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1 attività - Ultimo allenamento il 15/05/2017
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Allenamenti
Statistiche
Punti
Data
Nome
Distanza
Dislivello
Durata
Vel. media
Bici
15/05/2017
Baucina & Ventimiglia
95.1
1368
04:17:50
22.13 Km\h
14/05/2017
Cyclopride 2017
36.72
313
02:47:43
13.14 Km\h
13/05/2017
Uscita pre-Cyclopride
12.71
94
00:40:12
18.96 Km\h
12/05/2017
Uscita ad Isola delle Femmine
58.09
459
03:07:24
18.6 Km\h
11/05/2017
Uscita a Casteldaccia (reverse)
70.73
821
03:34:09
19.82 Km\h
10/05/2017
Viandando con Palermonotteinbici
18.56
138
01:20:39
13.81 Km\h
10/05/2017
Uscita Castello di Cefalà Diana
72.76
1221
03:58:58
18.27 Km\h
08/05/2017
Uscita a Pianetto
58.78
1014
03:32:31
16.6 Km\h
30/04/2017
Corsa pomeridiana
11.12
47
01:00:04
11.11 Km\h
27/04/2017
Notte di primavera con Palermonotteinbici
23.9
214
01:53:16
12.66 Km\h
24/04/2017
Mare e monti
55.45
708
02:46:45
19.95 Km\h
18/04/2017
Uscita a Castellammare del Golfo
142.32
1379
06:13:26
22.87 Km\h
15/04/2017
Randonnée Palermo
223.03
3058
11:33:35
19.29 Km\h
13/04/2017
Uscita a Casteldaccia
61.69
715
02:56:31
20.97 Km\h
11/04/2017
Uscita a Romitello
74.59
1689
04:26:07
16.82 Km\h
10/04/2017
Uscita a Santa Cristina Gela
72.52
1208
03:52:44
18.7 Km\h
08/04/2017
Uscita a Trabia
90.18
767
04:17:05
21.05 Km\h
07/04/2017
Giro 80 esteso
98.61
1249
04:32:40
21.7 Km\h
31/03/2017
Giro commissioni
24.24
181
01:24:29
17.21 Km\h
30/03/2017
Pane e foratura (doppia)
64.67
982
03:27:12
18.73 Km\h
29/03/2017
Giro mattutino
31.78
317
01:41:59
18.69 Km\h
27/03/2017
Giro pomeridiano
46.96
406
02:15:31
20.79 Km\h
23/03/2017
Palermo - Cefalù - Palermo
152.82
1237
06:24:13
23.86 Km\h
22/03/2017
Lunga, dura e ventosa!
77.52
927
03:42:07
20.94 Km\h
17/03/2017
Sfincione meccanico
53.04
398
03:00:54
17.59 Km\h
15/03/2017
Palermonotteinbici
25
209
01:48:30
13.82 Km\h
15/03/2017
Pedalata soft
73.76
632
04:11:22
17.61 Km\h
13/03/2017
Palermo - Caccamo - Palermo
98.73
1180
04:30:53
21.87 Km\h
11/03/2017
Cannolo day
73.67
1439
04:22:48
16.82 Km\h
09/03/2017
Trevor day
41.42
327
03:31:31
11.75 Km\h
01/03/2017
Palermo - Villabate - Misilmeri - Belmonte Mezzagno - Santa Cristina Gela - Piana degli Albanesi - Altofonte - Palermo
66.61
1179
03:26:51
19.32 Km\h
27/02/2017
Strappi vari
51.89
784
02:52:43
18.02 Km\h
23/02/2017
Operazione Top Gun
81.78
597
03:22:52
24.19 Km\h
16/02/2017
Test gambe
72.05
767
03:50:47
18.73 Km\h
14/02/2017
Giro borgate marinare
59.62
466
03:01:38
19.69 Km\h
10/02/2017
Pochi e maledetti!
