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cubecharlie74
1 attività - Ultimo allenamento il 10/01/2019
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Allenamenti
Statistiche
Punti
Data Nome Distanza Dislivello Durata Vel. media Bici
10/01/2019 Visibile a tutti Cazzarola(|'( 24.17 830 02:03:58 11.7 Km\h
08/01/2019 Visibile a tutti A passeggio...🌬<' 61.79 299 02:10:08 28.49 Km\h
05/01/2019 Visibile a tutti Sinnai a -1️⃣❄️❄️ 38.39 956 02:49:21 13.6 Km\h
04/01/2019 Visibile a tutti Giretto 30.26 234 01:14:55 24.23 Km\h
03/01/2019 Visibile a tutti Un po’ di pulizie...🌿🍃 42.49 996 02:50:49 14.92 Km\h
31/12/2018 Visibile a tutti Ultimo del 2018|'o'l 41.32 1047 02:45:44 14.96 Km\h
29/12/2018 Visibile a tutti Ottimo test ruote c|' 43.63 1159 03:21:24 13 Km\h
22/12/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 32.48 972 02:19:40 13.95 Km\h
19/12/2018 Visibile a tutti Esplorazioni e colpi a terra !! 35.15 878 02:22:08 14.84 Km\h
17/12/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 13.9 234 00:41:22 20.16 Km\h
15/12/2018 Visibile a tutti Qualcosa da provare👍 35.18 966 02:43:08 12.94 Km\h
12/12/2018 Visibile a tutti Bello fresco,'|'().)N 41.65 1015 02:36:08 16 Km\h
09/12/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 48.4 1199 03:10:45 15.23 Km\h
05/12/2018 Visibile a tutti Un salto a Mitza...👀 46.07 1128 02:47:07 16.54 Km\h
01/12/2018 Visibile a tutti La prima con CROSSBIKE👍 48.7 964 02:54:04 16.79 Km\h
30/11/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 38.78 167 01:27:32 26.58 Km\h
28/11/2018 Visibile a tutti Sinnai 37.57 1014 02:30:04 15.02 Km\h
24/11/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 44.85 1089 02:42:28 16.56 Km\h
22/11/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 42.98 1004 02:37:10 16.41 Km\h
21/11/2018 Visibile a tutti Training day🆙📴 40.6 1042 02:31:06 16.12 Km\h
16/11/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 37.59 993 02:30:31 14.98 Km\h
15/11/2018 Visibile a tutti Fast⚡#[ZH 40.06 976 02:19:38 17.21 Km\h
13/11/2018 Visibile a tutti Frullatina🥤a Sìnnai 40.69 986 02:42:58 14.98 Km\h
10/11/2018 Visibile a tutti Serpeddi Pܛۙ] 57.94 1576 03:57:49 14.62 Km\h
31/10/2018 Visibile a tutti Serpeddi <'<'# 46.42 1208 02:52:59 16.1 Km\h
27/10/2018 Visibile a tutti Giro a scazzo in pineta🌲,', 37.2 978 02:46:32 13.4 Km\h
19/10/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 41.7 1129 02:46:06 15.06 Km\h
16/10/2018 Visibile a tutti Su ⤴️per Cirronis 13.08 601 01:10:17 11.16 Km\h
16/10/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 37 392 01:35:56 23.14 Km\h
15/10/2018 Visibile a tutti Pedalatina pomeridiana⛰🐢 46.21 1102 02:48:19 16.47 Km\h
13/10/2018 Visibile a tutti Azzia e cala a Sinnai⬆️⬇️⛰ 42.22 1079 02:53:15 14.62 Km\h
06/10/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 90.11 1188 03:19:41 27.08 Km\h
02/10/2018 Visibile a tutti Ottimo meteoc|'<'* 32.6 776 01:55:50 16.88 Km\h
29/09/2018 Visibile a tutti sinnai zone 48.12 1381 03:18:48 14.52 Km\h
29/09/2018 Visibile a tutti Sinnai Tour🚵().< 49 1432 03:22:12 14.54 Km\h
26/09/2018 Visibile a tutti Sfidando il vento🌬+<' 70.7 850 02:33:45 27.59 Km\h
21/09/2018 Visibile a tutti Scappando dall’acqua🌬🌧 44.24 1147 02:59:20 14.8 Km\h
15/09/2018 Visibile a tutti Bruncu Salamu 64.42 1417 04:10:24 15.44 Km\h
12/09/2018 Visibile a tutti Passeggiata costiera⛱🚴8#x` 78.33 581 02:45:13 28.45 Km\h
08/09/2018 Visibile a tutti Frullatina🥤🚴8#x` 68.4 327 02:21:35 28.99 Km\h
05/09/2018 Visibile a tutti San Priamo🙏☀️ 100.77 1269 03:37:43 27.77 Km\h
01/09/2018 Visibile a tutti Serpeddi-Corongiu 54.49 1451 03:32:20 15.4 Km\h
