Date	Name		Distance	Vertical gain	Duration	Av. speed	Bike
	11/07/2020		boschi di Iggio e guadini	31.71	746	03:17:00	9.66 Km\h	Can sc 29
	10/07/2020		sentieri della libertà: Giovanni lo Slavo	13.8	462	03:36:44	3.82 Km\h	salomon
	09/07/2020		Briganti allungato	49.66	944	04:12:54	11.78 Km\h	Habit
	08/07/2020		un giro a Tabiano	16.28	324	01:57:03	8.35 Km\h	nuova Habit
	07/07/2020		consigliato dal Colonnello	41.24	1206	03:56:18	10.47 Km\h	Habit
	07/07/2020		Germino di sera	6.01	200	01:17:23	4.66 Km\h	salomon
	05/07/2020		Escursione abortita	14.88	691	02:24:48	6.17 Km\h	nuova Habit
	04/07/2020		Che bello il centello	102.52	2125	07:21:27	13.93 Km\h	Can sc 29
	03/07/2020		Baci e abbracci al kanate	36.22	995	03:50:15	9.44 Km\h	nuova Habit
	02/07/2020		Corsa umida	5.2	34	00:34:09	9.14 Km\h	pegasus
	30/06/2020		montagnola senese mtb: sentieri, etruschi ed altre fatiche	71.78	1251	07:28:03	9.61 Km\h	Can sc 29
	29/06/2020		Montagnola senese: tunnel ed eremi	50.01	750	04:50:12	10.34 Km\h	Can sc 29
	27/06/2020		VF mtb: Sutri-Roma	78.64	787	07:00:06	11.23 Km\h	Can sc 29
	26/06/2020		VF mtb: Bolsena- Sutri	79.42	1068	07:59:38	9.94 Km\h	Can sc 29
	25/06/2020		VF mtb: Gallina - Bolsena	73.18	1144	06:55:00	10.58 Km\h	Can sc 29
	23/06/2020		Vf mtb: Siena - Gallina	78.05	1193	00:00:00	0 Km\h	Can sc 29
	21/06/2020		Volterra Trail 2019 giorno2	92.93	1529	07:24:47	12.54 Km\h	Habit
	20/06/2020		Volterra trail 2019 giorno 1	98.9	1945	09:00:09	10.99 Km\h	Habit
	18/06/2020		gravel di rilievo	63.75	1196	03:56:19	16.19 Km\h	Can sc 29
	17/06/2020		ricorsetta con Flora	5.33	38	00:35:55	8.9 Km\h	pegasus
	16/06/2020		gravel...quasi mtb	70.43	1203	04:08:41	16.99 Km\h	Can sc 29
	15/06/2020		corsetta senza inciampo	5.24	40	00:35:39	8.83 Km\h	pegasus
	14/06/2020		gravelOglio_primaverile	111.82	153	06:17:17	17.78 Km\h	Can sc 29
	13/06/2020		alta lessinia	59.61	1810	06:50:02	8.72 Km\h	Habit
	11/06/2020		girellando	63.68	854	03:37:07	17.6 Km\h	Can sc 29
	10/06/2020		temporale incombente	59.32	939	03:27:53	17.12 Km\h	Can sc 29
	09/06/2020		gravellata anti temporale	52.97	908	03:17:20	16.1 Km\h	Can sc 29
	07/06/2020		eroica giorno 2	107.86	1565	07:46:53	13.86 Km\h	Can sc 29
	06/06/2020		eroica giorno 1	101.99	1464	07:07:10	14.33 Km\h	Can sc 29
	03/06/2020		cin ciam pai	7.03	59	00:36:12	11.65 Km\h	pegasus
	03/06/2020		santa cristina completo	12.21	522	02:58:52	4.09 Km\h	salomon
	02/06/2020		Cergallina Aione gran caldone	37.91	872	03:24:40	11.11 Km\h	Habit
	01/06/2020		monti Menegosa e Lama	10.96	509	03:05:30	3.54 Km\h	salomon
	31/05/2020		gravellata divertente	68.17	572	05:01:22	13.57 Km\h	Can sc 29
	30/05/2020		gravel lungo e piacentino	101.82	795	06:21:07	16.03 Km\h	Can sc 29
	29/05/2020		Germino di sera...bel tempo si spera	6.81	225	01:26:18	4.73 Km\h	salomon
	28/05/2020		un normal Morfasso	97.53	1413	04:18:59	22.6 Km\h	Merida 901
	27/05/2020		il primo S.Cristina dell'anno	18.84	729	02:41:38	6.99 Km\h	nuova Habit
	26/05/2020		Tecnica al Kanate	33.57	1035	03:32:04	9.5 Km\h	nuova Habit
	24/05/2020		Marialonga e Val Dordia	33.7	857	03:43:19	9.05 Km\h	nuova Habit
	23/05/2020		vento sul crinale	18.62	1013	05:22:59	3.46 Km\h	scarponi
	22/05/2020		qui eravamo rimasti..qui ricominciamo	36.97	767	04:08:00	8.94 Km\h	nuova Habit
	21/05/2020		un giro a Bore	94.2	1250	04:08:11	22.77 Km\h	Merida 901
	20/05/2020		ho inserito la salita	7.06	143	00:38:20	11.06 Km\h	pegasus
	19/05/2020		tutto attorno a casa	49.98	999	04:03:06	12.34 Km\h	Can sc 29
	18/05/2020		durissima la corsa	6.11	70	00:31:59	11.47 Km\h	pegasus
	17/05/2020		normal Rigollo	49.3	1153	04:29:08	10.99 Km\h	Can sc 29
	16/05/2020		ampio giro attorno al Kanate	40.35	969	03:53:26	10.37 Km\h	Can sc 29
	14/05/2020		tecnica e faticosa	33.37	1158	03:46:17	8.85 Km\h	nuova Habit
	13/05/2020		breve ma intensa	20.26	500	02:22:55	8.5 Km\h	Can sc 29
	12/05/2020		Cergallina aione ed altre amenità	40.6	1045	03:17:32	12.33 Km\h	Can sc 29
	10/05/2020		domenica al Combù	25.51	521	02:50:24	8.98 Km\h	nuova Habit
	10/05/2020		costa Ziraschi	10.57	314	02:04:00	5.11 Km\h	salomon
	09/05/2020		Val Dordia e Marialonga	52.14	1201	05:46:45	9.02 Km\h	Can sc 29
	08/05/2020		monte Germino	8.03	255	01:36:23	5 Km\h	salomon
	07/05/2020		Pasqualina con Flora	36.81	855	03:25:56	10.72 Km\h	Can sc 29
	05/05/2020		il primo Kanate dopo il virus	34.36	1106	03:25:59	10.01 Km\h	nuova Habit
	04/05/2020		ripresa di Contatto	38.24	330	03:25:05	11.19 Km\h	Can sc 29
	10/03/2020		ultima prima della chiusura	9.12	245	01:30:39	6.04 Km\h	salomon
	08/03/2020		svelta senza pretese	35.3	653	02:20:39	15.06 Km\h	Can sc 29
	07/03/2020		al castello di Borzano	10.94	411	02:43:16	4.02 Km\h	salomon
	06/03/2020		accelero un pò	7.15	53	00:36:25	11.77 Km\h	pegasus
	05/03/2020		più lunga e bagnata	9.49	82	00:48:07	11.84 Km\h	pegasus
	03/03/2020		come quando fuori piove	7.13	47	00:36:32	11.71 Km\h	pegasus
	01/03/2020		corsa bagnata...mette appetito	5.39	46	00:32:03	10.09 Km\h	pegasus
	29/02/2020		monte Duro e altre amenità	46.85	1249	05:30:54	8.49 Km\h	nuova Habit
	27/02/2020		quando manca l'ulyima pedalata	30.64	922	03:27:45	8.85 Km\h	nuova Habit
	25/02/2020		per antichi pratoni	35.04	993	03:15:40	10.74 Km\h	Can sc 29
	23/02/2020		VFmtb: Gambassi - Siena	71.75	1240	07:08:34	10.05 Km\h	Can sc 29
	22/02/2020		VFmtb: Lucca - Gambassi	76.78	739	06:50:41	11.22 Km\h	Can sc 29
	21/02/2020		S.Cristina da Careno	8.66	417	02:35:03	3.35 Km\h	salomon
	20/02/2020		dal Vigneto al Castagno	34.27	517	03:28:56	9.84 Km\h	nuova Habit
	18/02/2020		montemanulo post influenzale	38.43	904	03:02:34	12.63 Km\h	Can sc 29
	12/02/2020		santa cristina	11.77	573	02:48:44	4.18 Km\h	scarponi
	11/02/2020		Cergallina Rovescia	41.5	1002	03:36:59	11.48 Km\h	Can sc 29
	09/02/2020		Garda Panoramica	52.03	836	05:50:01	8.92 Km\h	Can sc 29
	08/02/2020		monte Dosso (sentiero 814)	16.21	981	05:06:42	3.17 Km\h	scarponi
	04/02/2020		in direzione ostinata e contraria...gravel controvento	104.62	142	06:19:43	16.53 Km\h	Merida 901
	02/02/2020		valpolicella bassa	53.59	925	05:51:06	9.16 Km\h	Can sc 29
	31/01/2020		Gravel vista lago	100.36	679	06:18:14	15.92 Km\h	Merida 901
	30/01/2020		Allenamento serale	7.01	56	00:43:52	9.59 Km\h	pegasus
	30/01/2020		bolli rossi al Kanate	27.85	528	02:11:36	12.7 Km\h	nuova Habit
	29/01/2020		Gravel col Colonnello	35.59	590	02:11:33	16.23 Km\h	Merida 901
	27/01/2020		la valle del Riglio	38.21	764	03:50:56	9.93 Km\h	Can sc 29
	26/01/2020		bici sporca ma senza esagerare	43.34	693	03:01:01	14.37 Km\h	Can sc 29
	25/01/2020		buon allenamento	7.24	70	00:41:56	10.36 Km\h	pegasus
	23/01/2020		più qualità che quantità	32.02	902	03:04:30	10.41 Km\h	nuova Habit
	23/01/2020		serale positiva	7.26	73	00:42:34	10.24 Km\h	pegasus
	21/01/2020		un giro a Pellegrino	41.51	888	03:27:30	12 Km\h	Can sc 29
	20/01/2020		buon allenamento	4.9	93	00:27:02	10.88 Km\h	pegasus
	19/01/2020		VF mtb: Avenza - Lucca	68.65	900	06:06:42	11.23 Km\h	Can sc 29
	18/01/2020		FW con Flora	9.62	61	01:25:43	6.73 Km\h	pegasus
	17/01/2020		allenamento con Flora	5.36	43	00:32:14	9.97 Km\h	pegasus
	16/01/2020		rigollo umido e bagnato	50.75	848	02:59:29	16.97 Km\h	Merida 901
	16/01/2020		corsetta serale	5.37	50	00:34:20	9.39 Km\h	mizuno cascadia
	15/01/2020		camminata umida	11.25	73	01:32:09	7.33 Km\h	mizuno cascadia
	13/01/2020		corsetta con Flora	5.67	72	00:35:31	9.58 Km\h	pegasus
	12/01/2020		assaggio di Grappa	41.06	1678	05:06:10	8.05 Km\h	nuova Habit
	10/01/2020		il giro di Salso	7.43	89	01:04:34	6.9 Km\h	pegasus
	09/01/2020		kanate e pietra nera	31.79	930	03:14:17	9.82 Km\h	nuova Habit
	08/01/2020		lucciola 2020	9.29	255	01:30:00	6.19 Km\h	mizuno cascadia
	06/01/2020		VF mtb: Aulla-Avenza	40.5	750	05:04:26	7.98 Km\h	nuova Habit
	05/01/2020		Volastra... vista mare	33.41	830	04:23:30	7.61 Km\h	nuova Habit
	04/01/2020		nel fango piacentino	29.45	585	03:19:00	8.88 Km\h	Merida one-five-zero
	02/01/2020		nel chianti	65.8	1114	05:25:25	12.13 Km\h	Can sc 29
	01/01/2020		Trekking urbano... il tour delle porte di Siena	15.53	274	03:21:57	4.62 Km\h
	31/12/2019		la battaglia di montaperti	42.85	630	03:46:26	11.36 Km\h	Can sc 29
	30/12/2019		strade bianche eroiche e francigene	71.61	978	05:20:56	13.39 Km\h	Can sc 29
	29/12/2019		crete	57.86	760	04:46:31	12.12 Km\h	Can sc 29
	27/12/2019		Monteriggioni	49.32	852	04:50:23	10.19 Km\h	Can sc 29
	25/12/2019		il presepe di Vigoleno	25.48	417	01:41:00	15.14 Km\h	Merida 901
	23/12/2019		Rigollo lento e ventoso	46.33	874	03:40:12	12.62 Km\h	Can sc 29
	22/12/2019		Lusignani gravel...e tanto altro	58.1	1255	04:48:34	12.08 Km\h	Can sc 29
	21/12/2019		come finisce di piovere	46.29	639	03:06:46	14.87 Km\h	Can sc 29
	19/12/2019		almeno ho provato	37.51	689	03:17:17	11.41 Km\h	Merida one-five-zero
	17/12/2019		pedalata mista	51.16	718	03:11:21	16.04 Km\h	Can sc 29
	15/12/2019		gravel adventures	41.21	592	03:42:39	11.1 Km\h	Can sc 29
	14/12/2019		gravel piacentino	61.22	620	04:36:39	13.28 Km\h	Can sc 29
	12/12/2019		primo giro in fat	22.93	585	02:31:49	9.06 Km\h	Mad Fat
	08/12/2019		Autunno gravel	116.03	109	06:14:32	18.59 Km\h	Can sc 29
	07/12/2019		Gravel Rigollo	43.73	818	03:04:15	14.24 Km\h	Can sc 29
	05/12/2019		brina ma non troppo	28.83	780	03:16:53	8.79 Km\h	Merida one-five-zero
	03/12/2019		rigollo rovescio	47.32	1246	03:47:22	12.49 Km\h	Can sc 29
	01/12/2019		escursione aperitivo pranzo sociale CAI Fidenza	24.23	617	02:12:22	10.98 Km\h	Can sc 29
	30/11/2019		lusignani	50.34	1078	04:11:36	12 Km\h	Merida one-five-zero
	28/11/2019		provati un paio di sentieri	39.69	850	03:20:17	11.89 Km\h	Merida one-five-zero
	26/11/2019		Pasqualina divertente	33.58	694	02:43:03	12.36 Km\h	Can sc 29
	24/11/2019		el santo gravel 2019	140.64	416	07:46:15	18.1 Km\h	Can sc 29
	21/11/2019		per pedalare un pò	39.74	872	02:53:51	13.71 Km\h	Can sc 29
	17/11/2019		4 passi nella neve nuova	8.67	451	02:42:30	3.2 Km\h	scarponi
	16/11/2019		gravel d'autunno	55.64	853	04:07:41	13.48 Km\h	Can sc 29
	14/11/2019		i sentieri che non ti aspetti	33.55	729	03:18:57	10.12 Km\h	Merida one-five-zero
	10/11/2019		Vista Lago	50.61	1266	05:52:28	8.62 Km\h	nuova Habit
	09/11/2019		gravel dell'Anolino	111.71	330	06:25:57	17.37 Km\h	Can sc 29
	07/11/2019		Rigollok	46.08	904	03:17:23	14.01 Km\h	Can sc 29
	05/11/2019		a controllare il Taro	67.13	214	03:24:46	19.67 Km\h	Can sc 29
	04/11/2019		tramonto alla lucciola	9.56	264	01:32:32	6.2 Km\h	mizuno cascadia
	01/11/2019		m'è Soave questo vino	49.85	1034	04:53:14	10.2 Km\h	Can sc 29
	31/10/2019		Per non perdere il vizio	7.19	51	00:35:53	12.02 Km\h	pegasus
	29/10/2019		nebbia e pioggerella	35.5	922	02:58:02	11.96 Km\h	Can sc 29
	27/10/2019		VF mtb: Pontremoli - Aulla	34.34	414	03:44:24	9.18 Km\h	nuova Habit
	26/10/2019		VF mtb: Tugo - Pontremoli	29.86	856	04:31:51	6.59 Km\h	nuova Habit
	23/10/2019		VF mtb: Cassio - Tugo	27.24	553	02:33:01	10.68 Km\h	nuova Habit
	22/10/2019		Nebbia sui colli	39.51	864	03:16:53	12.04 Km\h	Can sc 29
	20/10/2019		Vf Mtb: semitappa Terenzo - Cassio	25.93	899	03:15:37	7.95 Km\h	nuova Habit