38.53
881
02:33:30
15.06 Km\h
31/01/2017
Test salita
61.2
1083
03:47:27
16.14 Km\h
26/01/2017
Regolazione sella
24.6
175
01:15:39
19.51 Km\h
25/01/2017
Test drive
27.6
183
01:24:15
19.66 Km\h
08/10/2016
Corsa all'ora di pranzo
1.97
22
00:18:44
6.31 Km\h
29/06/2016
Giretto soft
5.75
73
00:27:58
12.33 Km\h
28/06/2016
Gela - (bivio) Disueri - Mazzarino - Butera - Gela
80.76
1238
04:38:47
17.38 Km\h
28/06/2016
Relax Torneo
4.82
57
00:20:30
14.11 Km\h
27/06/2016
Caffè Torneo
4.47
38
00:18:36
14.43 Km\h
27/06/2016
Gela - Niscemi - (bivio) Acate - (bivio) Marina di Acate - Gela
81.99
845
04:23:16
18.69 Km\h
21/06/2016
Gela - Comunelli - Butera - Gela
56.96
943
03:25:18
16.65 Km\h
21/06/2016
Passeggiata caffè alla nocciola
1.37
18
00:06:55
11.9 Km\h
20/06/2016
Pedalata soft
5.39
52
00:22:55
14.12 Km\h
16/06/2016
Gela - Acate di fuoco
72
688
03:53:35
18.49 Km\h
14/06/2016
Pedalata relax
3.92
59
00:18:43
12.55 Km\h
13/06/2016
Pedalata ginseng
4.13
46
00:20:47
11.92 Km\h
10/06/2016
Variazioni di ritmo con bestie morte e vive
64.6
456
03:13:40
20.01 Km\h
09/06/2016
Manfria, Croce e Comunelli
49.34
683
03:46:18
13.08 Km\h
08/06/2016
Passeggiatina caffè
3.36
38
00:19:28
10.34 Km\h
07/06/2016
Test durata
61
495
02:57:35
20.61 Km\h
06/06/2016
Test gambe
45.84
303
02:49:23
16.24 Km\h
04/06/2016
Biviere, Montelungo, Manfria e Foratura
51.28
451
03:22:48
15.17 Km\h
03/06/2016
Test freni
2.82
38
00:11:33
14.66 Km\h
26/05/2016
Giro mattutino
50.94
858
03:49:37
13.31 Km\h
21/05/2016
Giro mattutino
69.86
890
03:44:46
18.65 Km\h
20/05/2016
Giro pomeridiano
61.62
800
03:34:43
17.22 Km\h
18/05/2016
Giro mattutino
44.65
610
03:26:08
13 Km\h
13/05/2016
Giro pomeridiano
66.63
480
03:35:47
18.53 Km\h
11/05/2016
Giro pomeridiano
48.56
394
02:42:11
17.97 Km\h
08/05/2016
Giro pomeridiano
36.71
762
01:55:05
19.14 Km\h
05/05/2016
Giro all'ora di pranzo
4.57
44
00:19:44
13.9 Km\h
28/04/2016
Giro pomeridiano
31.4
291
02:36:33
12.04 Km\h
28/04/2016
Corsa mattutina
10.24
61
01:15:34
8.13 Km\h
26/04/2016
Corsa mattutina
9.5
74
01:13:44
7.73 Km\h
21/04/2016
Giro pomeridiano
5.5
61
00:27:16
12.11 Km\h
20/04/2016
Giro mattutino
50.11
501
03:10:05
15.82 Km\h
20/04/2016
Giro pomeridiano
8.19
74
00:36:05
13.62 Km\h
19/04/2016
Giro pomeridiano
7.26
75
00:35:59
12.11 Km\h
18/04/2016
Giro pomeridiano
51.67
432
03:17:00
15.74 Km\h
17/04/2016
Giro mattutino
65.05
503
03:35:46
18.09 Km\h
16/04/2016
Giro pomeridiano
69.83
500
03:17:25
21.22 Km\h
15/04/2016
Giro pomeridiano
46.57
334
02:25:20
19.23 Km\h
14/04/2016
Giro pomeridiano
39.13
423
02:50:20
13.78 Km\h
13/04/2016
Giro all'ora di pranzo
7.38
76
00:38:01
11.65 Km\h
13/04/2016
Giro pomeridiano
46.48
410
02:40:27
17.38 Km\h
12/04/2016
Giro all'ora di pranzo
5.26
49
00:18:56
16.66 Km\h
12/04/2016
Giro pomeridiano
40.15
492
03:03:28
13.13 Km\h
11/04/2016
Giro all'ora di pranzo
5.39
57
00:22:28
14.4 Km\h
11/04/2016
