Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	17/03/2016		Allenamento n. 4	67.83	300	03:11:57	21.2 Km\h	Ec
	01/02/2016		Allenamento n. 27	59.89	689	03:02:41	19.67 Km\h	Ec
	24/01/2016		Allenamento n. 26	71.73	625	03:11:29	22.48 Km\h	Ec
	28/11/2015		Allenamento n. 23	98.11	1262	06:31:26	15.04 Km\h	Ec
	04/01/2015		veio, sacrofano, formello	60.29	909	03:43:44	16.17 Km\h	spark 35
	09/11/2014		monte soratte	100.14	1483	05:10:14	19.37 Km\h
	03/06/2014		Roma, Veio, monte zuccherino, Magliano, Calcata e...return	79.67	1034	03:46:40	21.09 Km\h
	11/05/2014		formello-magliano-calcata- mazzano	87.7	1231	04:44:49	18.47 Km\h
	22/04/2014		castelnuovo di porto	69.88	927	03:50:59	18.15 Km\h
	03/04/2014		sacrofano	47.75	760	03:00:05	15.91 Km\h
	25/01/2014		castel di guido,maccarese	56.18	410	02:52:26	19.55 Km\h