	19/10/2019		VF mtb: da Fidenza a Bardone	67.9	922	05:32:54	12.24 Km\h	Merida one-five-zero
	19/10/2019		ritorno	12.01	114	00:54:32	13.22 Km\h	Merida one-five-zero
	17/10/2019		VF Mtb: Pavia- Fidenza	122.71	234	06:42:44	18.28 Km\h	Can sc 29
	16/10/2019		satelliti monelli	8.3	74	00:33:21	14.93 Km\h	pegasus
	13/10/2019		CAI Fidenza mtb: le colline del risorgimento	41.97	548	04:06:44	10.21 Km\h	salomon
	12/10/2019		VFmtb: Vercelli-Pavia	80.32	189	05:05:51	15.76 Km\h	Can sc 29
	10/10/2019		Rigollo nebbiioso	47.96	1000	03:36:04	13.32 Km\h	Can sc 29
	09/10/2019		gravel a San Donnino	33.8	237	02:18:13	14.67 Km\h	Can sc 29
	08/10/2019		Circa Gravel	50.3	1124	03:41:07	13.65 Km\h	Can sc 29
	06/10/2019		Prove di escursione	44.9	577	04:16:05	10.52 Km\h	Can sc 29
	05/10/2019		Monte Navert da Bosco	25.36	951	03:46:00	6.73 Km\h	nuova Habit
	03/10/2019		pedalata varia	47.21	1116	03:44:55	12.59 Km\h	Can sc 29
	03/10/2019		Flora Veloce	5.18	38	00:30:28	10.21 Km\h	pegasus
	01/10/2019		kanate rilassante	37.24	1068	03:29:37	10.66 Km\h	Can sc 29
	29/09/2019		GravelOglio medio	114.46	190	06:27:35	17.72 Km\h	pegasus
	28/09/2019		prove di Barigazzo	30.12	967	03:37:31	8.31 Km\h	nuova Habit
	21/09/2019		Cai Fidenza mtb: nel parco del Frignano	39.23	1320	04:31:44	8.66 Km\h	nuova Habit
	19/09/2019		resga resga la fumara	45.4	804	03:25:09	13.28 Km\h	Can sc 29
	19/09/2019		ricorsetta con Flora	5.31	50	00:32:20	9.84 Km\h	pegasus
	18/09/2019		Case Ratti prima del temporale	19.76	480	01:58:49	9.98 Km\h	nuova Habit
	17/09/2019		Ottima sui colli	43.51	957	03:39:16	11.91 Km\h
	17/09/2019		corsetta con Flora	5.31	48	00:35:03	9.08 Km\h	pegasus
	15/09/2019		VF Mtb: Ivrea-Vercelli	66.61	255	04:42:26	14.15 Km\h	Can sc 29
	14/09/2019		VF Mtb: Pont-Saint-Martin- Ivrea	30.19	387	03:37:07	8.34 Km\h	Can sc 29
	12/09/2019		Giro a rovescio... o quasi	38.84	1025	03:34:36	10.86 Km\h	Can sc 29
	10/09/2019		Attorno al Santa Cristina e altre amenità	45.15	1169	03:38:34	12.39 Km\h	Can sc 29
	07/09/2019		un pò di bassa	83.67	208	05:31:31	15.14 Km\h	Can sc 29
	05/09/2019		Castelli del sale e del vino	49.61	1123	04:04:22	12.18 Km\h	Can sc 29
	04/09/2019		corsa aperitivo	7.02	53	00:35:23	11.9 Km\h	pegasus
	03/09/2019		buono sui colli	52.28	1089	03:37:52	14.4 Km\h	Can sc 29
	31/08/2019		val de la Claree e Col de l'Echell	33.67	446	03:34:26	9.42 Km\h	nuova Habit
	30/08/2019		Fort l' Olive e il temporale	40.81	1155	05:01:00	8.13 Km\h	nuova Habit
	29/08/2019		Forte Janus e forte Infernet	40.83	1363	05:19:02	7.68 Km\h	nuova Habit
	27/08/2019		Tour dei forti di Briancon	22.63	667	03:36:33	6.27 Km\h	nuova Habit
	25/08/2019		fort Croix de Bretagne	31.42	1025	03:43:56	8.42 Km\h	nuova Habit
	25/08/2019		ripresa di contatto	17.48	168	02:09:29	8.1 Km\h	nuova Habit
	24/08/2019		Fort Lenlon_col du Granon_la Vascette	39.91	1440	04:44:44	8.41 Km\h	nuova Habit
	22/08/2019		macchina rotta	47.27	189	02:01:56	23.26 Km\h	Can sc 29
	20/08/2019		Monte Inverno e altre corbellerie	52.4	1044	04:10:24	12.56 Km\h	Can sc 29
	19/08/2019		senza sudore	7	64	00:37:59	11.06 Km\h	pegasus
	18/08/2019		lessinia leggendaria	54.54	1456	06:13:42	8.76 Km\h	Can sc 29
	16/08/2019		VFmtb: Nus - Pont S.Martin	50.56	942	05:05:36	9.93 Km\h	nuova Habit
	15/08/2019		VF in mtb: dal GSB a Nus	43.77	341	04:04:31	10.74 Km\h	nuova Habit
	13/08/2019		Colline rilassanti	45.85	1082	03:51:03	11.91 Km\h	Can sc 29
	11/08/2019		nei boschi del Barigazzo	5.81	245	01:49:13	3.19 Km\h	mizuno cascadia
	10/08/2019		Il Carameto	42.13	1146	04:31:17	9.32 Km\h	nuova Habit
	09/08/2019		roba leggera	4.48	41	00:31:55	8.42 Km\h	pegasus
	07/08/2019		quando c'è fretta ...una corsetta	6.98	42	00:33:31	12.49 Km\h	pegasus
	06/08/2019		ritorno a casa	49.66	1253	04:02:11	12.3 Km\h	Can sc 29
	03/08/2019		tour in val Casies	76.07	1427	07:38:23	9.96 Km\h	nuova Habit
	01/08/2019		le Malghe di Tesido	36.68	1304	04:54:53	7.46 Km\h	nuova Habit
	31/07/2019		malghe e cascate	12.47	669	03:16:08	3.82 Km\h	salomon
	30/07/2019		Epic Tour vedrette di Ries	95.81	2057	09:08:26	10.48 Km\h	nuova Habit
	29/07/2019		tra malghe e sentieri	35.91	1130	04:53:43	7.34 Km\h	nuova Habit
	27/07/2019		Passo Stalle: quattro pedalate in Austria	27.72	932	04:04:19	6.81 Km\h	nuova Habit
	27/07/2019		Passo Stalle... 4 passi in Austria	27.68	933	04:04:32	6.79 Km\h
	25/07/2019		tour delle miniere	28.58	1167	03:52:03	7.39 Km\h	nuova Habit
	24/07/2019		Tour delle Miniere strambo	23.97	996	03:12:49	7.46 Km\h	nuova Habit
	23/07/2019		al rif Mantova al Vioz	12.16	1200	05:23:21	2.26 Km\h	scarponi
	22/07/2019		epic tour dei caprioli	53.15	1624	06:46:39	7.84 Km\h	nuova Habit
	21/07/2019		Valpiana... mica tanto	18.17	521	02:44:34	6.62 Km\h
	20/07/2019		Forcellina del Montozzo reloaded	56.31	1931	07:26:35	7.57 Km\h
	18/07/2019		L’ho presa tutta!!	43.91	734	03:04:56	14.25 Km\h	Can sc 29
	16/07/2019		molto asfalto e un pò di sterrato	89.9	1372	04:17:18	20.96 Km\h	Can sc 29
	14/07/2019		ancora in alto appennino modenese	40.75	1392	05:09:57	7.89 Km\h	nuova Habit
	13/07/2019		prove di ZAM	25.16	992	04:42:12	5.35 Km\h	nuova Habit
	11/07/2019		Mattinata Kanate	38.33	1147	04:04:04	9.42 Km\h	nuova Habit
	10/07/2019		calanchi e Marialonga	30.07	698	03:18:58	9.07 Km\h	Can sc 29
	09/07/2019		Val Dordia inseguito dal temporale	50.09	1194	04:16:26	11.72 Km\h	Can sc 29
	08/07/2019		Afternoon Run	4.5	39	00:50:39	5.33 Km\h
	07/07/2019		La Valle dei Cavalieri (Cammina Italia)	37.66	1114	05:17:33	7.12 Km\h	nuova Habit
	06/07/2019		sul monte Pelpi	37.32	1232	05:28:27	6.82 Km\h	nuova Habit
	06/07/2019		Sul monte Pelpi	37.32	1232	05:28:27	6.82 Km\h
	03/07/2019		un pò di Irlanda a Roncole	51.75	151	03:56:26	13.13 Km\h	Can sc 29
	03/07/2019		Un po’ d’Irlanda a Roncole	51.65	153	03:56:43	13.09 Km\h
	02/07/2019		aria fresca sul S.Cristina	48.16	1291	04:16:35	11.26 Km\h	Can sc 29
	30/06/2019		decennale CAI Parma mtb: alle mimiere di Corchia	32.29	1085	04:33:14	7.09 Km\h	nuova Habit
	29/06/2019		Decennale CAI Parma mtb: epic group	36.16	1235	05:49:24	6.21 Km\h	nuova Habit
	28/06/2019		Decennale CAI Parma mtb: Night Group	17.87	532	01:58:57	9.01 Km\h	nuova Habit
	27/06/2019		alto appennino modenese	46.63	1621	06:29:41	7.18 Km\h	nuova Habit
	25/06/2019		Milanese_Cergallina con varianti	55.47	1312	04:31:44	12.25 Km\h	Can sc 29
	23/06/2019		fiori del Baldo bis	33.6	1425	04:52:54	6.88 Km\h	nuova Habit
	22/06/2019		prima del temporale	39.33	812	03:31:19	11.17 Km\h	Can sc 29
	21/06/2019		uscita del solstizio	16.33	285	01:29:33	10.94 Km\h	Can sc 29
	19/06/2019		carpadasco 19	16.33	533	02:21:07	6.94 Km\h	nuova Habit
	18/06/2019		il giro del vetro rotto	58.65	1147	04:24:01	13.33 Km\h	Can sc 29
	16/06/2019		Grappa Est	40.86	1462	06:09:11	6.64 Km\h	nuova Habit
	15/06/2019		tornanti al Grappa	55.79	1816	06:44:52	8.27 Km\h	nuova Habit
	12/06/2019		serale sofferta	40.42	850	03:41:09	10.97 Km\h	Can sc 29
	11/06/2019		sui calanchi in fiore	53.23	941	03:58:50	13.37 Km\h	Can sc 29
	09/06/2019		Corso Cai parma: CE2	23.24	892	01:53:59	12.23 Km\h	nuova Habit
	08/06/2019		Barigazzo ohyeah light	34.43	1311	04:46:46	7.2 Km\h	nuova Habit
	06/06/2019		DBN lungo	39.56	645	02:48:32	14.08 Km\h	nuova Habit
	05/06/2019		Kanate, direttissima Cop...dietro Pietra Nera	25.71	710	02:47:58	9.18 Km\h	nuova Habit
	03/06/2019		nel parco di Montioni	34.74	498	03:51:05	9.02 Km\h	nuova Habit
	02/06/2019		dura la Maremma	56.41	1092	06:30:45	8.66 Km\h	nuova Habit
	01/06/2019		Cala Violina e altre amenità	68.26	931	06:23:53	10.67 Km\h	nuova Habit
	30/05/2019		non ci resta che Gravel	69.72	1296	03:51:36	18.06 Km\h	Can sc 29
	30/05/2019		bis	22.64	473	01:31:48	14.8 Km\h	Can sc 29
	28/05/2019		inghiaiate varie	40.42	893	03:07:06	12.96 Km\h	Merida one-five-zero
	25/05/2019		si fa come si può	27.36	509	02:28:36	11.05 Km\h	Can sc 29
	24/05/2019		girellando per i colli	31.48	687	02:42:56	11.59 Km\h	Can sc 29
	23/05/2019		lusignani dopo tanto tempo	50.31	1097	03:23:30	14.83 Km\h	Can sc 29
	22/05/2019		rigollo Gravel	51.02	883	03:30:59	14.51 Km\h	Can sc 29
	21/05/2019		corsa con contrattura	5.53	45	00:29:19	11.33 Km\h	pegasus
	20/05/2019		FW positivo	9.39	53	01:26:52	6.48 Km\h	pegasus
	19/05/2019		lucciolata bagnata	9.16	213	01:28:35	6.21 Km\h	pegasus
	18/05/2019		corsetta bagnata	5.27	55	00:30:56	10.22 Km\h	pegasus
	17/05/2019		gravel con pioggerella	30.5	303	02:12:54	13.77 Km\h	Can sc 29
	16/05/2019		rigollo versione invernale	48.75	1248	03:28:32	14.03 Km\h	Can sc 29
	14/05/2019		qualche sentiero qua e la	41.32	965	03:32:57	11.64 Km\h	nuova Habit
	13/05/2019		fango nel bosco	21.98	502	02:19:45	9.44 Km\h	Can sc 29
	12/05/2019		esame corso CAI AC	16.78	214	01:24:47	11.87 Km\h	nuova Habit
	05/05/2019		girello sui colli	39.99	1196	03:25:07	11.7 Km\h	Can sc 29
	02/05/2019		tufo e cave	55.26	1105	05:53:26	9.38 Km\h	nuova Habit
	01/05/2019		giro del 1° Maggio	47.58	1088	05:40:38	8.38 Km\h	nuova Habit
	30/04/2019		trail briganti corto modificato	78.32	1529	08:30:32	9.2 Km\h	nuova Habit
	28/04/2019		un giro al Giglio	91.48	994	08:22:23	10.93 Km\h	nuova Habit
	27/04/2019		anello dell'Argentario e forti spagnoli	61.05	1190	06:49:56	8.94 Km\h	nuova Habit
	26/04/2019		un girello ad Orbetello	46.91	129	04:13:55	11.09 Km\h	nuova Habit
	22/04/2019		la via del Volto Santo 3gg: Castelnuovo Garfagnana-Lucca	62.54	664	05:15:08	11.91 Km\h	Can sc 29
	21/04/2019		la via del volto Santo 2gg: Fivizzano-castelnuovo Garfagnana	55.87	1427	06:21:01	8.8 Km\h	Can sc 29
	20/04/2019		la via del Volto Santo: 1gg Pontremoli-Fivzzano	51.99	849	05:32:13	9.39 Km\h	Can sc 29
	19/04/2019		stirone Gravel	25.59	258	01:57:59	13.02 Km\h	Can sc 29
	18/04/2019		tutto Kanate	35.81	1086	03:39:18	9.8 Km\h	nuova Habit
	16/04/2019		pomeridiana veloce	23.61	635	02:05:44	11.27 Km\h	Can sc 29
	15/04/2019		quasi Gravel	38.85	498	02:37:36	14.79 Km\h	Can sc 29
	13/04/2019		Valtenesi Cai Fidenza mtb	41.47	653	04:10:26	9.93 Km\h	nuova Habit
	12/04/2019		inghiaiate	46.95	545	03:02:19	15.45 Km\h	Can sc 29
	10/04/2019		corsetta anche troppo veloce	7.41	110	00:33:31	13.26 Km\h	pegasus
	09/04/2019		accompagnamento 2	43.02	845	03:47:46	11.33 Km\h	nuova Habit
	07/04/2019		corso AC con pioggia	11.12	387	01:32:54	7.18 Km\h	nuova Habit
	03/04/2019		pioggia incombente	19.21	322	01:24:16	13.68 Km\h	Can sc 29
	02/04/2019		S.Cristina e Fabbrica delle foglie	48.6	1434	04:19:48	11.22 Km\h	nuova Habit
	31/03/2019		corso CAI parma CE2	28.98	492	03:01:05	9.6 Km\h	nuova Habit
	30/03/2019		kanate con Flora Robby e Paolo	35.96	871	03:48:36	9.44 Km\h	nuova Habit
	29/03/2019		case Ratti con Flora	23.1	603	03:14:22	10.32 Km\h	nuova Habit
	28/03/2019		accompagnamento	27.76	393	01:52:50	14.76 Km\h	Can sc 29
	27/03/2019		pomeridiano col colonnello	29.87	646	03:48:45	10.62 Km\h	Can sc 29
	26/03/2019		dal carrozziere	43.17	19	01:58:05	21.94 Km\h	Can sc 29
	25/03/2019		vigoleno pomeridiano con Flora	41.34	579	03:22:14	12.27 Km\h	Can sc 29
	25/03/2019		pulizia camper	27.56	169	01:38:03	16.87 Km\h	Can sc 29
