Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	09/06/2018		Allenamento n. 38	41.85	691	02:47:47	14.97 Km\h
	07/06/2018		Allenamento n. 37	27.17	117	01:16:12	21.39 Km\h
	01/06/2018		Allenamento n. 36	40.58	585	02:44:11	14.83 Km\h
	29/05/2018		Allenamento n. 34	43.33	174	02:01:08	21.46 Km\h
	26/05/2018		Allenamento n. 33	52.75	989	03:54:43	13.49 Km\h
	22/05/2018		Allenamento n. 32	23.31	179	01:18:26	17.83 Km\h
	16/05/2018		Allenamento n. 31	38.34	143	01:47:47	21.34 Km\h
	13/05/2018		Allenamento n. 30	32.54	440	01:50:05	17.73 Km\h
	10/05/2018		Allenamento n. 29	17.2	251	00:58:13	17.72 Km\h
	05/05/2018		Allenamento n. 28	35.43	93	01:30:00	23.62 Km\h
	24/04/2018		Allenamento n. 27	28.86	437	01:37:47	17.71 Km\h
	21/04/2018		Allenamento n. 26	34.87	523	02:12:41	15.77 Km\h
	18/04/2018		Allenamento n. 25	39.13	156	01:42:18	22.95 Km\h
	15/04/2018		Allenamento n. 24	41.19	755	02:28:43	16.62 Km\h
	12/04/2018		Allenamento n. 23	28.38	99	01:19:49	21.34 Km\h
	07/04/2018		Allenamento n. 22	51.06	1074	03:53:09	13.14 Km\h
	04/04/2018		Allenamento n. 21	23.37	223	01:05:37	21.37 Km\h
	02/04/2018		Allenamento n. 20	32.5	453	01:59:55	16.26 Km\h
	29/03/2018		Allenamento n. 19	35.22	529	01:55:30	18.3 Km\h
	27/03/2018		Allenamento n. 18	30.86	456	01:37:58	18.9 Km\h
	24/03/2018		Allenamento n. 17	42.07	170	01:57:01	21.57 Km\h
	19/03/2018		Allenamento n. 16	21.29	264	01:11:24	17.89 Km\h
	16/03/2018		Allenamento n. 15	45.95	179	02:13:40	20.63 Km\h
	10/03/2018		Allenamento n. 14	32.47	423	01:54:35	17 Km\h
	09/03/2018		Allenamento n. 13	35.49	107	01:31:31	23.27 Km\h
	23/02/2018		Allenamento n. 12	40.97	540	02:45:38	14.84 Km\h
	23/02/2018		Allenamento n. 12	40.97	540	02:45:38	14.84 Km\h
	21/02/2018		Allenamento n. 11	35.16	175	01:31:24	23.08 Km\h
	17/02/2018		Allenamento n. 10	35.24	536	02:20:26	15.06 Km\h
	16/02/2018		Allenamento n. 9	30.95	447	01:44:17	17.81 Km\h
	15/02/2018		Allenamento n. 8	17.09	241	00:56:37	18.11 Km\h
	12/02/2018		Allenamento n. 7	22.33	118	01:03:00	21.26 Km\h
	10/02/2018		Allenamento n. 6	32.18	429	01:54:55	16.8 Km\h
	09/02/2018		Allenamento n. 5	33.24	84	01:26:43	23 Km\h
	06/02/2018		Allenamento n. 4	16.99	237	00:53:48	18.95 Km\h
	05/02/2018		Allenamento n. 3	16.14	75	00:48:12	20.09 Km\h
	02/02/2018		Allenamento n. 2	33.33	640	02:04:58	16 Km\h
	01/02/2018		Allenamento n. 1	20.77	198	00:57:47	21.57 Km\h
	31/01/2018		Allenamento n. 2	17.09	245	00:54:56	18.66 Km\h
	27/01/2018		ripresa allenamenti bici corsa vintage	33.35	93	01:23:11	24.06 Km\h
	07/01/2018		Allenamento n. 15	40.84	251	02:26:03	16.78 Km\h
