Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	13/04/2019		Allenamento n. 57	31.88	266	01:39:50	19.16 Km\h
	13/01/2019		Allenamento n. 56	49.52	539	03:17:41	15.03 Km\h
	05/01/2019		Allenamento n. 55	37.79	713	03:16:47	11.52 Km\h
	30/12/2018		Allenamento n. 54	20.22	404	02:05:36	9.66 Km\h
	23/12/2018		Allenamento n. 53	42.85	788	03:07:08	13.74 Km\h
	17/11/2018		Allenamento n. 52	49.12	605	03:10:37	15.46 Km\h
	10/11/2018		Allenamento n. 51	37.9	703	03:01:11	12.55 Km\h
	03/11/2018		Allenamento n. 50	24.57	504	01:40:43	14.64 Km\h
	14/10/2018		Allenamento n. 49	37.3	673	02:58:33	12.53 Km\h
	06/10/2018		Allenamento n. 48	47.29	745	03:19:42	14.21 Km\h
	23/09/2018		Allenamento n. 47	22.91	447	02:03:47	11.11 Km\h
	16/09/2018		Via degli Dei. Giorno 2	67.28	1309	06:32:09	10.29 Km\h
	15/09/2018		Via degli Dei. Giorno 1	73.06	1940	07:48:14	9.36 Km\h
	15/09/2018		Via degli Dei. Giorno 1	73.06	1940	07:48:14	9.36 Km\h
	12/09/2018		Allenamento n. 44	45.82	600	02:10:26	21.08 Km\h
	08/09/2018		Allenamento n. 43	74.01	961	04:16:53	17.29 Km\h
	05/09/2018		Allenamento n. 42	45.73	1482	03:46:10	12.13 Km\h
	29/08/2018		Ripetute su strada Giubileo	40.96	1260	03:03:41	13.38 Km\h	Scott 950
	26/08/2018		Allenamento n. 40	68.79	771	03:43:06	18.5 Km\h
	23/08/2018		Allenamento n. 39	52.64	687	02:44:51	19.16 Km\h
	16/08/2018		Cala Violina	46.89	425	03:17:29	14.25 Km\h
	13/08/2018		Allenamento n. 37	19.89	427	01:13:36	16.22 Km\h
	08/08/2018		Allenamento n. 36	24.4	400	02:11:59	11.09 Km\h
	24/07/2018		GF corto in notturna	25.09	439	02:01:22	12.4 Km\h
	21/07/2018		Monte di muro, carbonai. Awesome	44.41	680	03:19:59	13.33 Km\h
	15/07/2018		Allenamento n. 33	33.89	610	03:05:25	10.97 Km\h
	12/07/2018		Cala_V2	29.12	251	01:34:25	18.51 Km\h
	11/07/2018		CircumCalaViolina	36.03	326	02:14:36	16.06 Km\h
	24/06/2018		Allenamento n. 30	20.66	447	01:22:48	14.97 Km\h
	16/06/2018		Allenamento n. 29	18.82	399	01:11:55	15.7 Km\h
	01/06/2018		Allenamento n. 28	23.48	292	01:11:40	19.66 Km\h
	27/05/2018		Allenamento n. 27	33.38	275	01:38:45	20.28 Km\h
	13/05/2018		Allenamento n. 26	3.53	23	00:12:18	17.2 Km\h
	29/04/2018		Allenamento n. 25	25.82	184	01:19:55	19.38 Km\h
	24/12/2017		Allenamento n. 24	34.1	205	02:23:35	14.25 Km\h
	10/12/2017		Allenamento n. 23	42.36	660	03:23:37	12.48 Km\h
	03/12/2017		Talciona e Strozzavolpe	33.57	521	02:17:52	14.61 Km\h
	26/11/2017		A La Villa sotto l'acqua	19.96	278	01:34:56	12.62 Km\h
	19/11/2017		Allenamento n. 20	24.7	482	01:36:13	15.41 Km\h
	12/11/2017		Qualche salita	22.49	436	01:21:31	16.56 Km\h
	29/10/2017		Allenamento	35.07	261	01:37:37	21.55 Km\h
	22/10/2017		Ciclabile e ritorno	35.28	243	01:37:16	21.76 Km\h
	14/10/2017		Allenamento n. 16	39.85	203	01:49:26	21.85 Km\h
	23/08/2017		Giro del menga	25.8	523	01:37:38	15.85 Km\h
	19/08/2017		Giro lungo con Claudio di Follonica	60.27	449	03:28:11	17.37 Km\h
	17/08/2017		Giro del menga	23.76	496	01:30:01	15.84 Km\h
	15/08/2017		Martellino, Santa Cruz, Flipper. Montioni	26.03	439	02:04:09	12.58 Km\h
	12/08/2017		Calda Violina sotto l'acqua	36.28	302	02:43:52	13.28 Km\h
	26/07/2017		Certino e castello in fuga	21.61	443	01:21:43	15.87 Km\h
	23/07/2017		Montioni all'avventura	31.8	426	02:32:23	12.52 Km\h
	12/07/2017		Pomeriggio Montelonti	47.96	423	02:25:14	19.81 Km\h
	11/07/2017		Ciclabile a razzo	28.45	113	01:13:40	23.17 Km\h
	05/07/2017		Puntura di MTB	15.81	275	00:56:09	16.89 Km\h
	02/07/2017		Castellina in Chianti al fresco	46.21	754	03:09:44	14.61 Km\h
	29/06/2017		Allenamento n. 4	37.65	293	02:05:49	17.95 Km\h
	21/06/2017		Notturna Strolla Talciona Sparviero	23.67	388	01:54:56	12.36 Km\h
	10/06/2017		Raduno ASD Monteriggioni	37.85	688	02:45:19	13.74 Km\h
	30/05/2017		Certino, Fioreta x 2, e chiusura su salita al Castello	28.94	565	01:53:19	15.32 Km\h	Scott 950
	28/05/2017		Giro sulla montagnola in zona Cerbaia	28.25	489	02:14:42	12.58 Km\h
	21/05/2017		Corto GF completo	26.27	522	01:40:45	15.65 Km\h	Scott 950
	19/05/2017		Ebbio e... poco più	14.85	509	00:45:41	19.5 Km\h	Scott 950
	30/04/2017		Corto GF completo	27.18	517	01:43:01	15.83 Km\h	Scott 950
	15/04/2017		Corto GF con foratura prima de guado	24.99	491	02:02:44	12.22 Km\h	Scott 950
	09/04/2017		Pineta Trsqua, Fonterutoli, Quercegrossa, Badesse	44.99	814	03:05:55	14.52 Km\h	Scott 950
	30/11/1999		mm LCTL	24.6	0	00:00:00	0 Km\h
	01/01/1970		Test MM LCTL	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 40	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 40	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 40	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 40	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Via degli Dei. Giorno 2	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Via degli Dei. Giorno 2	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Via degli Dei. Giorno 2	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		cascatelle conca d'oro, castello montornano	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Via degli Dei. Giorno 2	0	0		0 Km\h