Giro pomeridiano
40.45
266
02:45:55
14.63 Km\h
08/04/2016
Giro serale
5.56
58
00:20:36
16.18 Km\h
06/04/2016
Giro mattutino
9.96
102
00:45:10
13.23 Km\h
05/04/2016
Giro mattutino
5.11
64
00:19:42
15.55 Km\h
05/04/2016
Giro pomeridiano
54.18
510
03:01:28
17.91 Km\h
31/03/2016
Giro all'ora di pranzo
7.46
86
00:38:05
11.75 Km\h
31/03/2016
Giro pomeridiano
56.85
960
03:21:55
16.89 Km\h
30/03/2016
Giro all'ora di pranzo
5.05
65
00:21:21
14.18 Km\h
30/03/2016
Giro pomeridiano
36.16
340
02:35:05
13.99 Km\h
29/03/2016
Giro pomeridiano
54.45
541
03:13:10
16.91 Km\h
27/03/2016
Giro pomeridiano
52.9
684
02:52:30
18.4 Km\h
26/03/2016
Giro all'ora di pranzo
5.98
79
00:25:00
14.35 Km\h
25/03/2016
Giro pomeridiano
44.2
454
02:16:27
19.44 Km\h
19/03/2016
Giro mattutino
7.44
70
00:36:39
12.18 Km\h
19/03/2016
Giro pomeridiano
63.27
1038
03:38:51
17.34 Km\h
18/03/2016
Giro pomeridiano
5.86
62
00:23:14
15.14 Km\h
16/03/2016
Camminata mattutina
5.43
39
00:38:45
8.41 Km\h
16/03/2016
Corsa pomeridiana
4.12
31
00:49:57
4.95 Km\h
15/03/2016
Giro pomeridiano
5.93
60
00:18:53
18.85 Km\h
14/03/2016
Giro all'ora di pranzo
4.91
44
00:21:12
13.89 Km\h
14/03/2016
Giro pomeridiano
51.53
468
02:50:20
18.15 Km\h
09/03/2016
Giro pomeridiano
2.22
31
00:08:42
15.34 Km\h
09/03/2016
Giro all'ora di pranzo
3.25
27
00:12:50
15.19 Km\h
07/03/2016
Giro pomeridiano
20.11
152
01:14:08
16.28 Km\h
06/03/2016
Giro pomeridiano
46.63
452
02:49:06
16.54 Km\h
05/03/2016
Giro mattutino
6.85
78
00:27:12
15.12 Km\h
02/03/2016
Giro all'ora di pranzo
5.83
71
00:30:27
11.49 Km\h
02/03/2016
Giro pomeridiano
7.31
104
00:27:58
15.68 Km\h
01/03/2016
Giro mattutino
0.34
0
00:01:36
12.88 Km\h
25/02/2016
Giro pomeridiano
21.65
227
01:18:27
16.56 Km\h
24/02/2016
Giro pomeridiano
50.3
480
03:31:58
14.24 Km\h
23/02/2016
Giro pomeridiano
5.17
61
00:27:20
11.34 Km\h
22/02/2016
Giro pomeridiano
17.73
220
01:36:28
11.03 Km\h
21/02/2016
Giro pomeridiano
30.16
236
02:18:19
13.08 Km\h
20/02/2016
Giro all'ora di pranzo
9.84
104
00:40:25
14.6 Km\h
19/02/2016
Giro mattutino
5.87
63
00:26:11
13.45 Km\h
19/02/2016
Giro pomeridiano
33.46
362
02:06:54
15.82 Km\h
17/02/2016
Giro all'ora di pranzo
5.4
56
00:21:18
15.22 Km\h
16/02/2016
Giro pomeridiano
102.1
757
04:42:29
21.69 Km\h
15/02/2016
Giro pomeridiano
5.57
55
00:21:00
15.92 Km\h
10/02/2016
Giro mattutino
6.76
61
00:27:11
14.92 Km\h
08/02/2016
Giro pomeridiano
41.47
338
02:04:32
19.98 Km\h
06/02/2016
Giro pomeridiano
43.9
363
02:19:57
18.82 Km\h
05/02/2016
Giro mattutino
7.32
78
00:32:15
13.63 Km\h
04/02/2016
Giro all'ora di pranzo
5.74
57
00:22:45
15.15 Km\h
28/01/2016
Giro pomeridiano
6.52
61
00:23:44
16.47 Km\h
27/01/2016
Giro pomeridiano
21.93
169
01:36:59
13.56 Km\h
25/01/2016
Giro pomeridiano
19.93
166
01:58:04
10.13 Km\h
22/01/2016
Giro pomeridiano
58.81
363
03:01:44
19.42 Km\h
20/01/2016
Giro mattutino
5.48
48
00:22:43
14.49 Km\h
20/01/2016