	24/03/2019		Corso AC	29.1	478	03:52:38	10.11 Km\h	Can sc 29
	22/03/2019		Sissa - Fidenza	34.58	54	01:41:11	20.5 Km\h	Can sc 29
	21/03/2019		girello mattutino	37.88	807	03:12:06	11.83 Km\h	Can sc 29
	19/03/2019		case ratti, pietra nera combù	32.79	950	03:00:45	10.89 Km\h	Can sc 29
	17/03/2019		kanate di corsa	34.15	900	03:42:16	12.63 Km\h	Can sc 29
	17/03/2019		al parco	3.59	17	00:38:13	5.64 Km\h	mizuno cascadia
	16/03/2019		su e giù per i colli	35.42	852	03:51:25	12.4 Km\h	Can sc 29
	16/03/2019		ancora Lucciola	9.21	213	01:41:11	5.46 Km\h	pegasus
	14/03/2019		pomeriggio sui colli	26.24	726	03:22:03	11.08 Km\h	Can sc 29
	07/03/2019		vento a Lugagnano	16.71	360	03:41:54	4.52 Km\h	salomon
	06/03/2019		l'anello del Riglio	35.41	770	02:46:08	12.79 Km\h	Can sc 29
	05/03/2019		Cergalliona ed Aione	40.12	1206	03:19:36	12.06 Km\h	Can sc 29
	03/03/2019		4 venti	50.09	763	05:40:04	8.84 Km\h	Habit
	02/03/2019		monti Serra e Faeto	54.15	1270	06:21:36	8.51 Km\h	Habit
	28/02/2019		tra Marialonga e Francigena	65.01	1500	05:20:25	12.17 Km\h	Merida one-five-zero
	27/02/2019		tramonto sull'Oglio	34.05	31	02:06:29	16.15 Km\h	Can sc 29
	26/02/2019		provando nuove tracce	32.22	915	03:15:28	9.89 Km\h	Habit
	25/02/2019		avventura notturna nel bosco	12.79	533	03:32:40	3.61 Km\h	salomon
	22/02/2019		giro gelo caldo	48.08	928	04:16:40	11.24 Km\h	Can sc 29
	20/02/2019		vigneti, castagni e freddo	31.73	523	02:52:40	11.02 Km\h	Can sc 29
	19/02/2019		un bel santa cristina	44.6	1317	03:45:43	11.86 Km\h	Can sc 29
	17/02/2019		a casa del Colleoni	121.77	317	08:05:11	15.06 Km\h	Can sc 29
	16/02/2019		Mondo piccolo CAI	35.62	42	03:34:10	9.98 Km\h	Can sc 29
	16/02/2019		castellazzo	7.19	54	01:19:09	5.45 Km\h	mizuno cascadia
	15/02/2019		S.Cristina a piedi	12.83	589	02:44:42	4.67 Km\h	salomon
	14/02/2019		kanate divertente	34.28	967	03:20:42	10.25 Km\h	Merida one-five-zero
	13/02/2019		around Tabiano	23.11	601	02:21:24	9.81 Km\h	Can sc 29
	12/02/2019		improvvisato e strampalato	37.98	1050	03:20:37	11.36 Km\h	Can sc 29
	11/02/2019		lucciola ventosa	9.54	248	01:31:12	6.28 Km\h	mizuno cascadia
	10/02/2019		off road è ancora difficile	43.67	874	03:25:57	12.72 Km\h	Can sc 29
	09/02/2019		le terre di Romeo e Giulietta	51.96	1153	05:19:04	9.77 Km\h	Can sc 29
	07/02/2019		timidi tentativi off road	43.07	1191	03:32:14	12.18 Km\h	Merida one-five-zero
	06/02/2019		girotondo	33.25	747	02:57:48	11.22 Km\h	Can sc 29
	05/02/2019		B 22	103.45	677	06:12:00	16.69 Km\h	Merida 901
	03/02/2019		a Ollogir non c'è mai il sole	43.93	820	03:22:55	12.99 Km\h	Can sc 29
	02/02/2019		finestra accettabile	42.12	770	03:24:00	12.39 Km\h	Can sc 29
	31/01/2019		mad fat	21.42	465	01:55:09	11.16 Km\h	Mad Fat
	30/01/2019		bufera sui colli	19.22	452	02:08:57	8.94 Km\h	Mad Fat
	29/01/2019		pattinaggio a Rigollo	42.43	884	03:04:52	13.77 Km\h	Can sc 29
	28/01/2019		monte germino	6.34	272	01:06:55	5.69 Km\h	salomon
	27/01/2019		freddo e pioggia...missione interrotta	32.74	760	03:01:07	10.85 Km\h	Can sc 29
	26/01/2019		centello del Risorgimento	101.76	1022	07:42:59	13.19 Km\h	Can sc 29
	24/01/2019		Garda Scaldaossa	59.01	1201	05:41:33	10.37 Km\h	Can sc 29
	22/01/2019		giro con fango	36.89	909	03:04:30	12 Km\h	Can sc 29
	20/01/2019		parco Adda Nord (con qualche muro)	60.61	589	05:13:33	11.6 Km\h	Can sc 29
	19/01/2019		un giro a Peschiera	54.65	67	03:19:49	16.41 Km\h	Can sc 29
	15/01/2019		milanese invernale	52.21	1203	04:25:16	11.81 Km\h	Can sc 29
	13/01/2019		colli oltre serchio	47.19	875	05:22:55	8.77 Km\h	Habit
	12/01/2019		monti pisani	46.92	1107	05:48:09	8.09 Km\h	Habit
	10/01/2019		cergallina ed altre amenità	36.1	935	03:01:24	11.94 Km\h	Can sc 29
	09/01/2019		Case Ratti, Pietranera, casalino in serale	29.57	710	03:15:26	9.08 Km\h	Merida one-five-zero
	08/01/2019		il canalone che non c'è più	30.29	997	03:07:59	9.67 Km\h	Merida one-five-zero
	06/01/2019		Montemarcello con Vittorio	23.94	727	03:30:58	6.81 Km\h	Habit
	05/01/2019		ai sassi di Roccamalatina	41.25	804	04:34:35	9.01 Km\h	Can sc 29
	04/01/2019		quello che non ho fatto ieri	29.05	858	02:48:40	10.33 Km\h	Merida one-five-zero
	04/01/2019		serale con Flora	9.36	234	01:31:34	6.14 Km\h	mizuno cascadia
	03/01/2019		gran bel Kanate	34.04	963	03:21:59	10.11 Km\h	Merida one-five-zero
	02/01/2019		crete Salsesi	27.04	784	02:36:41	10.35 Km\h	Can sc 29
	31/12/2018		Monte Oliveto Maggiore	65.87	815	04:58:08	13.26 Km\h	Can sc 29
	30/12/2018		eroica sud (3 atto....il brunello)	69.59	1122	05:55:53	11.73 Km\h	Can sc 29
	29/12/2018		Eroica Nord (2 atto)	79.86	1293	06:13:49	12.82 Km\h	Can sc 29
	28/12/2018		ritorno sulla francigena:siena-monteriggioni e rit	45.89	691	04:12:53	10.89 Km\h	Can sc 29
	27/12/2018		eroica atto 1	107.81	1561	07:27:44	14.45 Km\h	Can sc 29
	25/12/2018		brevissima di Natale	4.63	71	00:23:08	12 Km\h	Can sc 29
	24/12/2018		le fatiche della vigilia	55.44	1131	04:35:48	12.06 Km\h	Can sc 29
	23/12/2018		mtb vista mare_il giro di Volastra	34.41	839	04:15:28	8.08 Km\h	Habit
	22/12/2018		prova Valtenesi 2	43.48	688	04:03:52	10.7 Km\h	Can sc 29
	20/12/2018		notturna in fat	23.01	628	02:27:51	9.34 Km\h	Mad Fat
	18/12/2018		neve fat_tibile	25.47	811	03:00:35	8.46 Km\h	Mad Fat
	16/12/2018		a San Zeno faceva freddo	35.03	1070	04:39:42	7.51 Km\h	Habit
	15/12/2018		i forti di Genova 2 atto	36.17	1150	04:57:29	7.29 Km\h	Habit
	12/12/2018		notturna di S.Lucia	42.92	705	03:41:20	11.63 Km\h	Can sc 29
	11/12/2018		giro ad occhiali con Max	46.72	1000	03:29:23	13.39 Km\h	Can sc 29
	09/12/2018		Canossa ed altre meraviglie	34.56	1002	04:28:01	7.74 Km\h	Habit
	08/12/2018		i forti di Genova 1 tentativo	22.88	752	03:47:48	6.03 Km\h	Habit
	07/12/2018		Pietranera	26.8	711	02:48:46	9.53 Km\h	Merida one-five-zero
	05/12/2018		notturna a rigollo:emozionale e sensoriale	47.17	1167	04:15:26	11.08 Km\h	Can sc 29
	04/12/2018		Lusignani ed altre amenità	50.83	1214	04:03:19	12.53 Km\h	Can sc 29
	02/12/2018		prove di curve e tornanti	15.36	281	02:30:12	6.14 Km\h	Habit
	01/12/2018		Corso AC _prove di escursione	15.15	177	01:26:54	10.46 Km\h	Habit
	29/11/2018		prove di cartografia	25.2	520	02:06:58	11.91 Km\h	Can sc 29
	28/11/2018		per evitare fango	49.23	1181	04:19:30	11.38 Km\h	Merida one-five-zero
	27/11/2018		molto bello molto sporco	31.45	849	03:16:40	9.6 Km\h	Merida one-five-zero
	25/11/2018		El Santo Gravel 2018	136.15	292	07:12:12	18.9 Km\h	Can sc 29
	24/11/2018		il colonnello non sbaglia mai	36.09	734	02:53:34	12.48 Km\h	Can sc 29
	22/11/2018		rigollo senza sole	49.89	905	03:38:43	13.69 Km\h	Can sc 29
	21/11/2018		notturna ai boschini	31.3	673	02:57:04	10.6 Km\h	Can sc 29
	20/11/2018		prima neve 1	12.38	461	01:17:25	9.59 Km\h	Merida one-five-zero
	20/11/2018		prima neve 2	13.65	250	01:02:08	13.18 Km\h	Merida one-five-zero
	18/11/2018		ultrak maraton	35.28	756	03:09:02	11.2 Km\h	Habit
	17/11/2018		conca d'oro a metà	34.04	784	03:49:07	8.91 Km\h	Can sc 29
	16/11/2018		nel regno delle nutrie	76.51	83	04:45:23	16.08 Km\h	Can sc 29
	15/11/2018		sotto il Kanate	37.77	909	03:25:43	11.02 Km\h	mizuno cascadia
	14/11/2018		notturna ai boschini	34.4	713	03:08:27	10.95 Km\h	Can sc 29
	13/11/2018		Corretta al parco	7.15	47	00:35:23	12.12 Km\h
	11/11/2018		Valtenesi	44.62	682	04:18:32	10.35 Km\h	Can sc 29
	10/11/2018		fiori del Baldo	27.08	1132	03:46:41	7.17 Km\h	Habit
	09/11/2018		per sporcare la Merida	39.61	572	03:10:05	12.5 Km\h	Merida one-five-zero
	08/11/2018		giretto improvvisato	42.8	905	03:13:51	13.25 Km\h	Can sc 29
	07/11/2018		serale alla madonna del monte con bagnata finale	29.09	648	02:26:36	11.91 Km\h	Can sc 29
	06/11/2018		Camminata pre cardiologo	9.45	224	01:31:44	6.18 Km\h	mizuno cascadia
	04/11/2018		November sporc	64.45	61	03:49:39	16.84 Km\h	Can sc 29
	03/11/2018		Gravel alla Bassa	70.26	198	04:06:23	17.11 Km\h	Can sc 29
	01/11/2018		Rigollo invernale con amici	48.18	940	03:30:13	13.75 Km\h	Can sc 29
	31/10/2018		giro del lago di Iseo	66.86	145	04:05:59	16.31 Km\h	Can sc 29
	30/10/2018		inghiaiate dopo la tempesta	44.98	845	03:14:08	13.9 Km\h	Can sc 29
	28/10/2018		tra un'acqua e l'altra	45.98	196	02:23:21	19.25 Km\h	Can sc 29
	28/10/2018		corsetta domenicale	7	51	00:36:34	11.49 Km\h	pegasus
	28/10/2018		Tra un’acqua e l’altra	45.99	197	02:23:21	19.25 Km\h
	27/10/2018		Cinghiali umidi	36.65	806	03:14:48	11.29 Km\h	Can sc 29
	26/10/2018		Case Ratti, Pietranera,Casalino e Combù	34.65	871	03:18:38	10.47 Km\h	Merida one-five-zero
	26/10/2018		Corsetta con Flora	2.76	22	00:16:11	10.25 Km\h
	25/10/2018		uscita con Guadini e Piandolo	48.18	1330	04:04:22	11.83 Km\h	Can sc 29
	24/10/2018		tramonti e lune piene in FAT	23.54	463	02:29:30	9.45 Km\h	Mad Fat
	24/10/2018		Tramonti, meteoriti e luna piena in Fat	23.54	464	02:29:30	9.45 Km\h
	23/10/2018		un bel S.Cristina	46.82	1273	03:51:48	12.12 Km\h	Can sc 29
	21/10/2018		Marialonga CAI Fidenza mtb	36.19	990	03:46:55	9.57 Km\h	Can sc 29
	20/10/2018		Moschina e strada Penise	47.49	1249	04:49:52	9.83 Km\h	Habit
	20/10/2018		Moschina e strada Penise	47.59	1294	04:50:30	9.83 Km\h
	19/10/2018		13 salita a cima grappa e sentiero 153	33.14	1599	05:04:42	6.53 Km\h	Habit
	17/10/2018		serata Gravel	38.18	433	02:32:10	15.05 Km\h	Can sc 29
	17/10/2018		Lucciola a meta’	9.29	227	01:15:59	7.34 Km\h
	16/10/2018		un buon Rigollo	44.57	1142	03:37:50	12.28 Km\h	Can sc 29
	14/10/2018		Hal Glory gravel	101.18	466	06:31:01	15.52 Km\h	Can sc 29
	13/10/2018		Vigravel Lungo	137.47	1003	08:56:17	15.38 Km\h	Can sc 29
	13/10/2018		Vi Gravel	137.52	1212	08:55:23	15.41 Km\h
	12/10/2018		Camminata mattutina	9.62	236	01:29:22	6.46 Km\h
	10/10/2018		alle cascate del Pessola	31.19	695	03:20:20	9.34 Km\h	Habit
	09/10/2018		ultimo controllo marialonga	35.71	901	03:03:07	11.7 Km\h	Can sc 29
	08/10/2018		Cergallina Vernasca Colle san Giuseppe	49.35	937	03:53:54	12.66 Km\h	Can sc 29
	07/10/2018		Escursione CAI Fidenza mtb: San Donnino 2018	64.8	630	04:54:36	13.2 Km\h	Can sc 29
	06/10/2018		sotto la pioggia con birretta finale	41.63	786	03:14:58	12.81 Km\h	Can sc 29
	04/10/2018		controllo sentieri	39.8	932	03:33:07	11.2 Km\h	Merida one-five-zero
	03/10/2018		gravel di sera	44.15	505	03:01:52	14.57 Km\h	Can sc 29
	02/10/2018		tempo di gravel	61.58	959	03:36:26	17.07 Km\h	Can sc 29
	30/09/2018		gravelOglio 2° round	106.93	257	06:51:43	15.58 Km\h	Can sc 29
	29/09/2018		graveloglio medio	116.35	115	06:15:24	18.6 Km\h	Can sc 29
	27/09/2018		girin girello il kanate è bello	33.71	1082	03:26:03	9.82 Km\h	Merida one-five-zero
	26/09/2018		carpadasco	16.82	541	02:04:23	8.11 Km\h	Merida one-five-zero
	26/09/2018		camminata mattutina	9.12	233	01:32:30	5.92 Km\h	mizuno cascadia
	26/09/2018		Camminata mattutina	9.36	234	01:32:35	6.06 Km\h
	25/09/2018		prove di Marialonga	32.31	964	03:18:15	9.78 Km\h	Merida one-five-zero
	23/09/2018		cai Parma mtb:per antichi passi	38.35	1229	05:31:17	6.95 Km\h	Habit
	22/09/2018		Centosassi	45.46	1243	05:24:23	8.41 Km\h	Habit
	20/09/2018		altro giro di Marialonga	53.81	1205	04:01:57	13.34 Km\h	Can sc 29