29/08/2018 Visibile a tutti Passeggiata pomeridiana ,8 ; 78.86 1123 02:50:59 27.67 Km\h
25/08/2018 Visibile a tutti Sìnnai 😪 42.99 1056 03:07:58 13.72 Km\h
22/08/2018 Visibile a tutti Wwf s.Lucia e miniera di s.Leone 50.91 1185 03:13:42 15.77 Km\h
22/08/2018 Visibile a tutti Veloce veloce 6.78 107 00:21:13 19.17 Km\h
18/08/2018 Visibile a tutti S.Priamo - Villasimiup ;b 140.56 1643 05:00:11 28.1 Km\h
14/08/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 59.27 973 02:23:44 24.74 Km\h
10/08/2018 Visibile a tutti S.Priamo - Villasimiup ;n 133.1 1570 04:38:25 28.68 Km\h
04/08/2018 Visibile a tutti Passeggiata a Villasimiup%{b🌧 102.4 1160 03:58:38 25.75 Km\h
31/07/2018 Visibile a tutti Dorgali⬇ʲ🌬☀️32*C 136.61 2271 05:18:58 25.7 Km\h
28/07/2018 Visibile a tutti Ogliastrando☀️,<' 88.28 1436 03:34:04 24.74 Km\h
26/07/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 135.6 2268 05:16:54 25.67 Km\h
24/07/2018 Visibile a tutti Palestra☀️$7f🌲 87.77 1459 03:26:45 25.47 Km\h
21/07/2018 Visibile a tutti ...E oggi al contrario😉👍8 ; 86.56 1408 03:29:39 24.77 Km\h
19/07/2018 Visibile a tutti 𔪼'[H[[H8 ;#$ 103.57 1872 04:07:01 25.16 Km\h
17/07/2018 Visibile a tutti Maestralaccio Ogliastrino🌬☀️ 90.11 1489 03:34:40 25.19 Km\h
14/07/2018 Visibile a tutti San Priamla;va; 62.82 957 02:31:07 24.94 Km\h
12/07/2018 Visibile a tutti Ponte Romano - Burcei⛰❄️☃️ 94.64 1378 03:38:08 26.03 Km\h
09/07/2018 Visibile a tutti S.Priamo - Burcei😰☀️ 92.66 1407 03:31:24 26.3 Km\h
07/07/2018 Visibile a tutti Asfalto piuttosto caldo😰 104.34 1668 04:16:37 24.4 Km\h
30/06/2018 Visibile a tutti Tra i 7 Fratelli⛰🌲😎 70.9 1753 04:23:31 16.14 Km\h
27/06/2018 Visibile a tutti Passeggiata a scazzo☀️⛰ 50.77 1395 03:16:24 15.51 Km\h
23/06/2018 Visibile a tutti Piana dei 🐴🐴 e B. Malu con Tore 55.27 1446 03:48:40 14.5 Km\h
20/06/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 47.21 1279 02:57:05 16 Km\h
15/06/2018 Visibile a tutti Giretto a Sìnnai🚵().2 42.85 1156 02:49:29 15.17 Km\h
11/06/2018 Visibile a tutti Sinniando ⬆#*x{[ 39.09 972 02:26:18 16.03 Km\h
09/06/2018 Visibile a tutti Giretto a Sinnai 35.31 1012 02:48:26 12.58 Km\h
04/06/2018 Visibile a tutti Passeggiata a Sinnai 43.51 1152 02:54:03 15 Km\h
02/06/2018 Visibile a tutti Serpeddi 45.8 1294 03:19:42 13.76 Km\h
30/05/2018 Visibile a tutti Rifamo sta PtP Serpilonga😰 51.43 1555 03:39:32 14.06 Km\h
25/05/2018 Visibile a tutti Prova PTP Serpilonga 53.15 1556 03:40:40 14.45 Km\h
23/05/2018 Visibile a tutti To work 21.03 36 00:40:26 31.21 Km\h
23/05/2018 Visibile a tutti Back to home 32.7 213 01:13:47 26.59 Km\h
19/05/2018 Visibile a tutti Burcei - Genn’e funtana 55.11 1496 04:04:25 13.53 Km\h
16/05/2018 Visibile a tutti Passeggiata nebbiosa 44.66 1136 02:46:50 16.06 Km\h
10/05/2018 Visibile a tutti Mitza de Aramu - is Cottis 58.17 1640 03:52:56 14.98 Km\h
05/05/2018 Visibile a tutti Serpeddi - Dolianova 56.15 1263 03:47:56 14.78 Km\h
28/04/2018 Visibile a tutti Arestis 61.03 1040 03:27:45 17.63 Km\h
21/04/2018 Visibile a tutti ⛰Genis 68.91 1962 04:45:04 14.5 Km\h
10/04/2018 Visibile a tutti ..Ancora Is Seddas..😎 55.42 1242 03:11:09 17.4 Km\h
08/04/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 56.1 1247 03:51:24 14.55 Km\h
04/04/2018 Visibile a tutti Sinniando su e giu... 34.98 942 02:30:08 13.98 Km\h
31/03/2018 Visibile a tutti Passeggiata a Serpeddi🌪🌥 52.91 1227 04:08:13 12.79 Km\h
29/03/2018 Visibile a tutti Giusto una passeggiata... 45.04 1086 02:43:32 16.52 Km\h
27/03/2018 Visibile a tutti Ventaccio 🌪a Serpeddi 54.47 1397 03:37:26 15.03 Km\h
23/03/2018 Visibile a tutti Tregua primaverile)<') 38.64 1062 02:51:16 13.54 Km\h
