:42 |
20.42 Km\h |
|
|
02/11/2015 |
|
Cerco i colori dell'autunno |
45.78 |
139 |
02:35:08 |
17.71 Km\h |
|
|
01/11/2015 |
|
Parto da casa: SONCLINO e CONCHE |
70.18 |
2188 |
07:05:12 |
9.9 Km\h |
|
|
31/10/2015 |
|
L'AUTUNNO E' FANTASTICO! |
74.16 |
412 |
04:09:48 |
17.81 Km\h |
|
|
30/10/2015 |
|
Parco Airone del fiume Chiese: mi fermo in riva al fiume e ammiro questo angolo di paradiso. |
54.05 |
158 |
03:08:40 |
17.19 Km\h |
|
|
29/10/2015 |
|
Giro mattutino |
41.77 |
124 |
02:33:59 |
16.27 Km\h |
|
|
28/10/2015 |
|
Tanta acqua.......... |
20.08 |
44 |
01:02:53 |
19.16 Km\h |
|
|
27/10/2015 |
|
Giro mattutino |
59.6 |
455 |
03:47:31 |
15.72 Km\h |
|
|
26/10/2015 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
41.65 |
138 |
02:05:46 |
19.87 Km\h |
|
|
25/10/2015 |
|
Parto da casa: Val Trompia e Val Sabbia fino al Rifugio Amici Miei e ritorno a casa |
116.1 |
2351 |
09:01:52 |
12.86 Km\h |
|
|
24/10/2015 |
|
Vado nelle Cave del Monte Tartarino |
61.43 |
279 |
03:23:57 |
18.07 Km\h |
|
|
23/10/2015 |
|
Bellissima giornata autunnale con il sole che mi scalda. |
44.64 |
156 |
02:24:30 |
18.54 Km\h |
|
|
22/10/2015 |
|
Giro mattutino |
75.51 |
947 |
04:27:58 |
16.91 Km\h |
|
|
21/10/2015 |
|
Dopo il lavoro, torno a casa dalla mia famiglia |
41.8 |
148 |
01:56:05 |
21.6 Km\h |
|
|
20/10/2015 |
|
DRUGOLO: sentiero 801 |
68.43 |
249 |
03:25:38 |
19.97 Km\h |
|
|
19/10/2015 |
|
Giro mattutino |
50.02 |
315 |
02:29:21 |
20.09 Km\h |
|
|
18/10/2015 |
|
Giro pomeridiano: è arrivato l'autunno. |
41.55 |
134 |
01:54:48 |
21.72 Km\h |
|
|
17/10/2015 |
|
Giro mattutino |
41.82 |
129 |
02:00:04 |
20.9 Km\h |
|
|
16/10/2015 |
|
Giro mattutino |
41.83 |
121 |
02:07:28 |
19.69 Km\h |
|
|
15/10/2015 |
|
Il vento è forte...per raggiungere casa ci metto uno schiocco di dita. |
42.25 |
127 |
01:56:08 |
21.83 Km\h |
|
|
13/10/2015 |
|
Torno a casa dal lavoro passando da Nave con una pioggerella leggera. |
30.94 |
218 |
01:36:27 |
19.25 Km\h |
|
|
12/10/2015 |
|
Da casa: salita del Diauli'-Paneghette-Muratello-S.Vito-S.Gallo-Cave di Botticino-Virle- arrivo appena in tempo al lavoro. |
59.5 |
1049 |
04:48:03 |
12.39 Km\h |
|
|
11/10/2015 |
|
Parto da casa e vado verso la Val Trompia-Val Sabbia con una giornata spettacolare. |
98.7 |
2749 |
08:46:35 |
11.25 Km\h |
|
|
10/10/2015 |
|
Giro mattutino |
41.67 |
171 |
02:03:41 |
20.22 Km\h |
|
|
08/10/2015 |
|
Giro mattutino |
79.62 |
179 |
01:03:30 |
75.23 Km\h |
|
|
07/10/2015 |
|
al lavoro passando dal Lido di Desenzano |
78.84 |
351 |
03:38:45 |
21.62 Km\h |
|
|
06/10/2015 |
|
Giro mattutino |
19.73 |
56 |
00:45:16 |
26.15 Km\h |
|
|
06/10/2015 |
|
Giro serale |
21.86 |
80 |
01:00:53 |
21.54 Km\h |
|
|
05/10/2015 |
|
Al lavoro passando dall'Isola dei Conigli |
102.76 |
555 |
05:16:02 |
19.51 Km\h |
|
|
04/10/2015 |
|
Da casa verso Polaveno: sole acqua sole........ |
72.76 |
1105 |
03:59:15 |
18.25 Km\h |
|
|
03/10/2015 |
|
Giro mattutino |
42.89 |
134 |
02:07:42 |
20.15 Km\h |
|
|
02/10/2015 |
|
Giro mattutino |
39.72 |
92 |
01:58:04 |
20.18 Km\h |
|
|
01/10/2015 |
|
Giro mattutino |
41.95 |
127 |
02:01:13 |
20.76 Km\h |
|
|
30/09/2015 |
|
Giro mattutino |
41.73 |
136 |
01:58:36 |
21.11 Km\h |
|
|
29/09/2015 |
|
Giro mattutino |
41.78 |
127 |
01:59:29 |
20.98 Km\h |
|
|
28/09/2015 |
|
Giro serale |
21.64 |
80 |
00:57:09 |
22.72 Km\h |
|
|
28/09/2015 |
|
Giro mattutino |
19.9 |
46 |
01:13:04 |
16.34 Km\h |
|
|
27/09/2015 |
|
GRANFONDO D'AUTUNNO-Parona di Valpolicella |
41.4 |
1242 |
04:10:11 |
9.93 Km\h |
|
|
26/09/2015 |
|
Da Corteno Golgi al Passo Venerocolo con la neve-Lago di Belviso-Aprica. |
52.74 |
2263 |
07:08:48 |
7.38 Km\h |
|
|
25/09/2015 |
|
Giro mattutino |
41.66 |
125 |
02:18:30 |
18.05 Km\h |
|
|
24/09/2015 |
|
Giro mattutino |
20.13 |
47 |
01:01:30 |
19.64 Km\h |
|
|
23/09/2015 |
|
Giro serale |
21.73 |
78 |
01:00:20 |
21.61 Km\h |
|
|
22/09/2015 |
|
Giro mattutino |
41.06 |
120 |
02:04:47 |
19.74 Km\h |
|
|
21/09/2015 |
|
Oggi sono a ruota di un campione. Non "posso perder tempo".......... |
74.27 |
747 |
03:52:11 |
19.19 Km\h |
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20/09/2015 |
|
HOTROCKMTB.IT Scuola di Mountain bike per bambini. Finale Trofeo Lombardia a Roncadelle. |
44.87 |
134 |
01:21:37 |
32.99 Km\h |
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19/09/2015 |
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Sorpresa! E' arrivata la nuova Merida 27,5 full carbon. La vado a provare nelle Cave di Virle fra sagome di animali al tiro al bersaglio. Vado oltre i limiti senza appoggiare i piedi. Grande bici. |
61.1 |
313 |
03:36:46 |
16.91 Km\h |
|
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18/09/2015 |
|
Giro serale |
42.54 |
145 |
02:08:38 |
19.84 Km\h |
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17/09/2015 |
|
Non seguo una traccia stabilita quando pedalo. Il canto delle ruote muore e rinasce ad ogni giro di pedale. Il tramonto di fuoco mi culla verso pensieri fantastici. Desidero un paese più saggio. |
54.75 |
328 |
03:02:48 |
17.97 Km\h |
|
|
16/09/2015 |
|
Giro mattutino. |
41.61 |
131 |
01:55:58 |
21.53 Km\h |
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15/09/2015 |
|
Durante la pausa pranzo amo gironzolare senza meta lungo le stradine di campagna che portano a paeselli sperduti. Ritorno con una fame da lupi! |
66.34 |
204 |
03:22:07 |
19.69 Km\h |
|
|
14/09/2015 |
|
Il sole del tramonto incendia le nuvole e la luce della sera prende colori caldi. Mi fermo a guardare finché il sole è sparito all'orizzonte. |
41.83 |
139 |
02:11:05 |
19.15 Km\h |
|
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13/09/2015 |
|
Per sentieri Oggi il tempo non promette bene. Nonostante i nuvoloni scuri sopra la mia testa, si parte, zaino in spalla e bici sotto il sedere. Se fossi rimasta a casa per il maltempo, a quest'ora avrei avvelenato tutta la famiglia, cani compresi. |
48.43 |
1203 |
05:43:07 |
8.47 Km\h |
|
|
12/09/2015 |
|
Giro mattutino |
19.99 |
46 |
00:53:20 |
22.48 Km\h |
|
|
11/09/2015 |
|
Tutti i miei pensieri più belli, nascono mentre pedalo. |
53.8 |
131 |
02:27:03 |
21.95 Km\h |
|
|
10/09/2015 |
|
In ogni passeggiata mattutina, ricevo sempre molto di più di quel che cerco. |
25.1 |
50 |
01:12:58 |
20.64 Km\h |
|
|
09/09/2015 |
|
Vado a lavorare tutti i giorni in bici e vedo il mondo intorno a me. |
42.73 |
144 |
02:03:35 |
20.75 Km\h |
|
|
08/09/2015 |
|
Scappo dal temporale. |
46.55 |
220 |
02:30:23 |
18.57 Km\h |
|
|
07/09/2015 |
|
Al lavoro |
41.24 |
129 |
02:06:53 |
19.5 Km\h |
|
|
06/09/2015 |
|
Dpo il giro del Tremalzo, Wilmer mi porta al capannone e torno a casa in bici. Carico le foto. |
21.95 |
85 |
01:00:25 |
21.8 Km\h |
|
|
06/09/2015 |
|
Da Vesio, salita su sterrato militare a Passo Nota-Tremalzo e discesa dal 222.............. |
35.25 |
1555 |
04:26:52 |
7.93 Km\h |
|
|
05/09/2015 |
|
vado a lavorare passando dalla città in festa. |
44.57 |
89 |
02:41:29 |
16.56 Km\h |
|
|
04/09/2015 |
|
vado a provare il percorso a Castenedolo.Sentieri con passerelle sugli alberi |
55.68 |
166 |
03:07:18 |
17.84 Km\h |
|
|
03/09/2015 |
|
Al lavoro |
19.76 |
39 |
00:51:45 |
22.91 Km\h |
|
|
02/09/2015 |
|
al lavoro |
53.48 |
155 |
02:32:10 |
21.09 Km\h |
|
|
01/09/2015 |
|
al lavoro ritorno al rallentatore. |
42.1 |
144 |
01:59:53 |
21.07 Km\h |
|
|
31/08/2015 |
|
Giro mattutino: vado al lavoro. |
48.93 |
174 |
02:43:43 |
17.93 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/08/2015 |
|
giro per le ciclabili del Lago di Garda |
99.18 |
652 |
04:48:02 |
20.66 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/08/2015 |
|
al lavoro e ritorno |
41.5 |
118 |
01:58:01 |
21.1 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/08/2015 |
|
al lavoro |
20.7 |
50 |
00:56:35 |
21.95 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/08/2015 |
|
al lavoro e ritorno passando da Valentina |
47.55 |
256 |
02:20:59 |
20.23 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/08/2015 |
|
Giro mattutino |
53.23 |
119 |
02:08:52 |
24.78 Km\h |
|
|
24/08/2015 |
|
Giro serale |
21.29 |
79 |
00:58:05 |
21.99 Km\h |
|
|
23/08/2015 |
|
Bienno-sentiero 80-Val Grigna-Craper di Valdaione-Maniva-7 Crocette-discesa Malga Val Bresciana |
38.97 |
1909 |
07:55:29 |
4.92 Km\h |
|
|
23/08/2015 |
|
da casa mia al capannone dove mi aspetta Seby |
19.94 |
43 |
01:00:28 |
19.78 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
22/08/2015 |
|
Giro mattutino |
40.07 |
104 |
01:56:43 |
20.6 Km\h |
|
|
21/08/2015 |
|
Giro mattutino |
41.75 |
133 |
01:57:29 |
21.32 Km\h |
|
|
20/08/2015 |
|
Giro mattutino |
30.56 |
59 |
01:34:06 |
19.48 Km\h |
|
|
19/08/2015 |
|
torno a casa dal lavoro |
41.98 |
127 |
01:54:53 |
21.93 Km\h |
|
|
18/08/2015 |
|
ritorno dal lavoro |
21.79 |
80 |
01:06:07 |
19.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/08/2015 |
|
17/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
22.76 |
50 |
01:27:57 |
15.53 Km\h |
|
|
15/08/2015 |
|
Giro del Lago d'Iseo per ciclabili e NON ciclabili. |
110.42 |
1344 |
07:35:23 |
14.55 Km\h |
|
|
14/08/2015 |
|
14/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
40.4 |
89 |
01:56:23 |
20.83 Km\h |
|
|
13/08/2015 |
|
13/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
20.04 |
45 |
00:56:35 |
21.25 Km\h |
|
|
12/08/2015 |
|
12/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
41.54 |
131 |
02:06:42 |
19.67 Km\h |
|
|
11/08/2015 |
|
11/08/15 Trentino-Alto Adige, Italy MONTE BRUFFIONE-Malga Table-Malga Cles |
23.93 |
1010 |
04:49:17 |
4.96 Km\h |
|
|
10/08/2015 |
|
10/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
46.86 |
138 |
02:34:36 |
18.18 Km\h |
|
|
08/08/2015 |