	19/09/2018		un pò di Marialonga	53.47	1160	04:13:52	12.64 Km\h	Can sc 29
	19/09/2018		Marialonga	53.46	1160	04:13:45	12.64 Km\h
	18/09/2018		un pò di francigena	46.77	399	03:08:03	14.92 Km\h	Can sc 29
	16/09/2018		ZAM (Zovallo All Mountain)	17.58	593	03:19:39	5.28 Km\h	Habit
	16/09/2018		anello dei guadi	15.58	574	02:24:47	6.45 Km\h	Habit
	15/09/2018		il giro di moia	28.89	617	03:16:40	8.81 Km\h	Can sc 29
	13/09/2018		Case Ratti serale	19.79	474	01:42:18	11.6 Km\h	Merida one-five-zero
	13/09/2018		un bel giretto	46.25	1117	04:00:34	11.53 Km\h	Can sc 29
	10/09/2018		Valdassa	26.77	665	03:24:33	7.85 Km\h	Habit
	09/09/2018		Raduno nazionale CAI: forte interrotto, Mosciagh e trenino di Asiago	50.67	1109	05:01:06	10.1 Km\h	Habit
	08/09/2018		raduno nazionale cai mtb: bivio Italia	37.77	1004	03:49:07	9.89 Km\h	Habit
	08/09/2018		Raduno nazionale Cai Mtb: bivio Italia	37.67	1018	03:50:52	9.79 Km\h
	07/09/2018		forte Verena e forte campolongo	37.03	1199	03:42:29	9.99 Km\h	Habit
	06/09/2018		prove di Cingella	18.74	357	02:03:27	9.11 Km\h	Habit
	06/09/2018		RadunoNazionale CAI_Cengio	19.6	555	02:19:03	8.46 Km\h	Habit
	05/09/2018		la città di Roccia	43.16	1310	04:55:07	8.77 Km\h	Habit
	04/09/2018		il Leone dell'altopiano	43.64	1369	05:28:13	7.98 Km\h	Habit
	03/09/2018		Luserna	33.69	771	04:07:50	8.16 Km\h	Habit
	02/09/2018		Bregonze	40.7	791	04:19:45	9.4 Km\h	Habit
	01/09/2018		Rigollo di fretta	47.63	1109	03:39:57	12.99 Km\h	Can sc 29
	30/08/2018		prove di escursione	48.98	556	03:27:58	14.13 Km\h	Can sc 29
	29/08/2018		un uomo fra due dame...va in mtb	36.36	537	03:13:59	11.25 Km\h	Merida one-five-zero
	28/08/2018		giro ampio, veloce e divertente	50.18	1177	04:04:26	12.32 Km\h	Can sc 29
	27/08/2018		monte Combù	21.78	545	02:19:46	9.35 Km\h	Merida one-five-zero
	26/08/2018		Per antichi Borghi	91.4	2124	06:37:05	13.81 Km\h	Can sc 29
	25/08/2018		i castelli del sale	42.09	818	03:29:51	12.03 Km\h	Can sc 29
	23/08/2018		il Pellizzone vale un Centone	110.91	1598	06:36:05	16.8 Km\h	Merida 901
	22/08/2018		attorno al S.Cristina (in bella compagnia )	23.22	610	02:47:48	8.3 Km\h	Merida one-five-zero
	21/08/2018		monte inverno faticoso	47.95	1222	04:16:35	11.21 Km\h	Can sc 29
	19/08/2018		l'altra faccia del Barigazzo	30.95	964	03:25:37	9.03 Km\h	Habit
	18/08/2018		alta Lessinia	61.15	1745	06:12:46	9.84 Km\h	Can sc 29
	16/08/2018		girello con Danilo	50.13	1039	03:40:31	13.64 Km\h	Can sc 29
	15/08/2018		Ritorno al Monte Caplone	32.63	1533	04:33:14	7.16 Km\h	Habit
	13/08/2018		dal Grappa al Kanate	35.07	1047	03:28:13	10.1 Km\h	Merida one-five-zero
	12/08/2018		10+1 brevetto del Grappa: sentiero 105 madonna del covolo	41.29	1694	05:05:16	8.11 Km\h	Can sc 29
	11/08/2018		10°salita al Grappa: salto della Capra	58.08	1828	06:00:29	9.67 Km\h	Can sc 29
	08/08/2018		marialonga fangosa	16.5	423	01:38:13	10.08 Km\h	Habit
	07/08/2018		La Milanese del rientro	51.3	1151	04:01:41	12.74 Km\h	Can sc 29
	05/08/2018		ultimo di ferie	18.5	647	02:10:47	8.49 Km\h	Habit
	04/08/2018		attorno alle Tofane	41.46	1420	05:59:07	6.93 Km\h	Habit
	03/08/2018		Sass d'la Crusc	30.57	838	03:43:36	8.2 Km\h	Habit
	02/08/2018		ai piedi del Putia	54.61	1687	06:12:50	8.79 Km\h	Habit
	31/07/2018		Viel del Pan e rientro da Cherz	36.25	1074	04:59:18	7.27 Km\h	Habit
	30/07/2018		Col di Lana e Pordoi	41.42	1803	06:30:08	6.37 Km\h	Habit
	29/07/2018		giretto sui pralongià	20.39	571	02:44:25	7.44 Km\h	Habit
	28/07/2018		malga Doss	18.91	789	02:47:59	6.75 Km\h	Habit
	27/07/2018		malga campo	31.76	1305	04:18:19	7.38 Km\h	Habit
	26/07/2018		il tour dei 5 forti	55.83	1685	07:23:49	7.55 Km\h	Habit
	25/07/2018		giretto in ciclabile	39.66	467	03:29:53	11.34 Km\h	Habit
	24/07/2018		Grande Guerra mtb: forte Barba di Fior	46.63	1361	05:39:58	8.23 Km\h	Habit
	23/07/2018		Epic Tour Grande Guerra	65.76	2212	08:26:53	7.78 Km\h	Habit
	22/07/2018		tour dei Larici Secolari	36.27	1153	04:31:11	8.03 Km\h	Habit
	21/07/2018		tour di Peio-Torbi	32.8	983	03:38:33	9.01 Km\h	Habit
	18/07/2018		un giro così	31.19	814	03:05:20	10.1 Km\h	Merida one-five-zero
	16/07/2018		Cima Grappa da Seren	53.82	1652	05:13:30	10.3 Km\h	Can sc 29
	15/07/2018		Cima Grappa da Alano	60.25	1898	06:03:35	9.94 Km\h	Can sc 29
	14/07/2018		nelle terre di Fontana	33.7	811	03:37:50	9.28 Km\h	Can sc 29
	12/07/2018		lunga e complicata...e abbiamo evitato il temporale	115.17	2531	09:22:45	12.28 Km\h	Can sc 29
	10/07/2018		provo Val Dordia	47.72	1249	04:15:44	11.19 Km\h	Merida one-five-zero
	08/07/2018		S.Cristina infernale	47.2	1243	05:01:52	9.38 Km\h	Can sc 29
	07/07/2018		Lessinia magica:monte Falcone	50.24	1805	06:09:31	8.16 Km\h	Can sc 29
	06/07/2018		su e giù dal Kanate	36.74	1088	03:57:14	9.29 Km\h	Merida one-five-zero
	04/07/2018		la cresta del Carameto	26.96	919	03:52:24	6.96 Km\h	Habit
	03/07/2018		una milanese veloce	50.11	1152	04:11:49	11.94 Km\h	Can sc 29
	01/07/2018		Magica Lessinia_passo Scagina CAI Fidenza mtb	43.59	1508	05:47:49	7.52 Km\h	Habit
	30/06/2018		alta val parma_flo	28.55	1057	03:59:04	7.17 Km\h	Habit
	28/06/2018		serale veloce: riservetta e case Ratti	19.38	468	01:42:35	11.34 Km\h	Merida one-five-zero
	27/06/2018		amarcord	55.91	53	03:00:36	18.58 Km\h	Merida one-five-zero
	25/06/2018		centello piacentino	101.47	1267	07:44:43	13.1 Km\h	Can sc 29
	24/06/2018		un giro_Felice	44.52	1073	03:43:30	11.95 Km\h	Can sc 29
	23/06/2018		bella uscita col colonnello	41.7	1140	03:47:16	11.01 Km\h	Can sc 29
	22/06/2018		Predella e Tabiano	22.99	494	02:08:59	10.69 Km\h	Can sc 29
	21/06/2018		Case Ratti con Danilo	40.28	961	03:27:03	11.67 Km\h	Merida one-five-zero
	20/06/2018		uscita nei calanchi	29.04	710	03:01:55	9.58 Km\h	Can sc 29
	19/06/2018		DBN corto	30.01	318	02:05:33	14.34 Km\h	Can sc 29
	18/06/2018		solita Lucciola	9.12	219	01:30:06	6.08 Km\h	mizuno cascadia
	17/06/2018		7° salita a cima Grappa: da Cavaso del Tomba	47.76	1829	05:17:56	9.01 Km\h	Can sc 29
	16/06/2018		6° salita a Cima Grappa: da Cismon	51.19	1901	06:07:28	8.36 Km\h	Can sc 29
	13/06/2018		il giro di Cangelasio	25.28	584	02:25:02	10.46 Km\h	Merida one-five-zero
	12/06/2018		calanchi, Marialonga e altre amenità	53.04	1281	04:08:07	12.83 Km\h	Can sc 29
	11/06/2018		il canalone di Flora	28.04	823	03:06:48	9.01 Km\h	Habit
	10/06/2018		Alta Val Parma CAI	29.72	1051	04:13:30	7.04 Km\h	Habit
	09/06/2018		Giretto col Colonnello	33.82	665	03:05:00	10.97 Km\h	Can sc 29
	07/06/2018		attorno al Kanate 1	44.11	1108	03:30:41	12.56 Km\h	Can sc 29
	06/06/2018		4passi alla lucciola	9.1	236	01:28:59	6.13 Km\h	salomon
	06/06/2018		su e giù avanti e indre_50 special run	33.53	340	02:21:45	14.19 Km\h	Can sc 29
	05/06/2018		volato basso faticato molto	102.46	1097	04:11:59	24.4 Km\h	Merida 901
	03/06/2018		passo Scagina	46.61	1592	06:20:38	7.35 Km\h	Habit
	02/06/2018		calanchi e tracimazione	56.44	954	04:36:22	12.25 Km\h	Can sc 29
	31/05/2018		centello bagnato e travagliato	101.24	1730	07:24:24	13.67 Km\h	Can sc 29
	29/05/2018		ampia girata	60.28	1267	04:05:59	14.7 Km\h	Can sc 29
	27/05/2018		Corso CAI Parma mtb _Bezzecca-Passo Nota-Riva	42.24	1038	04:13:31	10 Km\h	Habit
	26/05/2018		Riva-Bezzecca Corso CAI	31.62	830	03:32:19	8.94 Km\h	Habit
	24/05/2018		finalmente un centello	100.43	1693	04:24:45	22.76 Km\h	Merida 901
	23/05/2018		per smaltire il Grappa	33.9	437	02:21:24	14.38 Km\h	Can sc 29
	20/05/2018		Cima Grappa da Strada Monfenera	50.97	1899	05:37:56	9.05 Km\h	Can sc 29
	19/05/2018		Cima Grappa: strada degli alpini	41.91	1662	04:38:23	9.03 Km\h	Can sc 29
	17/05/2018		tutta bagnata	35.9	872	02:43:34	13.17 Km\h	Can sc 29
	15/05/2018		va bene così	74.89	1187	03:18:33	22.63 Km\h	Merida 901
	13/05/2018		Ponte di Veja	46.07	1189	05:26:24	8.47 Km\h	Habit
	12/05/2018		Ponale-Ledro-Nota-Riva	55.17	1512	05:21:56	10.28 Km\h	Habit
	11/05/2018		mezzo cammino mezza corsa	9.11	223	01:16:53	7.11 Km\h	mizuno cascadia
	09/05/2018		trentello bagnato	31.31	791	02:48:53	11.12 Km\h	Habit
	08/05/2018		novantello impegnativo	90.88	1643	04:11:22	21.69 Km\h	Merida 901
	06/05/2018		corso Cai Parma mtb: monte Barigazzo	24.46	862	03:25:03	7.16 Km\h	Habit
	05/05/2018		nuove vie col Colonnello	61.23	1317	04:09:31	14.72 Km\h	Can sc 29
	03/05/2018		sotto la pioggerella di maggio	31.99	805	02:27:34	13.01 Km\h	Can sc 29
	01/05/2018		gran tour dei musei	48.11	1100	04:36:06	10.45 Km\h	Can sc 29
	29/04/2018		Cima Grappa dalla strada Gen Giardino	40.65	1631	04:22:08	9.3 Km\h	Can sc 29
	28/04/2018		Col del Gallo	43.45	1045	04:36:40	9.42 Km\h	Can sc 29
	27/04/2018		Cima Grappa da Caupo	67.59	1954	06:21:43	10.62 Km\h	Can sc 29
	25/04/2018		Tregnano, 3 valli cigliege e vigneti	46.14	1206	04:26:25	10.39 Km\h	Can sc 29
	24/04/2018		costa di cergallina e Vernasca	42.49	946	03:35:55	11.81 Km\h	Can sc 29
	23/04/2018		l'oro nero di Vallezza	32.62	869	03:21:33	9.71 Km\h	Can sc 29
	22/04/2018		corso CAI parma mtb	16.19	445	02:03:44	7.85 Km\h	Can sc 29
	21/04/2018		anello del Perino	32.85	920	04:32:51	7.22 Km\h	Can sc 29
	19/04/2018		Kanate con Leo	36.82	910	03:07:20	11.79 Km\h	Can sc 29
	19/04/2018		sulla francigena	49.46	783	03:39:51	13.5 Km\h	Can sc 29
	17/04/2018		corsa buona	9.4	72	00:45:22	12.43 Km\h	pegasus
	17/04/2018		uscita serale con fretta	24.47	535	02:02:20	12 Km\h	Can sc 29
	16/04/2018		tecnica a Tabiano	16.64	710	01:55:43	8.63 Km\h	Habit
	15/04/2018		attorno al Kanate	35.17	840	03:06:54	11.29 Km\h	Can sc 29
	14/04/2018		Cai Parma mtb:Camaiore	36.34	814	04:23:36	8.27 Km\h	Habit
	13/04/2018		lucciolata mattutina	9.17	221	01:31:20	6.02 Km\h	mizuno cascadia
	13/04/2018		scaldagamba	24.86	528	01:49:11	13.66 Km\h	Can sc 29
	11/04/2018		putost che gnent	33.89	817	02:37:03	12.95 Km\h	Can sc 29
	10/04/2018		corsa accettabile	9.41	70	00:46:24	12.17 Km\h	pegasus
	08/04/2018		barigazzo e Lavacchielli	25.83	868	03:37:09	7.14 Km\h	Habit
	07/04/2018		100km basso garda	106.66	1466	08:33:12	12.47 Km\h	Can sc 29
	06/04/2018		provagambe	14.79	429	01:32:43	9.57 Km\h	Habit
	02/04/2018		civita di Bagnoregio	41.4	667	03:08:34	13.17 Km\h	Can sc 29
	01/04/2018		a rirovar Ghino	105.44	1557	08:01:25	13.14 Km\h	Can sc 29
	30/03/2018		Giro Lago 1gg	56.22	606	04:41:11	12 Km\h	Can sc 29
	29/03/2018		Nella Selva Oscura	103.01	1288	07:26:29	13.84 Km\h	Can sc 29
	27/03/2018		Cergallina veloce	36.38	839	02:57:05	12.33 Km\h	Can sc 29
	26/03/2018		allenamento Tecnico a Tabiano	16.71	408	02:15:23	7.41 Km\h	Habit
	25/03/2018		corso CAI Mtb	8.03	205	00:48:22	9.96 Km\h	Habit
	24/03/2018		GF Bardolino... con qualche modifica	51.23	922	04:36:33	11.11 Km\h	Can sc 29
	22/03/2018		Rigollo quasi classic	47.52	1197	03:51:45	12.3 Km\h	Can sc 29
	21/03/2018		corsa senza sudore	9.37	71	00:46:49	12.01 Km\h	pegasus
	20/03/2018		Rigollo rovescio e Pasqualina	49.28	977	03:31:24	13.99 Km\h	Can sc 29
	18/03/2018		bardolino vigneti tempo clemente	41.9	579	03:21:35	12.47 Km\h	Can sc 29
	17/03/2018		serale veloce fangosa	24.18	578	01:59:55	12.1 Km\h	Can sc 29
	17/03/2018		corsa con affanno	9.46	75	00:47:21	11.98 Km\h	pegasus
	14/03/2018		South Garda bike	62.13	763	05:17:33	11.74 Km\h	Can sc 29
