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Seminotturna Cozzo Aguglia of lonelybikersiculus on 28/01/16 alle 05:02

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Distance
71.31 Km
Duration
02:56:15
Average speed
24.28 Km\h
Vertical gain uphill/downhill
+974 / -933 m
1 Salita SS115 11.38 Km 00:45:26 +498 mt details »
2 Salita Contrada Calabernardo 4.48 Km 00:14:22 +165 mt details »
3 Discesa Strada Provinciale 24 17.15 Km 00:28:20 +37 mt details »
4 Salita Strada Statale 287 9.22 Km 00:27:34 +266 mt details »
 
giulio1971 : Ciao sono Giulio
Complimenti per le belle prestazioni che stai facendo
Mi auguro che tu riesca a vincere la classifica dei km percorsi a gennaio,te lo meriti.
Se posso permettermi ti vorrei dare un consiglio,e' possibile che alcuni bikers debbano ancora caricare molti allenamenti quindi il mio suggerimento e' quello di fare piu' km in questi ultimi 3 giorni che rimangono.
Un saluto e alla prossima
28/01/16 alle 15:44
 
giulio1971 : Dimenticavo:
Adoro la Sicilia e conosco molto bene Avola,Noto,Fontane Bianche,Siracusa
Sono dei posti veramente belli
28/01/16 alle 15:49
 
lonelybikersiculus : Ciao, io sono Sebastiano è un piacere e un onore conoscerti, grazie per il consiglio ma come ti sarai sicuramente accorto questo mese sarà impossibile superare bicistop....anche per armagiuly, forse! Comunque l'importante è lottare e pedalare ma sopratutto divertirsi!
30/01/16 alle 12:12
 

Start05:02:24
Arrival08:02:01
Training duration02:59:37
Max speed64.8 Km\h
Height5-660 m
BikeHAIBIKE BIG CURVE RC
Activity;MTB

Disl. 932m

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