	05/01/2018		Allenamento n. 14	30.66	417	01:26:42	21.22 Km\h
	04/01/2018		Allenamento n. 13	18.34	168	01:01:14	17.97 Km\h
	29/12/2017		Allenamento n. 11	33.28	96	01:30:37	22.03 Km\h
	16/12/2017		Allenamento n. 10	45.13	798	02:49:31	15.97 Km\h
	11/12/2017		Allenamento n. 9	15.29	234	00:45:03	20.36 Km\h
	29/11/2017		Allenamento n. 8	28.18	308	01:27:35	19.3 Km\h
	25/11/2017		Allenamento n. 7	50.73	627	03:01:59	16.72 Km\h
	23/11/2017		Allenamento n. 6	26.7	104	01:09:14	23.14 Km\h
	21/11/2017		Allenamento n. 5	17.1	293	00:54:30	18.83 Km\h
	18/11/2017		Allenamento n. 4	28.43	480	02:20:33	12.14 Km\h
	17/11/2017		Allenamento n. 3	35.51	299	02:00:05	17.74 Km\h
	11/11/2017		Allenamento n. 2	53.4	653	03:21:38	15.89 Km\h
	08/11/2017		Allenamento n. 1	32.66	578	02:19:16	14.07 Km\h
	04/11/2017		Allenamento n. 4	18.66	318	01:06:27	16.85 Km\h
	31/10/2017		Allenamento n. 3	33.38	108	01:26:02	23.28 Km\h
	24/10/2017		Allenamento n. 2	17.09	280	00:58:36	17.5 Km\h
	21/10/2017		Allenamento n. 1	49.23	953	03:13:35	15.26 Km\h
	26/12/2016		Allenamento n. 50	33.84	531	01:51:24	18.22 Km\h
	18/12/2016		Allenamento n. 49	36.79	305	01:53:38	19.43 Km\h
	04/12/2016		Allenamento n. 48	31.49	145	01:31:59	20.54 Km\h
	06/11/2016		Allenamento n. 47	34.69	117	01:32:29	22.51 Km\h
	15/10/2016		Allenamento n. 46	54.77	1005	03:54:06	14.04 Km\h
	08/10/2016		Allenamento n. 45	41.54	619	03:13:02	12.91 Km\h
	05/10/2016		Allenamento n. 44	47.71	495	03:06:54	15.32 Km\h
	07/09/2016		Allenamento n. 43	29	460	01:37:44	17.8 Km\h
	04/09/2016		Allenamento n. 42	39.43	160	01:57:03	20.21 Km\h
	28/08/2016		Allenamento n. 41	26.41	659	02:32:04	10.42 Km\h
	23/08/2016		Allenamento n. 40	49.31	646	03:41:37	13.35 Km\h
	19/08/2016		Allenamento n. 38	18	115	00:43:16	24.96 Km\h
	19/08/2016		Allenamento n. 39	17.32	99	00:43:23	23.95 Km\h
	14/08/2016		Allenamento n. 37	43.09	394	02:48:09	15.38 Km\h
	08/08/2016		Allenamento n. 36	51.15	372	03:20:01	15.35 Km\h
	02/08/2016		Allenamento n. 35	45.09	153	01:53:32	23.83 Km\h
	28/07/2016		Allenamento n. 34	35.91	515	02:08:15	16.8 Km\h
	24/07/2016		Allenamento n. 33	37.71	174	01:45:13	21.5 Km\h
	15/07/2016		Allenamento n. 32	33.95	606	01:50:09	18.49 Km\h
	13/07/2016		Allenamento n. 30	16.88	50	00:45:38	22.19 Km\h
	13/07/2016		Allenamento n. 31	17.4	74	00:48:02	21.73 Km\h
	06/07/2016		Allenamento n. 29	65.45	909	04:06:51	15.91 Km\h
	01/07/2016		notturna burranca	25.1	644	02:04:19	12.12 Km\h
	28/06/2016		Allenamento n. 27	38.6	588	02:58:15	12.99 Km\h
	23/06/2016		Allenamento n. 26	61.63	1039	03:37:35	17 Km\h