	13/03/2018		case Faggio e Bubu	37.92	950	03:04:27	12.34 Km\h	Merida one-five-zero
	10/03/2018		L'anello del Riglio	37.74	789	03:39:37	10.31 Km\h	Can sc 29
	09/03/2018		le colline del risorgimento	55.31	628	04:50:38	11.42 Km\h	Can sc 29
	08/03/2018		attorno al S.Cristina	55.32	1191	03:49:51	14.44 Km\h	Can sc 29
	07/03/2018		Siccomonte, Cogolonchio e altre inghiaiate	38.21	605	02:50:36	13.44 Km\h	Can sc 29
	05/03/2018		il giro di Specchio	31.67	744	02:40:33	11.83 Km\h	Can sc 29
	04/03/2018		faieto...fallimento completo	18.39	378	01:48:25	10.18 Km\h	Mad Fat
	03/03/2018		Stirpi e stirone interrotto	19.21	276	02:13:10	8.65 Km\h	Mad Fat
	02/03/2018		Stirpi e Stirone fat...tibili	25.46	244	02:58:13	8.57 Km\h	Mad Fat
	01/03/2018		doppio badile doppio Fat	28.74	547	03:43:33	7.71 Km\h	Mad Fat
	28/02/2018		a rimorchio di Simone	6.81	51	00:32:04	12.75 Km\h	pegasus
	28/02/2018		aspettando la neve	30.65	412	02:19:34	13.18 Km\h	Can sc 29
	26/02/2018		Flora deve fare del dislivello	28.27	690	02:41:54	10.48 Km\h	Can sc 29
	25/02/2018		Bufera sulle Valtenesi	53.28	554	04:46:45	11.15 Km\h	Can sc 29
	24/02/2018		pomeriggio in Fat	20.81	453	02:38:32	7.88 Km\h	Mad Fat
	22/02/2018		fat..ta neve	18.16	471	02:32:31	7.14 Km\h	Mad Fat
	21/02/2018		corsetta così	6.09	68	00:29:18	12.46 Km\h	pegasus
	18/02/2018		corsetta con Flora	5.25	42	00:29:22	10.72 Km\h	pegasus
	17/02/2018		Gravel delle risorgive e del risorgimento	112.59	269	06:28:42	17.38 Km\h	Can sc 29
	14/02/2018		Garda-Adige e i forti di Rivoli	56.26	1473	06:28:07	8.7 Km\h	Habit
	13/02/2018		in vetta aPietra Nera	24.7	590	03:20:50	7.38 Km\h	Mad Fat
	12/02/2018		che fatica!	9.37	75	00:46:52	11.99 Km\h	pegasus
	11/02/2018		un panino a Montagnana	67.35	51	04:06:01	16.43 Km\h	Can sc 29
	10/02/2018		grande traversata Berici-Euganei	72.81	1320	07:24:07	9.84 Km\h	Can sc 29
	08/02/2018		gretto sui colli con sorpresa	37.59	767	03:01:17	12.44 Km\h	Merida one-five-zero
	06/02/2018		allungo e rallento	9.39	84	00:47:37	11.83 Km\h	pegasus
	04/02/2018		Lago di Garda colli e altri arzigogoli	56.57	865	05:13:48	10.82 Km\h	Can sc 29
	03/02/2018		ho sbagliato bici	40.72	604	02:40:07	15.26 Km\h	Can sc 29
	31/01/2018		corsetta tranquilla	7.14	56	00:34:51	12.29 Km\h	pegasus
	30/01/2018		tra sole e Nebbia	38.19	1008	03:28:46	10.98 Km\h	Can sc 29
	28/01/2018		San Luca e colli bolognesi	54.86	1278	04:45:20	11.54 Km\h	Can sc 29
	25/01/2018		ho appeso la bici ad un albero	37.65	1000	03:11:27	11.8 Km\h	Merida one-five-zero
	24/01/2018		camminata alla lucciola	9.11	226	01:38:36	5.55 Km\h	mizuno cascadia
	23/01/2018		come Giovannino	37.13	29	02:25:22	15.33 Km\h	Can sc 29
	21/01/2018		La Valle dei Molini	40.73	1284	05:09:42	7.89 Km\h	Habit
	14/01/2018		un caffè a Bassano	28.07	299	02:35:16	10.85 Km\h	Can sc 29
	13/01/2018		cima Grappa strada Cadorna	63.32	1728	05:20:36	11.85 Km\h	Can sc 29
	12/01/2018		dal Grappa al Montello sui colli di Asolo	80.82	790	06:20:24	12.75 Km\h	Can sc 29
	11/01/2018		il giro dei colli Euganei	100.9	115	06:26:56	15.65 Km\h	Can sc 29
	10/01/2018		ciclabili nella nebbia	110.13	79	07:12:20	15.28 Km\h	Can sc 29
	07/01/2018		nella nebbia come alla bassa	66.11	1530	05:18:50	12.44 Km\h	Can sc 29
	06/01/2018		in giro con la befana	37.33	566	02:48:12	13.32 Km\h	Can sc 29
	05/01/2018		pedalando col colonnello	46.56	659	02:57:17	15.76 Km\h	Can sc 29
	03/01/2018		prima escursione 2K18	27.74	730	02:35:28	10.7 Km\h	Can sc 29
	31/12/2017		I colli degli Ezzelini	40.63	853	04:24:27	9.22 Km\h	Can sc 29
	30/12/2017		el santo Gravel	127.08	240	06:56:22	18.31 Km\h	Can sc 29
	26/12/2017		Pasqualina di S.Stefano	38.23	809	03:07:07	12.26 Km\h	Can sc 29
	25/12/2017		giro di Natale	25.3	639	02:21:43	10.71 Km\h	Can sc 29
	24/12/2017		corsa travagliata	7.62	68	00:38:46	11.8 Km\h	pegasus
	23/12/2017		giro preoccupato	50.44	1130	04:00:17	12.6 Km\h	Can sc 29
	20/12/2017		fa un freddo...gravel	36.13	478	02:52:12	12.59 Km\h	Can sc 29
	19/12/2017		giro senza fantasia con molti alberi caduti	44.88	893	03:31:22	12.74 Km\h	Can sc 29
	17/12/2017		CAI in Fat	20.23	551	03:04:18	6.59 Km\h	Mad Fat
	14/12/2017		Rigollo con gli alberi caduti	47.13	1152	03:25:55	13.73 Km\h	Can sc 29
	12/12/2017		il giro dei rami spezzati	42.55	639	03:16:02	13.02 Km\h	Merida one-five-zero
	10/12/2017		S.Cristina in Fat (aspettando la neve)	16.29	597	02:08:15	7.62 Km\h	Mad Fat
	08/12/2017		Lavarone in FAT (con Spitz Verle)	38.44	1113	05:35:57	6.86 Km\h	Mad Fat
	07/12/2017		rigollo	45.51	935	03:49:08	11.92 Km\h	Habit
	05/12/2017		per sporcarsi un pò	39.16	880	03:18:56	11.81 Km\h	Merida one-five-zero
	03/12/2017		passo Maniva	10.94	450	01:44:42	6.27 Km\h	Mad Fat
	02/12/2017		sulle tracce del Colonnello	30.41	803	04:00:31	7.59 Km\h	Mad Fat
	01/12/2017		a cercare la neve	22.62	488	02:40:44	8.44 Km\h	Mad Fat
	30/11/2017		attorno al Kanate 1	35.02	932	03:08:15	11.16 Km\h	Merida one-five-zero
	28/11/2017		fa un freddo...gravel	67.84	394	03:32:59	19.11 Km\h	Can sc 29
	25/11/2017		cinghiali sotto la pioggia	25.34	654	02:31:58	10 Km\h	Can sc 29
	24/11/2017		Fat di sera...bel tempo si spera	19.81	570	02:30:22	7.91 Km\h	Mad Fat
	23/11/2017		Kanate divertente e variato	38.82	1180	03:33:14	10.92 Km\h	Merida one-five-zero
	21/11/2017		escursione articolata	42.79	985	03:35:47	11.9 Km\h	Can sc 29
	19/11/2017		Fat e Neve: Campomulo - Marcesina	27.87	507	03:54:19	7.14 Km\h	Mad Fat
	18/11/2017		Grande Guerra e Fat: sulle tracce degli inglesi	40.34	641	04:33:46	8.84 Km\h	Mad Fat
	16/11/2017		corsa senza fatica	7.09	53	00:33:41	12.63 Km\h	pegasus
	15/11/2017		Rigollo con variante Piandolo	46.72	942	03:29:56	13.35 Km\h	Can sc 29
	14/11/2017		ne manca un pezzo	24.09	496	01:20:44	17.9 Km\h	Can sc 29
	12/11/2017		Fat col mostro (sul crinale)	27.97	868	03:55:43	7.12 Km\h	Mad Fat
	11/11/2017		Val Ceno all road	71.52	1446	05:00:58	14.26 Km\h	Can sc 29
	08/11/2017		gravel bagnata	21.41	521	01:54:10	11.25 Km\h	Can sc 29
	04/11/2017		intothepowder	100.48	164	05:30:16	18.25 Km\h	Can sc 29
	02/11/2017		alpicella e Tartufo bike	36.64	1392	04:48:03	7.63 Km\h	Habit
	01/11/2017		nel regno del Soave	51.96	1086	05:43:11	9.08 Km\h	Habit
	31/10/2017		una boccata di O2	33.72	884	03:05:01	10.94 Km\h	Can sc 29
	26/10/2017		Rigollo all'antica	44.79	1042	03:36:56	12.39 Km\h	Can sc 29
	25/10/2017		October porc?	44.83	33	02:40:55	16.71 Km\h	Can sc 29
	24/10/2017		Breve ma tosta	34.09	900	03:01:01	11.3 Km\h	Can sc 29
	22/10/2017		nebbia sui colli	24.92	680	02:46:19	8.99 Km\h	Merida one-five-zero
	21/10/2017		monte Belvedere e linea gotica	35.97	918	04:40:24	7.7 Km\h	Habit
	19/10/2017		Milanese, Melesi, Cergallina	55.73	1370	05:08:37	10.83 Km\h	Habit
	18/10/2017		Case Ratti serale	19.3	512	01:51:39	10.37 Km\h	Merida one-five-zero
	17/10/2017		Milanese con nuova discesa	52.34	1345	04:09:19	12.6 Km\h	Can sc 29
	15/10/2017		CAI Fidenza mtb: monte Novegno	25.52	1012	03:40:32	6.94 Km\h	Habit
	14/10/2017		Grande Guerra mtb: monte Pasubio	37.56	1396	04:53:05	7.69 Km\h	Habit
	12/10/2017		piacevole e scorrevole	46.32	983	03:53:50	11.89 Km\h	Can sc 29
	11/10/2017		Combù di sera...bel tempo si spera	28.01	589	02:53:45	9.67 Km\h	Habit
	10/10/2017		Prova sentiero sul S.Cristina	50.3	1301	04:04:41	12.33 Km\h	Habit
	09/10/2017		corsetta del mal di schiena	7.07	46	00:35:26	11.97 Km\h	pegasus
	08/10/2017		Cai Fidenza Mtb: San Donnino sui colli	43.95	479	03:36:08	12.2 Km\h	Habit
	07/10/2017		Trail Val Tolla	36.19	954	04:00:44	9.02 Km\h	Habit
	05/10/2017		Santa Cristina (nuovo sentiero)	43.01	1136	04:13:25	10.18 Km\h	Habit
	01/10/2017		tardi mattinata sui colli	36.15	769	03:29:46	10.34 Km\h	Can sc 29
	30/09/2017		leggero ma non troppo	38.01	605	03:25:38	11.09 Km\h	Can sc 29
	28/09/2017		collaudo San Donnino	49.3	446	03:13:06	15.32 Km\h	Can sc 29
	26/09/2017		prove di san Donnino	47.1	533	03:46:20	12.49 Km\h	Merida one-five-zero
	24/09/2017		Castelli del ducato trail:verso Torrechiara	134.84	937	08:06:19	16.64 Km\h	Can sc 29
	23/09/2017		castelli del ducato trail:verso la bassa	129.87	699	07:10:39	18.09 Km\h	Can sc 29
	21/09/2017		Tutto Kanate	37.29	1162	03:34:52	10.41 Km\h	Merida one-five-zero
	20/09/2017		i soliti 5km, un pò meglio	5.44	26	00:30:55	10.56 Km\h	pegasus
	19/09/2017		Gravel con pioggia	63.46	293	03:27:41	18.33 Km\h	Can sc 29
	17/09/2017		mezzo MAM2K17	10.47	506	01:25:56	7.31 Km\h	Habit
	16/09/2017		prove di MAM2K17	15.86	671	02:49:52	5.6 Km\h	Habit
	13/09/2017		monte Manulo serale	33.81	744	02:47:23	12.12 Km\h	Merida one-five-zero
	12/09/2017		giretto in fat	26.5	568	02:41:53	9.82 Km\h	Mad Fat
	11/09/2017		corsetta del lunedì	5.21	39	00:31:09	10.04 Km\h	pegasus
	10/09/2017		corsetta domenicale	5.23	38	00:32:12	9.74 Km\h	pegasus
	09/09/2017		Val Toncina-Val Noveglia-Barigazzo	40.89	1311	04:58:31	8.22 Km\h	Habit
	07/09/2017		un giro a monte manulo(con sentiero feroce)	42.71	1195	03:57:32	10.79 Km\h	Merida one-five-zero
	06/09/2017		notturna al Combù	23.98	476	02:16:30	10.54 Km\h	Merida one-five-zero
	05/09/2017		un salto a Gropparello	100.49	1300	04:21:56	23.02 Km\h	Merida 901
	04/09/2017		clima ideale	7.05	56	00:33:45	12.53 Km\h	pegasus
	03/09/2017		martesana 2017	101.94	781	06:36:57	15.41 Km\h	Can sc 29
	02/09/2017		tra un'acqua e l'altra	23.35	534	02:15:02	10.38 Km\h	Can sc 29
	31/08/2017		girata varia	49.99	1010	03:53:45	12.83 Km\h	Can sc 29
	30/08/2017		pomeriggio con il Colonnello	31.54	364	02:32:46	12.39 Km\h	Can sc 29
	29/08/2017		centello di rientro	104.09	1255	04:17:19	24.27 Km\h	Merida 901
	26/08/2017		Grande Guerra mtb: centro addestramento truppe di Prosecco	21.92	200	02:22:53	9.2 Km\h	Habit
	25/08/2017		Monte Cocusso	55.35	1032	06:28:35	8.55 Km\h	Habit
	24/08/2017		Gorizia Trieste	66	1012	06:36:06	10 Km\h	Habit
	22/08/2017		Grande Guerra mtb: monte Hermada	45.39	894	05:18:46	8.54 Km\h	Habit
	22/08/2017		su e giù dal campeggio	13.58	411	01:34:21	8.63 Km\h	Habit
	21/08/2017		costa Triestina	45.21	897	05:04:55	8.9 Km\h	Habit
	20/08/2017		Grande Guerra mtb: Carso Isontino	54.21	1015	07:04:35	7.66 Km\h	Habit
	20/08/2017		scala santa	8.66	389	01:06:22	7.83 Km\h	Habit
	17/08/2017		sui calanchi col colonnello	54.25	1246	04:00:35	13.53 Km\h	Can sc 29
	15/08/2017		Grande Guerra mtb: forte luserna	33.33	804	03:55:22	8.5 Km\h	Habit
	14/08/2017		Grande Guerra mtb:tra i forti	42.82	1162	05:21:58	7.98 Km\h	Habit
	13/08/2017		Grande Guerra Trek: la Forra del Lupo	5.51	253	01:46:41	3.1 Km\h	salomon
	12/08/2017		Grande Guerra Trek: Spiz Verle	12.13	506	03:32:20	3.43 Km\h	salomon
	10/08/2017		ai piedi del S.Cristina	52.16	1336	04:11:58	12.42 Km\h	Can sc 29
	08/08/2017		Kanate e S.Cristina con Paolo	48.57	1564	04:17:12	11.33 Km\h	Can sc 29
	06/08/2017		FW del ritorno	5.07	40	00:49:11	6.18 Km\h	mizuno cascadia
	04/08/2017		ju de S.Antone	40.96	1485	05:06:32	8.02 Km\h	Habit
	02/08/2017		Grande Guerra mtb:il giro del Col di Lana	50.38	1507	04:51:09	10.38 Km\h	Habit
	01/08/2017		Nel regno dei Fanes 1	71.53	1520	05:32:29	12.91 Km\h	Habit
	31/07/2017		nel regno dei Fanes	40.08	1600	05:51:58	6.83 Km\h	Habit