20/03/2018 Visibile a tutti Umidiccio)) 27.88 724 01:45:34 15.84 Km\h
17/03/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 55.8 1414 04:06:46 13.57 Km\h
13/03/2018 Visibile a tutti Villasimius🌬)'* 97.85 1150 03:53:40 25.13 Km\h
10/03/2018 Visibile a tutti Caffè a Villasimius ☕️⛱ 96.96 1126 03:51:19 25.15 Km\h
08/03/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 39.47 929 02:55:00 13.53 Km\h
03/03/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 46.76 1082 03:35:32 13.02 Km\h
02/03/2018 Visibile a tutti Sinnai 🔝⚠️ 35.62 980 02:33:59 13.88 Km\h
28/02/2018 Visibile a tutti Sinniando ☁#')<' 40.96 1079 02:45:31 14.85 Km\h
27/02/2018 Visibile a tutti Sinnai⬆️⬇️ 33.36 1010 02:23:06 13.99 Km\h
24/02/2018 Visibile a tutti Acqua🌧 Sinnai 36.76 887 02:49:18 13.03 Km\h
23/02/2018 Visibile a tutti Fonte Dolianova⛲️ 50.34 786 02:01:49 24.79 Km\h
21/02/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 45.29 769 02:15:10 20.1 Km\h
19/02/2018 Visibile a tutti Sinnai climb|'#x`# 47.85 1204 03:11:53 14.96 Km\h
10/02/2018 Visibile a tutti passeggiando a Sinnai 42.25 912 03:13:15 13.12 Km\h
09/02/2018 Visibile a tutti Fonti ⛲️ Dolianova 55.54 749 02:07:22 26.16 Km\h
06/02/2018 Visibile a tutti Torre delle Stelle 🌟⭐️ 76.57 577 02:40:47 28.57 Km\h
29/01/2018 Visibile a tutti Mitza de Aramu ☀️ 46.11 1283 03:08:17 14.69 Km\h
26/01/2018 Visibile a tutti Villasimius - Castiadas 120.48 1514 04:42:57 25.55 Km\h
20/01/2018 Visibile a tutti Passeggiata a S.Priamo 84.02 1139 03:32:42 23.7 Km\h
17/01/2018 Visibile a tutti Nuovo allenamento 26.39 474 01:33:20 16.97 Km\h
16/01/2018 Visibile a tutti Azz’e bentu 💨<'<'( 100.76 1209 04:14:30 23.76 Km\h
10/01/2018 Visibile a tutti Meteo pazzo☀️⛈ 78.17 867 02:52:58 27.12 Km\h
06/01/2018 Visibile a tutti Villasimius☀️ 96.31 1147 03:38:22 26.46 Km\h
03/01/2018 Visibile a tutti 𔪼'[H\|'' 43.8 1145 02:54:48 15.03 Km\h
30/12/2017 Visibile a tutti Single Sinnai 46.49 1015 03:09:33 14.72 Km\h
23/12/2017 Visibile a tutti Caffè’ a Villasimius☕️ 97.47 1129 04:11:06 23.29 Km\h
20/12/2017 Visibile a tutti Giocato il Jolly a Sinnai😰🤕 27.83 830 02:03:26 13.53 Km\h
16/12/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 68.92 1056 03:45:08 18.37 Km\h
12/12/2017 Visibile a tutti Serpeddi - Pruna 45.24 1252 02:59:33 15.12 Km\h
07/12/2017 Visibile a tutti Sinnai corto 😡 31.01 872 01:59:19 15.59 Km\h
06/12/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 45.9 150 01:31:28 30.11 Km\h
02/12/2017 Visibile a tutti Oggi relax 😎 43.17 204 01:32:23 28.04 Km\h
28/11/2017 Visibile a tutti Fast al Poetto 52.23 232 01:45:29 29.71 Km\h
24/11/2017 Visibile a tutti Sinnai & Dolianova Primaverile 61.26 1655 03:55:45 15.59 Km\h
18/11/2017 Visibile a tutti Mitza & Is Cottis 57.89 1641 03:52:06 14.96 Km\h
15/11/2017 Visibile a tutti Su & Giù Sinnai 30.7 767 01:58:26 15.56 Km\h
11/11/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 70.14 1943 05:06:30 13.73 Km\h
08/11/2017 Visibile a tutti Fast Sinnai 30.95 788 02:02:01 15.22 Km\h
04/11/2017 Visibile a tutti Burcei & Baccu Malu 77.51 1596 04:37:46 16.74 Km\h
28/10/2017 Visibile a tutti Tra i monti di Sinnai e Dolianova 65.51 1704 04:14:54 15.42 Km\h
25/10/2017 Visibile a tutti Pedalatina serale 71.52 422 02:28:07 28.97 Km\h
21/10/2017 Visibile a tutti Serpeddi - Tratzalis 46.03 1141 02:47:27 16.49 Km\h
18/10/2017 Visibile a tutti Azz'e bentu... 55.08 266 02:00:57 27.32 Km\h
14/10/2017 Visibile a tutti Antenne Serpeddi😎 47.17 1170 02:50:44 16.58 Km\h
12/10/2017 Visibile a tutti Giro intorno a Cagliari 53.69 245 01:50:03 29.27 Km\h
07/10/2017 Visibile a tutti Montagne Aride😡 46.41 1313 03:02:08 15.29 Km\h