|
Incudine-Mortirolo-Monte Pagano salita alla vetta con bici a spalle pendenza 40% |
31.93 |
1427 |
05:11:06 |
6.16 Km\h |
|
|
07/08/2015 |
|
07/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
41.65 |
129 |
02:15:25 |
18.45 Km\h |
|
|
05/08/2015 |
|
05/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
60.06 |
127 |
01:52:40 |
31.99 Km\h |
|
|
04/08/2015 |
|
04/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
44.51 |
146 |
02:27:56 |
18.05 Km\h |
|
|
02/08/2015 |
|
Il silenzio della montagna ha mille voci della natura. Da Croce di Marone al Redentore e sentiero delle Creste. |
19.5 |
946 |
04:09:21 |
4.69 Km\h |
|
|
01/08/2015 |
|
01/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
68.2 |
343 |
03:42:20 |
18.41 Km\h |
|
|
31/07/2015 |
|
31/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
66.47 |
155 |
03:29:27 |
19.04 Km\h |
|
|
30/07/2015 |
|
30/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
28.24 |
61 |
01:28:06 |
19.23 Km\h |
|
|
29/07/2015 |
|
29/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
48.47 |
147 |
02:30:22 |
19.34 Km\h |
|
|
28/07/2015 |
|
al lavoro e ritorno a casa |
42.62 |
139 |
02:35:37 |
16.43 Km\h |
|
|
27/07/2015 |
|
Dopo il girone di ieri a piedi, oggi muscoli gambe KO. Pedalata da bradipo.... |
22.23 |
86 |
01:30:05 |
14.81 Km\h |
|
|
26/07/2015 |
|
https://youtu.be/jyFLV5uwRIw IL PARADISO PUO' ATTENDERE |
29.45 |
1513 |
07:34:30 |
3.89 Km\h |
|
|
25/07/2015 |
|
25/07/15 Molinetto, Lombardy, Italy |
22.45 |
81 |
01:07:02 |
20.1 Km\h |
|
|
25/07/2015 |
|
25/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
22.36 |
57 |
01:11:42 |
18.71 Km\h |
|
|
24/07/2015 |
|
24/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
39.67 |
105 |
01:56:06 |
20.5 Km\h |
|
|
23/07/2015 |
|
23/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
40.43 |
57 |
01:18:30 |
30.9 Km\h |
|
|
22/07/2015 |
|
al lavoro e ritorno. Mi sento felice. Anche oggi ho divorato la strada. |
47.88 |
154 |
02:47:18 |
17.17 Km\h |
|
|
21/07/2015 |
|
al lavoro e ritorno. |
44.93 |
88 |
02:15:24 |
19.91 Km\h |
|
|
20/07/2015 |
|
Il mio pedalare mi conduce dove voglio. Io sono lenta ma sono avanti perché ho rispetto per l'ambiente. Il mio salire su una bici e pedalare è un atto di ribellione. |
42.18 |
130 |
02:07:07 |
19.91 Km\h |
|
|
19/07/2015 |
|
Il resto della traccia è attaccato alle suole dei miei scarponi. Nell'immensità delle montagne provo una felicità illimitata. IL vento mi culla, mi muove nell'aria, trovo l' equilibrio accarezzando con i piedi l'erba. Divento la "BALLERINA SUI SASSI". |
6.96 |
1033 |
01:56:36 |
3.58 Km\h |
|
|
18/07/2015 |
|
18/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
40.66 |
103 |
02:06:49 |
19.24 Km\h |
|
|
17/07/2015 |
|
17/07/15 Molinetto, Lombardy, Italy |
20.5 |
25 |
01:22:48 |
14.86 Km\h |
|
|
16/07/2015 |
|
16/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
20.02 |
45 |
01:07:18 |
17.85 Km\h |
|
|
15/07/2015 |
|
15/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
40.32 |
79 |
02:21:45 |
17.07 Km\h |
|
|
14/07/2015 |
|
14/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
41.75 |
128 |
02:13:46 |
18.72 Km\h |
|
|
13/07/2015 |
|
13/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
20.04 |
45 |
01:07:54 |
17.71 Km\h |
|
|
12/07/2015 |
|
12/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
40.42 |
99 |
02:29:50 |
16.18 Km\h |
|
|
11/07/2015 |
|
Sono ricca! Possiedo una bici che mi porta ogni giorno a scoprire "le cose più belle del mondo". Perdo la nozione del tempo. |
52.2 |
465 |
03:04:48 |
16.95 Km\h |
|
|
10/07/2015 |
|
Mi piace avere la "patente di ciclista". La mia strada non la trovo sulla carta. Le tracce di sentiero, le pozze, il cielo e le stelle! Tramonto di fuoco! |
40 |
664 |
02:47:48 |
14.3 Km\h |
|
|
07/07/2015 |
|
07/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
19.82 |
42 |
01:04:13 |
18.52 Km\h |
|
|
06/07/2015 |
|
Non importa se vado piano, l'importante è non fermarsi e rinunciare. |
47.97 |
331 |
02:54:27 |
16.5 Km\h |
|
|
05/07/2015 |
|
05/07/15 Rezzato, Lombardia, Italy |
15.9 |
30 |
00:59:35 |
16.01 Km\h |
|
|
05/07/2015 |
|
05/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
19.95 |
55 |
01:11:34 |
16.73 Km\h |
|
|
03/07/2015 |
|
03/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy |
82.25 |
231 |
02:01:17 |
40.69 Km\h |
|
|
02/07/2015 |
|
Giornata di fuoco. Temperature torride. Anche i miei cagnolini si rifiutano di uscire in cortile. Pedalo avanti e dietro come sempre. |
42.9 |
89 |
02:12:09 |
19.48 Km\h |
|
|
01/07/2015 |
|
Mi metto una bella maglietta fucsia, raccolgo i capelli biondi a treccia, occhi azzurri...sorridenti. Sono pronta. Vado a lavorare |
19.99 |
28 |
01:14:22 |
16.13 Km\h |
|
|
29/06/2015 |
|
I miei muscoli si rifiutano di lavorare. Vorrei tornare indietro nel tempo. Mi faccio riportare a casa in auto. |
19.84 |
46 |
01:10:36 |
16.86 Km\h |
|
|
27/06/2015 |
|
Ogni giorno contiene uno spicchio di vita. Intanto che ascolto il mondo, vado a lavorare. |
41.28 |
143 |
02:24:02 |
17.2 Km\h |
|
|
26/06/2015 |
|
I muscoli mordono. il dolore prevale. Sento il mondo che mi rovescia. |
41.81 |
116 |
02:27:56 |
16.96 Km\h |
|
|
24/06/2015 |
|
Due mani sul manubrio. Parto e mi sento libera. vado a lavorare. |
49.7 |
129 |
02:59:57 |
16.57 Km\h |
|
|
23/06/2015 |
|
Le mie gambe cominciano a pedalare. I dubbi e le paure di non farcela svaniscono nell'aria mattutina. Sono felice di trovarmi qui dove sono. |
19.61 |
41 |
01:03:12 |
18.62 Km\h |
|
|
22/06/2015 |
|
L'aria è calda, le nubi si addensano, il demonio sta arrivando. Ed io fuggo verso la linea più limpida. Vado a lavorare. |
41.59 |
153 |
01:58:47 |
21.01 Km\h |
|
|
20/06/2015 |
|
Conosco un sacco di ciclisti. Li incontro ogni giorno o solo una volta. Coraggiosi e nello stesso tempo vulnerabili. Un cenno di capo o di mano come saluto e poi ognuno per la sua avventura. |
39.43 |
100 |
01:01:07 |
38.7 Km\h |
|
|
19/06/2015 |
|
Pedalo accelerando, mentre oltrepasso campi di erba tagliata. Profumi intensi di fieno mi avvolgono e mi emoziono mentre le auto sopraggiungono rapide e mi sfiorano in un'improvvisa nuvola di rumori e di fumi densi. |
57.31 |
164 |
02:53:21 |
19.83 Km\h |
|
|
18/06/2015 |
|
Saluto il mattino, monto in sella e parto per una nuova avventura di lavoro. |
46.45 |
148 |
02:39:21 |
17.49 Km\h |
|
|
17/06/2015 |
|
Secondo giorno di bici. I muscoli urlano di dolore ma non li ascolto. Ora mi sento di nuovo libera! |
41.55 |
138 |
02:26:13 |
17.05 Km\h |
|
|
15/06/2015 |
|
Riparto da zero. Finalmente il primo traguardo è raggiunto. Riesco a salire in bici. |
62.06 |
176 |
01:09:56 |
53.25 Km\h |
|
|
14/05/2015 |
|
Questo è un giorno da dimenticare.KO TECNICO. Per un po\\\\\\\' niente foto, niente bici. Niente di niente. Un signore apre la portiera dell\\\\\\\'auto e mi prende in pieno. Clavicola rotte e costole rotte. |
13.63 |
57 |
00:28:59 |
28.21 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/05/2015 |
|
1000 MIGLIA A BRESCIA: -1 giorno alla partenza della gara! |
21.51 |
37 |
01:26:01 |
15 Km\h |
|
|
12/05/2015 |
|
vado a lavorare |
20.04 |
41 |
01:03:04 |
19.06 Km\h |
|
|
11/05/2015 |
|
Una nuova settimana di lavoro: va bene così!! |
52.6 |
327 |
02:55:37 |
17.97 Km\h |
|
|
10/05/2015 |
|
Giornata fantastica. |
95.24 |
973 |
05:04:36 |
18.76 Km\h |
|
|
09/05/2015 |
|
al lavoro e ritorno passando dal Lido di Lonato. Vado in spiaggia....... |
74.02 |
332 |
04:03:21 |
18.25 Km\h |
|
|
08/05/2015 |
|
le ruote girano veloci e mi portano fino al lavoro |
39.49 |
97 |
01:59:39 |
19.8 Km\h |
|
|
07/05/2015 |
|
Al lavoro passando da Polpenazze fra profumi di erba tagliata e il sole che mi abbronza la pelle. |
82.18 |
434 |
04:19:16 |
19.02 Km\h |
|
|
06/05/2015 |
|
Papaveri rossi....finalmente fioriti! |
20.32 |
26 |
01:06:14 |
18.41 Km\h |
|
|
30/04/2015 |
|
Vado a lavorare facendo un giretto verso il Lago di Garda. |
79.12 |
372 |
03:47:25 |
20.88 Km\h |
|
|
29/04/2015 |
|
Corro a ruota di un Campione. Mi batte forte il cuore. E quando si ferma per lasciarmi fare una foto.....Ecco! In quell'istante io abbraccio il mondo intero! |
90.62 |
538 |
03:58:15 |
22.82 Km\h |
|
|
28/04/2015 |
|
Mille emozioni mi assalgono mentre volo libera fra campi, temporali e tramonti di fuoco. |
86.89 |
517 |
04:07:11 |
21.09 Km\h |
|
|
27/04/2015 |
|
Torno a casa dal lavoro. Il cielo è minaccioso. Sembra arrivi il Demonio. E mi appare davanti in tutta la sua oscura bellezza. |
22.63 |
119 |
01:21:52 |
16.59 Km\h |
|
|
26/04/2015 |
|
Vado a trovare i miei cagnolini al capannone. |
51 |
313 |
02:52:55 |
17.7 Km\h |
|
|
25/04/2015 |
|
vado a finire gli ultimi lavori in sospeso |
42.45 |
137 |
02:17:21 |
18.54 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/04/2015 |
|
Vorrei scrivere: parto in bici per le ferie................invece la strada che registro mi porta a lavorare anche oggi. |
21.78 |
78 |
00:58:41 |
22.27 Km\h |
|
|
22/04/2015 |
|
Anche oggi è stata una giornata lavorativa di fuoco! Torno a casa passando dalla città. Il buio amplifica il silenzio e la luna illumina la mia strada di ritorno. |
40.69 |
129 |
02:07:40 |
19.12 Km\h |
|
|
21/04/2015 |
|
Torno a casa dal lavoro. Pedalo al rallentatore. |
41.58 |
147 |
02:00:41 |
20.67 Km\h |
|
|
20/04/2015 |
|
vado a lavorare |
56.67 |
432 |
03:21:24 |
16.88 Km\h |
|
|
19/04/2015 |
|
Parto da casa con Dario e Vittorio e andiamo in Guglielmo fino al Redentore. Discesa poi verso Caregno e ciclabile verso casa. Giornata fantastica. |
73.81 |
2542 |
08:21:07 |
8.84 Km\h |
|
|
18/04/2015 |
|
Il vento mi porta fra campi fioriti e temporali che si inseguono. |
75.66 |
384 |
04:00:33 |
