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-Fabio-
4 attività - Ultimo allenamento il 21/04/2018
21/04/2018 Visibile a tutti 10° bene bene ma non benissimo 3 88.55 310 03:34:24 24.78 Km\h Mumei la BitumBike
19/04/2018 Visibile a tutti 9° bene bene ma non benissimo 2 52.94 165 02:01:01 26.25 Km\h Mumei la BitumBike
15/04/2018 Visibile a tutti 8° Martica con Banger 19.32 543 02:05:22 9.25 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
08/04/2018 Visibile a tutti 7° Induno e cime Monte Piambello 31.99 936 03:34:22 8.95 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
31/03/2018 Visibile a tutti 6° Bene ma non benissimo 40.92 94 01:39:37 24.65 Km\h Mumei la BitumBike
11/02/2018 Visibile a tutti 5° New Tornello e Toboga 15.55 646 02:12:16 7.06 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
03/02/2018 Visibile a tutti 4° Cuasso con happy shalala e toboga + Happy X2 16.63 417 01:59:52 8.32 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
28/01/2018 Visibile a tutti 3° C.D.F. e La Cubana affumicata 21.25 734 02:17:20 9.28 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
21/01/2018 Visibile a tutti 2° 6 risalite al San Jack 13.44 406 01:47:34 7.5 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
14/01/2018 Visibile a tutti 1° Colazza La Classica e La Rana 15.59 509 02:02:59 7.61 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
31/12/2017 Visibile a tutti 52° Martica di Fine Anno 16.67 521 02:01:43 8.22 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
24/12/2017 Visibile a tutti 51° giro della Vigilia 017 53.49 207 03:29:26 15.32 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
03/12/2017 Visibile a tutti 50° Cuasso con Gomma a terra 14.38 597 01:48:17 7.97 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
19/11/2017 Visibile a tutti 49° su e giu' per la VDT 66.58 262 04:21:52 15.26 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
29/10/2017 Visibile a tutti 48° Giretto Scazzo in VDT + Birra 48.42 222 02:45:48 17.52 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
21/10/2017 Visibile a tutti 47° Cuasso con Variante divertente 15.48 619 02:01:51 7.62 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
30/09/2017 Visibile a tutti 46°Cuasso con Variante e ripetizione toboga piccolo 17.11 769 02:36:03 6.58 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
24/09/2017 Visibile a tutti 45° giro in VDT 54.04 229 03:15:14 16.61 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
16/09/2017 Visibile a tutti 44° Cubana riaperta 20.13 707 01:57:59 10.24 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
05/09/2017 Visibile a tutti 43° giro infrasettimanale 31.04 85 01:04:39 28.81 Km\h Mumei la BitumBike
03/09/2017 Visibile a tutti 42° Giro lago con Rookie 89.48 465 03:55:09 22.83 Km\h Mumei la BitumBike
27/08/2017 Visibile a tutti 41° giro al lago classico 88.4 456 03:17:11 26.9 Km\h Mumei la BitumBike
25/08/2017 Visibile a tutti 40° Giro Infrasettimanale tranquillo 63.15 184 02:26:22 25.89 Km\h Mumei la BitumBike
23/08/2017 Visibile a tutti 39° Trekking Cornetto 6.72 298 02:05:27 3.21 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
21/08/2017 Visibile a tutti 38° Lunedi' stanco 43.96 113 01:40:10 26.33 Km\h Mumei la BitumBike
20/08/2017 Visibile a tutti 37° domenica in solitaria 55.87 183 02:08:14 26.14 Km\h Mumei la BitumBike
17/08/2017 Visibile a tutti 36° Trekking alla Diga Del Gleno 9.69 558 03:44:59 2.59 Km\h Mumei la BitumBike
15/08/2017 Visibile a tutti 35° Giretto fino al Pan Perdudo 65.46 209 02:36:04 25.16 Km\h Mumei la BitumBike
14/08/2017 Visibile a tutti 34° Giretto per riprendere 38.71 96 01:28:50 26.15 Km\h Mumei la BitumBike
12/08/2017 Visibile a tutti 33° Cuasso 15.22 619 02:09:57 7.03 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
05/08/2017 Visibile a tutti 32° Tavernerio 2 PS 19.04 744 02:18:36 8.24 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
