Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	11/11/2013		Allenamento n. 16	18.21	4	00:57:30	19 Km\h
	17/08/2013		Allenamento n. 15	50.85	572	02:17:09	22.25 Km\h
	12/08/2013		Allenamento n. 14	39.48	223	01:53:10	20.93 Km\h
	06/08/2013		Tortoreto - Civitella - Tortoreto	62.42	640	02:59:58	20.81 Km\h	Bianchi Jab
	05/08/2013		Tour Tortoreto	21.21	278	01:14:18	17.13 Km\h	Bianchi Jab
	03/08/2013		Bellante-Ancarano-Tortoreto Alto-Tortoreto	44.02	450	02:01:59	21.65 Km\h	Bianchi Jab
	02/08/2013		Tortoreto - S. Onofrio - Bellante	25.34	296	01:06:52	22.74 Km\h	Bianchi Jab
	30/07/2013		Assergi-Montorio-Caprafico	73.02	684	03:18:04	22.12 Km\h	Bianchi Jab
	13/07/2013		Tortoreto-Castellato-Bellante	43.35	721	02:27:21	17.65 Km\h	Bianchi Jab
	30/06/2013		Allenamento n. 7	48.3	451	02:12:01	21.95 Km\h
	10/06/2013		Allenamento n. 6	56.51	475	02:29:16	22.72 Km\h
	08/06/2013		Allenamento n. 5	32.93	315	01:35:11	20.76 Km\h
	18/05/2013		Tortoreto-Civitella-S.Egidio-Tortoreto	61.19	644	02:51:22	21.42 Km\h	Bianchi Jab
	11/05/2013		Teramo-Rocca Santa Maria	40.46	909	02:43:53	14.81 Km\h	Bianchi Jab
	04/05/2013		Tortoreto - Civitella del Tronto - s.Egidio - Tortoreto	59.22	635	02:49:16	20.99 Km\h	Bianchi Jab
	01/05/2013		tortoreto - bellante paese - giulianova paese - tortoreto	39.15	413	01:47:48	21.79 Km\h