18.87 Km\h |
|
|
17/04/2015 |
|
Ci vuole buona volontà. Intanto vado a lavorare, rallento i ritmi, rimango tranquilla davanti al cliente che mi chiede: voglio tutto e subito! No. E\' meglio far meno per fare meglio. |
44.13 |
164 |
02:14:35 |
19.68 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/04/2015 |
|
Dopo una giornata intensa di lavoro, ora finalmente comincio a respirare! Salgo in bici e abbraccio il mondo! |
43.61 |
108 |
02:27:30 |
17.74 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/04/2015 |
|
Io sono la persona giusta per cambiare la mia vita. Tutto è possibile. Intanto comincio col cambiare strada andando al lavoro! |
45.84 |
116 |
02:25:12 |
18.94 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
14/04/2015 |
|
Chi ha fiducia in se stesso è felice. Ora vado a lavorare iniziando bene la giornata. |
78.16 |
503 |
03:39:55 |
21.32 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/04/2015 |
|
anche oggi vado a lavorare e poi ritorno a casa |
49.13 |
207 |
02:37:34 |
18.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/04/2015 |
|
vado a lavorare e ritorno a casa |
41.83 |
141 |
02:04:14 |
20.2 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/04/2015 |
|
Ho dimenticato di azzerare il Garmin: giro di due giorni con ritorno a casa dal lavoro facendo la salita del Monte Maddalena fino in cima. |
112.4 |
801 |
00:58:52 |
114.57 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/04/2015 |
|
Corro, corro, corro e poi tutto d\'un tratto vedo i campi verdissimi e il profumo della terra arata. Mi fermo e annuso l\'aria intorno a me. Mi sento viva! |
69.66 |
368 |
03:13:58 |
21.55 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
07/04/2015 |
|
Ho finito di lavorare. Ora torno a casa. |
43.37 |
149 |
02:29:17 |
17.43 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
06/04/2015 |
|
Parto da casa verso il Monte Guglielmo. Inizia una favolosa avventura in solitaria. Splendide sensazioni per tutta la giornata. Torno a casa col buio. |
74.94 |
2292 |
08:00:05 |
9.37 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
05/04/2015 |
|
Vestone-Pian Del Bene-Passo Piazze-risalita mortale fino a Passo Pezzeda con bici a spalle-sentiero explo in discesa-Cascata dell Acqua Bianca-Vestone con SEBY e MICHELE |
48.29 |
2072 |
08:10:55 |
5.9 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
04/04/2015 |
|
Sono stanca morta. Metto una coperta in terra, mi sdraio e dormo due ore. E poi finito di lavorare, viaaa. Si ritorna a casa in bici. |
42.69 |
174 |
02:12:11 |
19.38 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
03/04/2015 |
|
E\' stata una dura battaglia, ma alla fine ho vinto. Tutte le bici sono state aggiustate e i clienti sono soddisfatti. Domani, altro tour de force di lavoro. Speriamo di poter uscire in pausa pranzo. Speriamo!! |
22.14 |
95 |
01:07:33 |
19.67 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/04/2015 |
|
Non faccio in tempo ad aprire l\'officina che già mi saltano addosso! Io sono la Donna Delle Ruote |
39.58 |
78 |
01:44:10 |
22.8 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/04/2015 |
|
vado a lavorare |
42.85 |
258 |
02:24:14 |
17.83 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
01/04/2015 |
|
vado a lavorare |
42.95 |
179 |
02:25:00 |
17.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
31/03/2015 |
|
Vado a lavorare e ritorno a casa. Il vento forte è contro di me. Pedalo a testa bassa e a velocità di lumaca |
73.48 |
405 |
03:43:04 |
19.76 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/03/2015 |
|
Villa Lagarina, Trentino-Alto Adige-CASTEL CORNO-LAGHI DI CEI-MONTE CIMANA-MONTE PAGANO |
49.96 |
2372 |
06:58:38 |
7.16 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
28/03/2015 |
|
giornata molto fortunata. E\' proprio vero che il mattino ha l\'oro in bocca! |
41.02 |
113 |
02:06:50 |
19.41 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/03/2015 |
|
ritorno a casa dal lavoro e scopro le vie più nascoste della mia città di notte |
12.65 |
20 |
00:39:23 |
19.28 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/03/2015 |
|
vado a lavorare |
19.9 |
43 |
00:59:09 |
20.19 Km\h |
|
|
23/03/2015 |
|
Anche oggi vado a lavorare passando per boschi e colline. La mente vaga libera e l\'aria sulla pelle amplifica le sensazioni di piacere. |
62.03 |
633 |
03:42:59 |
16.69 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
22/03/2015 |
|
esco di casa per fare un giretto |
56.35 |
1567 |
06:48:29 |
8.28 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
21/03/2015 |
|
vado a lavorare passando dal Castello Malvezzi |
82.06 |
404 |
03:57:21 |
20.74 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/03/2015 |
|
Ho finito di lavorare. Ora si può fare tutto. La notte è mia amica. |
23.11 |
94 |
01:19:06 |
17.53 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/03/2015 |
|
Pausa pranzo. Scappo verso l\'azzurro più azzurro che c\'è. Le onde mi cullano. Ora sono felice. |
61.58 |
384 |
03:03:18 |
20.16 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
18/03/2015 |
|
Le mie mani diventano rami e i piedi diventano radici che sprofondano nella terra. Io sono la Fata dei Boschi. |
32.81 |
196 |
02:02:13 |
16.11 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
17/03/2015 |
|
Ascolto il silenzio delle vie più nascoste. E\' l\'estremo del mattino con il suo frastuono e la confusione della gente che corre di fretta. |
21.87 |
85 |
01:17:36 |
16.91 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/03/2015 |
|
corro a piedi attorno ai campi per la prima volta. E\\\' una strana sensazione che provo. Però mi piace |
7.75 |
15 |
01:02:34 |
7.43 Km\h |
a piedi |
|
16/03/2015 |
|
vado al lavoro col vento a favore |
19.99 |
44 |
00:56:12 |
21.34 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/03/2015 |
|
da casa verso S. Maria del Giogo con Davide (mio figlio). Prima uscita all mountain insieme. |
47.92 |
1066 |
04:04:44 |
11.75 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
13/03/2015 |
|
vado a lavorare |
20.29 |
53 |
00:59:37 |
20.42 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
12/03/2015 |
|
Il vento mi porta verso il Lago di Garda. Vado al lavoro. |
91.74 |
562 |
04:26:19 |
20.67 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/03/2015 |
|
vado al lavoro e al ritorno in notturna. Per la prima volta io e mio figlio Davide. Ci siamo divertiti da matti! |
47.75 |
392 |
03:01:15 |
15.81 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
10/03/2015 |
|
al lavoro |
35.26 |
133 |
01:48:04 |
19.58 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/03/2015 |
|
ATTORNO A NAVE E ODOLO BY ORMA + PIZZOCHERI |
48.39 |
1659 |
05:03:02 |
9.58 Km\h |
|
|
07/03/2015 |
|
al lavoro e ritorno |
42.03 |
183 |
02:24:28 |
17.46 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
06/03/2015 |
|
Provo la nuova full 27,5 Merida. Ottime sensazioni. Ora chi lo dice a mio marito che desidero un\'altra bici??????? |
57.13 |
432 |
03:33:49 |
16.03 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
05/03/2015 |
|
KO TECNICO. Il vento è contro di me. |
20.85 |
47 |
01:02:40 |
19.96 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
04/03/2015 |
|
al lavoro passando dai laghetti di Sovenigo-Longavina |
83.79 |
606 |
03:50:18 |
21.83 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/03/2015 |
|
la riva con i sassi e le onde ha sempre qualcosa di magico: Lido di Padenghe e poi al lavoro felice. |
73.43 |
390 |
03:37:01 |
20.3 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/03/2015 |
|
anche oggi è stata una buona giornata |
49.39 |
249 |
02:21:45 |
20.9 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
01/03/2015 |
|
MONTE PASTELLO E FORTE TESORO da Dolce\' Verona |
59.73 |
2402 |
08:33:52 |
6.97 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
28/02/2015 |
|
vado a cercare il sole verso Salò e poi torno a lavorare |
91.6 |
396 |
04:19:11 |
21.21 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/02/2015 |
|
al rallentatore scoprendo cose date per scontate |
27.29 |
143 |
01:32:05 |
17.78 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/02/2015 |
|
Ritorno a casa dal lavoro. Sono stanca ma nel salire in bici e dare due colpi di pedali, mi vien voglia di fare il giro del mondo! |
27.28 |
144 |
01:32:04 |
17.78 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/02/2015 |
|
torno a casa piano piano ascoltando il buio |
41.14 |
152 |
02:05:28 |
19.67 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/02/2015 |
|
al lavoro passando da Soprazzocco e Prandaglio |
89.17 |
621 |
03:54:00 |
22.86 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/02/2015 |
|
mi vesto da palombaro e parto |
41.78 |
130 |
02:08:02 |
19.58 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
23/02/2015 |
|
Vado al lavoro e ritorno passando dal Monte Maddalena. Col buio. Da sola. Che spettacolo di luci, questa mia città! |
76.62 |
1017 |
04:27:42 |
17.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/02/2015 |
|
Pranzo sociale MTB ITALIA Chiesetta degli Alpini sentiero n. 4 |
21.68 |
79 |
00:57:44 |
22.53 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/02/2015 |
|
veloce sotto la pioggia |
19.39 |
44 |
00:52:31 |
22.15 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/02/2015 |
|
al lavoro passando dai boschi |
63 |
622 |
04:42:24 |
13.38 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
19/02/2015 |
|
al lavoro |
21.87 |
107 |
00:49:39 |
26.43 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
18/02/2015 |
|
al lavoro |
41.56 |
127 |
02:01:23 |
20.54 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/02/2015 |