24/06/2017 Visibile a tutti 31° Pogno Pedalato e Gran Pacca 16.08 470 01:44:14 9.26 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
18/06/2017 Visibile a tutti 30° Cuasso Titanium 15.71 632 02:16:28 6.91 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
02/06/2017 Visibile a tutti 29° SanJack 10.86 335 01:34:17 6.91 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
28/05/2017 Visibile a tutti 28° Burna' OffRoad 2017 26.67 107 02:17:18 11.65 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
21/05/2017 Visibile a tutti 27° SetteTermini 2017 33.64 1118 03:41:09 9.13 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
14/05/2017 Visibile a tutti 26°Martica Veloce 16.18 524 01:46:35 9.11 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
06/05/2017 Visibile a tutti 25° Fino a Borgomanero 92.33 336 03:20:40 27.61 Km\h Mumei la BitumBike
29/04/2017 Visibile a tutti 24° Martica Roccette X2 + Tabellone 20.33 817 02:13:02 9.17 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
23/04/2017 Visibile a tutti 23° giretto nei colli novaresi 111.9 663 04:26:44 25.17 Km\h Mumei la BitumBike
17/04/2017 Visibile a tutti 22° Pasquetta ad Arona + Vigne 102.85 576 04:04:35 25.23 Km\h Mumei la BitumBike
15/04/2017 Visibile a tutti 21° martica veloce 15.76 530 01:43:31 9.13 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
14/04/2017 Visibile a tutti 20° infrasettimanale a Mezzomerico 81.02 322 03:11:54 25.33 Km\h Mumei la BitumBike
08/04/2017 Visibile a tutti 19° un Rive Rosse tagliato ci sta'! 30.63 939 03:18:27 9.26 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
04/04/2017 Visibile a tutti 18° infrasettimanale e Sciuppa 57.34 156 02:18:14 24.89 Km\h Mumei la BitumBike
02/04/2017 Visibile a tutti 17° Martica anche con meteo brutto! 15.69 580 01:57:00 8.04 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
26/03/2017 Visibile a tutti 16° Cuasso bagnato Cuasso Fortunato 14.74 628 03:00:13 7.36 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
19/03/2017 Visibile a tutti 15° Cuasso a tutto divertimento 16.21 636 02:05:13 7.77 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
12/03/2017 Visibile a tutti 14° giocando al San Jack 11.67 469 01:40:09 6.99 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
05/03/2017 Visibile a tutti 13° giretto al Martica @Akela80 19.57 605 02:00:49 9.72 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
26/02/2017 Visibile a tutti 12° Cuasso con Valceresio Bike 16.12 745 02:00:29 8.03 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
19/02/2017 Visibile a tutti 11° doppietta al San Jack 14.79 558 02:03:49 7.16 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
18/02/2017 Visibile a tutti 10° giretto in BDC 34.52 147 01:17:47 26.63 Km\h Mumei la BitumBike
11/02/2017 Visibile a tutti 9° giro sempre piu' Martica 18.16 630 02:13:05 8.19 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
05/02/2017 Visibile a tutti 8° 3 volte Martica 19.69 766 02:20:05 8.43 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
28/01/2017 Visibile a tutti 7° La Cubana Varese in compagnia 20.97 875 02:06:24 9.96 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
22/01/2017 Visibile a tutti 6° Sacro Monte + Campo dei Fiori discesa La Cubana Varese 19.84 890 02:07:53 9.31 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
15/01/2017 Visibile a tutti 5° Test Ride in Valle giro XC 56.09 220 03:21:15 16.72 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
08/01/2017 Visibile a tutti 4° doppietta 44.32 107 01:49:28 24.29 Km\h Mumei la BitumBike
07/01/2017 Visibile a tutti 3° giro di rodaggio con la Pantera 17.78 655 01:55:08 9.27 Km\h Canyon Spectral 6EX Bagheera
03/01/2017 Visibile a tutti 2° giro con Il Gary 59.3 179 02:31:30 23.48 Km\h Mumei la BitumBike
01/01/2017 Visibile a tutti 1° giro del 2017 40.4 215 01:42:04 23.75 Km\h Mumei la BitumBike
04/09/2016 Visibile a tutti 38° Casa Campo dei Fiori Casa 96.44 1047 04:23:58 21.92 Km\h Mumei la BitumBike
