Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	21/02/2017		Allenamento n. 2	7.14	88	00:36:35	11.71 Km\h
	18/02/2017		Allenamento n. 1	41.38	370	02:39:20	15.58 Km\h
	12/11/2016		Allenamento n. 2	2.68	75	00:30:51	5.21 Km\h
	20/08/2016		Allenamento n. 2	26.14	1022	03:16:02	8 Km\h
	30/07/2016		LAGO SANTO MEZZOCORONA	17.15	25	00:58:28	17.6 Km\h
	28/07/2016		ORTISEI - ALPE DI SIUSI TOUR	34.83	1011	03:36:46	9.64 Km\h
	24/07/2016		S.PIETRO - RIFUGIO ODLE	11.58	879	02:03:09	5.64 Km\h
	21/07/2016		MOENA - RIF.GARDECCIA - MOENA	36.71	1070	03:49:38	9.59 Km\h
	16/07/2016		FOSSA TRUES - RIF. VIZZE	20.69	915	02:41:47	7.67 Km\h
	16/07/2016		RIF. VIZZE -FOSSA TRUES	18.92	12	00:49:57	22.72 Km\h
	14/07/2016		ANDALO - PRADEL - MOLVENO	10.39	392	01:17:41	8.03 Km\h
	14/07/2016		MOLVENO - ANDALO	6.19	163	00:39:24	9.42 Km\h
	09/07/2016		MALGA MARE - PEIO - COGOLO	15.15	80	00:51:30	17.65 Km\h
	09/07/2016		COGOLO - MALGA MARE	11.34	883	01:49:41	6.2 Km\h
	05/07/2016		MASEN - MEZZOCORONA	24.18	87	01:29:38	16.19 Km\h
	05/07/2016		MEZZOCORONA - MASEN	13.51	640	01:44:09	7.78 Km\h
	02/07/2016		NOVA PONENTE - MALGA COSTA	17.36	497	01:42:35	10.15 Km\h
	02/07/2016		MALGA COSTA -NOVA PONENTE -	9.03	105	00:40:45	13.29 Km\h
	25/06/2016		MALGA CISLON - MONTAGNA	16.62	35	01:02:46	15.89 Km\h
	25/06/2016		MONTAGNA - MALGA CISLON	17.64	861	02:14:58	7.84 Km\h
	21/06/2016		MALGOLO - LAGO SMERALDO	20.12	371	01:45:05	11.49 Km\h
	21/06/2016		LAGO SMERALDO - MALGOLO	12.07	86	00:48:04	15.06 Km\h
	18/06/2016		VALCANOVER - RIF. MARANZA	26.44	676	02:44:32	9.64 Km\h
	10/06/2016		STRIGNO - RIF. CRUCCOLO	9.81	684	01:33:41	6.29 Km\h
	10/06/2016		RIF. CRUCCOLO - STRIGNO	18.11	115	00:53:35	20.28 Km\h
	05/06/2016		MEZZO - TAVON - MEZZO	52.58	908	03:55:17	13.41 Km\h
	04/06/2016		MEZZO - VILLE DI GIOVO - MEZZO	19.74	266	01:17:56	15.2 Km\h
	26/05/2016		SCHAVES - BRUNICO	31.55	227	01:51:39	16.96 Km\h
	26/05/2016		BRUNICO - SCHAVES	33.45	201	01:57:06	17.14 Km\h
	21/05/2016		MEZZO - ROMAGNANO - TRENTO CENTRO	41.59	209	02:46:19	15 Km\h
	21/05/2016		TRENTO CENTRO - MEZZO	22.17	97	01:24:58	15.66 Km\h
	15/05/2016		MEZZO-ROMAGNANO	35.69	216	02:03:53	17.29 Km\h
	15/05/2016		ROMAGNANO-MEZZO	27.5	304	01:36:24	17.11 Km\h
	07/05/2016		tell-aschbach	26.3	944	02:43:23	9.66 Km\h