04/10/2017 Visibile a tutti Giretto pomeridiano 60.6 305 01:59:36 30.4 Km\h
30/09/2017 Visibile a tutti Giro a Serpeddi 45.33 1243 03:02:26 14.91 Km\h
23/09/2017 Visibile a tutti Tra i monti di Sinnai 33.94 887 02:34:54 13.15 Km\h
21/09/2017 Visibile a tutti Arcu & Tidu - Poetto 60.89 637 02:21:35 25.8 Km\h
16/09/2017 Visibile a tutti Serpeddi - Corongiu 55.95 1372 03:52:30 14.44 Km\h
09/09/2017 Visibile a tutti Serpeddi 50.69 1187 03:32:07 14.34 Km\h
03/09/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 89.56 1386 03:36:32 24.82 Km\h
29/08/2017 Visibile a tutti Giro turistico a Cagliari 45.64 190 01:32:52 29.49 Km\h
26/08/2017 Visibile a tutti Dolianova fonti - Planusanguni (BDC) 94.34 1301 03:50:16 24.58 Km\h
23/08/2017 Visibile a tutti Torre delle ⭐️- Poetto (BDC) 63.92 531 02:15:49 28.24 Km\h
19/08/2017 Visibile a tutti S.Priamo - Castiadas - Villasimius 133.75 1581 05:24:06 24.76 Km\h
14/08/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 89.8 865 03:17:18 27.31 Km\h
12/08/2017 Visibile a tutti Giretto a Sinnai 38.51 704 02:30:54 15.31 Km\h
10/08/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 45.41 191 01:52:43 24.17 Km\h
05/08/2017 Visibile a tutti Geremeas con Joe 61 398 02:36:38 23.37 Km\h
02/08/2017 Visibile a tutti Touring in Ogliastra in mtb 87.29 1410 04:00:26 21.78 Km\h
26/07/2017 Visibile a tutti Perda Longa e Baunei 55.16 1044 02:44:31 20.12 Km\h
22/07/2017 Visibile a tutti Tour Ogliastrino ! (Mtb) 102.61 1843 04:45:34 21.56 Km\h
18/07/2017 Visibile a tutti Passeggiata con Joe 50.54 331 02:53:10 17.51 Km\h
16/07/2017 Visibile a tutti Corongiu - Poetto 57.41 791 03:10:48 18.05 Km\h
08/07/2017 Visibile a tutti Passeggiata a Villasimius Mtb 112.31 1275 04:59:07 22.53 Km\h
29/06/2017 Visibile a tutti M.Cresia - Kal'e Moru - Poetto 90.95 1088 04:11:12 21.72 Km\h
24/06/2017 Visibile a tutti Kal'e Moru - M.Cresia 😰🔥 89.21 1285 04:28:56 19.9 Km\h
21/06/2017 Visibile a tutti Giro Mare e Monti ventilato 61.95 637 02:44:21 22.62 Km\h
14/06/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 77.61 1598 04:12:17 18.46 Km\h
10/06/2017 Visibile a tutti Tratzalis - Serpeddi 52.28 1275 03:15:59 16.01 Km\h
02/06/2017 Visibile a tutti Tratzalis - Burcei - ss125 61.94 1188 03:24:26 18.18 Km\h
27/05/2017 Visibile a tutti Passeggiata fresca a Serpeddi 62.32 1528 04:48:09 12.98 Km\h
20/05/2017 Visibile a tutti Bacu malu - Annunziata - Monte cresia 56.64 1613 04:15:27 13.3 Km\h
11/05/2017 Visibile a tutti Serpeddi - Burcei 63.76 1329 03:57:05 16.14 Km\h
06/05/2017 Visibile a tutti Monte cresia - Kal'e Moru 89.21 1209 04:54:18 18.19 Km\h
01/05/2017 Visibile a tutti Trekking Family - S.Maria - Perdalonga 10.99 324 03:26:35 3.19 Km\h
29/04/2017 Visibile a tutti Corongiu - Burcei - M.Cresia - Piana d.C 82.15 1522 05:12:20 15.78 Km\h
22/04/2017 Visibile a tutti Piana dei Cavalli - Burcei 69.57 1466 03:41:09 18.87 Km\h
15/04/2017 Visibile a tutti Girovagando tra i monti in 80 giorni 74.17 1608 05:02:44 14.7 Km\h
08/04/2017 Visibile a tutti Passeggiata Serpeddi & Dolianova 71.37 1256 04:52:12 14.65 Km\h
31/03/2017 Visibile a tutti Giretto...Tra i monti 76.2 1364 03:57:19 19.27 Km\h
23/03/2017 Visibile a tutti G.Funtana - Pruna & Mitza 51.39 1217 03:24:54 15.05 Km\h
18/03/2017 Visibile a tutti Passeggiata a Mitza de Aramu 52.23 1096 03:51:54 13.51 Km\h
09/03/2017 Visibile a tutti Sinnai - Mitza de Aramu 48.62 1303 03:17:26 14.78 Km\h
04/03/2017 Visibile a tutti Passeggiata a Sinnai 49.28 957 03:54:20 12.62 Km\h
25/02/2017 Visibile a tutti Bacca Mandra - tomba dei Giganti 67.24 1132 04:18:01 15.64 Km\h