01/09/2016 Visibile a tutti 37°giro mattutino 34.86 93 01:14:39 28.02 Km\h Mumei la BitumBike
26/08/2016 Visibile a tutti 36° Giretto mattutino 37.27 91 01:21:17 27.51 Km\h Mumei la BitumBike
24/08/2016 Visibile a tutti 35° Varese un po\' piu\' lungo 99.15 494 03:58:57 24.9 Km\h Mumei la BitumBike
22/08/2016 Visibile a tutti 34° fino a Bogogno 88.09 518 03:29:20 25.25 Km\h Mumei la BitumBike
20/08/2016 Visibile a tutti 33° andata e ritorno un giro con pioggia 8.14 11 00:19:39 24.84 Km\h Mumei la BitumBike
17/08/2016 Visibile a tutti 32° giro presto presto! 33.68 81 01:14:33 27.11 Km\h Mumei la BitumBike
15/08/2016 Visibile a tutti 31° anche a Ferragosto si gira 85.49 423 03:15:08 26.29 Km\h Mumei la BitumBike
13/08/2016 Visibile a tutti 30° Pogno col furgone 45.55 1301 02:05:10 21.83 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
09/08/2016 Visibile a tutti 29° Lago di Antrona + Lago di Campliccoli 11.71 448 02:42:49 4.32 Km\h Mumei la BitumBike
07/08/2016 Visibile a tutti 28° Camminata con pranzo in baita 9.49 364 02:26:18 3.89 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
06/08/2016 Visibile a tutti 27° girando intorno al Lago di Varese 85.56 461 03:23:04 25.28 Km\h Mumei la BitumBike
30/07/2016 Visibile a tutti 26° Giro di rientro dopo la malattia 64.99 357 02:31:41 25.71 Km\h Mumei la BitumBike
12/07/2016 Visibile a tutti 25°giretto 21.77 52 00:47:37 27.44 Km\h Mumei la BitumBike
02/07/2016 Visibile a tutti 24° Camminata tra i temporali! 9.09 248 02:15:03 4.04 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
01/07/2016 Visibile a tutti 23° giro ....... non male! 81.9 309 03:07:26 26.22 Km\h Mumei la BitumBike
27/06/2016 Visibile a tutti 22° giro col gatto e la volpe! 44.98 140 01:39:46 27.05 Km\h Mumei la BitumBike
23/06/2016 Visibile a tutti 21° giretto al caldo 34.18 118 01:11:52 28.54 Km\h Mumei la BitumBike
19/06/2016 Visibile a tutti 20° giro sempre tranquillo -doppietta- 36.85 105 01:15:30 29.29 Km\h Mumei la BitumBike
18/06/2016 Visibile a tutti 19° giro tranquillo 37.19 90 01:19:27 28.08 Km\h Mumei la BitumBike
15/06/2016 Visibile a tutti 18° giro quasi bagnato 57.81 158 02:10:02 26.67 Km\h Mumei la BitumBike
05/06/2016 Visibile a tutti 17° Giro Casa Ponte di Barche Bereguardo 108.45 155 04:10:11 26.01 Km\h Mumei la BitumBike
02/06/2016 Visibile a tutti 16° Mottarone il Santo Graal 28.9 1023 03:11:59 9.03 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
21/05/2016 Visibile a tutti 15° Martica a bombazza 19.96 648 02:15:45 8.82 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
08/05/2016 Visibile a tutti 14° 7Termini 2016 20.62 832 02:33:22 8.07 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
05/05/2016 Visibile a tutti 13° giretto scaldagambe 37.48 96 01:16:57 29.22 Km\h Mumei la BitumBike
24/04/2016 Visibile a tutti 12° giro con 100Km e vento contro 103.76 482 04:04:49 25.43 Km\h Mumei la BitumBike
21/04/2016 Visibile a tutti 11° giretto! 59.52 194 02:05:27 28.47 Km\h Mumei la BitumBike
19/04/2016 Visibile a tutti 10° Giro 61.51 178 02:19:27 26.47 Km\h Mumei la BitumBike
16/04/2016 Visibile a tutti 9° Giro ....... Pogno 43.3 1438 02:47:20 15.53 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
09/04/2016 Visibile a tutti 8°Giro rientro in MTB dopo 4 mesi 15.27 656 02:12:52 6.89 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
06/04/2016 Visibile a tutti 7° girissimo 54.46 120 01:55:12 28.36 Km\h Mumei la BitumBike
02/04/2016 Visibile a tutti 6° giro 33.35 78 01:11:18 28.06 Km\h Mumei la BitumBike
28/03/2016 Visibile a tutti 5° giretto 31.25 72 01:02:45 29.88 Km\h Mumei la BitumBike
26/03/2016 Visibile a tutti 4° giro 33.09 80 01:10:11 28.29 Km\h Mumei la BitumBike
24/03/2016 Visibile a tutti 3° giro 34.79 80 01:11:28 29.21 Km\h Mumei la BitumBike
22/03/2016 Visibile a tutti 2° Giretto 33.09 84 01:09:49 28.44 Km\h Mumei la BitumBike