	30/04/2016		CASTELNUOVO - BASSANO	53.91	175	02:51:03	18.91 Km\h
	30/04/2016		BASSANO - CASTELNUOVO	51.57	386	02:46:27	18.59 Km\h
	21/04/2016		VILLA MONTAGNA . S.COLOMBA	11.53	465	01:30:44	7.63 Km\h
	21/04/2016		S.COLOMBA - VILLA MONTAGNA	8.19	35	00:40:53	12.02 Km\h
	16/04/2016		RIVA - MALGA GRASSSI	16.13	963	02:18:04	7.01 Km\h
	16/04/2016		MALGA GRASSI - RIVA	10.98	2	00:35:25	18.6 Km\h
	14/04/2016		PLARS - BANDHOFF	11.39	585	01:37:14	7.03 Km\h
	14/04/2016		BRANHOFF - PLARS	17.01	101	00:56:56	17.93 Km\h
	07/04/2016		NOMI - LAGO DI CEI - NOMI	36.29	1086	03:39:52	9.9 Km\h
	02/04/2016		CALDARO - GRAUM - CALDARO	34.85	586	02:45:08	12.66 Km\h
	26/03/2016		SINIGO - NATURNO	23.45	406	01:45:34	13.33 Km\h
	26/03/2016		NATURNO - MERANO	18.25	49	00:48:37	22.52 Km\h
	19/03/2016		RONCEGNO - ARTESELLA CARLON	17.8	598	01:44:30	10.22 Km\h
	19/03/2016		ARTESELLA CARLON-RONCEGNO	18.84	110	00:53:35	21.09 Km\h
	12/03/2016		TERLAGO-RANZO-SARCHE-TERLAGO	33.26	687	02:42:40	12.27 Km\h
	20/02/2016		VALCANOVER-VATTARO	13.47	343	01:23:45	9.65 Km\h
	20/02/2016		VATTARO-VALCANOVER	11.98	147	00:57:39	12.47 Km\h
	06/02/2016		ROVERETO-ARCO-ROVERETO	41.11	386	02:28:24	16.62 Km\h
	24/01/2016		marocche	25.17	275	01:45:13	14.35 Km\h
	14/11/2015		VALDUGA - SERRADA	24.35	1111	03:03:15	7.97 Km\h
	14/11/2015		SERRADA - VALDUGA	9.07	0	00:26:44	20.36 Km\h
	07/11/2015		TAVERNARO - LAGO S. COLOMBA	11.18	541	01:30:05	7.44 Km\h
	07/11/2015		LAGO S. COLOMBA - TAVERNARO	9.5	51	00:41:43	13.67 Km\h
	31/10/2015		RIF. MARANZA - CALDONAZZO	19.87	760	02:13:25	8.94 Km\h
	31/10/2015		CADONAZZO - RIF. MARANZA	22.52	293	01:37:17	13.89 Km\h
	17/10/2015		RIVA MALGA GRASSI	15.82	361	01:26:33	10.97 Km\h
	11/10/2015		GIRO DEL BLEGGIO	37.49	1242	02:54:55	12.86 Km\h
	01/10/2015		MONTAGNA - FONTANE FREDDE	14.7	564	01:33:14	9.46 Km\h
	01/10/2015		PAUSA - MONTAGNA	11.2	60	00:35:20	19.02 Km\h
	27/09/2015		ARCO - SARCHE (MAROCCHE)	21.8	110	01:18:35	16.65 Km\h
	27/09/2015		SARCHE - ARCO (MAROCCHE)	20.15	211	01:15:16	16.06 Km\h
	22/09/2015		Primolano-Banco	39.8	218	01:58:51	20.09 Km\h
	19/09/2015		LEVICO - RIF. 5 VALLI	16.31	1066	02:33:00	6.4 Km\h
	19/09/2015		RIF. 5 VALLI - PANAROTTA - LEVICO	34.57	696	02:55:48	11.8 Km\h
	06/09/2015		VILLA BANALE - TERLAGO	21.58	304	01:31:14	14.19 Km\h