|
a casa |
21.89 |
84 |
01:00:12 |
21.82 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/02/2015 |
|
si riparte |
21.87 |
100 |
00:47:39 |
27.54 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/02/2015 |
|
solo silenzio e buio. Uno spettacolo infinito di luci. Torno a casa dal lavoro. |
71.87 |
809 |
05:08:20 |
13.99 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
14/02/2015 |
|
non vedo l\'ora di arrivare. Sono bagnata fradicia |
23 |
165 |
01:22:42 |
16.69 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
13/02/2015 |
|
piove poco poco. si può fare |
42.06 |
149 |
01:55:13 |
21.9 Km\h |
a piedi |
|
12/02/2015 |
|
vado a lavorare passando dai laghi di Sovenigo e ritorno sempre col buio pesto. |
90.75 |
651 |
04:35:21 |
19.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/02/2015 |
|
vado a lavorare andando a cercare la primavera verso il Lago di Garda e poi ritorno a casa col buio |
98.45 |
594 |
04:24:39 |
22.32 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/02/2015 |
|
parto al lavoro col sole tiepido e la sera la strada diventa una lastra di ghiaccio. Troppo pericolo |
27.54 |
228 |
01:30:13 |
18.31 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
07/02/2015 |
|
lavoro |
22.22 |
89 |
01:06:52 |
19.94 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
07/02/2015 |
|
vado a lavorare passando da Serle |
30.73 |
563 |
02:04:25 |
14.82 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
05/02/2015 |
|
al lavoro e non ritorno |
20 |
50 |
00:53:31 |
22.42 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
04/02/2015 |
|
lavoro |
22.66 |
116 |
00:53:59 |
25.19 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
04/02/2015 |
|
lavoro |
42.56 |
156 |
02:00:54 |
21.12 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/02/2015 |
|
lavoro |
42.37 |
155 |
02:06:50 |
20.04 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/02/2015 |
|
lavoro |
56.18 |
360 |
03:05:32 |
18.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
01/02/2015 |
|
MONTE BESTONE da Campione |
38.03 |
1780 |
05:24:19 |
7.04 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
01/02/2015 |
|
discesa dalla Terrazza del Brivido e arrivo a Campione |
1.93 |
13 |
00:34:17 |
3.38 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
31/01/2015 |
|
lavoro |
19.74 |
40 |
00:54:03 |
21.91 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
30/01/2015 |
|
lavoro |
41.67 |
131 |
01:58:09 |
21.16 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/01/2015 |
|
al lavoro |
21.59 |
107 |
00:50:43 |
25.54 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/01/2015 |
|
ho finito di lavorare |
21.85 |
91 |
01:01:21 |
21.37 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/01/2015 |
|
che freddo! pedalo come una trottola |
41.71 |
130 |
01:58:09 |
21.18 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/01/2015 |
|
al lavoro passando da Collebeato-Botticino |
56.22 |
378 |
02:52:17 |
19.58 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/01/2015 |
|
MONTE ZENONE con discesa vert da Campione |
48.31 |
2318 |
07:21:56 |
6.56 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/01/2015 |
|
al lavoro verso Desenzano sfiorando le onde del lago |
79.55 |
435 |
03:43:42 |
21.34 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/01/2015 |
|
giro verso il lago |
37.73 |
311 |
01:43:09 |
21.95 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/01/2015 |
|
lavoro e poi torno a casa |
41.78 |
134 |
02:02:45 |
20.42 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
23/01/2015 |
|
giro in Valtenesi |
72.63 |
524 |
02:40:54 |
27.08 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/01/2015 |
|
al lavoro |
21.49 |
85 |
01:05:37 |
19.65 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/01/2015 |
|
al lavoro |
21.73 |
84 |
01:00:31 |
21.54 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/01/2015 |
|
al lavoro passando da Collebeato - saluto le mie figlie |
49.1 |
305 |
02:14:02 |
21.98 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
18/01/2015 |
|
CORNO D\'AQUILIO da Peri-Val d\'Adige |
37.76 |
1788 |
05:46:32 |
6.54 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
17/01/2015 |
|
torno dal lavoro |
21.66 |
81 |
01:01:49 |
21.02 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/01/2015 |
|
finito di lavorare |
21.11 |
52 |
01:01:32 |
20.59 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/01/2015 |
|
al lavoro e ritorno |
41.59 |
162 |
01:54:50 |
21.73 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/01/2015 |
|
al lavoro e ritorno |
41.59 |
162 |
01:54:50 |
21.73 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
12/01/2015 |
|
al lavoro e ritorno |
41.35 |
131 |
01:56:22 |
21.32 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/01/2015 |
|
CORNO DELLA PAURA da Sabbionara-Avio |
38.75 |
1548 |
05:04:05 |
7.65 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
10/01/2015 |
|
al lavoro passando dalle Cave di Ziche-Virle |
63.28 |
634 |
04:19:08 |
14.65 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
05/01/2015 |
|
al lavoro |
19.7 |
45 |
00:55:42 |
21.22 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
04/01/2015 |
|
Giro epico con i ramponi-CAREGA da Giazza |
28.44 |
1726 |
06:37:19 |
4.29 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
03/01/2015 |
|
al lavoro e poi preparo i ramponi per domani |
41.67 |
152 |
01:59:51 |
20.86 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/01/2015 |
|
al lavoro |
20.4 |
47 |
01:09:42 |
17.56 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
01/01/2015 |
|
da Rifugio Paghera-Sonclino-Marcheno-casa |
61.86 |
1461 |
06:11:40 |
9.99 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
31/12/2014 |
|
da casa a Ono Degno-Rifugio Paghera |
69.78 |
948 |
04:26:07 |
15.73 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
28/12/2014 |
|
MONTE BALDO da Garda |
45.95 |
1859 |
06:57:42 |
6.6 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
27/12/2014 |
|
ritorno a casa |
21.75 |
88 |
01:10:08 |
18.6 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/12/2014 |
|
al lavoro |
19.38 |
53 |
01:01:34 |
18.89 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/12/2014 |
|
MONTE ELTO da Capo di Ponte |
24.08 |
1745 |
05:13:38 |
4.61 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
25/12/2014 |
|
NATALE IN MADDALENA-evento storico |
36.39 |
712 |
02:02:06 |
17.88 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/12/2014 |
|
al lavoro |
19.87 |
45 |
00:51:45 |
23.04 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/12/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
42.3 |
144 |
01:59:42 |
21.2 Km\h |
a piedi |
|
22/12/2014 |
|
al lavoro passando dal Passo del Cavallo-Coste S.Eusebio-Vallio |
91.6 |
1077 |
04:20:53 |
21.07 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
21/12/2014 |
|
questa è la prima corsa a piedi che faccio. Che mazzata. |
7.03 |
43 |
00:58:40 |
7.19 Km\h |
a piedi |
|
20/12/2014 |
|
al lavoro |
41.78 |
147 |
01:53:26 |
22.1 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/12/2014 |
|
al lavoro passando dalla Rocca d Manerba. Posti da ricchi. |
98.91 |
659 |
04:34:42 |
21.6 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
18/12/2014 |
|
al lavoro e ritorno con un muro di nebbia |
41.76 |
126 |
01:54:48 |
21.83 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/12/2014 |
|
al lavoro verso Esenta pedalando a ruota di un campione italiano che mi ha aspettato. Grande!!!!! |
91.08 |
329 |
04:10:59 |
21.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/12/2014 |
|
vado al lavoro e poi piove, piove tantissimo |
26.02 |
61 |
01:11:50 |
21.73 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
14/12/2014 |
|
VALTROMPIA-PASSATA-BAITA CASERE-PASSO SPINO-FORCELLA DI SALE-NISTISINO-POLAVENO-BRIONE-da casa |
64.66 |
1737 |
05:41:11 |
11.37 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
13/12/2014 |
|
ritorno a casa |
21.71 |
86 |
01:09:36 |
18.72 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
12/12/2014 |
|
ritorno a casa |
21.76 |
87 |
00:57:04 |
22.88 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/12/2014 |
|
al lavoro e ritorno a casa per un panino e poi ritorno di nuovo al lavoro |
86.4 |
285 |
04:02:31 |
21.38 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
10/12/2014 |
|
al lavoro |
20.07 |
46 |
00:52:04 |
23.12 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/12/2014 |
|
al lavoro |
41.45 |
126 |
01:55:15 |
21.58 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/12/2014 |
|
CAPLONE-TOMBEA-VAL PURA da Vesio verso Limone |
45.91 |
1907 |
07:05:56 |
6.47 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
07/12/2014 |
|
S. M. DEL GIOGO da casa |
51.61 |
1335 |
04:29:42 |
11.48 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
06/12/2014 |
|
al lavoro |
20.04 |
48 |
00:52:00 |
23.12 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
05/12/2014 |
|
al lavoro |
42.04 |
135 |
01:57:38 |
21.44 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/12/2014 |
|
al lavoro |
59.64 |
340 |
02:57:32 |
20.16 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/12/2014 |
|
al lavoro |
19.7 |
50 |
00:42:14 |
27.99 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
01/12/2014 |
|
al lavoro |
50.77 |
176 |
02:47:50 |
18.15 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
30/11/2014 |
|
PIZZOCOLO da Salò |
39.4 |
1665 |
05:07:43 |
7.68 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
29/11/2014 |
|
le gocce d\'acqua scendono leggere |
41.71 |
137 |
02:06:04 |
19.85 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/11/2014 |