	29/07/2017		postazioni settsass	6.48	250	02:28:16	2.62 Km\h	salomon
	28/07/2017		la nostra Hero	67.94	2814	08:45:49	7.75 Km\h	Habit
	27/07/2017		Grande Guerra trek: Sass di Stria	6.25	395	02:33:00	2.45 Km\h	salomon
	26/07/2017		Longiarù diverso	48.96	1250	04:23:00	11.17 Km\h	Habit
	25/07/2017		prati Armentara_Crusc	34.43	1005	03:56:37	8.73 Km\h	Habit
	23/07/2017		Grande Guerra mtb:postazioni artiglieria Col Gallina	22.05	894	03:16:05	6.75 Km\h	Habit
	22/07/2017		Pralongià Campolongo Gardena	47.05	1418	04:38:50	10.12 Km\h	Habit
	19/07/2017		la madonnina del S.Cristina	44.47	1192	03:59:16	11.15 Km\h	Merida one-five-zero
	18/07/2017		colli e vigneti piacentini	102.09	1611	04:25:18	23.09 Km\h	Merida 901
	16/07/2017		Il principato delle Pianazze	52.98	1535	07:46:21	6.82 Km\h	Habit
	13/07/2017		ravanando qua e là	51.74	1312	04:37:53	11.17 Km\h	Can sc 29
	12/07/2017		Cangelasio	15.67	409	02:45:04	5.7 Km\h	salomon
	11/07/2017		un giro a Bore	102	1577	04:26:23	22.97 Km\h	Merida 901
	09/07/2017		Buzzò	41.13	1334	05:57:17	6.91 Km\h	Habit
	08/07/2017		passo Scagina	44.35	1572	05:48:34	7.63 Km\h	Habit
	04/07/2017		Normal Morfasso	102.9	1519	04:23:11	23.46 Km\h	Merida 901
	04/07/2017		Lucciolata Notturna	10.12	208	01:24:54	7.15 Km\h	pegasus
	02/07/2017		Monte Caplone da Vesio	46.69	1794	05:52:10	7.95 Km\h	Habit
	01/07/2017		Flora e i guadini	42.87	855	03:50:09	11.18 Km\h	Merida one-five-zero
	29/06/2017		dopo il temporale	46.52	1217	03:46:52	12.3 Km\h	Can sc 29
	28/06/2017		appena in tempo	6.97	48	00:34:04	12.27 Km\h	pegasus
	27/06/2017		grande umidità	91.51	821	03:52:33	23.61 Km\h	Merida 901
	25/06/2017		col mostro sul crinale	41.24	1504	06:32:47	6.3 Km\h	Habit
	24/06/2017		mezzo giro col colonnello	58.79	1064	04:17:46	13.68 Km\h	Can sc 29
	23/06/2017		allenamento a Tabiano col caldo	12.71	215	01:19:38	9.58 Km\h	Merida one-five-zero
	22/06/2017		a zonzo con Danilo	45.4	1070	03:50:57	11.8 Km\h	Can sc 29
	21/06/2017		Lobo	11.45	239	00:48:17	14.22 Km\h	Merida one-five-zero
	20/06/2017		Prelerna	101.83	2155	05:04:47	20.05 Km\h	Merida 901
	18/06/2017		Grande Guerra mtb: Gallio-Vezzena	46.09	1280	05:11:26	8.88 Km\h	Habit
	17/06/2017		Grande Guerra mtb:operazione Anna	52.78	1397	06:31:47	8.08 Km\h	Habit
	15/06/2017		fabbrica delle foglie	43.09	1294	04:05:39	10.52 Km\h	Merida one-five-zero
	14/06/2017		cammiknata col caldo	15.18	428	02:44:15	5.54 Km\h	salomon
	13/06/2017		il giro delle fontane asciutte	91.01	1541	04:13:25	21.55 Km\h	Merida 901
	11/06/2017		Grande Guerra mtb: monte Pasubio	41.83	1512	05:00:27	8.35 Km\h	Habit
	10/06/2017		ravanando col Colonnello	46.73	875	04:05:54	11.4 Km\h	Can sc 29
	08/06/2017		Gir mal biglè	44.73	1076	03:39:59	12.2 Km\h	Can sc 29
	07/06/2017		accompagnando scuole	9.95	270	02:16:20	4.38 Km\h	pegasus
	07/06/2017		servizio scopa	20.73	90	02:04:58	9.95 Km\h	Can sc 29
	06/06/2017		per non allontanarsi troppo	103.31	1541	04:30:38	22.9 Km\h	Merida 901
	04/06/2017		Trail Pellegrino_escursione	10.12	341	02:11:11	4.63 Km\h	salomon
	03/06/2017		Abbots Way: da Borgotaro a Pontremoli	35.11	958	04:38:00	7.58 Km\h	Habit
	03/06/2017		Rientro a casa	11.57	118	00:49:34	14 Km\h	Habit
	02/06/2017		Abbots Way: da Salso a Borgotaro	82.73	2508	10:08:52	8.15 Km\h	Habit
	01/06/2017		Milanese in fretta con Danilo	51.24	1206	03:59:02	12.86 Km\h	Can sc 29
	31/05/2017		allenamento di tecnica a tabiano	21.15	565	02:11:50	9.63 Km\h	Merida one-five-zero
	30/05/2017		Parco Provinciale e altre salite	102.15	1870	04:43:58	21.58 Km\h	Merida 901
	28/05/2017		Monte Moria CAI Parma mtb	29.52	1020	03:53:04	7.6 Km\h	Habit
	27/05/2017		Flora e il Colonnello	48.69	1230	04:22:40	11.12 Km\h	Can sc 29
	26/05/2017		un giro in pasticceria	6.6	211	01:12:42	5.44 Km\h	Merida one-five-zero
	25/05/2017		sulle tracce del trail	46.15	1258	04:31:09	10.21 Km\h	Habit
	24/05/2017		un pò di Lucciola	9.11	218	01:25:10	6.42 Km\h	salomon
	23/05/2017		pensando al Giro	85.58	1644	03:55:38	21.79 Km\h	Merida 901
	21/05/2017		Terre Cimbre	50.44	1524	05:51:59	8.6 Km\h	Habit
	20/05/2017		facce da Marialonga	40.39	1001	03:38:04	11.11 Km\h	Merida one-five-zero
	19/05/2017		Tutti al Giro	26.28	177	01:20:25	19.61 Km\h	Can sc 29
	18/05/2017		camminata sui colli	11.21	308	01:54:07	5.9 Km\h	salomon
	17/05/2017		sassi e calanchi	31.56	855	03:01:02	10.46 Km\h	Merida one-five-zero
	16/05/2017		Pellizzon pass Classic	101.88	1681	04:24:01	23.15 Km\h	Merida 901
	14/05/2017		camminata francigena	12.82	358	03:00:11	4.27 Km\h	salomon
	13/05/2017		Monte Pizzocolo	42.71	1752	05:26:32	7.85 Km\h	Habit
	11/05/2017		Ricorsetta	6.95	54	00:33:27	12.47 Km\h	pegasus
	10/05/2017		attorno al Kanate ed altre amenità	50.38	1050	04:08:13	12.18 Km\h	Merida one-five-zero
	09/05/2017		non solo bitume	53.62	1428	03:55:52	13.64 Km\h	Can sc 29
	08/05/2017		ritorno a correre	6.93	51	00:33:03	12.59 Km\h	pegasus
	06/05/2017		prima della pioggia	29.22	692	02:37:09	11.15 Km\h	Habit
	05/05/2017		Gravel...ma non troppo	61.3	1234	03:24:07	18.02 Km\h	Can sc 29
	04/05/2017		Piandolo_Rigollo e rientro da Cergallina	58.75	1378	04:35:42	12.79 Km\h	Can sc 29
	01/05/2017		Aktar Knotto	13.65	628	01:53:30	7.22 Km\h	Habit
	30/04/2017		Grande Guerra Trek:Novegno e Priaforà	21.4	1091	06:35:41	3.24 Km\h	salomon
	29/04/2017		Grande Guerra mtb: la linea Marginale	47.62	892	04:53:59	9.72 Km\h	Habit
	28/04/2017		le cascate di Rotzo	4.46	223	01:40:14	2.67 Km\h	scarponi
	28/04/2017		Grande Guerra Trek: la Granatiera	4.95	192	01:31:58	3.23 Km\h	scarponi
	27/04/2017		Grande Guerra mtb:forte Verena	40.72	1437	04:36:42	8.83 Km\h	Habit
	25/04/2017		Grande Guerra Trek: sulle tracce degli inglesi	21.64	431	04:52:00	4.45 Km\h	salomon
	24/04/2017		Grande Guerra mtb: i Tre Monti	42.91	1140	04:43:28	9.08 Km\h	Habit
	23/04/2017		Grande Guerra mtb: Zebio-Mosciag-Inter Knotto e trenino	53.38	1232	05:51:40	9.11 Km\h	Habit
	22/04/2017		Grande Guerra mtb: Forte Inter Knotto-Zebio-Moschiag	30.08	1111	04:36:44	6.52 Km\h	Habit
	20/04/2017		un giro così	38.68	913	03:16:56	11.78 Km\h	Can sc 29
	19/04/2017		freddo sui colli	44.88	823	03:45:32	11.94 Km\h	Can sc 29
	18/04/2017		vigneti, calanchi e castelli	47.25	1031	03:50:07	12.32 Km\h	Can sc 29
	16/04/2017		Grande Guerra Gravel: il fronte del Piave	78.29	269	06:03:21	12.93 Km\h	Can sc 29
	15/04/2017		Gravel al Prosecco	106.13	1374	06:30:28	16.31 Km\h	Can sc 29
	11/04/2017		calanchi di Val Dordia	52.42	1204	04:14:41	12.35 Km\h	Habit
	10/04/2017		su e giù dal Kanate	15.19	545	03:03:49	4.96 Km\h	salomon
	09/04/2017		3° uscita CAI fidenza MTb (avv mtb)	22.69	410	02:00:11	11.33 Km\h	Habit
	08/04/2017		Lodi-Lecco-Lodi Gravel	166.25	332	08:50:13	18.81 Km\h	Can sc 29
	06/04/2017		quasi un S.Cristina	46.39	1292	03:49:51	12.11 Km\h	Can sc 29
	04/04/2017		cergallina con variazione	40.83	1036	03:40:23	11.12 Km\h	Habit
	03/04/2017		un pò di "inverno" dopo la Marialonga	47.99	1256	03:52:32	12.38 Km\h	Can sc 29
	02/04/2017		attorno a Mariano	6.36	259	01:12:23	5.27 Km\h	salomon
	01/04/2017		Garda gravel	88.62	606	06:11:10	14.33 Km\h	Can sc 29
	31/03/2017		incontri ravvicinati	25.17	668	02:30:56	10.01 Km\h	Mad Fat
	30/03/2017		val baganza	34.81	1948	03:59:07	8.73 Km\h	Habit
	29/03/2017		nuova via al S.cristina	9.64	663	02:15:02	4.28 Km\h	salomon
	28/03/2017		ho tamponato una lepre (sulla milanese)	55.62	1284	04:00:56	13.85 Km\h	Can sc 29
	26/03/2017		2 corso mtb CAI	8.51	203	01:26:32	5.9 Km\h	Habit
	26/03/2017		prova gara tabiano	19.42	541	03:07:11	9.16 Km\h	Habit
	25/03/2017		gravel alla bassa	62.08	50	03:35:59	17.25 Km\h	Can sc 29
	23/03/2017		improvvisata	37.18	858	03:06:49	11.94 Km\h	Can sc 29
	22/03/2017		sentiero(806A)integrale	32.67	922	03:23:27	9.63 Km\h	Habit
	22/03/2017		Pione	10.95	574	02:35:20	4.23 Km\h	salomon
	21/03/2017		Agitata	24.43	622	02:02:11	12 Km\h	Can sc 29
	20/03/2017		Melesi e Milanese	10.38	567	02:19:37	4.46 Km\h	salomon
	19/03/2017		tour del Barigazzo	33.72	1092	03:30:13	9.63 Km\h	Habit
	18/03/2017		stirone gravel	44.69	632	03:14:14	13.81 Km\h	Can sc 29
	17/03/2017		mariano	10.22	261	02:00:55	5.07 Km\h	salomon
	16/03/2017		in giro con Marcello	48.08	1262	04:48:31	10 Km\h	Habit
	15/03/2017		torre marchesi	5.12	192	01:14:14	4.14 Km\h	pegasus
	14/03/2017		rane alla Riservetta	37.18	1091	03:45:15	9.9 Km\h	Habit
	13/03/2017		in giro sui colli	16.47	221	02:03:19	8.01 Km\h	salomon
	12/03/2017		Grande Guerra mtb: sul fronte del Piave	49.43	75	03:31:28	14.03 Km\h	Can sc 29
	11/03/2017		grande Guerra gravel: Piave Gravel	135.19	183	08:21:33	16.17 Km\h	Can sc 29
	07/03/2017		vento sui colli	18.27	496	02:38:12	6.93 Km\h	salomon
	06/03/2017		inedita salita a Cergallina	45	1013	03:16:26	13.74 Km\h	Can sc 29
	05/03/2017		didattica CAI Fidenza mtb	11.05	37	01:15:11	8.82 Km\h	Habit
	05/03/2017		giro Gravel	40.03	333	02:40:13	14.99 Km\h	Can sc 29
	02/03/2017		per andare a fare Case Ratti	37.16	1081	03:30:39	10.58 Km\h	Habit
	01/03/2017		Fidenza_Salso	11.67	152	02:31:50	4.61 Km\h	salomon
	01/03/2017		ritorno alla bassa	42.42	21	02:18:22	18.39 Km\h	Can sc 29
	28/02/2017		macchina dal meccanico	48.26	205	02:47:15	17.31 Km\h	Can sc 29
	27/02/2017		fantaghirò	43.11	996	03:39:10	11.8 Km\h	Habit
	26/02/2017		cascate Pessola e Castelcorniglio	28.75	679	03:19:04	8.67 Km\h	Habit
	23/02/2017		il primo S.Cristina dell'anno	48.13	1433	04:18:18	11.18 Km\h	Habit
	22/02/2017		cascate del Pessola	18.69	593	03:20:03	5.61 Km\h	salomon
	21/02/2017		Kanate sofferto_discesa divertente	35.01	1048	03:33:51	9.82 Km\h	Habit
	20/02/2017		giro ampio con Rigollo	50.12	1033	03:36:56	13.86 Km\h	Can sc 29
	16/02/2017		corsetta con dolore	7.07	49	00:35:14	12.04 Km\h	pegasus
	15/02/2017		FW Lucciola	9.38	227	01:23:31	6.74 Km\h	salomon
	14/02/2017		il sole a Lusignani	48.18	1311	04:25:36	10.88 Km\h	Habit
	13/02/2017		come alla bassa	44.19	971	03:42:26	11.92 Km\h	Habit
	11/02/2017		il giro di Riviano	12.69	405	02:13:44	5.69 Km\h	salomon
	09/02/2017		Ri-Rigollo	46.33	1126	03:18:17	14.02 Km\h	Can sc 29
	08/02/2017		per camminare un pò	12.6	343	02:14:30	5.62 Km\h	salomon
	07/02/2017		un buon Rigollo	46.85	1111	03:21:40	13.94 Km\h	Can sc 29
	05/02/2017		che acqua!	8.89	167	01:27:14	6.11 Km\h	salomon
	04/02/2017		giro bagnato in compagnia	36.79	832	02:33:02	14.42 Km\h	Can sc 29
	03/02/2017		lucciola's tour	9.2	225	01:26:29	6.38 Km\h	salomon
	02/02/2017		più umido	10.58	93	01:16:33	8.29 Km\h	pegasus
	01/02/2017		nebbia e umidità	9.34	75	00:44:46	12.52 Km\h	pegasus
	31/01/2017		nella nebbia	39.73	886	02:59:55	13.25 Km\h	Can sc 29
	29/01/2017		cergallina con sorpresa(interessante)	39.34	796	03:10:46	12.37 Km\h	Can sc 29
	28/01/2017		camminata in collina	14.57	399	02:23:03	6.11 Km\h	salomon
	24/01/2017		dalle parti del S.Cristina	44.16	1139	03:42:25	11.91 Km\h	Can sc 29
	23/01/2017		tutto Kanate	38.78	1103	03:40:59	10.53 Km\h	Habit
	22/01/2017		voglia di neve, voglia di Fat	28.35	794	04:02:01	7.03 Km\h	Mad Fat
	21/01/2017		lucciola ospedaliera	9.47	229	01:30:05	6.3 Km\h	salomon
