Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	20/06/2018		Collina Roda ca galira	10.13	404	00:53:06	11.44 Km\h
	11/11/2017		Rioveggio San benedetto	14.68	181	00:36:15	24.3 Km\h
	28/07/2017		Casa lavoro	47.45	144	01:25:53	33.15 Km\h
	28/07/2017		Lavoro casa	30.76	279	01:03:11	29.21 Km\h
	21/07/2017		Lavoro andata	46.44	155	01:27:35	31.81 Km\h
	21/07/2017		Lavoro casa	36.69	288	01:21:09	27.13 Km\h
	11/07/2017		Portoferraio	13.29	174	00:35:32	22.43 Km\h
	02/07/2017		Marina di Campo Lacona Colle Reciso Portoferraio Procchio	28.65	626	01:11:48	23.94 Km\h
	30/06/2017		Portoferraio Golfo Lacona campo	33.02	514	01:20:39	24.57 Km\h
	27/06/2017		Marciana Marina Poggio Marciana	31.11	493	01:16:50	24.29 Km\h
	17/06/2017		Lagaro Castiglione Pian del Voglio Montefredente Ripoli	34.04	657	01:28:25	23.1 Km\h
	30/05/2017		Ca' di bont? casa bruciata Sparvo	11.73	730	00:48:58	14.38 Km\h
	28/05/2017		casa di Mosca Lagaro Casoni Collina Creda Lagaro casa di Mosca	13.34	363	00:56:05	14.27 Km\h
	21/05/2017		Castiglione Badia Pian del Voglio Montefredente Qualto Madonna dei fornelli San Benedetto Rioveggio	51.37	863	02:09:46	23.75 Km\h
	14/05/2017		Giro in giro	14.12	513	01:15:06	11.28 Km\h
	01/05/2017		Castiglione Badia Pian del Voglio Montefredente Santandrea Monteacuto Vallese Montorio Rioveggio	41.96	870	02:01:42	20.69 Km\h
	29/04/2017		Monteacuto Vallese a Rioveggio	26.77	516	01:15:57	21.15 Km\h
	25/04/2017		Marrucheti Campagnatico e visita del paese Arcille	51.68	473	02:01:07	25.6 Km\h
	17/04/2017		Istia Marrucheti Campagnatico Arcille	48.55	420	01:52:33	25.88 Km\h
	16/04/2017		Marrucheti Campagnatico Arcille	24.14	338	00:56:46	25.51 Km\h
	30/03/2017		ponte Locatello brandelli Montorio Monte Acuto agriturismo Franzoni osteria Ruggeri Ripoli	25.18	589	01:37:47	15.45 Km\h
	29/03/2017		Monteacuto Vallese a Rioveggio Vado Rioveggio Pian di setta	42.98	599	01:51:18	23.17 Km\h
	19/03/2017		Mont? Mario	20.08	578	01:51:21	10.82 Km\h
	18/03/2017		Sasso Marconi	34.97	92	01:04:05	32.74 Km\h
	11/03/2017		Ca' di bont? Collina palazzo Quercia bella na di gola Ca' di Mosca	12.07	574	01:16:42	9.44 Km\h
	25/02/2017		a Ripoli Montefredente quanto Madonna dei fornelli San Benedetto Val di Sambro Rioveggio Pian di setta	24.5	691	01:19:59	18.38 Km\h
	28/01/2017		Rioveggio San Benedetto Madonna dei fornelli Qualto Montefredente a Ripoli	22.38	552	01:09:24	19.34 Km\h
	21/01/2017		San Benedetto	11.83	566	01:14:54	9.48 Km\h
	31/12/2016		Aurelia antica Marina di Grosseto	36.64	285	01:21:49	26.87 Km\h
	11/12/2016		Monteacuto Vallese Rioveggio	25.28	827	01:07:19	22.53 Km\h
	08/12/2016		Sparvo Cavanicce Badia Piano Montefredente	17.01	536	01:02:33	16.32 Km\h
	27/11/2016		querciabella	17.37	527	01:30:18	11.54 Km\h
	30/10/2016		Marina di Grosseto Castiglione della Pescaia	57.41	384	02:00:54	28.49 Km\h
	29/10/2016		Marruccheti Campagnatico Arcille	39.61	614	01:40:55	23.55 Km\h