|
nebbia e acqua |
42.55 |
133 |
02:06:35 |
20.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/11/2014 |
|
ritorno con l\'acqua |
21.59 |
100 |
00:47:47 |
27.1 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/11/2014 |
|
il freno a disco si accartoccia in discesa. Tanta paura |
21.96 |
94 |
00:52:24 |
25.14 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
26/11/2014 |
|
piove...parto |
42.02 |
140 |
01:57:27 |
21.47 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/11/2014 |
|
la batteria dei fari mi abbandona. tanta paura |
43.76 |
142 |
02:15:19 |
19.4 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/11/2014 |
|
dopo mille punti e rotture vado al lavoro finalmente |
48.51 |
201 |
02:27:11 |
19.78 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/11/2014 |
|
parto da casa verso Rifugio Amici Miei pranzo BdB |
56.06 |
1334 |
03:13:07 |
17.42 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/11/2014 |
|
al lavoro |
20.03 |
46 |
00:59:02 |
20.36 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/11/2014 |
|
al lavoro e ritorno prendendola molto larga |
83.39 |
457 |
04:32:05 |
18.39 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/11/2014 |
|
vado al lavoro lungo il fiume |
61.84 |
417 |
03:25:58 |
18.01 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/11/2014 |
|
torno a casa con notturna in Maddalena |
43.69 |
778 |
03:57:32 |
11.04 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
17/11/2014 |
|
al lavoro e ritorno per due volte |
76.77 |
183 |
02:43:03 |
28.25 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/11/2014 |
|
Corni del Diavolo-Sette Crocette da Bovegno |
45.07 |
1619 |
06:23:20 |
7.05 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
14/11/2014 |
|
al lavoro |
42 |
136 |
02:05:40 |
20.05 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
14/11/2014 |
|
ritorno |
21.9 |
82 |
00:43:01 |
30.55 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/11/2014 |
|
al lavoro |
19.77 |
38 |
00:39:40 |
29.91 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
12/11/2014 |
|
torno a casa |
21.86 |
82 |
00:44:03 |
29.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
12/11/2014 |
|
vado al lavoro |
19.73 |
41 |
00:45:23 |
26.08 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/11/2014 |
|
ritorno |
21.58 |
77 |
01:03:51 |
20.28 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/11/2014 |
|
vado a lavorare come tutti i giorni del resto!!!!! |
19.79 |
40 |
00:48:07 |
24.67 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/11/2014 |
|
vado a trovare i miei cagnolini |
63.2 |
320 |
03:25:43 |
18.43 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/11/2014 |
|
attorno a casa col Demonio che mi rincorre (temporale) ma non mi prende! |
63.2 |
320 |
03:25:43 |
18.43 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
08/11/2014 |
|
torno a casa dal lavoro sotto la pioggia |
20.95 |
45 |
01:01:54 |
20.31 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/11/2014 |
|
al lavoro |
19.7 |
39 |
00:43:02 |
27.47 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/11/2014 |
|
dopo mille punti e rotture vado al lavoro finalmente |
19.7 |
39 |
00:43:02 |
27.47 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
06/11/2014 |
|
al lavoro |
20.19 |
41 |
01:08:08 |
17.78 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
05/11/2014 |
|
al lavoro con vento forte e pioggia |
19.81 |
41 |
01:06:09 |
17.97 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
04/11/2014 |
|
il vento a raffiche mi fa sbandare forte |
41.83 |
181 |
02:20:15 |
17.9 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/11/2014 |
|
dopo due giorni spettacolari ecco che arriva la pioggia |
41.43 |
137 |
02:11:29 |
18.91 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
01/11/2014 |
|
parto da casa-Caregno-Guglielmo-dormo al Rifugio Almici-3V-Monte Campione-Bassinale-Muffetto-Bovegno e ritorno |
109.23 |
3174 |
13:10:35 |
8.29 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
31/10/2014 |
|
casa lavoro |
45.4 |
144 |
02:18:04 |
19.73 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
30/10/2014 |
|
al lavoro |
41.94 |
129 |
01:59:39 |
21.03 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/10/2014 |
|
vado a lavorare |
21.66 |
84 |
01:22:38 |
15.72 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/10/2014 |
|
lavoro sempre |
41.95 |
156 |
01:53:15 |
22.22 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/10/2014 |
|
provo nuovi tratti |
6.29 |
198 |
02:00:06 |
3.14 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
26/10/2014 |
|
PASSO BERGA-PASSO PORTOLE-PASSO CROCE da Vestone |
49.75 |
1576 |
04:55:19 |
10.11 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
25/10/2014 |
|
Ho fame. E intanto mangio km.... |
66.32 |
243 |
03:11:39 |
20.76 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
25/10/2014 |
|
Parto in slow motion e poi via come un fulmine |
19.84 |
41 |
00:49:00 |
24.29 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/10/2014 |
|
E\' tutto così frizzante la mattina presto! |
20.21 |
44 |
00:53:54 |
22.5 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/10/2014 |
|
vado a lavorare prendendo il giro un pò largo. Solo silenzio, sole e cielo azzurrissimo. |
88.25 |
510 |
04:13:05 |
20.92 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/10/2014 |
|
Caspita che temperatura fredda! E sono partita in maniche corte e braghette corte. Tutti mi guardano straniti. Ma io corro veloce, mi scaldo e sorrido. |
42.02 |
129 |
01:59:02 |
21.18 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/10/2014 |
|
volo velocissima |
41.78 |
170 |
01:41:13 |
24.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/10/2014 |
|
I muscoli delle braccia sono doloranti. Tanta bici a spalle ieri |
44.57 |
163 |
02:10:30 |
20.49 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/10/2014 |
|
PIAN DELLA REGINA da Cevo + discesa explo escursionistica |
23.71 |
1480 |
05:11:14 |
4.57 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
18/10/2014 |
|
mi preparo per domani |
21.8 |
81 |
01:09:54 |
18.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
18/10/2014 |
|
vedo l\'alba di una giornata autunnale |
19.92 |
37 |
00:48:09 |
24.82 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/10/2014 |
|
vado al lavoro con il sole che mi scalda |
41.85 |
119 |
01:59:39 |
20.98 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/10/2014 |
|
al lavoro, torno a casa per un piatto di pasta e poi ritorno a lavorare con la pancia piena |
83.91 |
247 |
03:42:49 |
22.6 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/10/2014 |
|
parto |
20.11 |
46 |
00:59:55 |
20.14 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/10/2014 |
|
ritorno nella tana |
21.86 |
82 |
00:46:25 |
28.26 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
14/10/2014 |
|
lavoro |
41.59 |
129 |
01:56:53 |
21.35 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/10/2014 |
|
solito giro |
41.52 |
143 |
02:06:16 |
19.73 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/10/2014 |
|
VALSABBIA-due giorni - Rifugio Amici Miei |
77.87 |
3618 |
13:07:56 |
5.93 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
10/10/2014 |
|
al lavoro |
19.77 |
42 |
00:53:50 |
22.04 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/10/2014 |
|
sempre lavoro |
41.89 |
129 |
02:10:47 |
19.22 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/10/2014 |
|
torno a casa |
21.03 |
44 |
01:14:46 |
16.88 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/10/2014 |
|
ho finito |
21.86 |
82 |
00:43:36 |
30.08 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
07/10/2014 |
|
casa-lavoro |
41.4 |
123 |
02:03:19 |
20.15 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
06/10/2014 |
|
ritorno |
21.84 |
80 |
01:06:39 |
19.66 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
06/10/2014 |
|
una nuova settimana |
26.2 |
94 |
01:25:43 |
18.34 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
05/10/2014 |
|
salita dalla Pentera-Poffe-S.Apollonio-Conche e discesa inedita |
47.11 |
1459 |
05:41:11 |
8.29 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
04/10/2014 |
|
DOLOMITI da Selva di val gardena |
28.15 |
1463 |
05:04:37 |
5.54 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
03/10/2014 |
|
finalmente si pedala |
21.7 |
79 |
01:03:56 |
20.36 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/10/2014 |
|
sono pronta: via! |
21.88 |
99 |
00:52:14 |
25.13 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/10/2014 |
|
chiudo la porta |
20.96 |
43 |
00:39:25 |
31.91 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/10/2014 |
|
scaldo le ruote |
19.98 |
43 |
00:52:31 |
22.83 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
01/10/2014 |
|
non vedo nessun sorriso oggi-colpa della pioggia? |
41.93 |
129 |
02:00:20 |
20.91 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
30/09/2014 |
|
sono un fulmine |
41.76 |
135 |
01:49:03 |
22.98 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/09/2014 |
|
ricomincio da capo |
42.14 |
128 |
01:54:04 |
22.16 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/09/2014 |
|
SELLA MONTOZ da Andalo |
48.8 |
2191 |
07:26:24 |
6.56 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
27/09/2014 |
|
lavoro-casa |
42.71 |
118 |
02:18:34 |
18.5 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/09/2014 |
|
sempre lavoro |
41.85 |
131 |
01:49:54 |
22.85 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/09/2014 |
|
ho finito e ritorno |
21.72 |
78 |
00:57:53 |
22.51 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/09/2014 |
|