21/02/2017 Visibile a tutti Genn'e funtana - Burcei 60.35 1340 03:32:07 17.07 Km\h
16/02/2017 Visibile a tutti Genn'e funtana - Dolianova 51.79 1124 03:21:29 15.42 Km\h
11/02/2017 Visibile a tutti Dolianova in esplorazione 62.13 1158 04:28:22 13.89 Km\h
04/02/2017 Visibile a tutti Passeggiata a Dolianova in esplorazione 63.1 1145 04:22:12 14.44 Km\h
28/01/2017 Visibile a tutti Genn'e funtana - Sa Colonia 56.57 1442 04:40:58 12.08 Km\h
26/01/2017 Visibile a tutti Cycling to work... 51.92 324 02:12:34 23.5 Km\h
22/01/2017 Visibile a tutti Genn'e funtana & Tasonis al caldo 52.5 1249 03:55:25 13.38 Km\h
14/01/2017 Visibile a tutti Burcei-Corongiu 60 1313 04:04:34 14.72 Km\h
07/01/2017 Visibile a tutti Corongiu - S.Gregorio 63.23 1077 03:48:19 16.62 Km\h
02/01/2017 Visibile a tutti Poetto 44.8 196 01:45:21 25.51 Km\h
31/12/2016 Visibile a tutti Ultimo giro del 2016 46.72 1047 03:45:43 12.42 Km\h
29/12/2016 Visibile a tutti Go to Work 30.11 145 01:15:46 23.84 Km\h
28/12/2016 Visibile a tutti Giretto relax 29.57 110 01:08:12 26.01 Km\h
24/12/2016 Visibile a tutti Giro Natalizio a Serpeddi 54.06 1239 03:59:47 13.53 Km\h
17/12/2016 Visibile a tutti Sinnai - Cagliari 69.13 1046 04:22:01 15.83 Km\h
10/12/2016 Visibile a tutti Corongiu - Piana dei Cavalli 74.67 1735 04:59:31 14.96 Km\h
03/12/2016 Visibile a tutti Dolianova - Serpeddi 58.64 1375 03:53:05 15.1 Km\h
26/11/2016 Visibile a tutti Bacu Malu 60.87 1500 03:52:50 15.69 Km\h
19/11/2016 Visibile a tutti Burranca - Burcei - S.Gregorio 66.5 1255 03:39:11 18.21 Km\h
12/11/2016 Visibile a tutti Passeggiata a Domusnovas 33.51 1298 03:29:21 9.6 Km\h
05/11/2016 Visibile a tutti Girettino di relax 71.01 1023 04:07:03 17.25 Km\h
03/11/2016 Visibile a tutti Tour Cittadino 48.8 384 02:04:08 23.59 Km\h
30/10/2016 Visibile a tutti 2ª Escursione Burcei 32.09 1207 02:21:33 13.6 Km\h
27/10/2016 Visibile a tutti Test 7.23 117 00:27:00 16.08 Km\h
23/10/2016 Visibile a tutti Passeggiata a Serpeddi 43.68 1304 03:25:21 12.76 Km\h
15/10/2016 Visibile a tutti Serpilonga ptp 57.35 1627 04:25:51 12.94 Km\h
08/10/2016 Visibile a tutti Burcei - Burranca 71.33 1623 04:44:30 15.04 Km\h
01/10/2016 Visibile a tutti Serpeddi tronusu e lampusu 51.98 1529 04:20:40 11.96 Km\h
28/09/2016 Visibile a tutti .....To Work ! 29.5 152 01:07:38 26.17 Km\h
24/09/2016 Visibile a tutti Giro di Esplorazione Serpeddi 62.71 1699 04:41:50 13.35 Km\h
17/09/2016 Visibile a tutti Bacca Mandra - 7 Fratelli 76.72 1555 04:55:12 15.59 Km\h
10/09/2016 Visibile a tutti Passeggiata Corongiu - Burcei 62.67 1702 04:44:35 13.21 Km\h
06/09/2016 Visibile a tutti Test rapporti nuovi 58.51 404 02:20:23 25.01 Km\h
27/08/2016 Visibile a tutti Sinnai - Burcei - Piana dei Cavalli 79.72 1891 04:56:04 16.16 Km\h
25/08/2016 Visibile a tutti Burcei - Monte Cresia 67.54 1334 02:54:55 23.17 Km\h
19/08/2016 Visibile a tutti Burcei - Sinnai....fresco 65.24 1381 03:35:17 18.18 Km\h
11/08/2016 Visibile a tutti Passeggiata ventosa 64.88 481 02:53:38 22.42 Km\h
06/08/2016 Visibile a tutti Sinnai e dintorni 38.56 1175 03:21:42 11.47 Km\h
01/08/2016 Visibile a tutti 3* Tour Ogliastrino 87.05 2086 04:16:16 20.38 Km\h
28/07/2016 Visibile a tutti 2* tour Ogliastrino 103.72 2994 05:06:20 20.31 Km\h
23/07/2016 Visibile a tutti Tour Ogliastrino 88.56 2211 04:24:10 20.11 Km\h
21/07/2016 Visibile a tutti Baunei -Triei - S.M.Navarrese 63.18 1228 03:05:32 20.43 Km\h
17/07/2016 Visibile a tutti Monte cresia - Geremeas- Poetto 93.24 1429 04:33:00 20.49 Km\h
09/07/2016 Visibile a tutti Monte cresia - Kal'e Moru 85.52 1403 04:28:05 19.14 Km\h
08/07/2016 Visibile a tutti Giro a scazzo 10.83 187 00:36:20 17.88 Km\h