Giro pomeridiano
49.79
384
02:44:09
18.2 Km\h
18/01/2016
Giro pomeridiano
31.09
260
02:04:05
15.03 Km\h
14/01/2016
Giro pomeridiano
32.92
239
02:35:33
12.7 Km\h
12/01/2016
Giro all'ora di pranzo
2.36
17
00:09:42
14.6 Km\h
12/01/2016
Giro pomeridiano
2.2
27
00:10:14
12.88 Km\h
11/01/2016
Giro pomeridiano
60.34
505
03:06:50
19.38 Km\h
05/01/2016
Giro pomeridiano
25.46
252
01:52:05
13.63 Km\h
24/12/2015
Giro pomeridiano
42.25
267
02:32:27
16.63 Km\h
23/12/2015
Giro serale
4.76
48
00:23:14
12.3 Km\h
22/12/2015
Giro pomeridiano
45.45
373
02:37:40
17.3 Km\h
12/10/2015
Giro pomeridiano
50.16
398
02:26:25
20.56 Km\h
27/09/2015
Giro mattutino
41.75
280
02:51:28
14.61 Km\h
22/09/2015
Giro pomeridiano
33.03
236
01:37:42
20.28 Km\h
31/08/2015
Giro pomeridiano
49.02
525
02:36:12
18.83 Km\h
16/08/2015
Giro mattutino
29.58
218
02:28:17
11.97 Km\h
13/08/2015
Giro serale
30.46
243
02:16:48
13.36 Km\h
06/08/2015
Giro mattutino
37.99
672
02:55:36
12.98 Km\h
06/08/2015
Giro mattutino
3.03
39
00:10:59
16.55 Km\h
04/08/2015
Giro mattutino
60.18
482
03:11:19
18.87 Km\h
04/08/2015
Giro serale
18.79
153
01:34:16
11.96 Km\h
02/08/2015
Giro mattutino
49.07
419
02:47:52
17.54 Km\h
29/07/2015
Giro serale
29.77
222
02:15:04
13.23 Km\h
23/07/2015
Giro pomeridiano
83.25
697
04:01:51
20.65 Km\h
22/07/2015
Giro pomeridiano
36.24
450
02:16:35
15.92 Km\h
17/07/2015
Giro pomeridiano
49.52
414
02:20:47
21.11 Km\h
16/07/2015
Giro all'ora di pranzo
7.26
76
00:39:08
11.13 Km\h
16/07/2015
Giro serale
18.02
167
00:49:22
21.9 Km\h
15/07/2015
Giro pomeridiano
89.68
702
03:53:18
23.06 Km\h
14/07/2015
Giro notturno
5.53
61
00:25:45
12.89 Km\h
07/07/2015
Giro mattutino
49.62
401
02:15:56
21.9 Km\h
05/07/2015
Giro pomeridiano
85.2
658
03:58:42
21.42 Km\h
03/07/2015
Giro pomeridiano
37.32
314
02:55:57
12.73 Km\h
28/06/2015
Giro pomeridiano
72.02
1065
03:45:25
19.17 Km\h
26/06/2015
Giro mattutino
5.66
48
00:23:47
14.27 Km\h
26/06/2015
Giro pomeridiano
47.72
738
02:39:04
18 Km\h
24/06/2015
Giro pomeridiano
65.67
593
02:59:39
21.93 Km\h
16/06/2015
Giro pomeridiano
48.62
407
02:34:54
18.83 Km\h
15/06/2015
Giro pomeridiano
47.15
420
02:17:35
20.56 Km\h
13/06/2015
Giro pomeridiano
33.32
335
02:04:22
16.07 Km\h
12/06/2015
Giro pomeridiano
61.36
945
03:13:22
19.04 Km\h
11/06/2015
Giro pomeridiano
33.73
277
01:41:52
19.86 Km\h
10/06/2015
Giro pomeridiano
52.37
516
02:43:26
19.22 Km\h
09/06/2015
Giro pomeridiano
16.75
168
01:06:16
15.17 Km\h
08/06/2015
Giro pomeridiano
34.29
283
01:36:12
21.39 Km\h
07/06/2015
Giro pomeridiano
15.37
124
00:53:06
17.37 Km\h
28/05/2015
Giro notturno
7.17
64
00:30:19
14.18 Km\h
27/05/2015
Giro notturno
36.23
317
02:30:40
14.43 Km\h
25/05/2015
Giro notturno
15.89
135
01:25:25
11.16 Km\h
24/05/2015
Giro mattutino
26.21
207
02:14:40
11.68 Km\h
23/05/2015
Giro mattutino
44.01
403
03:35:42
12.24 Km\h
20/05/2015
Giro pomeridiano
123.55
1404
06:09:33