parto come un missile |
19.84 |
43 |
00:49:43 |
23.94 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/09/2014 |
|
vado al lavoro e poi ritorno a casa |
44.54 |
169 |
02:09:03 |
20.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/09/2014 |
|
il vento è a favore pistaaaaaaa |
19.99 |
46 |
00:50:18 |
23.85 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/09/2014 |
|
provo una bici nuova-è una bomba |
20.97 |
43 |
00:43:22 |
29.01 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/09/2014 |
|
vado a lavorare facendo un giro lungo per sentieri |
68 |
1065 |
05:22:21 |
12.66 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/09/2014 |
|
lavoro-casa |
41.52 |
138 |
02:01:31 |
20.5 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/09/2014 |
|
parto al lavoro |
26.36 |
50 |
01:21:40 |
19.36 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/09/2014 |
|
sono invitata a cena e sono in ritardo |
20.93 |
44 |
00:43:18 |
29 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
18/09/2014 |
|
di nuovo al lavoro |
42.75 |
124 |
02:21:01 |
18.19 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/09/2014 |
|
al lavoro e ritorno tardissimo, passando da Muratello-Radar |
66.49 |
885 |
05:15:02 |
12.66 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
16/09/2014 |
|
vado a lavorare |
41.82 |
132 |
01:52:10 |
22.37 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/09/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
41.45 |
129 |
01:54:07 |
21.8 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
14/09/2014 |
|
MONTE CORNETTO da Cavedine |
33.06 |
1790 |
05:52:38 |
5.62 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
13/09/2014 |
|
ritorno a casa |
26.9 |
125 |
01:34:41 |
17.04 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
12/09/2014 |
|
il DEMONIO è nel cielo e si avvicina sempre più |
41.75 |
126 |
01:54:49 |
21.82 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/09/2014 |
|
sta per succedere! |
19.68 |
41 |
00:45:12 |
26.12 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/09/2014 |
|
sto andando a destinazione a tutta birra |
21.87 |
98 |
00:45:05 |
29.11 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
10/09/2014 |
|
prepariamoci al rientro delle scuole |
41.9 |
151 |
01:48:59 |
23.07 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/09/2014 |
|
ritorno nella tana |
21.73 |
77 |
01:00:34 |
21.53 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/09/2014 |
|
vado al lavoro |
21.62 |
96 |
00:48:27 |
26.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/09/2014 |
|
torno a casa con una grande aspettativa |
21.84 |
84 |
00:38:33 |
33.99 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/09/2014 |
|
il lago mi riserva una GRANDE SORPRESA |
34.31 |
156 |
01:29:08 |
23.1 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/09/2014 |
|
parto |
19.88 |
56 |
00:52:41 |
22.64 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
06/09/2014 |
|
al lavoro e poi a casa come sempre |
41.04 |
91 |
02:10:49 |
18.82 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
05/09/2014 |
|
parto e pedalo |
44.58 |
139 |
02:14:03 |
19.96 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
04/09/2014 |
|
il vento è a mio favore |
41.84 |
128 |
02:04:14 |
20.21 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/09/2014 |
|
me ne torno con il buio pesto e con faretti superpotenti |
21.95 |
79 |
01:08:28 |
19.24 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/09/2014 |
|
al lavoro a tutta |
19.65 |
40 |
00:43:42 |
26.98 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/09/2014 |
|
al lavoro e ritorno a casa salendo in notturna per sentieri fino ai Radar più alti |
107.1 |
947 |
07:06:46 |
15.06 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
01/09/2014 |
|
al lavoro prendendo il giro largo |
69.98 |
576 |
03:04:26 |
22.76 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
31/08/2014 |
|
sentieri dimenticati della Maddalena-Bocca di Zuf da casa |
67.37 |
1766 |
07:17:35 |
9.24 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
30/08/2014 |
|
ritorno a casa |
21.63 |
77 |
01:10:56 |
18.3 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/08/2014 |
|
al lavoro e poi ritorno |
43.31 |
151 |
02:09:59 |
19.99 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/08/2014 |
|
Vado al lavoro. Sento le dita dei piedi che spingono sui pedali....... |
41.65 |
120 |
01:52:38 |
22.19 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/08/2014 |
|
Vado al lavoro. Mi faccio catturare da ogni stimolo olfattivo. |
41.77 |
140 |
01:48:53 |
23.02 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/08/2014 |
|
Isolaccia-Valdidentro-Valle di Fraele-Passo Val Trela-Valle di Foscagno |
36.11 |
1161 |
03:59:48 |
9.03 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
24/08/2014 |
|
Stelvio-Punta Rosa-Piz Umbrail-Valbella-Val Mora-Passo di Fraele-Monte delle Scale |
60.58 |
1753 |
06:48:11 |
8.9 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
22/08/2014 |
|
Vado al lavoro. Mi rilasso e sorrido. La gente mi saluta senza che io dica una parola. |
41.69 |
129 |
01:55:21 |
21.68 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/08/2014 |
|
Vado al lavoro e non ritorno. |
19.95 |
44 |
00:52:16 |
22.9 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/08/2014 |
|
Vado al lavoro. La mente vaga altrove e l\'aria sul corpo spazza via tutto. |
41.05 |
109 |
01:43:37 |
23.77 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/08/2014 |
|
dopo 4 gg. di ferie ritorno al lavoro |
21.64 |
80 |
00:59:00 |
22 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/08/2014 |
|
88 sono gli anni di mia mamma. L\\\'accompagno a piedi da Malga Cadino al Rif. Tita Secchi (Lago della Vacca). |
6.62 |
580 |
02:53:14 |
2.29 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
15/08/2014 |
|
FERRAGOSTO in città |
40.64 |
192 |
02:29:29 |
16.31 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
12/08/2014 |
|
al lavoro |
21.77 |
81 |
01:03:18 |
20.63 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/08/2014 |
|
STINO-MANDOAL da Crone |
27.19 |
1135 |
03:47:37 |
7.17 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
10/08/2014 |
|
TORSOLETO da Paisco con discesa inedita |
29.06 |
1605 |
06:34:25 |
4.42 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
07/08/2014 |
|
sono tutti in ferie: le strade sono deserte |
26.53 |
101 |
01:15:46 |
21.01 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
05/08/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
43.36 |
182 |
02:13:22 |
19.51 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
04/08/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
42.77 |
177 |
02:02:04 |
21.02 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/08/2014 |
|
vado verso il lago:dimentico lo zaino a Padenghe. Torno a riprenderlo e lo ritrovo (che fortuna!) |
92.06 |
406 |
04:14:48 |
21.68 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
01/08/2014 |
|
torno a casa per un panino e poi ritorno al lavoro |
89.97 |
284 |
04:13:20 |
21.31 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
31/07/2014 |
|
magnifica notturna in salita solo per sentieri fino ai Radar più Alti e discesa dal sentiero 3 |
65.36 |
847 |
04:58:44 |
13.13 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
30/07/2014 |
|
al lavoro con la pioggia e ritorno la sera con un tramonto stupendo |
57.73 |
426 |
02:49:49 |
20.4 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/07/2014 |
|
vado a lavorare e poi ritorno nella mia tana |
56.29 |
165 |
02:52:59 |
19.52 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/07/2014 |
|
MONTE ZUGNA da Marco (Rovereto) |
42.42 |
1822 |
05:50:57 |
7.25 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
26/07/2014 |
|
ritorno a casa dal lavoro con un temporale pauroso |
20.97 |
46 |
00:54:43 |
23 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
25/07/2014 |
|
vado a provare i sentieri delle Cave della Corna e scopro che sono distrutti |
57.79 |
414 |
03:42:24 |
15.59 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
24/07/2014 |
|
dopo il lavoro vado per sentieri. Da sola col buio ascolto il silenzio dei boschi |
55.28 |
654 |
03:41:20 |
14.99 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
23/07/2014 |
|
Al lavoro passando dalla Valtenesi. Posti da ricchi fra distese di vigneti e ulivi |
90.85 |
484 |
04:09:15 |
21.87 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/07/2014 |
|
troppo stanca dal lavoro mi accontento di tornare a casa |
41.81 |
127 |
02:10:18 |
19.25 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/07/2014 |
|
piove tanto, parto in bici. Solo scelte vantaggiose |
43.23 |
189 |
02:39:36 |
16.25 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
20/07/2014 |
|
verso S.M.Giogo- Proai Golem-290-Brigata Giustizia |
66.71 |
1134 |
05:12:08 |
12.82 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
19/07/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
42.23 |
142 |
02:31:19 |
16.74 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
18/07/2014 |
|
vado a lavorare e ritorno passando dal Monte Maddalena |
60.64 |
713 |
03:42:53 |
16.32 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
17/07/2014 |
|
la giornata promette bene, il vento è a favore |
19.65 |
44 |
00:41:52 |
28.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/07/2014 |
|
pausa pranzo vado da FM BIKE a prendere il materiale per i clienti |
42.8 |
319 |
02:03:24 |
20.81 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/07/2014 |
|
vado a lavorare facendo un girone esagerato |
94.97 |
1046 |
04:39:20 |