12/03/2016 Visibile a tutti 1° del 2016 32.76 72 01:00:31 32.48 Km\h Mumei la BitumBike
20/12/2015 Visibile a tutti 45°imo giretto 43.7 150 02:40:31 16.34 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
13/12/2015 Visibile a tutti 44°imo Giro si pedala in MTB 53.2 137 02:06:18 25.27 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
14/11/2015 Visibile a tutti 43°imo Rientro in MTB Fallito 4.52 170 00:39:57 6.79 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
25/10/2015 Visibile a tutti 42° Giro con Nhio 67.18 172 02:38:58 25.36 Km\h Mumei la BitumBike
11/10/2015 Visibile a tutti 41° giro veloce veloce ....... piano piano! 70.84 342 02:42:31 26.15 Km\h Mumei la BitumBike
12/09/2015 Visibile a tutti 40° Giro i miei primi 100Km 102.11 510 03:36:14 28.33 Km\h Mumei la BitumBike
06/09/2015 Visibile a tutti 39° Casa - Camp dei Fiori Varese - Casa 94.17 975 04:01:19 23.41 Km\h Mumei la BitumBike
04/09/2015 Visibile a tutti 38° giro strano! 55.2 117 01:53:50 29.1 Km\h Mumei la BitumBike
31/08/2015 Visibile a tutti 37° giro infrasettimanale troppo lungo 78.98 267 02:53:41 27.29 Km\h Mumei la BitumBike
28/08/2015 Visibile a tutti 36° giro serio fino a Meina 99.78 452 03:37:02 27.58 Km\h Mumei la BitumBike
26/08/2015 Visibile a tutti 35° Giro AntiStressss 58.48 288 02:14:09 26.16 Km\h Mumei la BitumBike
22/08/2015 Visibile a tutti 34° Cristallino Monte Cornetto Prato Donico 7.92 294 02:12:56 3.57 Km\h Mumei la BitumBike
20/08/2015 Visibile a tutti 33° Diga del Gleno 6.97 280 02:36:45 2.67 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
16/08/2015 Visibile a tutti 32° Urlando Controvento 83.9 210 03:06:29 26.99 Km\h Mumei la BitumBike
13/08/2015 Visibile a tutti 31° in solitaria 93.21 442 03:31:41 26.42 Km\h Mumei la BitumBike
09/08/2015 Visibile a tutti 30° giro fiaccati dal caldo 70.14 327 02:30:18 28 Km\h Mumei la BitumBike
07/08/2015 Visibile a tutti 28° Casa-Lavoro Pre-Ferie 16.73 4 00:36:55 27.2 Km\h Mumei la BitumBike
07/08/2015 Visibile a tutti 29° Finalmente ....... FERIE e si torna a casa! 38.3 86 01:27:18 26.32 Km\h Mumei la BitumBike
05/08/2015 Visibile a tutti 27°giro infrasettimanale da morire 57.5 153 02:05:22 27.52 Km\h Mumei la BitumBike
02/08/2015 Visibile a tutti 26°Giro Casa - Arona San Carlone - Casa 90.42 462 03:20:55 27 Km\h Mumei la BitumBike
26/07/2015 Visibile a tutti 25° giro Fino ad Angera 82.48 206 03:31:49 23.36 Km\h Mumei la BitumBike
23/07/2015 Visibile a tutti 24imo giro Antistressss 37.89 79 01:25:18 26.65 Km\h Mumei la BitumBike
21/07/2015 Visibile a tutti 23imo giro in tranquillita\' 33.05 77 01:14:14 26.71 Km\h Mumei la BitumBike
19/07/2015 Visibile a tutti 22imo giretto Primo giro in BDC 45.62 143 01:47:46 25.4 Km\h Mumei la BitumBike
11/07/2015 Visibile a tutti 21imo giro Passo Presolana Cima Pora 28.47 830 03:12:52 8.86 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
21/06/2015 Visibile a tutti 20imo giretto con la famiglia 28.32 102 02:28:29 11.45 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
03/06/2015 Visibile a tutti 19imo giro ...... non troppo bene! 50.35 137 02:09:01 23.41 Km\h
02/06/2015 Visibile a tutti 18 ......... piu\\\\\\\' veloce di cosi\\\\\\\' ! 32.46 81 01:13:44 26.41 Km\h
31/05/2015 Visibile a tutti 17Run BurnaOffRoad 56.88 173 03:27:26 16.45 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
27/05/2015 Visibile a tutti 16imo giro in MTB 33.08 82 01:23:07 23.88 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
25/05/2015 Visibile a tutti 15imo ....... al limite dei crampi! 33.3 82 01:18:33 25.43 Km\h
17/05/2015 Visibile a tutti 14imo giro SetteTermini 30.58 1120 04:37:15 6.62 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
13/05/2015 Visibile a tutti Run13 ed il tentato furto 33.12 77 01:17:34 25.62 Km\h
11/05/2015 Visibile a tutti Run 12 Senza Freni! 33 74 01:18:04 25.36 Km\h
06/05/2015 Visibile a tutti Run 11 Ri-Bitumata 33.64 74 01:25:12 23.69 Km\h