	06/09/2015		TERLAGO - VILLA BANALE	39.76	1084	03:50:59	10.33 Km\h
	27/08/2015		CALDONAZZO RIF. MARANZA CALDONAZZO	33.15	795	03:12:29	10.33 Km\h
	20/08/2015		MONTAGNA-MALGA CISLON	18.48	873	02:12:08	8.39 Km\h
	20/08/2015		MALGA CISLON-MONTAGNA	23.89	200	01:31:07	15.73 Km\h
	18/08/2015		MEZZOCORONA FLAVON	29.96	632	02:31:04	11.9 Km\h
	18/08/2015		FLAVON MEZZOCORONA	31.06	391	02:32:49	12.2 Km\h
	13/08/2015		RESIA	30.45	942	03:44:12	8.15 Km\h
	08/08/2015		PAGANELLA BIKE	52.41	1403	04:40:40	11.2 Km\h
	01/08/2015		P.VEZZENA - MALGA GALMARARA	27.14	809	02:57:32	9.17 Km\h
	01/08/2015		MALGA GALMARARA - P.VEZZENA	32.05	512	01:46:15	18.1 Km\h
	28/07/2015		MALGA MARE - PEIO	34.5	1251	03:41:00	9.37 Km\h
	25/07/2015		GIRO VAL D\'ULTIMO	28.35	748	02:32:29	11.15 Km\h
	23/07/2015		TIRES-MASO SCHILLERHOF	20.2	1835	02:21:12	8.58 Km\h
	23/07/2015		MASO SCILLERHOF - TIRES	9.14	111	00:39:13	13.99 Km\h
	18/07/2015		MONTAGNA-MALGHETTE	22.65	1086	02:44:26	8.27 Km\h
	18/07/2015		MALGHETTE-MONTAGNA	14.04	19	00:45:53	18.36 Km\h
	11/07/2015		MEZZO NOMI MEZZO	90.94	328	04:52:17	18.67 Km\h
	04/07/2015		ROVERETO MONTE ZUGNA	52.7	1707	05:42:33	9.23 Km\h
	30/06/2015		NOVAPONENTE OCCLINI	34.62	778	03:20:58	10.34 Km\h
	25/06/2015		VANDOIES - RIF.BODENALM	16.45	931	02:13:55	7.37 Km\h
	20/06/2015		LEDRO-TREMALZO-LEDRO	51.3	1527	05:03:48	10.13 Km\h
	13/06/2015		MOLVENO-ANDALO	9.61	229	00:46:00	12.53 Km\h
	13/06/2015		ANDALO-MOLVENO	13.82	566	01:43:59	7.98 Km\h
	06/06/2015		VALCANOVER CALDONAZZO - MALGA DOSS DEL BUE	21.66	734	02:12:43	9.79 Km\h
	06/06/2015		MALGA DOSS DEL BUE - VALCANOVER CALDONAZZO	12.29	25	00:42:02	17.54 Km\h
	02/06/2015		MEZZOCOR. - TRENTO - MEZZOCOR.	44.95	137	02:06:58	21.24 Km\h
	31/05/2015		TERLANO - SOPRA SINIGO	24.15	568	01:51:29	13 Km\h
	31/05/2015		SCENA - TERLANO	18.12	22	00:41:19	26.31 Km\h
	17/05/2015		MOLLARO - CREDAI (PREDAIA)	15.05	778	01:59:39	7.55 Km\h
	17/05/2015		CREDAI - MOLLARO	26.51	326	01:52:57	14.08 Km\h
	09/05/2015		SPORMINORE - TOVEL - ALBERGO CAPIROLO	28.07	679	02:26:33	11.49 Km\h
	09/05/2015		ALBERGO CAPRIOLO - SPORMINORE	15.8	828	00:53:41	17.66 Km\h
	02/05/2015		TERLAGO - MOLVENO	27.76	672	02:25:22	11.46 Km\h
	02/05/2015		MOLVENO - TERLAGO	26.86	176	01:29:00	18.11 Km\h
	25/04/2015		TERLANO - JEGHER	10.42	722	01:31:28	6.84 Km\h