20.4 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/07/2014 |
|
piove, parto in bici |
19.97 |
45 |
00:52:46 |
22.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/07/2014 |
|
piove ancora, torno a casa dal lavoro |
21.86 |
79 |
00:56:02 |
23.4 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
14/07/2014 |
|
una nuova settimana di lavoro |
41.26 |
121 |
01:54:56 |
21.54 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
12/07/2014 |
|
è finita finalmente |
20.01 |
43 |
00:52:52 |
22.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/07/2014 |
|
sempre a lavorare |
19.83 |
26 |
00:55:02 |
21.62 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/07/2014 |
|
torno a casa troppo lavoro e tanta stanchezza |
19.81 |
27 |
00:53:57 |
22.03 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/07/2014 |
|
vado a lavorare |
41.75 |
155 |
02:02:12 |
20.5 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
07/07/2014 |
|
al lavoro e ritorno cambiando strada |
71 |
1084 |
04:25:13 |
16.06 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
06/07/2014 |
|
vado a vedere la gara Campionato Prov. BS CUP XC |
17.95 |
195 |
01:10:11 |
15.35 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
05/07/2014 |
|
pausa pranzo: vado a Desenzano, mangio una buona pizza e poi torno al lavoro |
65.23 |
362 |
03:00:15 |
21.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
04/07/2014 |
|
torno a casa dal lavoro passando da nord |
55.49 |
425 |
02:45:03 |
20.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/07/2014 |
|
esco dal lavoro e vado alla riunione della squadra |
4.87 |
6 |
00:14:34 |
20.07 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/07/2014 |
|
parto al lavoro |
19.99 |
41 |
01:02:03 |
19.33 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/07/2014 |
|
provo il percorso della gara Campionato Prov. XC BS CUP a Rezzato |
55.66 |
516 |
04:00:09 |
13.91 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
01/07/2014 |
|
torno a casa dopo il lavoro e vado a vedere il tramonto dall\'alto della montagna. Stupendi gli Appennini in lontananza tra le nubi di pioggia. |
59.58 |
701 |
03:03:13 |
19.51 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
30/06/2014 |
|
Di sera l\'aria è fresca e il cielo limpidissimo, salgo fino in cima e mangio un buonissimo panino e salamina e poi viaaa! Veloce a casa |
59.73 |
696 |
03:11:31 |
18.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/06/2014 |
|
vado a lavorare col vento in poppa. Pistaaaa |
19.65 |
40 |
00:43:39 |
27.01 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/06/2014 |
|
oggi ho trovato il treno che mi tira |
20.92 |
42 |
00:41:03 |
30.58 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/06/2014 |
|
sono stanca morta, anche il vento è contro |
41.19 |
120 |
02:11:14 |
18.83 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/06/2014 |
|
ho finito il lavoro: ritorno variando fra strade conosciute |
24.36 |
102 |
01:01:45 |
23.67 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/06/2014 |
|
penso alle mille ruote che devo preparare da zero. Questi clienti così esigenti ed io che vorrei solo pedalare |
19.99 |
42 |
01:00:52 |
19.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/06/2014 |
|
Il vento a favore mi fa volare intorno al mondo. Vado a casa |
20.95 |
44 |
00:40:20 |
31.16 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/06/2014 |
|
Innesto il pilota automatico e parto verso casa. Arriva la pace e il silenzio |
21.77 |
83 |
01:06:13 |
19.72 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/06/2014 |
|
ho finito di lavorare e mi trasformo. Salgo in bici e pedalo. Il mio cuore è vivo e batte forte |
21.62 |
81 |
01:02:43 |
20.69 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/06/2014 |
|
non cambierei il mio lavoro. Mi piace. E mi piace andarci in bici |
41.93 |
162 |
02:02:55 |
20.47 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/06/2014 |
|
tutto sistemato |
6.23 |
20 |
00:17:55 |
20.86 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/06/2014 |
|
ho rotto il vetro della auto |
4.1 |
19 |
00:13:47 |
17.85 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
23/06/2014 |
|
la bici per me è l\'Elisir di Lunga Vita. Sono stanca morta e rido, felice di questa \"fatica\". |
40.24 |
481 |
02:18:26 |
17.44 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/06/2014 |
|
FINONCHIO-MONTE MAGGIO-RIFUGIO LANCIA-da Rovereto |
76.91 |
3309 |
09:11:33 |
8.37 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
21/06/2014 |
|
vado a lavorare |
20.03 |
95 |
01:04:58 |
18.5 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/06/2014 |
|
ritorno a casa |
22.33 |
155 |
01:20:18 |
16.69 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
19/06/2014 |
|
al lavoro |
20.09 |
90 |
00:55:28 |
21.73 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
18/06/2014 |
|
al lavoro |
19.8 |
84 |
00:52:35 |
22.6 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
17/06/2014 |
|
al lavoro |
20.41 |
82 |
01:01:53 |
19.79 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
17/06/2014 |
|
ritorno a casa |
21.68 |
82 |
00:56:26 |
23.05 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/06/2014 |
|
al lavoro e ritorno a casa come un missile |
19.82 |
102 |
00:56:59 |
20.87 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
15/06/2014 |
|
parto da casa per andare a trovare i miei cagnolini passando da: Campiani-Colma-Paneghette-Muratello-S.Vito-S.Gallo-Ghiacciarolo-cave di Botticino-Calanco-Corna Rossa-Molinetto. Che feste all\\\'arrivo! E quante leccate sul muso! |
46.01 |
1198 |
04:20:00 |
10.62 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
14/06/2014 |
|
provo la sella nuova |
20.72 |
46 |
00:53:17 |
23.34 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
14/06/2014 |
|
arriva il DEMONIO |
20.99 |
94 |
00:41:50 |
30.1 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/06/2014 |
|
al lavoro |
20.19 |
91 |
01:07:40 |
17.9 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/06/2014 |
|
torno a casa |
21.58 |
77 |
00:42:13 |
30.67 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/06/2014 |
|
sempre in bici al lavoro |
19.76 |
88 |
01:00:08 |
19.72 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
11/06/2014 |
|
notturna in Maddalena-salgo da S.Gallo-variante del sentiero 3V-a spinta-discesa dal Cagnolera-sentiero 10 |
39.68 |
778 |
03:11:51 |
12.41 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
10/06/2014 |
|
parto presto |
19.69 |
38 |
00:44:29 |
26.56 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/06/2014 |
|
tantissimo lavoro sempre in bici |
20.04 |
80 |
01:05:15 |
18.42 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
09/06/2014 |
|
torno a casa cambio strada |
31.62 |
302 |
01:11:01 |
26.71 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/06/2014 |
|
da Condino: THE CRINALIST |
43.24 |
2030 |
06:06:33 |
7.08 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
07/06/2014 |
|
sempre al lavoro |
19.71 |
81 |
01:06:10 |
17.87 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
06/06/2014 |
|
parto al lavoro |
19.77 |
77 |
00:56:21 |
21.05 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
06/06/2014 |
|
ritorno dal lavoro passando dalle COSTE di Vallio |
50.36 |
539 |
02:26:01 |
20.69 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
05/06/2014 |
|
vado alla riunione della squadra |
5.78 |
19 |
00:19:32 |
17.74 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
04/06/2014 |
|
cambio strada di nuovo |
41.57 |
218 |
01:48:34 |
22.97 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
03/06/2014 |
|
cambio strada |
46.98 |
243 |
02:25:12 |
19.41 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
01/06/2014 |
|
parto da casa, dormo al Rifugio Amici Miei e ritorno. |
137.89 |
4430 |
14:25:31 |
9.56 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
31/05/2014 |
|
al lavoro |
19.61 |
36 |
00:49:25 |
23.81 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
31/05/2014 |
|
ritorno |
19.66 |
33 |
00:55:41 |
21.18 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
30/05/2014 |
|
ritorno |
21.01 |
95 |
01:02:31 |
20.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
30/05/2014 |
|
al lavoro |
19.67 |
40 |
00:44:31 |
26.51 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/05/2014 |
|
al lavoro |
19.89 |
80 |
01:06:11 |
18.03 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
29/05/2014 |
|
ritorno |
37.22 |
298 |
01:25:27 |
26.13 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/05/2014 |
|
ritorno |
20.96 |
84 |
00:57:03 |
22.04 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
28/05/2014 |
|
ritorno |
19.65 |
41 |
00:44:51 |
26.29 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/05/2014 |
|
Garmin scarico....peccato! |
3.63 |
8 |
00:10:32 |
20.65 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/05/2014 |
|
vado al lavoro |
19.7 |
84 |
00:54:03 |
21.86 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
27/05/2014 |
|
ritorno |
19.69 |
43 |
00:53:42 |
22 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/05/2014 |
|
vado al lavoro |
19.72 |
104 |
00:56:57 |
20.78 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
26/05/2014 |
|
ritorno |
21.59 |
80 |
00:39:38 |
32.69 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/05/2014 |
|
GRANDE REVIVAL CON BAR PORTICO-Case Basse Ranch |
104.69 |
535 |
04:20:02 |
24.16 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
25/05/2014 |
|
Allenamento Via Mandolossa, Mandolossa |
54.18 |
278 |
02:19:14 |
23.35 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
24/05/2014 |
|
ritorno a casa |