04/05/2015 Visibile a tutti Run 10 la Bitumara (che vergogna) 33.17 80 01:21:55 24.3 Km\h
04/04/2015 Visibile a tutti prova 8 14.76 596 02:13:59 6.61 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
28/03/2015 Visibile a tutti Giro 7 13.79 521 01:50:02 7.52 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
08/03/2015 Visibile a tutti Run 6 10.23 383 01:24:19 7.28 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
01/02/2015 Visibile a tutti Casa Tornavento Cameri Picchetta Turbigo tanta sofferenza Casa 46.45 156 02:57:25 15.71 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
18/01/2015 Visibile a tutti giro 4 Martica ........ atto2 20.07 693 02:32:32 7.89 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
11/01/2015 Visibile a tutti giro 3 Rive Rosse AM 24.57 665 03:01:26 8.12 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
06/01/2015 Visibile a tutti secondo giro 33.6 83 01:52:40 17.89 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
04/01/2015 Visibile a tutti primo giro dell\'anno 34.66 108 02:22:58 14.55 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
21/12/2014 Visibile a tutti MSG prima di Natale 12.94 513 01:52:23 6.91 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
07/12/2014 Visibile a tutti I Love MSG 10.53 434 01:38:27 6.42 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
23/11/2014 Visibile a tutti Tornavento Picchetta Tornavento 39.72 150 02:27:20 16.17 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
02/11/2014 Visibile a tutti Tornavento Varallo Golasecca Vergiate M.S.G. Tornavento 50.2 375 03:06:33 16.15 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
25/10/2014 Visibile a tutti MSG ..... e adeso si salta 10.39 358 01:47:42 5.79 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
04/10/2014 Visibile a tutti MSG ........ The Show Must Go On 12.51 493 01:51:31 6.73 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
28/09/2014 Visibile a tutti giro a meta\' ... grazie Jacopo 36.15 89 01:52:43 19.24 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
14/09/2014 Visibile a tutti giro classico 44.85 130 02:25:08 18.54 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
07/09/2014 Visibile a tutti Casa Buscate Gajalonga Tonavento Aperitivo casa 57.71 174 03:37:08 15.95 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
24/08/2014 Visibile a tutti Casa Busto A. Lonate Tornavento Vizzola Tornavento Casa 47.85 202 02:41:12 17.81 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
12/08/2014 Visibile a tutti casa Turbigo Tornavento casa 43.3 132 02:13:50 19.41 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
10/08/2014 Visibile a tutti Casa Lonate Tornavento Picchetta Turbigo Buscate Casa 46.28 140 02:37:30 17.63 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
04/08/2014 Visibile a tutti MSG al primo giorno di ferie 11.24 417 01:44:36 6.44 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
25/07/2014 Visibile a tutti seconda notturna 34.97 122 02:08:16 16.36 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
26/06/2014 Visibile a tutti Giro del pipistrello -Prima notturna- 34.72 144 02:14:10 15.53 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
22/06/2014 Visibile a tutti Primo anello Golasecca 18.18 353 02:19:23 7.83 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
22/06/2014 Visibile a tutti Golasecca Primo anello 18.18 353 02:19:23 7.83 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
15/06/2014 Visibile a tutti Settetermini 2014 30.64 954 03:26:14 8.91 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
08/06/2014 Visibile a tutti Giro col primo caldo ...... che bastonata! 45.4 147 02:35:07 17.56 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
01/06/2014 Visibile a tutti giro di Giostra San Jack 15.4 598 02:09:01 7.16 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
24/05/2014 Visibile a tutti la TicinoHero a medio raggio 75.72 223 04:07:56 18.33 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