29/06/2016 Visibile a tutti Burcei - Serpeddi - Genn'e F. 64.2 1530 03:39:17 17.57 Km\h
22/06/2016 Visibile a tutti Burcei - Serpeddi 61.61 1389 03:06:09 19.86 Km\h
18/06/2016 Visibile a tutti Genn'e funtana - Dolianova 47.58 1242 03:10:21 15 Km\h
13/06/2016 Visibile a tutti S.Gregorio - Burcei - Serpeddi 59.64 1327 03:08:20 19 Km\h
04/06/2016 Visibile a tutti S.Priamo - Castiadas - Villasimius 127.89 1930 05:49:10 21.98 Km\h
28/05/2016 Visibile a tutti Passeggiata a Villasimius 110.04 1541 04:51:25 22.66 Km\h
21/05/2016 Visibile a tutti Passeggiata a Genn'e Funtana 57.28 1490 04:19:51 13.23 Km\h
14/05/2016 Visibile a tutti Corongiu - Burcei - Serpeddi 56.66 1555 04:06:26 13.79 Km\h
10/05/2016 Visibile a tutti Passeggiata a Mitza de Aramu 44.22 1403 03:17:54 13.41 Km\h
30/04/2016 Visibile a tutti La sfinge con gli Arestis 95.17 1651 05:37:26 16.92 Km\h
23/04/2016 Visibile a tutti Passeggiata a Corongiu 53.19 1240 03:59:02 13.35 Km\h
16/04/2016 Visibile a tutti Sinnai di relax 28.11 751 02:27:08 11.46 Km\h
10/04/2016 Visibile a tutti Sinnai 35.84 935 02:34:01 13.96 Km\h
02/04/2016 Visibile a tutti Giro Pula 23.9 760 02:18:16 10.37 Km\h
31/03/2016 Visibile a tutti Sa Colonia 40.58 1160 03:00:28 13.49 Km\h
26/03/2016 Visibile a tutti Sinnai - Sa Colonia (Strava in blocco) 43.63 881 02:48:21 15.55 Km\h
19/03/2016 Visibile a tutti Serpeddi - Pruna -Gardaland 54.05 1344 03:48:44 14.18 Km\h
13/03/2016 Visibile a tutti Serpeddi - Pruna - Inganno 46.76 1314 03:34:24 13.08 Km\h
05/03/2016 Visibile a tutti Sinnai vari single 35.73 913 02:37:16 13.63 Km\h
27/02/2016 Visibile a tutti Single Sinnai 41.5 1013 03:08:59 13.18 Km\h
20/02/2016 Visibile a tutti Bacca Mandra 59.34 938 03:46:08 15.74 Km\h
13/02/2016 Visibile a tutti Sinnai 39.37 875 02:52:21 13.71 Km\h
06/02/2016 Visibile a tutti Serpeddi - Corongiu 2cx 56.04 1419 04:08:28 13.53 Km\h
30/01/2016 Visibile a tutti Serpeddi - Corongiu 49.42 1440 03:56:44 12.53 Km\h
23/01/2016 Visibile a tutti Tratzalis-Corongiu 46.34 940 03:07:09 14.86 Km\h
15/01/2016 Visibile a tutti Serpeddi fresco 41.36 1224 03:02:55 13.57 Km\h
09/01/2016 Visibile a tutti Sinnai - Tana - Gardaland 36.07 776 02:44:07 13.19 Km\h
06/01/2016 Visibile a tutti Sinnai - Arrideli - Radici 35.62 827 02:45:19 12.93 Km\h
02/01/2016 Visibile a tutti Prima del 2016- pran'e murta 38.58 857 02:43:34 14.15 Km\h
30/12/2015 Visibile a tutti Corongiu di fine anno 42.99 987 03:09:29 13.61 Km\h
24/12/2015 Visibile a tutti Sinnai 33.23 878 02:36:59 12.7 Km\h
20/12/2015 Visibile a tutti Serpeddi e dintorni 47.95 1321 03:32:26 13.54 Km\h
12/12/2015 Visibile a tutti Giro dei 5 comuni 56.61 624 03:24:30 16.61 Km\h
04/12/2015 Visibile a tutti Giretto Sinnai 31 908 02:09:25 14.37 Km\h
28/11/2015 Visibile a tutti Sinnai Gardaland 30.15 701 02:02:28 14.77 Km\h
21/11/2015 Visibile a tutti S.Lucia - WWF 37.28 1075 02:54:01 12.86 Km\h
14/11/2015 Visibile a tutti Sinnai e dintorni 40.46 941 03:15:39 12.41 Km\h
12/11/2015 Visibile a tutti Giro cittadino 47.73 311 01:56:22 24.61 Km\h
02/11/2015 Visibile a tutti Sinnai Cirronis - Gardaland 31.6 881 02:16:22 13.9 Km\h
25/10/2015 Visibile a tutti Serpi...giro 43.21 1302 03:06:10 13.92 Km\h
17/10/2015 Visibile a tutti Prova (quasi) Ptp Serpilonga -con interruzione traccia 41.3 1156 02:54:45 14.18 Km\h
13/10/2015 Visibile a tutti Sinnai single vari 32.13 888 02:30:09 12.84 Km\h
07/10/2015 Visibile a tutti Cirronis -Tana - Gardaland 30.7 795 02:06:32 14.56 Km\h
04/10/2015 Visibile a tutti 1' pedalata Burcei 28.63 976 02:06:23 13.59 Km\h
25/09/2015 Visibile a tutti Sinnai tana del lupo & Gardaland 33.73 840 02:40:22 12.62 Km\h