	23/10/2016		Ripoli bandiera pian dei Monti osteria Ruggeri	14.09	479	01:05:17	12.95 Km\h
	16/10/2016		ponte Locatello Montorio Monteacuto Vallese agriturismo Franzoni osteria Ruggeri falgheroni Ripoli	14.7	642	01:12:59	12.08 Km\h
	04/10/2016		Monteacuto bivio San Benedetto Rioveggio	28.62	541	01:17:57	22.03 Km\h
	02/10/2016		Monteacuto Vallese San Benedetto Madonna dei fornelli Qualto Montefredente	31.62	817	01:32:51	20.44 Km\h
	25/09/2016		Ripoli Montefredente via falger oni osteria Ruggeri via della bandiera ca nespolo scolo forno	17.74	525	01:07:10	15.85 Km\h
	23/09/2016		passerella via della bandiera ripetitore Tim Montefredente	16.95	591	01:14:54	13.58 Km\h
	17/09/2016		monteacuto Rioveggio	29.02	480	01:15:58	22.92 Km\h
	08/09/2016		Monte acuto bivio Rioveggio	27.77	481	01:10:58	23.48 Km\h
	07/09/2016		Ca\' di Mosca Casoni C? galira Nadigola roda querciabella palazzo Sparvo Ca\' D\'Onofrio ca di Mosca	14.24	551	01:20:41	10.59 Km\h
	03/09/2016		Sasso Marconi	55.06	387	01:55:08	28.69 Km\h
	01/09/2016		c? di Mosca Ca\' di bont? Collina Creda Roda Mantesa le lame Lagaro Ca\' di Mosca	10.83	466	01:05:38	9.9 Km\h
	22/08/2016		pian di setta montorio Monte acuto	19.69	508	01:21:49	14.44 Km\h
	31/07/2016		Roncobilaccio Futa Bruscoli	49.94	1007	02:31:53	19.73 Km\h
	24/07/2016		Sparvo Boccadirio Lagaro	40.07	672	01:48:08	22.23 Km\h
	28/06/2016		Cavanicce Lagaro	22.71	456	01:09:10	19.7 Km\h
	18/06/2016		Lagaro Cavanicce Sparvo	21.48	472	01:23:59	15.34 Km\h
	07/06/2016		Ripoli Montefredente Piano Badia Cavanicce	32.65	663	01:31:33	21.4 Km\h
	29/05/2016		Pian di setta Grizzana stanco Monteacuto ragazza Lagaro	27.41	927	01:13:38	22.33 Km\h
	29/05/2016		Pian di setta Grizzana stanco Monteacuto ragazza Lagaro	27.41	927	01:13:38	22.33 Km\h
	22/05/2016		Cavanicce Baragazza Roncobilaccio San Giacomo Futa Bruscoli Pian del Voglio Montefredente	49.6	1513	02:09:10	23.04 Km\h
	20/05/2016		strada di cantiere Badia cimitero piano Montefredente forno	22.84	742	01:33:42	14.62 Km\h
	17/05/2016		Sparvo Cavanicce Lagaro	23.26	450	00:56:48	24.57 Km\h
	14/05/2016		Sparvo cavanicce Lagaro	25.39	434	01:11:07	21.42 Km\h
	01/05/2016		Sasso Marconi	51.94	468	02:00:58	25.76 Km\h
	16/04/2016		Rioveggio Monteacuto Vallese	29.38	693	01:26:08	20.47 Km\h
	06/04/2016		Sparvo Castiglione Lagaro	23.34	483	01:06:46	20.97 Km\h
	05/04/2016		Rioveggio bivio San Benedetto Monteacuto	27.48	540	01:14:40	22.08 Km\h
	13/02/2016		Sasso Marconi	57.48	487	02:06:51	27.19 Km\h
	08/02/2016		giro in giro ma piove	15.35	388	01:00:01	15.34 Km\h
	06/02/2016		Rioveggio Sasso Marconi vado gardelletta Rioveggio	57.59	465	02:34:48	22.32 Km\h
	09/01/2016		Sparvo cantiere pian del Voglio Ripoli	23.88	551	01:35:16	15.04 Km\h
	01/01/2016		Rioveggio Santandrea Montefredente Ripoli	32.38	526	01:32:19	21.04 Km\h
	28/12/2015		Montefredente Pian del Voglio autostrada Sparvo	23.64	530	01:26:20	16.43 Km\h