20.06 Km\h
20/05/2015
Giro serale
22.97
194
02:02:06
11.29 Km\h
18/05/2015
Giro mattutino
68.41
1635
04:44:39
14.42 Km\h
13/05/2015
Giro mattutino
92.94
1113
05:24:29
17.19 Km\h
12/05/2015
Giro mattutino
46.58
1308
03:56:58
11.79 Km\h
11/05/2015
Giro mattutino
62.5
1083
03:34:59
17.44 Km\h
10/05/2015
Giro mattutino
30.95
249
02:57:51
10.44 Km\h
09/05/2015
Giro mattutino
18.49
139
01:42:10
10.86 Km\h
08/05/2015
Giro mattutino
83.08
1325
04:43:18
17.59 Km\h
08/05/2015
Giro serale
52.42
1161
02:55:53
17.88 Km\h
07/05/2015
Giro pomeridiano
11.26
102
00:45:17
14.91 Km\h
06/05/2015
Giro all'ora di pranzo
75.99
608
03:43:11
20.43 Km\h
02/05/2015
Uscita Faccia di vecchia Pizzo Manolfo - Torretta - San Martino delle Scale
48.26
944
01:15:55
38.14 Km\h
28/04/2015
Uscita Cannolo
62.67
1054
02:48:14
22.35 Km\h
27/04/2015
Uscita Eternity
35.26
207
01:52:02
18.88 Km\h
23/04/2015
Giro pomeridiano
37.52
1361
02:35:28
14.48 Km\h
23/04/2015
Selle di Stelle - Primavera
19.22
157
01:38:33
11.7 Km\h
21/04/2015
Giro mattutino
49.27
313
02:59:02
16.51 Km\h
16/04/2015
Corsa mattutina
23.08
157
02:42:48
8.51 Km\h
16/04/2015
Giro serale
2.01
15
00:12:33
9.62 Km\h
16/04/2015
Giro serale
2.43
28
00:09:31
15.33 Km\h
15/04/2015
Giro pomeridiano
3.69
28
00:01:46
125.18 Km\h
14/04/2015
Giro pomeridiano
17.93
69
00:53:32
20.1 Km\h
13/04/2015
Giro all'ora di pranzo
1.99
16
00:10:00
11.96 Km\h
13/04/2015
Giro pomeridiano
2.27
28
00:11:34
11.78 Km\h
12/04/2015
Giro mattutino
19.73
110
00:39:21
30.08 Km\h
12/04/2015
Giro pomeridiano
13.23
65
00:25:00
31.74 Km\h
11/04/2015
Mezza maratona (mancano 4 km causa batteria scarica)
17.04
110
01:35:37
10.69 Km\h
10/04/2015
Giro mattutino
2.69
17
00:13:31
11.96 Km\h
10/04/2015
Giro all'ora di pranzo
1.72
15
00:04:30
22.89 Km\h
10/04/2015
Giro all'ora di pranzo
25.09
268
01:41:59
14.76 Km\h
10/04/2015
Giro serale
1.98
16
00:07:12
16.48 Km\h
09/04/2015
Giro pomeridiano
47.49
513
02:41:33
17.64 Km\h
08/04/2015
Giro serale
2.05
28
00:11:45
10.49 Km\h
08/04/2015
Giro serale
2.26
27
00:09:10
14.79 Km\h
07/04/2015
Giro serale
3.3
38
00:15:06
13.13 Km\h
07/04/2015
Corsa pomeridiana
8.72
58
00:46:14
11.31 Km\h
04/04/2015
Giro pomeridiano
42.35
443
02:20:10
18.13 Km\h
02/04/2015
Giro serale
2.74
15
00:16:02
10.26 Km\h
02/04/2015
Giro pomeridiano
0.79
20
00:05:26
8.74 Km\h
02/04/2015
Giro mattutino
0.3
0
00:01:59
8.99 Km\h
01/04/2015
Uscita al Lago Disueri
51.78
1034
03:56:05
13.16 Km\h
31/03/2015
Giro serale
4
43
00:19:25
12.37 Km\h
30/03/2015
Giro all'ora di pranzo
6.31
67
00:42:38
8.88 Km\h
29/03/2015
Uscita a Manfria e Desusino
46.72
476
03:24:15
13.73 Km\h
28/03/2015
Giro pomeridiano
30.88
356
02:15:12
13.71 Km\h
27/03/2015
Giro serale
4.24
41
00:21:32
11.81 Km\h
27/03/2015
Corsa pomeridiana
10.2
80
01:09:37
8.79 Km\h
27/03/2015
Giro all'ora di pranzo
4.23
26
00:11:34
21.95 Km\h
25/03/2015
Salitomania Gela (senza nippo...)