	19/01/2017		Case Ratti e Combù	30.68	856	02:53:24	10.62 Km\h	Merida one-five-zero
	18/01/2017		boscarella serale	12.5	400	02:15:20	5.54 Km\h	salomon
	16/01/2017		Mariano ed altre variazioni	32.53	862	02:44:59	11.83 Km\h	Can sc 29
	15/01/2017		attorno al Kanate	35.06	718	02:57:58	11.82 Km\h	Can sc 29
	14/01/2017		di costa in costa	12.8	483	02:12:05	5.81 Km\h	salomon
	13/01/2017		triste e nebbiosa	9.21	226	01:42:47	5.37 Km\h	salomon
	12/01/2017		monte manulo ben fred	30.91	809	03:03:58	10.08 Km\h	Habit
	11/01/2017		breve ma intensa	23.71	710	02:34:54	9.18 Km\h	Merida one-five-zero
	11/01/2017		in ottima compagnia	12.11	387	02:04:52	5.82 Km\h	salomon
	10/01/2017		aria da neve	9.04	237	01:27:51	6.18 Km\h	salomon
	09/01/2017		nuove vie al kanate	32.2	1104	03:16:52	9.81 Km\h	Merida one-five-zero
	08/01/2017		camminando sui colli	10.61	362	01:46:16	5.99 Km\h	mizuno cascadia
	07/01/2017		dopo la befana	33.05	466	02:26:51	13.51 Km\h	Can sc 29
	06/01/2017		lucciola luminosa	9.28	225	01:46:32	5.23 Km\h	salomon
	05/01/2017		vento forte a Cergallina	39.77	984	03:35:06	11.09 Km\h	Habit
	04/01/2017		serale	10.83	272	01:58:04	5.5 Km\h	salomon
	03/01/2017		me la sono andate a cercare	22.94	543	02:24:24	9.53 Km\h	Mad Fat
	02/01/2017		lucciola variata	9.22	234	01:43:30	5.34 Km\h	salomon
	31/12/2016		S.Silvestro col Colonnello	37.25	986	02:54:53	12.78 Km\h	Can sc 29
	31/12/2016		apripista	12.98	73	00:57:12	13.62 Km\h	Can sc 29
	30/12/2016		anche il fratellino	34.15	885	03:05:52	11.02 Km\h	Merida one-five-zero
	29/12/2016		con...trattura	11.42	106	01:04:02	10.7 Km\h	pegasus
	27/12/2016		pestando e ripestando	34.61	872	03:13:54	10.71 Km\h	Habit
	26/12/2016		Onomastico	36.29	807	03:16:12	11.1 Km\h	Can sc 29
	23/12/2016		antivigilia	30.8	842	02:54:36	10.59 Km\h	Merida one-five-zero
	22/12/2016		Kanate e varianti con Max	43.11	1026	03:57:39	10.88 Km\h	Merida one-five-zero
	21/12/2016		petrolifera	11.5	316	01:56:39	5.92 Km\h	salomon
	19/12/2016		aria da neve	11.35	263	02:14:27	5.07 Km\h	salomon
	18/12/2016		sul...Fat...della nebbia	23.56	680	02:26:06	9.67 Km\h	Mad Fat
	17/12/2016		il colonnello aggira l\'inverno	44.43	989	03:37:22	12.26 Km\h	Can sc 29
	15/12/2016		a Rigollo c\'è sempre il sole	46.08	1121	03:19:40	13.85 Km\h	Can sc 29
	13/12/2016		fuori e dentro la nebbia	30.48	798	02:47:15	10.93 Km\h	Merida one-five-zero
	12/12/2016		corso nella nebbia	9.54	61	00:45:15	12.65 Km\h	pegasus
	10/12/2016		Grande Guerra Esc: monte Pasubio	16.31	990	04:45:52	3.42 Km\h	scarponi
	09/12/2016		G.G.mtb: Campolongo Basson Costesin	33.32	658	03:19:19	10.03 Km\h	Habit
	08/12/2016		Grande Guerra mtb: Aktar Knotto	36.37	1249	04:53:36	7.43 Km\h	Habit
	06/12/2016		varianti Kanate	38.01	1049	03:25:08	11.12 Km\h	Merida one-five-zero
	05/12/2016		lucciolata cinese	14.69	338	02:25:49	6.04 Km\h	salomon
	04/12/2016		pranzo di fine anno	28.51	946	02:46:24	10.28 Km\h	Merida one-five-zero
	03/12/2016		ravanata col colonnello	39.83	1002	03:16:34	12.16 Km\h	Can sc 29
	02/12/2016		\"Fat\"ti famigliari	30.86	297	02:30:58	12.26 Km\h	Mad Fat
	30/11/2016		giro sconclusionato	38.34	962	02:39:06	14.46 Km\h	Habit
	29/11/2016		corsa affaticata	9.37	79	00:44:25	12.66 Km\h	pegasus
	28/11/2016		corsa sotto la pioggia	10.24	81	00:49:07	12.5 Km\h	pegasus
	27/11/2016		lusignani e rigollo	63.54	1585	04:24:01	14.44 Km\h	Can sc 29
	24/11/2016		tutto attorno a casa	36.72	882	03:00:03	12.24 Km\h	Can sc 29
	23/11/2016		a Lusignani per uscire dalla nebbia	49.59	1181	03:25:59	14.44 Km\h	Can sc 29
	23/11/2016		camminata serale	8.09	57	01:25:44	5.66 Km\h	salomon
	22/11/2016		allargo il giro	14.33	428	01:50:35	7.77 Km\h	salomon
	20/11/2016		con Flora e Pat per nuovi sentieri	40.11	911	04:19:08	9.29 Km\h	Merida one-five-zero
	19/11/2016		cinghialata col colonnello	39.23	1002	03:22:19	11.63 Km\h	Merida one-five-zero
	18/11/2016		corsetta con allunghi	6.34	49	00:38:00	10.01 Km\h	pegasus
	17/11/2016		fat prova sentieri	35.29	928	03:43:38	9.47 Km\h	Mad Fat
	16/11/2016		FW serale	12.11	88	01:51:45	6.5 Km\h	salomon
	15/11/2016		rigollo scorrevole	47.14	1191	03:24:16	13.85 Km\h	Can sc 29
	14/11/2016		sul far della pioggerella	11.11	318	01:23:05	8.02 Km\h	pegasus
	13/11/2016		bocca fortini	37.69	1339	04:23:20	8.59 Km\h	Habit
	12/11/2016		foglie gialle...con giallo	35.19	745	02:59:18	11.78 Km\h	Can sc 29
	11/11/2016		cielo grigio su...foglie gialle giù	37.57	820	02:48:32	13.38 Km\h	Can sc 29
	10/11/2016		uscita con Andrea e Nicola	36.98	954	03:15:03	11.38 Km\h	Merida one-five-zero
	08/11/2016		cinghialando con Flora	31.75	755	03:07:28	10.16 Km\h	Merida one-five-zero
	07/11/2016		un pò si cammina, un pò di corsa, molte telefonate	12.79	308	01:45:44	7.26 Km\h	salomon
	07/11/2016		uscita pomeridiana in compagnia	33.73	649	02:44:17	12.32 Km\h	Merida one-five-zero
	06/11/2016		Fit Walking domenicale	10.47	131	01:44:12	6.03 Km\h	salomon
	04/11/2016		Fat Adventures	26.05	553	02:37:50	9.9 Km\h	Mad Fat
	03/11/2016		Fidenza-Salso	44.04	912	03:29:54	12.59 Km\h	Can sc 29
	03/11/2016		salso Fidenza	14.68	13	02:56:11	5 Km\h	mizuno cascadia
	02/11/2016		sulle orme dei dinosauri	26.42	695	03:10:52	8.31 Km\h	Habit
	01/11/2016		Levico: il giro delle antiche tradizioni	37.8	935	04:22:15	8.65 Km\h	Habit
	31/10/2016		Menador, sentiero della pace con variante finale	33.7	1054	04:01:43	8.37 Km\h	Habit
	29/10/2016		\"fat\"iche postinfluenzali	22.36	633	02:14:53	9.95 Km\h	Mad Fat
	27/10/2016		una grattata di tartufo	20.69	654	02:23:37	8.64 Km\h	Habit
	26/10/2016		S.Rocchino	12.46	150	02:18:23	5.4 Km\h	salomon
	25/10/2016		Lucciola allungata	11.11	281	02:13:38	4.99 Km\h	salomon
	23/10/2016		Cai Fidenza mtb: monte Creino	34.02	1262	03:47:50	8.96 Km\h	Habit
	21/10/2016		pedalata gioiosa	40.74	1078	03:05:54	13.15 Km\h	Can sc 29
	18/10/2016		4 passi alla Lucciola	9.06	229	01:52:15	4.84 Km\h	mizuno cascadia
	17/10/2016		ricognizione Creino	40.79	1422	05:25:05	7.53 Km\h	Habit
	15/10/2016		Rigollo gravel	45.12	1174	03:45:59	11.98 Km\h	Can sc 29
	13/10/2016		\"fat\"ta pioggia	19.8	511	01:55:53	10.25 Km\h	Mad Fat
	12/10/2016		in giro col cosmico e Sabrina	54.43	675	03:50:43	14.16 Km\h	Can sc 29
	11/10/2016		sentieri inconsueti	45.41	1108	03:41:36	12.3 Km\h	Can sc 29
	09/10/2016		Esc CAI Fidenza mtb: S.Donnino2K16	67.1	825	04:42:45	14.24 Km\h	Can sc 29
	08/10/2016		serale col fresco	9.35	72	00:45:31	12.33 Km\h	pegasus
	07/10/2016		La Milanese vestita a festa	55.36	1336	04:23:10	12.62 Km\h	Can sc 29
	05/10/2016		in caso di pioggia	41.04	602	02:43:15	15.08 Km\h	Can sc 29
	04/10/2016		dalla Maghina al S.Cristina	52.47	1470	04:35:07	11.44 Km\h	Habit
	02/10/2016		esc cai pr mtb:castagni della lunigiana	30.39	796	03:54:03	7.79 Km\h	Habit
	01/10/2016		cai pr mtb:corso bimbi boschi carrega	12.38	168	01:31:17	8.14 Km\h	Can sc 29
	30/09/2016		i 500m di Flora	21.84	454	02:14:32	9.74 Km\h	Can sc 29
	29/09/2016		riva-tremalzo	63.01	2011	06:57:08	9.06 Km\h	Habit
	28/09/2016		varainte ruttok al kanate	35.87	1000	03:29:43	10.26 Km\h	Habit
	27/09/2016		in giro col campione	62.8	1411	04:06:56	15.26 Km\h	Can sc 29
	25/09/2016		attorno al kanate con Flora	34.17	868	03:21:19	10.18 Km\h	Habit
	24/09/2016		Corso bimbi CAI : Parma Morta	13.69	20	01:11:23	11.51 Km\h	Can sc 29
	23/09/2016		stoccafisso morbido	9.39	69	00:45:45	12.32 Km\h	pegasus
	22/09/2016		Parma Morta	59.8	57	03:27:47	17.27 Km\h	Can sc 29
	21/09/2016		stoccafisso	11.78	83	00:59:40	11.85 Km\h	pegasus
	19/09/2016		giretto in compagnia	45.21	999	03:42:15	12.21 Km\h	Can sc 29
	17/09/2016		corso mtb bimbi CAI Parma	31.6	132	02:32:03	12.47 Km\h	Merida one-five-zero
	16/09/2016		prove di esc di S.Donnino	61.59	860	04:13:14	14.59 Km\h	Habit
	14/09/2016		sopralluogo	33.33	445	02:30:20	13.3 Km\h	Habit
	13/09/2016		ritorno a Prelerna	101.69	2148	04:53:20	20.8 Km\h	Merida 901
	12/09/2016		vod c\'men beg	7.26	53	00:36:51	11.82 Km\h	pegasus
	11/09/2016		APV:lago Santo p.se - p.so del Cerreto	54.86	1602	07:08:19	7.68 Km\h	Habit
	10/09/2016		AVP:Ghiare di Berceto-lago Santo Pse	28.89	1527	04:23:23	6.58 Km\h	Habit
	09/09/2016		aperirunning	9.31	67	00:45:36	12.25 Km\h	pegasus
	08/09/2016		Terre salmastre	37.75	916	03:14:43	11.63 Km\h	Can sc 29
	06/09/2016		attorno al parco provinciale	101.38	1583	04:25:02	22.95 Km\h	Merida 901
	05/09/2016		Molto Kanate	41.95	1164	03:48:58	10.99 Km\h	Merida one-five-zero
	04/09/2016		Grande Guerra mtb: monte Vaccaresse	18.4	746	02:57:25	6.22 Km\h	Habit
	03/09/2016		Grande Guerra mtb: Monte Novegno, l\'ultimo baluardo	28.86	1131	04:17:50	6.72 Km\h	Habit
	01/09/2016		di la dal ceno	56.77	1482	04:26:35	12.78 Km\h	Can sc 29
	31/08/2016		serale test Merida	25.79	619	02:04:57	12.38 Km\h	Merida one-five-zero
	30/08/2016		putost che gnent	62.52	940	02:44:18	22.83 Km\h	Merida 901
	29/08/2016		perchè domani piove	47.81	1215	03:57:55	12.06 Km\h	Can sc 29
	28/08/2016		Grande Guerra mtb: monte Ortigara	48.81	1363	05:44:19	8.51 Km\h	Habit
	26/08/2016		FW distensivo	9.46	66	01:11:43	7.91 Km\h	salomon
	25/08/2016		canalone, Flash e altre amenità	46.15	1679	04:01:26	11.47 Km\h	Habit
	24/08/2016		Flora e la Val Dordia	26.61	574	02:47:25	9.54 Km\h	Habit
	23/08/2016		un Pellizzone un pò più lungo	115.18	1647	04:57:38	23.22 Km\h	Merida 901
	22/08/2016		Lunedì in mtb sui colli	52.21	1191	03:47:25	13.77 Km\h	Can sc 29
	21/08/2016		FW domenicale	9.48	72	01:26:27	6.58 Km\h	salomon
	20/08/2016		lago scaffaiolo	45.78	1647	06:43:03	6.81 Km\h	Habit
	19/08/2016		riprendo a corerre	10.23	75	00:50:52	12.07 Km\h	pegasus
	18/08/2016		con Danilo in Val Dordia	53.25	1195	04:08:15	12.87 Km\h	Can sc 29
	17/08/2016		ritorno sui colli	33.06	810	02:50:43	11.62 Km\h	Can sc 29
	16/08/2016		ritorno a Morfasso	109.68	1720	04:28:44	24.49 Km\h	Merida 901
	13/08/2016		attorno al Sas d\'la Crusc	54.49	1695	06:10:24	8.83 Km\h	Habit
	12/08/2016		Longiarù 2k16	50.07	1306	05:17:25	9.46 Km\h	Habit
	11/08/2016		La Crusc nuovo tracciato	33.77	933	03:53:24	8.68 Km\h	Habit
	09/08/2016		Pralongià prima della pioggia	26.65	783	02:53:10	9.23 Km\h	Habit
	08/08/2016		Grande Guerra Trek: sentiero dei Kaiserjager-Cengia Martini	9.77	884	03:44:49	2.61 Km\h	scarponi
	07/08/2016		Grande Guerra Trek: comm mina Col di Lana	17.39	1236	05:38:10	3.09 Km\h	salomon
	06/08/2016		Grande Guerra trek:ascoltando Brunner	10.82	732	03:13:48	3.35 Km\h	salomon
	04/08/2016		Grande Guerra Trek: Castello di Andraz-ridotta Lamarmora	14.27	803	05:06:57	2.79 Km\h	scarponi
	03/08/2016		S.Leonardo-Corvara-passo Gardena-S.cassiano	53.84	1166	04:22:05	12.33 Km\h	Habit
	02/08/2016		campeggio-Colfosco-Corvara	20.64	702	05:03:42	4.08 Km\h	salomon
	31/07/2016		Asiago	14.23	183	03:42:06	3.85 Km\h	salomon
	30/07/2016		Grande Guerra mtb: sulle tracce della Brigata Sassari- monte Fior e le Melette	58.47	1279	05:48:03	10.08 Km\h	Habit
	28/07/2016		monte inverno...che non volevo fare	47	1316	03:48:18	12.35 Km\h	Can sc 29
	26/07/2016		il giro delle strade dimenticate	108.33	2251	05:27:20	19.86 Km\h	Merida 901
	25/07/2016		FW in crescendo	9.41	67	01:08:28	8.24 Km\h	salomon