18/05/2014 Visibile a tutti Casa Tornavento Tanta Fantasia esterno Picchetta Tornavento Casa 60.27 227 03:30:27 17.18 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
11/05/2014 Visibile a tutti Casa Gajalonga Picchetta Casa 62.72 171 03:30:10 17.9 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
04/05/2014 Visibile a tutti Monte San Giacomo 16.81 673 02:23:26 7.03 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
25/04/2014 Visibile a tutti Casa Tornavento Circuito Vizzola Tornavento Casa 57.38 265 03:16:48 17.49 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
13/04/2014 Visibile a tutti Classica Casa Tornavento Picchetta Casa 43.92 199 02:06:45 20.79 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
05/04/2014 Visibile a tutti in giro col Giovine 57.48 189 02:58:19 19.34 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
30/03/2014 Visibile a tutti Brinzio ricognizione sul tracciato del CDP 22.45 567 02:08:56 10.45 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
16/03/2014 Visibile a tutti Casa Ferno Malpensa Giro della Ghianda Gallarate Casa 54.7 282 02:53:05 18.96 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
09/03/2014 Visibile a tutti in Giro per la valle del Ticino 53.23 378 03:16:30 16.25 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
23/02/2014 Visibile a tutti Classica con 4 amici 55.57 232 03:03:59 18.12 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
26/01/2014 Visibile a tutti Bar-Lonate Pozzolo-Varallo-Golasecca-Vizzola-Castelnovate-Lonate-Casa 62.2 296 03:56:10 15.8 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
12/01/2014 Visibile a tutti Tornavento pistinid\\\'Oleggio Picchetta Tornavento 39.26 236 02:50:04 13.85 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
06/01/2014 Visibile a tutti 6-1-014 primo giro 48.81 155 03:05:46 15.76 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
15/12/2013 Visibile a tutti MSG o Monte San Giacomo (Cuirone) 31.85 545 01:34:01 20.33 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
08/12/2013 Visibile a tutti Giretto nella nebbia a 2 gradi e 99% d\'umidita\' 49.19 186 02:45:58 17.78 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
19/10/2013 Visibile a tutti Olgiate Rovate (2 giri) e rientro 50.25 352 03:11:03 15.78 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
19/10/2013 Visibile a tutti Casa Ferno Somma Lombardo Varallo Oleggio Casa 77.45 296 03:35:05 21.61 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
28/09/2013 Visibile a tutti Tornavento Vizzola Tour Tornavento 47.35 303 02:43:56 17.33 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
22/09/2013 Visibile a tutti Casa Lonate Tornavento Turbigo Picchetta Casa 57.93 184 02:53:45 20.01 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
22/09/2013 Visibile a tutti Giretto per la foto sociale 25.11 54 00:59:06 25.5 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
08/09/2013 Visibile a tutti Prova1 Golasecca 30.08 479 02:28:28 12.16 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
07/09/2013 Visibile a tutti Casa Gallarate Arsago Golasecca(pineta) Tornavento Casa 53.56 216 02:32:39 21.05 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
07/09/2013 Visibile a tutti Casa Oleggio Casa con Gary 32.46 79 01:22:48 23.52 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
23/08/2013 Visibile a tutti Passo Presolana Cima Pora 26.73 774 02:34:12 10.4 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
17/08/2013 Visibile a tutti Castellanza monastero di Torba con la famigliola 30.23 83 02:32:00 11.93 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
16/08/2013 Visibile a tutti Casa Turbigo Picchetta Oleggio Turbigo Casa 54.32 144 03:13:33 16.84 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
07/08/2013 Visibile a tutti Casa Tornavento Varallo Oleggio Casa 50.25 192 02:38:19 19.04 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
