Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	08/05/2014		Allenamento n. 5	24.56	345	01:14:42	19.73 Km\h
	01/05/2014		giro deserto	59.62	800	02:48:30	21.23 Km\h
	23/03/2014		cartelloni	38.7	806	03:02:33	12.72 Km\h	orbea occam
	23/03/2014		Allenamento n. 21	0.11	4	00:01:09	5.89 Km\h
	18/03/2014		giro tagliate	45.64	953	03:31:50	12.93 Km\h	orbea occam
	09/03/2014		Traccia Live recuperata del 09/03/2014 08:38:44	2.77	6	00:09:22	17.76 Km\h
	02/03/2014		crovaro	30.93	893	02:57:45	10.44 Km\h	orbea occam
	02/03/2014		crovaro	1.98	43	00:09:39	12.31 Km\h
	23/02/2014		s.guacomo	52.15	1041	03:28:07	15.03 Km\h	orbea occam
	16/02/2014		ceriale	77.36	469	02:58:12	26.05 Km\h	carrararo 8 kili
	09/02/2014		voltri	61.25	412	02:32:09	24.15 Km\h
	02/02/2014		Allenamento n. 11	35.97	622	02:43:45	13.18 Km\h	carrararo 8 kili
	19/01/2014		croce da via aspera	29.17	482	01:42:54	17.01 Km\h	carrararo 8 kili
	18/01/2014		pioggi	4.26	67	00:29:40	8.62 Km\h
	12/01/2014		villa araba	8.07	10	00:44:44	10.82 Km\h
	06/01/2014		Anello Boissano	80.45	381	03:05:06	26.08 Km\h
	05/01/2014		breve con pioggia	16.27	505	01:20:19	12.15 Km\h
	29/12/2013		Allunghi col Castagnone	4.85	24	00:35:03	8.31 Km\h
	27/12/2013		Altare via capanne	42.61	763	02:38:06	16.17 Km\h	carrararo 8 kili
	22/12/2013		scarico su spiaggia	5.83	22	00:44:28	7.87 Km\h
	21/12/2013		Alture Vado Sera	23.85	530	01:42:15	13.99 Km\h
	15/12/2013		prati prezzemolo	47	696	02:40:38	17.56 Km\h	carrararo 8 kili
	07/12/2013		rocche bianche da muro s. ermete	61.16	931	03:16:44	18.65 Km\h	orbea occam