	25/04/2015		JEGHER - TERLANO	14.32	105	00:46:25	18.51 Km\h
	22/04/2015		Rio Pusteria - Novacella	15.07	388	01:37:55	9.23 Km\h
	22/04/2015		Novacella - Rio Pusteria	16.34	571	01:55:31	8.49 Km\h
	16/04/2015		Villa Montagna - lago di S. Colomba	10.27	455	01:26:33	7.12 Km\h
	16/04/2015		Lago di S.Colomba - Villa Montagna	7.91	41	00:33:02	14.36 Km\h
	12/04/2015		Civezzano - lago delle piazze	18.58	681	01:56:49	9.54 Km\h
	12/04/2015		Lago delle piazze - Civezzano	35.43	292	01:46:11	20.02 Km\h
	10/04/2015		PISTA DEI DINOSAURI ROVERETO	18.66	601	01:53:37	9.85 Km\h
	06/04/2015		CHIUSA - TERLANO	43.17	74	01:50:12	23.51 Km\h
	06/04/2015		TERLANO - CHIUSA	43.09	418	02:19:44	18.5 Km\h
	21/03/2015		Montagna - S.Lugano	15.26	690	01:48:25	8.44 Km\h
	21/03/2015		S.LUGANO - MONTAGNA	14.85	10	00:38:04	23.41 Km\h
	18/03/2015		Terlago - Cadine	5.43	90	00:29:11	11.16 Km\h
	18/03/2015		CADINE - TERLAGO	13.04	388	01:29:52	8.71 Km\h
	08/03/2015		RIVA D. GARDA - LAGO DI LEDRO	12.48	611	01:36:12	7.78 Km\h
	08/03/2015		LAGO DI LEDRO - RIVA D. GARDA	11.87	47	00:45:46	15.56 Km\h
	01/03/2015		S.MASSENZA-PITRAMURATA	21.59	431	01:50:44	11.7 Km\h
	26/02/2015		GIRO DEI CASTAGNI	16.74	413	01:39:14	10.12 Km\h
	19/02/2015		MEZZOCORONA - DERMULO	40.49	500	03:01:55	13.35 Km\h
	04/05/2014		CHIUSA - LAION - CHIUSA	29.6	1003	02:34:57	11.46 Km\h
	01/05/2014		TERLAGO MOLVENO - TERLAGO	68.75	1257	04:45:18	14.46 Km\h
	24/04/2014		BOLZANO ALTA VIA CALDARO	34.26	663	01:31:35	22.45 Km\h
	13/04/2014		BOLZANO - PREDOICO-BOLZANO	25.87	1002	02:41:02	9.64 Km\h
	10/04/2014		ARCO PREGASINA LARICI	6.48	334	00:41:17	9.42 Km\h
	05/04/2014		BOLZANO-GRAUM E RITORNO	49.09	937	03:34:58	13.7 Km\h
	01/04/2014		LAVIS-LAGO S.COLOMBA	11.94	573	01:10:57	10.1 Km\h
	11/03/2014		EGNA - VECIAFERROVIA	26.1	822	02:48:15	9.31 Km\h
	08/03/2014		TRENTO CASTEL BESENO	43.81	457	02:33:36	17.11 Km\h
	26/10/2013		Allenamento n. 41	31.71	656	02:24:58	13.12 Km\h
	19/10/2013		Terlano - Naturno	71.89	716	03:35:18	20.03 Km\h
	02/10/2013		monte altissimo	34.11	1425	04:47:14	7.13 Km\h
	28/09/2013		Vall\'arsa	23.03	640	01:56:32	11.86 Km\h
	22/09/2013		su e giu per monticolo	43.61	867	03:10:32	13.73 Km\h
	14/09/2013		VALLE DEI MOCHENI - PRATI IMPERIALI	33.97	1126	02:53:37	11.74 Km\h