03/08/2013 Visibile a tutti Giro d\'allenamento Bastonando Nhio 32.44 80 01:27:52 22.15 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
31/07/2013 Visibile a tutti A tutto Gas 32.3 67 01:20:34 24.05 Km\h
31/07/2013 Visibile a tutti Casa-Turbigo-Picchetta-Oleggio-Casa 43.8 130 02:10:59 20.06 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
23/06/2013 Visibile a tutti Circuito con Neofita al seguito 45.22 385 02:45:14 16.42 Km\h
22/06/2013 Visibile a tutti Vizzola-Varallo-Oleggio-Tornavento 39.71 792 02:58:03 13.38 Km\h
15/06/2013 Visibile a tutti Mezzomerico atto 1 43.64 731 03:37:52 12.02 Km\h
13/06/2013 Visibile a tutti Circuito infrasettimanale 33.79 177 01:30:22 22.43 Km\h
08/06/2013 Visibile a tutti Giro da solo 43.27 599 02:14:43 19.27 Km\h
02/06/2013 Visibile a tutti in Giro col Nero Cancello 45.07 842 03:02:59 14.78 Km\h
26/05/2013 Visibile a tutti verso la nuova picchetta 38.12 755 02:41:25 14.17 Km\h
11/05/2013 Visibile a tutti Monte Martica o my love 23.3 846 02:43:19 8.56 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
05/05/2013 Visibile a tutti Tornavento Monte San Giacomo e ritorno 55.43 1023 03:45:11 14.77 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
03/05/2013 Visibile a tutti Giro quasi sotto la pioggia 42.18 295 02:01:14 20.87 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
01/05/2013 Visibile a tutti Gara VizzolaMTB 27.1 392 01:51:28 14.58 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
28/04/2013 Visibile a tutti Prova Vizzola MTB 27.1 392 01:51:26 14.59 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
14/04/2013 Visibile a tutti Raduno SetteTermini MTB 40.04 1442 04:39:06 8.61 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
10/04/2013 Visibile a tutti Infrasettimnale primaverile 45.48 1012 03:03:02 14.91 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
07/04/2013 Visibile a tutti Smaltire dopo pranzo 34.1 443 01:33:15 21.94 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
31/03/2013 Visibile a tutti Giretto Pasquale 26.57 571 01:52:57 14.11 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
10/03/2013 Visibile a tutti giro a Golasecca 31.81 754 03:01:22 10.52 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
03/03/2013 Visibile a tutti Verso Golasecca e oltre 51.19 1149 03:14:34 15.79 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
24/02/2013 Visibile a tutti giro nella neve 41.3 740 02:56:35 14.03 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
03/02/2013 Visibile a tutti Tradate Binago 38.85 969 03:03:58 12.67 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
27/01/2013 Visibile a tutti Randonnee della Merla in MTB 70.94 949 03:33:27 19.94 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
25/01/2013 Visibile a tutti Giro 3 43.36 621 02:16:26 19.07 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
23/01/2013 Visibile a tutti giro 2 37.56 706 02:25:55 15.44 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
06/01/2013 Visibile a tutti Giro1 58.57 1081 04:03:50 14.41 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
16/11/2012 Visibile a tutti Giro Ligure 34.2 991 04:12:20 8.13 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
05/05/2011 Visibile a tutti Presolana Monte Pora Circuito completo 31.12 1059 02:53:50 10.74 Km\h la mia Ex Canyon NerveXC9 2012
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Sempre rona 0 0 0 Km\h Mumei la BitumBike
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro dell'ora di pranzo 0 0 0 Km\h
Mostra allenamenti degli anni precedenti
Num. allenamenti 10
Chilometri 316 Km
Dislivello 4 760 mt
Tempo in sella 23:14:47
Velocità media 13.36 Km/h
battito medio 149
Punti 440
Live Tracking »

la mia Ex Canyon NerveXC9 2012 250:00:03 3494.22 Km
Canyon Spectral 6EX Bagheera 91:37:15 894.9 Km
Mumei la BitumBike 166:53:11 4159.62 Km

 
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