44.27
495
02:18:53
19.13 Km\h
25/03/2015
Giro mattutino
3.87
33
00:29:26
7.89 Km\h
24/03/2015
Giro mattutino
4.16
42
00:24:00
10.41 Km\h
22/03/2015
Nipposalitomania Gela
40.67
505
02:31:23
16.12 Km\h
21/03/2015
Giro pomeridiano
27.27
312
02:10:25
12.54 Km\h
20/03/2015
Giro serale
5.05
53
00:26:15
11.53 Km\h
20/03/2015
Uscita a Palma di Montechiaro
93.88
817
04:35:10
20.47 Km\h
19/03/2015
Giro serale
3.86
40
00:14:48
15.65 Km\h
18/03/2015
Uscita a Capo Gallo
56.6
2144
03:54:47
14.46 Km\h
17/03/2015
Registrazione cambio
12.2
118
01:02:38
11.69 Km\h
15/03/2015
3º Raduno dello Jato
56.97
1703
04:49:38
11.8 Km\h
13/03/2015
Uscita a San Giuseppe Jato
53.87
1531
04:24:52
12.2 Km\h
10/03/2015
Uscita ad impennare
19.83
149
02:09:11
9.21 Km\h
09/03/2015
Uscita con fango, acqua ed inseguimento cani
37.3
387
02:31:47
14.74 Km\h
04/03/2015
Uscita a Casaboli
44.9
1159
04:28:30
10.03 Km\h
03/03/2015
Giro pomeridiano
40.62
296
03:39:45
11.09 Km\h
02/03/2015
Uscita a Pizzo Manolfo
47.47
967
03:18:24
14.36 Km\h
26/02/2015
Uscita a Gibilrossa
35.49
589
02:18:52
15.33 Km\h
25/02/2015
E pioggia (non) fu!
36.2
312
02:30:26
14.44 Km\h
23/02/2015
Uscita Singin' in the rain 2
38.87
332
02:42:16
14.37 Km\h
20/02/2015
Uscita con mangianza (spleen operation)
37
280
02:32:08
14.59 Km\h
19/02/2015
Uscita in Favorita
39.49
1402
02:57:08
13.38 Km\h
18/02/2015
Uscita...senza bussola
103.16
837
05:26:45
18.94 Km\h
17/02/2015
Uscita con "mangianza"
18.3
166
01:37:53
11.22 Km\h
16/02/2015
Uscita "Singin' in the rain"
19.42
161
01:58:15
9.86 Km\h
16/02/2015
Riscaldamento pre-uscita
38.66
334
01:51:15
20.85 Km\h
12/02/2015
Pizzo Manolfo vintage
49.78
1007
04:22:05
11.4 Km\h
11/02/2015
Giro pomeridiano
33.6
1568
02:25:45
13.83 Km\h
10/02/2015
Rimpatriata Fuoddi!
37.68
326
02:55:07
12.91 Km\h
05/02/2015
Rest time
8.41
104
00:41:54
12.05 Km\h
04/02/2015
Giro pomeridiano
1.44
17
00:05:47
14.94 Km\h
04/02/2015
Gela - Licata - Gela
66.18
487
03:23:46
19.49 Km\h
03/02/2015
Wind in front of me!
47.12
378
02:14:08
21.08 Km\h
02/02/2015
And suddenly rain!