19/09/2015 Visibile a tutti Sinnai - Mitza de Aramu 43.28 1145 03:17:43 13.13 Km\h
11/09/2015 Visibile a tutti passeggiata Sinnai 32.13 755 02:49:00 11.41 Km\h
05/09/2015 Visibile a tutti Sinnai e Poetto 57.43 1047 04:11:36 13.69 Km\h
27/08/2015 Visibile a tutti Sinnai notturno 32.65 706 02:20:21 13.96 Km\h
22/08/2015 Visibile a tutti Sinnai Gardaland 38.33 956 03:27:18 11.09 Km\h
14/08/2015 Visibile a tutti Sinnai con interruzione traccia 60.67 946 03:21:30 18.07 Km\h
07/08/2015 Visibile a tutti Passeggiata Triei - Baunei 34.89 706 01:48:00 19.38 Km\h
06/08/2015 Visibile a tutti Passeggiata serale 34.28 344 01:29:52 22.89 Km\h
01/08/2015 Visibile a tutti Baunei golgo 64.65 1309 04:21:35 14.83 Km\h
25/07/2015 Visibile a tutti Baunei - S.Maria 39.46 719 02:10:23 18.16 Km\h
18/07/2015 Visibile a tutti Giro fresco Corongiu Burranca 58.69 1289 04:01:43 14.57 Km\h
15/07/2015 Visibile a tutti Sella del Diavolo notturna 39.88 355 02:02:59 19.46 Km\h
08/07/2015 Visibile a tutti Passeggiata Notturna 21.09 623 01:30:21 14.01 Km\h
04/07/2015 Visibile a tutti Serpeddi al fresco 46.31 1364 04:23:47 10.53 Km\h
27/06/2015 Visibile a tutti Arbatax-Baunei 41.28 762 02:17:15 18.04 Km\h
20/06/2015 Visibile a tutti 7 Fratelli Bacu Malu e dintorni 34.48 1155 03:26:58 10 Km\h
13/06/2015 Visibile a tutti Sinnai bascosu 37.57 905 03:08:41 11.95 Km\h
30/05/2015 Visibile a tutti Santa Lucia - monte arcosu 39.34 1120 03:14:34 12.13 Km\h
23/05/2015 Visibile a tutti 7 fratelli 26.15 1051 02:43:47 9.58 Km\h
15/05/2015 Visibile a tutti Kal'e Moru 55.46 469 02:24:13 23.07 Km\h
09/05/2015 Visibile a tutti Giro Arestis 56.15 918 03:57:53 14.16 Km\h
02/05/2015 Visibile a tutti Mari & Monti 52.35 696 03:36:25 14.51 Km\h
25/04/2015 Visibile a tutti Giro dei corbezzoli contrario 43.95 1000 03:38:48 12.05 Km\h
14/04/2015 Visibile a tutti Tour cittadino 47.3 356 02:03:38 22.95 Km\h
11/04/2015 Visibile a tutti Sinnai-Coraggio e dintorni 38.56 950 03:25:13 11.28 Km\h
09/04/2015 Visibile a tutti Tour cittadino 43.75 355 01:54:27 22.93 Km\h
04/04/2015 Visibile a tutti Sinnai Pre Pasquale 38.19 811 02:54:20 13.14 Km\h
28/03/2015 Visibile a tutti Sinnai Sa Colonia e dintorni 41.42 913 03:29:31 11.86 Km\h
21/03/2015 Visibile a tutti Sinnai insolito 34.34 676 02:34:17 13.36 Km\h
14/03/2015 Visibile a tutti Genn'e funtana 47.97 1184 03:37:45 13.22 Km\h
07/03/2015 Visibile a tutti Sinnai Dolianova 51.93 1090 03:46:30 13.76 Km\h
22/02/2015 Visibile a tutti Sinnai 1000 laghi 31.16 740 02:12:28 14.11 Km\h
14/02/2015 Visibile a tutti Sinnai-Coraggio-Tana del lupo 33.54 925 03:09:25 10.62 Km\h
07/02/2015 Visibile a tutti Sinnai Orgoglio 33.76 899 02:54:21 11.62 Km\h
03/01/2015 Visibile a tutti Sinnai 22.47 694 02:16:26 9.88 Km\h
27/12/2014 Visibile a tutti Tratzalis-Corongiu... 46.04 925 03:41:03 12.5 Km\h
20/12/2014 Visibile a tutti Kal'e Moru - La Sfinge 84.12 1459 05:14:23 16.05 Km\h
13/12/2014 Visibile a tutti Tratzalis-CORONGIU 49.33 951 03:43:12 13.26 Km\h
11/12/2014 Visibile a tutti Sinnai breve 19.23 518 01:30:25 12.76 Km\h
29/11/2014 Visibile a tutti Serpeddi 46.01 1405 03:35:26 12.81 Km\h
22/11/2014 Visibile a tutti Tratzalis X2 41.46 883 02:55:05 14.21 Km\h
14/11/2014 Visibile a tutti Fulmini-Cagliari a scazzo... 58.32 418 02:44:29 21.27 Km\h
08/11/2014 Visibile a tutti Sinnai 33.54 816 02:57:54 11.31 Km\h
01/11/2014 Visibile a tutti Serpi..giro !! 40.73 1161 03:20:08 12.21 Km\h
25/10/2014 Visibile a tutti Monti Nieddu Sarroch ! 46.17 1222 03:46:35 12.23 Km\h
18/10/2014 Visibile a tutti Cagliari - Poetto 40.31 247 01:43:45 23.31 Km\h