	18/06/2016		Allenamento n. 25	42.07	1018	03:35:55	11.69 Km\h
	15/06/2016		Allenamento n. 24	50.74	964	03:51:16	13.16 Km\h
	11/06/2016		Antenne Serpeddì	46.86	1159	03:33:19	13.18 Km\h
	06/06/2016		Allenamento n. 22	50.41	258	02:22:41	21.2 Km\h
	03/06/2016		Allenamento n. 21	33.78	821	02:45:02	12.28 Km\h
	01/06/2016		Allenamento n. 20	34	598	02:06:03	16.18 Km\h
	30/05/2016		Allenamento n. 19	27.28	310	01:23:43	19.55 Km\h
	22/05/2016		Allenamento n. 18	54.21	940	04:12:13	12.9 Km\h
	22/05/2016		Allenamento n. 19	32.71	216	00:18:05	108.54 Km\h
	16/05/2016		Allenamento n. 17	32.01	322	01:45:42	18.17 Km\h
	06/05/2016		Allenamento n. 16	52.23	815	03:18:12	15.81 Km\h
	04/05/2016		Allenamento n. 15	35.16	127	01:39:08	21.28 Km\h
	30/04/2016		sfinge	35.46	865	03:30:00	10.13 Km\h
	27/04/2016		cancello tratzalis	30.06	519	01:47:45	16.74 Km\h
	22/04/2016		4 single pineta sinnai	45.94	968	02:48:40	16.34 Km\h
	19/04/2016		Allenamento n. 11	34.57	565	02:09:47	15.98 Km\h
	15/04/2016		bacu malu - vivaio	62.82	1368	04:39:40	13.48 Km\h
	13/04/2016		Allenamento n. 9	13.93	345	01:06:32	12.56 Km\h
	10/04/2016		Allenamento n. 8	23.44	512	01:57:54	11.93 Km\h
	06/04/2016		Allenamento n. 7	42.74	876	03:24:31	12.54 Km\h
	01/04/2016		Allenamento n. 6	27.28	654	02:11:54	12.41 Km\h
	30/03/2016		Allenamento n. 5	24.27	518	01:57:55	12.35 Km\h
	19/03/2016		Allenamento n. 4	25.9	397	01:50:46	14.03 Km\h
	16/03/2016		Allenamento n. 1	20.57	195	01:01:25	20.1 Km\h
	12/02/2016		Allenamento n. 29	15.76	421	01:22:08	11.51 Km\h
	10/02/2016		Allenamento n. 28	28.77	522	01:44:43	16.49 Km\h
	07/02/2016		Allenamento n. 27	32.27	450	02:03:46	15.64 Km\h
	05/02/2016		Allenamento n. 26	28.75	475	01:43:03	16.74 Km\h
	13/01/2016		Allenamento n. 25	19.47	404	01:32:38	12.61 Km\h
	09/01/2016		Allenamento n. 24	44.85	383	02:06:24	21.29 Km\h
	23/12/2015		Allenamento n. 23	33.19	431	02:04:21	16.02 Km\h
	18/12/2015		Allenamento n. 22	35.79	189	01:41:41	21.12 Km\h
	12/12/2015		Allenamento n. 21	34.43	551	02:13:58	15.42 Km\h
	08/12/2015		Allenamento n. 20	35.21	481	01:57:30	17.98 Km\h
	06/12/2015		Allenamento n. 19	35.81	611	02:11:57	16.29 Km\h
	29/11/2015		Allenamento n. 18	36.78	608	02:47:25	13.18 Km\h
	27/11/2015		salita tratzalis strada bianca	28.44	474	01:33:05	18.33 Km\h
	20/11/2015		Allenamento n. 16	39.28	714	02:41:23	14.6 Km\h
	18/11/2015		Allenamento n. 15	34.65	589	02:10:29	15.93 Km\h
	15/11/2015		Allenamento n. 14	37.97	535	02:09:58	17.53 Km\h
	13/11/2015		Allenamento n. 13	23.57	297	01:21:18	17.39 Km\h
	06/11/2015		Allenamento n. 12	34.6	581	02:20:57	14.73 Km\h