15.44
152
00:51:41
17.92 Km\h
30/01/2015
Giro all'ora di pranzo
2.1
17
00:09:16
13.59 Km\h
29/01/2015
29/01/2015 Giuseppe vs. Merla
32.68
307
02:07:29
15.38 Km\h
28/01/2015
28/01/2015 Gelo a Gela 2
2.71
36
00:15:01
10.82 Km\h
28/01/2015
28/01/2015 Gelo a Gela 1
6.72
52
00:27:54
14.46 Km\h
27/01/2015
27/01/2015 Gela - quasi Niscemi (asfalto) + quasi Niscemi - Gela (fango)
55.54
540
03:03:49
18.13 Km\h
25/01/2015
Giro mattutino
24.89
249
01:50:54
13.46 Km\h
24/01/2015
Giro all'ora di pranzo
31.94
288
01:36:10
19.93 Km\h
19/01/2015
Corsa pomeridiana
10.13
74
01:04:39
9.41 Km\h
17/01/2015
Giro pomeridiano
2.23
18
00:11:09
11.99 Km\h
14/01/2015
Giro pomeridiano
14.72
130
01:18:18
11.28 Km\h
14/01/2015
Giro mattutino
43.93
1443
03:05:15
14.23 Km\h
12/01/2015
Giro pomeridiano
31.97
249
02:23:07
13.4 Km\h
09/01/2015
Giro mattutino
82.11
804
04:34:19
17.96 Km\h
07/01/2015
Giro mattutino
69.09
625
03:55:42
17.59 Km\h
06/01/2015
Giro mattutino
59.42
2816
03:51:02
15.43 Km\h
04/01/2015
Giro mattutino
18.64
164
01:48:23
10.32 Km\h
29/12/2014
Giro pomeridiano
56.39
368
03:21:00
16.83 Km\h
27/12/2014
Giro pomeridiano
36.52
819
02:17:54
15.89 Km\h
25/12/2014
Giro pomeridiano
6.61
59
00:32:55
12.06 Km\h
24/12/2014
Corsa pomeridiana
3.55
20
00:34:44
6.14 Km\h
24/12/2014
Giro mattutino
5.77
53
00:34:40
9.98 Km\h
22/12/2014
Giro pomeridiano
8.35
55
00:45:53
10.93 Km\h
17/12/2014
Giro mattutino
55.05
511
03:01:30
18.2 Km\h
16/12/2014
Giro pomeridiano
41.08
1392
02:38:26
15.56 Km\h
13/12/2014
Giro mattutino
49.96
573
02:41:56
18.51 Km\h
10/12/2014
12/10/2014
46.87
413
02:44:45
17.07 Km\h
04/12/2014
Giro mattutino
42.97
488
02:52:53
14.91 Km\h
02/12/2014
Giro pomeridiano
37.39
1360
02:33:48
14.59 Km\h
01/12/2014
Corsa mattutina
0.63
3
00:04:35
8.28 Km\h
30/11/2014
Corsa notturna
0.33
9
00:01:50
10.64 Km\h
30/11/2014
Corsa serale
0.67
2
00:06:27
6.19 Km\h
30/11/2014
Giro mattutino
61.93
1102
03:31:49
17.54 Km\h
29/11/2014
Corsa pomeridiana
0.39
1
00:10:00
2.32 Km\h
29/11/2014
Corsa mattutina
0.08
0
00:00:39
7.01 Km\h
29/11/2014
Corsa notturna
0.14
0
00:00:13
38.06 Km\h
28/11/2014
Giro pomeridiano
17.23
119
01:39:22
10.4 Km\h
28/11/2014
Giro all'ora di pranzo
4.55
41
00:18:23
14.85 Km\h
27/11/2014
Corsa pomeridiana
0.14
0
00:02:00
4.08 Km\h
27/11/2014
Giro mattutino
34
292
02:11:17
15.54 Km\h
26/11/2014
Giro notturno
13.89
102
00:53:46
15.5 Km\h
26/11/2014
Corsa pomeridiana
3.36
36
00:30:25
6.63 Km\h
26/11/2014
Corsa pomeridiana
2.89
12
00:37:52
4.59 Km\h
26/11/2014
Corsa all'ora di pranzo
0.76
3
00:08:02
5.68 Km\h
25/11/2014
Giro serale
11.49
84
01:00:55
11.32 Km\h
25/11/2014
Corsa pomeridiana
1.3
3
00:23:08
3.36 Km\h
23/11/2014
Corsa pomeridiana
0.45
3
00:06:24
4.22 Km\h
23/11/2014
Corsa all'ora di pranzo
1.77
8
00:17:30
6.07 Km\h
23/11/2014
Giro mattutino
15.27
314
01:12:27
12.65 Km\h
23/11/2014
Corsa mattutina
0.93
24
00:09:08
6.1 Km\h
22/11/2014
Corsa pomeridiana
2.44
10
00:22:52
6.41 Km\h