21.75 |
129 |
00:58:03 |
22.48 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
24/05/2014 |
|
al lavoro |
19.62 |
112 |
00:57:20 |
20.53 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
22/05/2014 |
|
al lavoro |
19.73 |
77 |
01:00:55 |
19.44 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/05/2014 |
|
ritorno a casa |
37.63 |
661 |
02:22:09 |
15.88 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
21/05/2014 |
|
ritorno a casa |
19.77 |
97 |
01:05:40 |
18.07 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/05/2014 |
|
al lavoro |
19.65 |
43 |
00:43:34 |
27.06 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
20/05/2014 |
|
al lavoro |
19.85 |
73 |
01:02:01 |
19.2 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
16/05/2014 |
|
notturna a Rezzato |
48.07 |
390 |
03:04:37 |
15.62 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
10/05/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
39.71 |
190 |
01:58:09 |
20.17 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
04/05/2014 |
|
GUGLIELMO CON LA NEVE partendo da Gussago |
88.75 |
2479 |
08:42:54 |
10.18 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
03/05/2014 |
|
al lavoro |
19.71 |
45 |
01:00:08 |
19.66 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/05/2014 |
|
ritorno a casa |
22.48 |
95 |
01:10:16 |
19.19 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
01/05/2014 |
|
MONTE STIGOLO da Storo |
26.99 |
1522 |
04:24:11 |
6.13 Km\h |
|
|
30/04/2014 |
|
ritorno a casa |
19.82 |
20 |
01:02:15 |
19.1 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
29/04/2014 |
|
torno a casa |
21.78 |
81 |
01:04:34 |
20.24 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
21/04/2014 |
|
Premilcuore-PARCO DEL CASENTINO |
37.9 |
1483 |
03:54:34 |
9.69 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
20/04/2014 |
|
Parco del Casentino-TIRAVENTO |
39.24 |
1610 |
03:56:23 |
9.96 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
18/04/2014 |
|
direi che un cappuccino fumante ed una brioss profumatissima prima di iniziare a lavorare, fa solo che bene! |
19.63 |
43 |
00:44:18 |
26.59 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
13/04/2014 |
|
TOUR della VALPOLICELLA |
70.99 |
2784 |
09:05:55 |
7.8 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
12/04/2014 |
|
al lavoro e ritorno passando dal centro della città con i concerti di musica |
39.76 |
89 |
02:03:29 |
19.32 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
11/04/2014 |
|
al lavoro e ritorno passando dalle Cave di Virle in notturna |
69.81 |
751 |
04:41:57 |
14.86 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
10/04/2014 |
|
al lavoro preparo le nuove ruote in carbonio per i clienti: leggerissime con raggi sfinati e mozzi...poi torno a casa in bici e mi sento libera. |
41.58 |
112 |
02:06:42 |
19.69 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
09/04/2014 |
|
è arrivata la primavera e tutti vogliono la bici, però vedo pochissima gente pedalare |
41.9 |
153 |
02:07:40 |
19.69 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
08/04/2014 |
|
le ruote girano e mi portano fino all\'officina |
41.93 |
150 |
02:20:44 |
17.88 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
07/04/2014 |
|
inizia una nuova settimana di lavoro: sempre in bici |
41.7 |
159 |
02:03:36 |
20.24 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
06/04/2014 |
|
MONTE STIVO E MONTE ALTISSIMO da Arco |
63.11 |
2376 |
05:51:03 |
10.79 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
05/04/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
62.04 |
150 |
03:33:52 |
17.4 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
|
04/04/2014 |
|
al lavoro, torno a casa per un panino e poi ritorno a lavorare |
86.22 |
290 |
04:10:27 |
20.66 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
03/04/2014 |
|
vado a lavorare....sempre lavorare. Beato chi è in pensione! |
19.9 |
31 |
01:07:49 |
17.61 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
02/04/2014 |
|
al lavoro e ritorno di notte passando da S.Gallo-S.Vito-Maddalena-10-Val Fredda |
58.86 |
864 |
04:22:46 |
13.44 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
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01/04/2014 |
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vado al lavoro: mi aspettano mille bici da riparare |
41.68 |
134 |
02:01:18 |
20.62 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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31/03/2014 |
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vado al lavoro col sole caldo |
42.22 |
131 |
02:03:02 |
20.59 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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30/03/2014 |
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Crone di Idro-Val Corpaglione-Monte Stino-Mandoal |
68.48 |
2327 |
08:28:24 |
8.08 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
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29/03/2014 |
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vado al lavoro passando da Soiano al Lago tra campi e pecore |
62.32 |
417 |
02:56:38 |
21.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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28/03/2014 |
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vado al lavoro passando dal Tesio |
69.62 |
664 |
03:21:46 |
20.7 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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27/03/2014 |
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vado al lavoro e provo il percorso della gara di Montichiari |
59.28 |
203 |
03:15:55 |
18.15 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
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26/03/2014 |
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sempre al lavoro |
19.92 |
38 |
01:00:31 |
19.75 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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25/03/2014 |
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giro alto |
55.44 |
476 |
02:05:57 |
26.41 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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24/03/2014 |
|
vado a lavorare volentieri |
20.23 |
38 |
00:57:57 |
20.95 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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24/03/2014 |
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me ne torno a casa come un fulmine |
21.27 |
54 |
00:43:45 |
29.17 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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23/03/2014 |
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Giro in Valtenesi scappando dal DEMONIO (temporale)....invano. |
58.65 |
502 |
03:29:04 |
16.83 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
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20/03/2014 |
|
al lavoro |
19.92 |
37 |
00:59:07 |
20.22 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
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19/03/2014 |
|
notturna in Maddalena |
41.8 |
845 |
03:10:21 |
13.18 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
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18/03/2014 |
|
al lavoro |
19.87 |
27 |
01:00:58 |
19.55 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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17/03/2014 |
|
al lavoro e ritorno |
46.05 |
187 |
02:22:55 |
19.33 Km\h |
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16/03/2014 |
|
TERLAGO TOUR da Trento |
49.54 |
2143 |
04:59:19 |
9.93 Km\h |
GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON |
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15/03/2014 |
|
al lavoro |
19.75 |
57 |
00:54:00 |
21.95 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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14/03/2014 |
|
al lavoro |
19.61 |
39 |
00:58:02 |
20.27 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
|
14/03/2014 |
|
ritorno a casa |
22.18 |
81 |
01:08:54 |
19.32 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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13/03/2014 |
|
ritorno a casa |
17.61 |
75 |
00:57:12 |
18.47 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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10/03/2014 |
|
al lavoro |
21.52 |
77 |
01:01:44 |
20.92 Km\h |
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08/03/2014 |
|
al lavoro |
19.82 |
28 |
01:03:18 |
18.79 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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07/03/2014 |
|
al lavoro |
20.95 |
98 |
00:44:34 |
28.21 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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07/03/2014 |
|
ritorno a casa |
22.14 |
88 |
01:00:43 |
21.88 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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06/03/2014 |
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al lavoro con riunione della squadra MTB ITALIA |
19.97 |
35 |
01:03:30 |
18.87 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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05/03/2014 |
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al lavoro e ritorno |
41.72 |
131 |
02:02:04 |
20.51 Km\h |
FM mtb 29 rigida allu. |
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04/03/2014 |
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al lavoro e ritorno |
41.81 |
110 |
01:53:37 |
22.08 Km\h |
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03/03/2014 |
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