	27/12/2015		Rioveggio Montacuto Ripoli	27.84	484	01:16:41	21.78 Km\h
	08/12/2015		Sparvo Cavanicce Lagaro	25	377	01:05:47	22.8 Km\h
	23/10/2015		Coop Rioveggio bivio San Benedetto Santandrea Montefredente Pian del Voglio Badia cavanicce Sparvo	49.08	740	02:10:26	22.58 Km\h
	18/10/2015		M.Acuto Montorio Rioveggio Puzzola	22.58	493	01:10:26	19.24 Km\h
	11/10/2015		Istia Marrucheti Campagnatico Arcille Grosseto	48.81	338	01:47:40	27.2 Km\h
	25/09/2015		bivio San Benedetto Monteacuto Vallese Ripoli	27.96	469	01:12:38	23.1 Km\h
	20/09/2015		Cavanicce Lagaro	24.39	369	01:02:12	23.52 Km\h
	05/09/2015		Monte Acuto Rioveggio	29.3	477	01:13:54	23.79 Km\h
	30/08/2015		Monte Fredente Santandrea Monteacuto Ripoli	25.86	586	01:14:30	20.83 Km\h
	15/08/2015		Sparvo Castiglione Baragazza Roncobilaccio San Giacomo la Futa Bruscoli Pian del Voglio Montefredente a Ripoli	50.1	1055	02:15:09	22.24 Km\h
	15/08/2015		Sparvo Castiglione Baragazza Roncobilaccio San Giacomo la Futa Bruscoli Pian del Voglio Montefredente Ripoli	50.1	1055	02:15:09	22.24 Km\h
	13/08/2015		Ripoli Monteacuto Vallese bivio San Benedetto Rioveggio	32.44	529	01:25:38	22.73 Km\h
	06/08/2015		Monte Acuto Montorio Rioveggio Puzzola	23.1	476	01:07:29	20.54 Km\h
	02/08/2015		C? di Mosca C? d\'Onofrio Fondazza Pian di Strada Lame C? Galira Nadigola Roda Torri Querciabella Collina Sparvo	16.96	512	01:23:14	12.22 Km\h
	19/12/2014		Ripoli Monteacuto Vallese Montorio Rioveggio	20.86	550	01:08:49	18.19 Km\h
	14/12/2014		Lagaro Collina Sparvo Cavanicce Lagaro	25.45	529	01:21:05	18.83 Km\h
	12/12/2014		Rioveggio Sant\'Andrea Montefredente Ripoli	31.87	601	01:27:15	21.92 Km\h
	09/11/2014		Castiglione Badia Pian del Voglio Montefredente santandrea Rioveggio	44.71	788	01:55:14	23.28 Km\h
	01/11/2014		Mulini sella Sparvo Cavanicce	26.55	562	01:46:50	14.91 Km\h
	25/10/2014		Rioveggio Santandrea M. Fredente Pian del voglio Badia Sparvo	44.56	799	02:01:14	22.05 Km\h
	19/10/2014		Monteacuto San Benedetto Monte Fredente	32.4	773	01:52:18	17.31 Km\h
	05/10/2014		Ripoli via della bandiera Monte armato	20.54	602	01:38:52	12.47 Km\h
	04/10/2014		Lagaro Castiglione Piano M. Fredente M. Acuto	43.52	924	01:53:14	23.06 Km\h
	28/09/2014		Castiglione Pian del Voglio monte fare dente Sant\'Andrea Rioveggio	44.64	806	01:55:37	23.17 Km\h
	08/09/2014		Casa Lavoro	45.38	208	01:32:41	29.38 Km\h
	08/09/2014		Lavoro Casa	47.01	515	01:58:54	23.72 Km\h
	31/08/2014		ca di Mosca ca di Bonta Sparvo ca Luccarini Collina	11.88	393	00:57:56	12.31 Km\h
	29/08/2014		notturna Grizzana Morandi	18.43	515	01:27:48	12.59 Km\h
	22/08/2014		Casa Lavoro	45.72	236	01:30:05	30.45 Km\h
	22/08/2014		Lavoro Casa	46.86	532	01:54:15	24.61 Km\h
	14/08/2014		Procchio Lacona Porto Azzurro Rio nell\'Elba Volterraio Bagnaia Portoferraio Procchio	54.03	968	02:32:20	21.28 Km\h
	12/08/2014		lacona porto azzurro porto ferraio	42.87	643	01:48:17	23.75 Km\h