	04/11/2015		Allenamento n. 11	39.98	558	02:10:17	18.41 Km\h
	01/11/2015		Allenamento n. 10	55.89	836	03:30:18	15.94 Km\h
	24/10/2015		serpicorta	29.99	507	01:56:55	15.39 Km\h
	07/10/2015		ritiro auto	7.75	30	00:21:30	21.62 Km\h
	04/10/2015		Allenamento n. 7	28	675	02:16:37	12.3 Km\h
	27/09/2015		salita da tasonis discesa da burcei	48.91	887	03:01:43	16.15 Km\h
	19/09/2015		bici corsa...	30.49	417	01:28:03	20.77 Km\h
	16/09/2015		Allenamento n. 4	19.54	165	00:54:03	21.69 Km\h
	13/09/2015		Allenamento n. 3	30.71	342	01:42:20	18.01 Km\h
	06/09/2015		2	48.71	1024	03:40:43	13.24 Km\h
	06/09/2015		Giro mattutino	48.9	1163	03:40:44	13.29 Km\h
	06/09/2015		Giro dell'ora di pranzo	48.9	1163	03:40:44	13.29 Km\h
	01/09/2015		Giro serale	32.94	532	01:45:12	18.79 Km\h
	30/08/2015		Giro mattutino	47.88	839	03:08:45	15.22 Km\h
	26/08/2015		Giro pomeridiano	15.95	140	00:41:40	22.97 Km\h
	26/08/2015		Giro mattutino	16.35	102	00:42:23	23.15 Km\h
	26/08/2015		Giro pomeridiano	15.95	140	00:41:40	22.97 Km\h
	23/08/2015		Giro mattutino	42.23	1092	02:50:18	14.88 Km\h
	19/08/2015		Giro pomeridiano	39.44	403	02:13:48	17.69 Km\h
	17/08/2015		Giro pomeridiano	38.47	542	02:20:49	16.39 Km\h
	13/08/2015		Giro pomeridiano	24.1	595	01:47:30	13.45 Km\h
	10/08/2015		Giro pomeridiano	33.56	474	00:59:47	33.68 Km\h
	06/08/2015		Giro serale	35.25	581	02:04:59	16.92 Km\h
	05/08/2015		Giro pomeridiano	16.09	146	00:42:25	22.76 Km\h
	05/08/2015		Giro mattutino	16.72	105	00:46:40	21.5 Km\h
	03/08/2015		Giro serale	30.94	440	01:39:27	18.67 Km\h
	29/07/2015		Giro serale	24.87	274	01:11:02	21 Km\h
	27/07/2015		Giro pomeridiano	30.04	207	00:57:33	31.32 Km\h
	17/07/2015		Giro serale	32.33	261	01:35:27	20.32 Km\h
	14/07/2015		Giro serale	14.22	73	00:36:51	23.15 Km\h
	05/07/2015		Giro mattutino	30.87	734	01:53:16	16.35 Km\h
	29/06/2015		Giro serale	31.58	175	01:03:37	29.79 Km\h
	24/06/2015		Giro pomeridiano	16.09	138	00:41:48	23.1 Km\h
	24/06/2015		Giro mattutino	16.4	107	00:48:39	20.23 Km\h
	21/06/2015		primo tentativo antenne	39.25	607	02:17:16	17.16 Km\h
	17/06/2015		Giro pomeridiano	20.46	243	01:09:29	17.67 Km\h
	14/06/2015		Giro mattutino	25.04	565	01:46:26	14.11 Km\h
	10/06/2015		Giro pomeridiano	20.21	134	01:00:27	20.06 Km\h
	10/06/2015		Giro mattutino	16.47	102	00:49:28	19.97 Km\h
	07/06/2015		Giro mattutino	13.56	459	03:34:29	3.79 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 1	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 31	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 31	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 35	0	0		0 Km\h