21/11/2014
Giro notturno
9.44
80
00:48:59
11.56 Km\h
21/11/2014
Corsa pomeridiana
2.6
32
00:35:51
4.36 Km\h
20/11/2014
Corsa mattutina
3.26
12
00:34:53
5.61 Km\h
19/11/2014
Giro serale
20.82
170
01:48:17
11.54 Km\h
19/11/2014
Corsa pomeridiana
1.93
27
00:25:47
4.49 Km\h
19/11/2014
Corsa mattutina
1.52
7
00:15:18
5.97 Km\h
18/11/2014
Corsa pomeridiana
2.55
17
00:23:56
6.41 Km\h
17/11/2014
Corsa notturna
0.08
0
00:03:14
1.42 Km\h
17/11/2014
Giro pomeridiano
22.91
241
01:36:58
14.18 Km\h
17/11/2014
Corsa pomeridiana
0.39
0
00:05:07
4.55 Km\h
17/11/2014
Corsa all'ora di pranzo
0.63
14
00:06:08
6.2 Km\h
17/11/2014
Corsa mattutina
0.53
1
00:10:08
3.11 Km\h
16/11/2014
Corsa pomeridiana
10.83
74
01:09:35
9.33 Km\h
15/11/2014
Corsa notturna
0.2
5
00:00:46
15.83 Km\h
15/11/2014
Corsa pomeridiana
0.5
1
00:02:26
12.31 Km\h
15/11/2014
Corsa pomeridiana
0.19
1
00:01:57
5.89 Km\h
15/11/2014
Corsa all'ora di pranzo
1.21
10
00:12:59
5.58 Km\h
15/11/2014
Corsa mattutina
0.63
1
00:07:35
4.95 Km\h
14/11/2014
Corsa serale
0.82
2
00:09:08
5.41 Km\h
14/11/2014
Giro pomeridiano
7.18
90
00:34:18
12.55 Km\h
14/11/2014
Corsa all'ora di pranzo
0.55
10
00:02:57
11.2 Km\h
13/11/2014
Corsa notturna
2.79
13
00:24:52
6.72 Km\h
13/11/2014
Corsa pomeridiana
10.16
76
01:00:25
10.09 Km\h
13/11/2014
Corsa mattutina
1
7
00:11:59
5 Km\h
12/11/2014
Giro pomeridiano
23.42
295
01:32:20
15.22 Km\h
11/11/2014
Corsa serale
3.53
9
00:41:57
5.05 Km\h
11/11/2014
Corsa mattutina
1.15
2
00:16:47
4.11 Km\h
10/11/2014
Corsa serale
4.76
47
00:53:58
5.29 Km\h
10/11/2014
Corsa pomeridiana
12.26
80
01:18:05
9.42 Km\h
10/11/2014
Corsa mattutina
2.66
30
00:14:38
10.91 Km\h
09/11/2014
Giro pomeridiano
17.76
196
01:04:00
16.65 Km\h
09/11/2014
Corsa all'ora di pranzo
0.16
1
00:02:41
3.64 Km\h
09/11/2014
Corsa notturna
1.1
6
00:15:09
4.35 Km\h
08/11/2014
Corsa notturna
0.44
0
00:07:19
3.57 Km\h
08/11/2014
Corsa pomeridiana
10.57
73
01:09:54
9.07 Km\h
08/11/2014
Corsa pomeridiana
0.64
1
00:05:20
7.24 Km\h
08/11/2014
Corsa pomeridiana
0.58
1
00:00:30
69.77 Km\h
08/11/2014
Giro all'ora di pranzo
17.97
201
01:00:46
17.74 Km\h
07/11/2014
Corsa mattutina
1.68
3
00:24:30
4.11 Km\h
06/11/2014
Corsa serale
0.41
2
00:05:06
4.86 Km\h
06/11/2014
Corsa mattutina
0.6
1
00:10:58
3.29 Km\h
05/11/2014
Corsa serale
5.36
52
01:09:22
4.63 Km\h
05/11/2014
Giro pomeridiano
11.78
128
00:42:13
16.75 Km\h
05/11/2014
Giro all'ora di pranzo
7.76
62
00:43:39
10.67 Km\h
13/01/2014
Corsa pomeridiana
11.32
84
01:14:05
9.17 Km\h
09/01/2014
Corsa pomeridiana
1.09
4
00:04:00
16.36 Km\h
08/01/2014
Corsa pomeridiana
0.95
2
00:00:35
98.04 Km\h
08/01/2014
Corsa all'ora di pranzo
1.58
18
00:14:25
6.59 Km\h
03/01/2014
Corsa pomeridiana
0.56
2
00:01:34
21.27 Km\h
02/01/2014
Corsa pomeridiana
0.46
0
00:01:20
20.72 Km\h
Num. allenamenti
0
Chilometri
0 Km
Dislivello
0 mt
Tempo in sella
00:00:00
Velocità media
0 Km/h
Punti
239
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