	09/08/2014		anello occidentale Elba	48.8	767	02:05:45	23.28 Km\h
	20/07/2014		literno colle reciso ritorno	21.8	437	01:30:46	14.41 Km\h
	17/07/2014		Literno colle Reciso Portoferraio Procchio	26.42	490	01:38:46	16.05 Km\h
	03/07/2014		Castiglione piano m. fredente	30.09	708	01:40:11	18.02 Km\h
	29/06/2014		Rioveggio	19.26	226	00:49:37	23.3 Km\h
	28/06/2014		Sparvo Castiglione Lagaro	23.47	392	01:04:24	21.86 Km\h
	28/05/2014		Rioveggio Santandrea Ripoli	32.33	599	01:28:07	22.01 Km\h
	27/05/2014		Ca di Mosca sentiero Sparvo casa	17.85	450	01:19:22	13.5 Km\h
	26/05/2014		Rioveggio santandrea Montefredente casa	34.09	631	01:37:06	21.07 Km\h
	06/05/2014		Monteacuto Vallese Montorio Rioveggio casa	20.73	513	01:02:32	19.89 Km\h
	04/05/2014		Monteacuto Vallese Rioveggio casa	27.36	562	01:13:43	22.27 Km\h
	24/04/2014		Monteacuto Vallese Montorio Rioveggio casa	20.91	518	01:03:16	19.83 Km\h
	20/04/2014		Procchio Literno Colle Reciso San Giovanni Procchio	24.83	472	01:36:18	15.47 Km\h
	29/03/2014		Marina di Campo Castiglione della Pescaia Grosseto	47.91	292	01:45:41	27.2 Km\h
	21/03/2014		Pancole Scansano Montiano Grosseto	65.84	885	02:49:30	23.31 Km\h
	16/03/2014		giro dei mulini rosso tarello lagaro poi Ripoli casa	13.97	274	00:50:17	16.67 Km\h
	15/03/2014		Rioveggio San Benedetto Val di Sambro Madonna dei fornelli qualto Montefredente ripoli casa	41.06	802	02:01:27	20.28 Km\h
	10/03/2014		Monteacuto Vallese Rioveggio casa	27.42	563	01:13:30	22.38 Km\h
	22/02/2014		Grosseto Baccinello grosseto	48.15	330	01:46:38	27.09 Km\h
	22/02/2014		Grosseto Baccinello grosseto	48.15	330	01:46:38	27.09 Km\h
	21/02/2014		Grosseto Scansano Grosseto	55.73	681	02:08:59	25.92 Km\h
	15/02/2014		Montefredente falgheroni osteria Ruggeri Monte armato casa	23.43	548	01:25:14	16.49 Km\h
	14/02/2014		Castiglione dei Pepoli piano Montefredente casa	35.26	687	01:47:00	19.77 Km\h
	08/02/2014		Creda collina sparvo spianamento	13.92	294	00:42:33	19.63 Km\h
	02/02/2014		Montefredente santandrea Monte Acuto Vallese	26.87	639	01:27:01	18.53 Km\h
	25/01/2014		Sparvo castiglione Lagaro	22.5	371	01:07:39	19.96 Km\h
	11/01/2014		Rioveggio San Benedetto Madonna dei fornelli qualto Montefredente	37.43	631	01:42:08	21.99 Km\h
	28/12/2013		Marina Castiglione della Pescaia Grosseto	52.29	159	01:50:26	28.41 Km\h
	27/12/2013		Marruccheti Campagnatico Arcille Grosseto	48.76	472	01:45:56	27.62 Km\h
	07/12/2013		ca di Mosca Badia Piano M. Fredente	23.61	630	01:29:25	15.84 Km\h
	01/12/2013		Pian del Voglio Montefredente	32.39	678	01:41:27	19.16 Km\h
	10/11/2013		Rioveggio Santandrea M. Fredente	31.47	492	01:22:31	22.89 Km\h
	26/10/2013		M.Acuto R. Stanco Grizzana Rioveggio	27.81	490	01:08:24	24.39 Km\h
	19/10/2013		Grosseto Marrucheti Arcille	51.71	520	01:56:19	26.68 Km\h
	13/10/2013		Rioveggio S.Benedetto Qualto	38.22	665	01:47:44	21.29 Km\h
	21/09/2013		via della bandiera Monte armato	20.47	581	01:21:39	15.04 Km\h