	07/09/2013		MEZZO C.-LAGO SANTO - MEZZO	35.13	1149	03:28:59	10.09 Km\h
	01/09/2013		GIRO DEL MACAION	38.55	1188	04:07:19	9.35 Km\h
	24/08/2013		FIAVE\' - PASSOBREGUZZO-FIAVE\'	36.11	1165	03:12:06	11.28 Km\h
	21/08/2013		GLORENZA-P.STELVIO -TUBRE - GLORENZA	62.19	1924	05:18:18	11.72 Km\h
	14/08/2013		MEZZO C. - FAI - ANDALO - MEZZO	43.63	1034	03:30:32	12.43 Km\h
	08/08/2013		Andalo - rif. montanara- molveno - Andalo	20.48	834	02:29:53	8.2 Km\h
	31/07/2013		RIFUGIO LANCIA	23.7	918	02:55:12	8.12 Km\h
	27/07/2013		AVELENGO MERANO 2000	27.87	849	03:06:53	8.95 Km\h
	23/07/2013		SPORMINORE - TOVEL	43.73	2459	02:54:17	15.06 Km\h
	13/07/2013		VAL RIDANNA	28.9	839	02:47:27	10.35 Km\h
	07/07/2013		TUENNO RIFUGIO PELLER	32.39	1383	03:55:06	8.27 Km\h
	03/07/2013		sardegna spiagge	17.44	353	01:32:16	11.34 Km\h
	02/07/2013		sardegna entroterra Padru	38.83	424	02:06:24	18.43 Km\h
	27/06/2013		Sardegna entroterra	23.71	345	01:19:20	17.93 Km\h
	19/06/2013		Allenamento n. 21	4.67	172	00:25:05	11.17 Km\h
	15/06/2013		PENEGAL - PALADE - NALLES - CALDARO	61.95	1357	05:11:10	11.95 Km\h
	12/06/2013		VAL DI RABBI CASCATA DEL SAENT	14	362	01:09:59	12 Km\h
	08/06/2013		VAL D\'ULTIMO	26.08	1082	02:44:50	9.49 Km\h
	04/06/2013		MAZZOCORONA-FAEDO	16.99	435	01:23:14	12.25 Km\h
	01/06/2013		SARDAGNA - BOLOGNANO-TRENTO	91.48	894	05:09:05	17.76 Km\h
	28/05/2013		Allenamento n. 14	2.59	8	00:11:44	13.26 Km\h
	25/05/2013		DALLE PARTI DEI LAGHI DI LAMAR	27.05	762	02:35:45	10.42 Km\h
	20/05/2013		SALITA AL COLLE E +	22.43	1127	02:39:30	8.44 Km\h
	15/05/2013		BZ-BARBIANO - RENON - BZ	53.72	1231	04:35:20	11.71 Km\h
	12/05/2013		EGNA-MAZZON-FORESTALE WASSERFALL	18.98	530	01:59:32	9.53 Km\h
	09/05/2013		DRENA-MONTE STIVO	29.25	1288	03:41:59	7.91 Km\h
	04/05/2013		MEZZOCORONA -GALLERIA DI TERRES - HOTEL CAPRIOLO	53.71	931	04:04:12	13.2 Km\h
	01/05/2013		EGNA-GRAUM-	24.55	777	02:19:11	10.58 Km\h
	01/05/2013		GRAUM-EGNA	25.68	95	01:17:52	19.78 Km\h
	28/04/2013		SGAMBATA A MEZZO....	6.95	72	00:22:51	18.25 Km\h
	26/04/2013		SGAMBATA A MEZZO....	12.12	37	00:47:14	15.4 Km\h
	25/04/2013		VALAS(S.GENESIO) BOLZANO	34.27	251	01:59:40	17.18 Km\h
	25/04/2013		TERLANO - VALAS(S.GENESIO)	15.03	1307	01:30:25	9.97 Km\h
	24/04/2013		SGAMBATA MEZZO..............	11.13	69	00:37:08	17.99 Km\h