	24/07/2016		Barigazzo e Lavacchielli	26.4	818	02:49:48	9.33 Km\h	Habit
	23/07/2016		Sabato col colonnello	40.49	1270	03:37:24	11.17 Km\h	Can sc 29
	22/07/2016		FW soddisfacente	9.46	72	01:10:36	8.04 Km\h	mizuno cascadia
	21/07/2016		milanese con varianti	57.19	1614	04:48:51	11.88 Km\h	Habit
	19/07/2016		quasi da gravel	97.07	2059	04:46:11	20.35 Km\h	Merida 901
	18/07/2016		ritorno al FW	5.47	36	00:49:40	6.61 Km\h	mizuno cascadia
	17/07/2016		quattro passi sul Carameto	6.1	457	01:31:10	4.02 Km\h	salomon
	16/07/2016		Grande Guerra Mtb: monte Cimone di Tonezza	43.61	1331	05:44:53	7.59 Km\h	Habit
	15/07/2016		in mtb a lavorare	23.5	4	01:01:41	22.86 Km\h	Can sc 29
	14/07/2016		W il Belgio	34.33	920	03:20:45	10.26 Km\h	Can sc 29
	12/07/2016		sulle tracce di Nicoletta	91.92	1392	04:03:11	22.68 Km\h	Merida 901
	11/07/2016		Apnea	45.14	1194	03:45:34	12.01 Km\h	Habit
	09/07/2016		Grande Guerra mtb: monte Cengio-monte Kaberlaba	58.43	1426	06:56:44	8.41 Km\h	Habit
	08/07/2016		verifica sentieri	5.14	367	01:43:35	2.98 Km\h	salomon
	07/07/2016		Test Drive	49.83	1382	04:54:08	10.17 Km\h	Habit
	05/07/2016		Pellizzone traditional	107.06	1577	04:40:11	22.93 Km\h	Merida 901
	04/07/2016		Boffalora Classic	14.94	453	02:18:23	6.48 Km\h	salomon
	03/07/2016		a caccia di ombre	43.69	968	04:01:05	10.87 Km\h	Can sc 29
	02/07/2016		su e giù per il Kanate	43.08	985	03:43:20	11.57 Km\h	Can sc 29
	01/07/2016		talita kum	15.99	405	02:33:55	6.23 Km\h	salomon
	30/06/2016		esplorazioni negative	56.26	1252	04:48:07	11.72 Km\h	Can sc 29
	28/06/2016		non come volevo	130.85	2204	06:10:10	21.21 Km\h	Merida 901
	27/06/2016		estate sui colli	16.24	580	02:51:11	5.69 Km\h	salomon
	26/06/2016		Grande Guerra Mtb: Forte Belvedere e altre postazioni	22.84	610	02:59:39	7.63 Km\h	Can sc 29
	25/06/2016		Grande Guerra Mtb: Cima Vezzena e altri forti	43.71	1110	04:46:15	9.16 Km\h	Can sc 29
	23/06/2016		Maghina, S.cristina al caldo della Milanese	62.6	1443	05:21:08	11.7 Km\h	Can sc 29
	22/06/2016		kanate di sera, bel tempo si spera	29.73	800	02:47:55	10.62 Km\h	Can sc 29
	21/06/2016		Tra Dosso e Barigazzo	123.54	1655	05:13:12	23.67 Km\h	Merida 901
	20/06/2016		corsetta di propva	9.34	72	00:47:10	11.89 Km\h	pegasus
	19/06/2016		grande guerra mtb: Forte Colle delle Benne-forte Tenna	19.09	377	02:05:30	9.13 Km\h	Can sc 29
	18/06/2016		Grande Guerra mtb: strada della Fricca-sentiero della Pace	53.02	1116	05:44:48	9.23 Km\h	Can sc 29
	16/06/2016		zigozago kanate+rigollo	51.79	1279	03:59:33	12.97 Km\h	Can sc 29
	15/06/2016		patatrac col pedale	21.37	439	02:19:01	9.22 Km\h	Merida one-five-zero
	14/06/2016		inseguito (e preso) dalla pioggia	85.89	1829	04:08:16	20.76 Km\h	Merida 901
	13/06/2016		tendinite	9.36	72	00:44:25	12.65 Km\h	pegasus
	12/06/2016		S.Cristina CAI Fidenza mtb	34.04	1028	03:50:06	8.88 Km\h	Can sc 29
	11/06/2016		case Ratti/nine del lobo	23.16	628	02:21:28	9.82 Km\h	Merida one-five-zero
	10/06/2016		guadini	41.3	696	03:29:08	11.85 Km\h	Merida one-five-zero
	09/06/2016		tanta umidità e gambe pesanti	9.32	64	00:45:30	12.29 Km\h	pegasus
	08/06/2016		\"S\" come salita	76.09	379	02:58:04	25.64 Km\h	Merida 901
	07/06/2016		prove di S:Cristina	57.78	1588	04:33:02	12.7 Km\h	Can sc 29
	06/06/2016		uscita tranquilla	75.71	1238	03:22:29	22.44 Km\h	Merida 901
	05/06/2016		pan e formaj	10.67	219	03:03:18	3.49 Km\h	salomon
	04/06/2016		camminata nuvolosa con fango	17.51	471	03:19:55	5.26 Km\h	mizuno cascadia
	03/06/2016		rincorso dalla pioggia	24.83	574	02:21:11	10.55 Km\h	Merida one-five-zero
	02/06/2016		un kanate di fretta	31.05	923	02:24:05	12.93 Km\h	Can sc 29
	01/06/2016		allungo il percorso	11.69	86	00:56:26	12.43 Km\h	pegasus
	31/05/2016		con il vento...contrario	92.05	1652	04:18:47	21.34 Km\h	Merida 901
	30/05/2016		col mal di pancia	10.18	74	00:49:43	12.29 Km\h	pegasus
	28/05/2016		tremalzo classi CAI Fidenza mtb	43.85	1526	04:39:11	9.42 Km\h	Can sc 29
	27/05/2016		tanto per muoversi un pò	9.35	77	00:44:07	12.72 Km\h	pegasus
	26/05/2016		Kanate, S.Cristina e altre rogne	57.4	1741	05:12:39	11.02 Km\h	Can sc 29
	25/05/2016		venuta bene	9.37	76	00:43:11	13.01 Km\h	pegasus
	24/05/2016		serie di strappi	78.04	1252	03:22:23	23.14 Km\h	Merida 901
	23/05/2016		tra sereno e temporali	9.31	66	00:44:26	12.57 Km\h	pegasus
	22/05/2016		labirinto e fontanellato	30.76	74	02:21:02	13.08 Km\h	Can sc 29
	21/05/2016		culatello fatto	79.15	89	06:08:39	12.88 Km\h	Can sc 29
	20/05/2016		oh yeah barigazzo	32.19	1396	04:35:47	7 Km\h	scott genius lt 30
	18/05/2016		Montemanulo serale con Flora	33.74	739	02:57:54	11.38 Km\h	Can sc 29
	17/05/2016		improvvisando nel piacentino	102.08	1690	04:20:56	23.47 Km\h	Merida 901
	16/05/2016		corsetta non male	9.26	81	00:42:50	12.97 Km\h	pegasus
	15/05/2016		giro fra le Marocche	37.74	347	03:09:22	11.96 Km\h	Can sc 29
	14/05/2016		Tremalzo Classic da Vesio	40.28	1491	04:28:30	9 Km\h	Can sc 29
	12/05/2016		lungo giro alla bassa	95.51	224	05:43:50	16.67 Km\h	Can sc 29
	10/05/2016		Rigollo classico invernale	47.58	1111	03:41:13	12.9 Km\h	Can sc 29
	09/05/2016		gambadilegno	9.37	71	00:46:26	12.1 Km\h	pegasus
	08/05/2016		Escursione CAI fidenza mtb: Vigneti e Calanchi	56.95	1064	04:32:42	12.53 Km\h	Can sc 29
	07/05/2016		puntata a Lugagnano	53.35	1148	03:50:05	13.91 Km\h	Can sc 29
	06/05/2016		volutamente tranquilla	9.72	76	00:47:33	12.27 Km\h	pegasus
	05/05/2016		prove di escursione	45.59	1167	04:08:15	11.02 Km\h	scott genius lt 30
	04/05/2016		serale leggera	22.18	129	01:27:56	15.13 Km\h	Merida one-five-zero
	03/05/2016		il centauro	104.05	1325	04:10:04	24.96 Km\h	Merida 901
	02/05/2016		pausa pranzo	9.36	68	00:45:36	12.32 Km\h	pegasus
	01/05/2016		madonna dell\'Olmo	9.21	296	02:44:45	3.36 Km\h	salomon
	30/04/2016		escursione con i fortissimi	48.76	769	02:40:07	18.27 Km\h	Can sc 29
	29/04/2016		bella uscita sui colli	17.46	560	02:26:07	7.17 Km\h	salomon
	28/04/2016		Mad Fat...su e giù dal parco di Tabiano	34.08	1112	03:52:11	8.81 Km\h	Mad Fat
	28/04/2016		uscita serale col Colonnello	30.61	653	02:05:36	14.62 Km\h	Can sc 29
	25/04/2016		Martesana Van Vlaander	114.82	966	08:16:51	13.87 Km\h	Can sc 29
	23/04/2016		inseguendo la pioggia	42.57	792	03:32:25	12.03 Km\h	Can sc 29
	22/04/2016		non male	11.76	83	00:56:12	12.55 Km\h	pegasus
	21/04/2016		sulle tracce di Perini 2	112.97	1973	04:57:09	22.81 Km\h	Merida 901
	20/04/2016		sulle tracce di...Perini	63.83	1269	02:48:05	22.79 Km\h	Merida 901
	20/04/2016		la mano di Flora 2	25.83	529	02:08:53	12.03 Km\h	Can sc 29
	18/04/2016		la mano di Flora	23.66	473	01:56:29	12.18 Km\h	Can sc 29
	17/04/2016		un giro...Felice	41.41	1084	03:34:01	11.61 Km\h	Can sc 29
	16/04/2016		fino a Luneto	70.49	1095	03:47:14	18.61 Km\h	Merida 901
	15/04/2016		buona uscita sui colli	18.9	596	02:27:24	7.69 Km\h	pegasus
	14/04/2016		Fra coste e vigneti(Cergallina-Vernasca)	50.25	1158	03:45:06	13.4 Km\h	Can sc 29
	12/04/2016		pedalando con Paolo	114.76	1511	04:50:51	23.67 Km\h	Merida 901
	11/04/2016		il tagliando del camper	65.32	763	03:53:29	16.79 Km\h	Can sc 29
	10/04/2016		corso autoformazione CAI	19.09	449	03:03:07	6.26 Km\h	scott genius lt 30
	09/04/2016		il giro di Pellegrino	52.59	599	02:44:13	19.22 Km\h	Merida 901
	07/04/2016		dietro S.Cristina_Rigollo	57	1382	04:20:51	13.11 Km\h	Can sc 29
	06/04/2016		in giro con Danilo	40.45	1023	03:28:41	11.63 Km\h	Can sc 29
	05/04/2016		prima uscita in bdc	62.37	1103	02:52:13	21.73 Km\h	Merida 901
	04/04/2016		riprendo a pedalare	43.06	986	03:24:10	12.66 Km\h	Can sc 29
	03/04/2016		al santuario di Careno	38.88	910	07:19:58	5.3 Km\h	mizuno cascadia
	02/04/2016		corsa di ripresa	9.4	69	00:48:40	11.58 Km\h	pegasus
	31/03/2016		all\'eremo di S.Colombano	14.38	328	02:53:31	4.97 Km\h	salomon
	30/03/2016		sentiero delle \"teragnole\" e sentiero \"Cesur\"a	29.84	818	06:40:39	4.47 Km\h	salomon
	29/03/2016		sulle orme di ...Grande Guerra e dinosauri	23.96	789	05:23:36	4.44 Km\h	salomon
	27/03/2016		Bardone-Passo Cisa	30.73	1479	07:22:32	4.17 Km\h	salomon
	26/03/2016		Salsomaggiore-Bardone	40.36	1008	07:26:55	5.42 Km\h	salomon
	24/03/2016		very soft	42.04	430	02:55:36	14.37 Km\h	Merida one-five-zero
	22/03/2016		sivizzano-contignaco-marzano	13.46	482	03:13:16	4.18 Km\h	salomon
	21/03/2016		monte Manulo	15.04	506	03:01:50	4.96 Km\h	salomon
	20/03/2016		al Santuario della Madonna della Corona	13.98	767	04:03:17	3.45 Km\h	salomon
	19/03/2016		per antichi forti	7.78	185	02:15:19	3.45 Km\h	salomon
	18/03/2016		Talita Kum	16.94	420	03:33:52	4.75 Km\h	salomon
	17/03/2016		prati, sentieri, castelli	16.45	471	03:55:00	4.2 Km\h	salomon
	15/03/2016		al castello di Contignaco	11.78	301	03:02:04	3.88 Km\h	salomon
	14/03/2016		via Crucis-parco Stirone	16.85	364	04:07:35	4.08 Km\h	salomon
	13/03/2016		riviano - val boccolo	14.54	412	03:19:05	4.38 Km\h	salomon
	12/03/2016		al santuario di Fontanellato	24.89	22	04:52:02	5.11 Km\h	salomon
	11/03/2016		San Rocchino	12.35	157	02:46:45	4.44 Km\h	salomon
	10/03/2016		Lucciola e Maghina	11.19	278	02:23:32	4.68 Km\h	salomon
	07/03/2016		per sentieri e carraie	11.69	415	02:53:31	4.04 Km\h	salomon
	06/03/2016		ancora la Lucciola	9.1	236	01:23:25	6.55 Km\h	mizuno cascadia
	05/03/2016		FW della ripresa	7.46	82	01:04:11	6.97 Km\h	salomon
	03/03/2016		giro finito male	28.47	751	02:34:00	11.09 Km\h	Merida one-five-zero
	02/03/2016		seguendo sentieri	49.18	1180	04:20:03	11.35 Km\h	Merida one-five-zero
	01/03/2016		finalmente il sole	9.46	74	00:44:28	12.77 Km\h	pegasus
	29/02/2016		serata umidiccia	11.79	76	01:00:06	11.77 Km\h	pegasus
	28/02/2016		domenica piovosa	9.43	75	00:46:30	12.17 Km\h	pegasus
	27/02/2016		alla facciaccia di Golia	46.74	1126	02:48:13	16.67 Km\h	Specialzed FSR comp 2003
	26/02/2016		prima di Golia	46.02	1095	03:23:54	13.54 Km\h	Can sc 29
	25/02/2016		al solito orario	11.72	85	00:56:19	12.48 Km\h	pegasus
	24/02/2016		discesa in Val Ceno	57.53	1482	04:15:08	13.53 Km\h	Can sc 29
	23/02/2016		fuori orario	9.47	85	00:44:42	12.71 Km\h	pegasus
	22/02/2016		corsetta serale	7.85	54	00:38:35	12.2 Km\h	pegasus
	20/02/2016		nonostante il fango	46.33	1104	03:40:58	12.58 Km\h	Can sc 29
	19/02/2016		colli borghigiani	34.06	641	02:32:04	13.44 Km\h	Merida one-five-zero
	18/02/2016		meno asfalto possibile	25.01	744	02:20:13	10.7 Km\h	Merida one-five-zero
	17/02/2016		con le ultime gocce di pioggia	12.6	101	00:56:39	13.34 Km\h	pegasus
	13/02/2016		neve a Rigollo	44.24	909	02:48:53	15.72 Km\h	Can sc 29
	12/02/2016		solito giro...a rovescio	9.13	92	00:42:31	12.89 Km\h	pegasus
	11/02/2016		breve ma divertente	24.07	575	02:10:16	11.09 Km\h	scott genius lt 30
	11/02/2016		camminata post operatoria	8.51	115	01:28:41	5.76 Km\h	mizuno cascadia
	10/02/2016		il solito giro	9.7	101	00:45:14	12.87 Km\h	pegasus
	09/02/2016		FW della Lucciola	9.04	223	01:18:02	6.95 Km\h	mizuno cascadia
	08/02/2016		dopo la pioggia	63.18	1145	04:07:17	15.33 Km\h	Can sc 29
	06/02/2016		nuovo sentiero in Val Dordia	48.51	1030	03:13:15	15.06 Km\h	Can sc 29
	05/02/2016		solita corsetta_1	9.91	98	00:44:04	13.5 Km\h	pegasus