11/10/2014 Visibile a tutti Sinnai Coraggio - Orgoglio 34.29 892 03:17:39 10.41 Km\h
04/10/2014 Visibile a tutti Sinnai tana del lupo 33.56 877 03:06:11 10.81 Km\h
20/09/2014 Visibile a tutti Campuomu Baccu MALU 67.26 1366 04:25:12 15.22 Km\h
18/09/2014 Visibile a tutti Fulmini-Cagliari 44.97 271 02:10:57 20.6 Km\h
12/09/2014 Visibile a tutti Tour cittadino 42.36 393 02:17:32 18.48 Km\h
08/09/2014 Visibile a tutti Tour cittadino 39.21 333 01:55:25 20.38 Km\h
26/08/2014 Visibile a tutti Prova Notturna Sinnai 2 28.86 694 02:00:34 14.36 Km\h
20/08/2014 Visibile a tutti Sinnai - Dolianova 38.62 840 03:18:59 11.65 Km\h
11/08/2014 Visibile a tutti Prova Notturna Sinnai 29.51 709 02:21:33 12.51 Km\h
25/07/2014 Visibile a tutti Sinnai Dolianova 40.03 775 02:37:43 15.23 Km\h
19/07/2014 Visibile a tutti Sinnai 35.49 777 02:45:54 12.83 Km\h
12/07/2014 Visibile a tutti Sinnai 31.83 861 02:52:43 11.06 Km\h
04/07/2014 Visibile a tutti Sinnai-Quartu S.E. 40.06 611 02:37:39 15.25 Km\h
28/06/2014 Visibile a tutti Sinnai-Orgoglio 24.87 720 02:15:56 10.98 Km\h
11/06/2014 Visibile a tutti Sinnai Monte arrubiu 24.87 634 01:54:09 13.07 Km\h
07/06/2014 Visibile a tutti Sinnai 35.95 741 02:35:47 13.85 Km\h
02/06/2014 Visibile a tutti Corongiu 42.82 706 02:51:46 14.96 Km\h
01/06/2014 Visibile a tutti Quartu 33.93 193 01:46:54 19.05 Km\h
15/05/2014 Visibile a tutti Giro dopo 3 mesi!! Yeahhhh 35.23 203 01:59:55 17.63 Km\h
15/02/2014 Visibile a tutti Giro con frattura - Serpeddi !! 46.42 1326 04:12:52 11.01 Km\h
08/02/2014 Visibile a tutti Sinnai - monte arrubiu 34.06 808 03:08:05 10.86 Km\h
25/01/2014 Visibile a tutti Sinnai-monte arrubiu 31.3 879 02:58:14 10.54 Km\h
18/01/2014 Visibile a tutti Sinnai Monte arrubiu 29.03 681 02:38:33 10.98 Km\h
11/01/2014 Visibile a tutti Sinnai - Arrideli 22.86 573 02:04:42 11 Km\h
06/01/2014 Visibile a tutti Giro Cagliari 49.16 466 03:16:33 15.01 Km\h
08/11/2013 Visibile a tutti Flumini 45.79 278 02:12:27 20.75 Km\h
02/11/2013 Visibile a tutti Mara-Quartu 28.23 201 01:20:24 21.07 Km\h
19/10/2013 Visibile a tutti Cagliari 44.3 292 02:23:11 18.56 Km\h
15/09/2013 Visibile a tutti Cagliari 20.85 189 01:07:26 18.55 Km\h
10/08/2013 Visibile a tutti Arbatax - Baunei 39.99 714 02:21:56 16.9 Km\h
11/07/2013 Visibile a tutti Arbatax - S.M.Navarrese 27.3 172 01:14:17 22.05 Km\h
04/07/2013 Visibile a tutti Cagliari 39.76 285 02:00:45 19.76 Km\h
07/06/2013 Visibile a tutti Sinnai 33.21 381 01:47:52 18.47 Km\h
03/06/2013 Visibile a tutti Sinnai 23.84 467 01:40:18 14.26 Km\h
17/05/2013 Visibile a tutti Sinnai 25.88 427 01:41:08 15.36 Km\h
01/05/2013 Visibile a tutti Sinnai 18.37 515 01:31:33 12.04 Km\h
17/02/2013 Visibile a tutti Gairo S.Elena 17.4 506 01:14:45 13.97 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Serpeddi con Strava interrotto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Ponte Romano - Burcei⛰❄️☃️ 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti San Priamla;va; 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Ponte Romano - Burcei⛰❄️☃️ 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Maestralaccio Ogliastrino🌬☀️ 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Un salto a Mitza...👀 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro pomeridiano 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro pomeridiano 0 0 0 Km\h
Num. allenamenti 0
Chilometri 0 Km
Dislivello 0 mt
Tempo in sella 00:00:00
Velocità media 0 Km/h
Punti 802
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Attrezzatura
Cube Reaction GTC Race 29 0 Km
Giant carbon Advanced 2 TCR 0 Km

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