Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	14/07/2017		Giro del Confinale - Giorno 2	23.97	734	05:38:32	4.25 Km\h	a piedi
	13/07/2017		Giro del Confinale - Giorno 1	15.51	1176	03:57:13	3.92 Km\h	a piedi
	08/07/2017		Bazena-Frerone-Lago della Vacca	17.41	952	04:16:26	4.07 Km\h	a piedi
	02/07/2017		Laghi di Mignolo con Ape e Arci	10.78	467	03:10:08	3.4 Km\h	a piedi
	01/07/2017		Corna Blacca	16.11	1142	04:44:14	3.4 Km\h	a piedi
	10/06/2017		Pizzo Badile Camuno	12.04	1356	04:20:36	2.77 Km\h	a piedi
	03/06/2017		Pezzoro-3v-Golem	13.33	1108	03:08:03	4.25 Km\h	a piedi
	28/05/2017		Laghi di Mignolo	10.96	435	02:35:02	4.24 Km\h	a piedi
	23/05/2017		Golem dal Colle di San Zeno	13.86	658	03:02:06	4.57 Km\h	a piedi
	21/05/2017		Stino con ARCI - APE BS (interrotta)	10.66	674	03:04:39	3.47 Km\h	a piedi
	20/05/2017		20 maggio - 1	47.03	69	02:36:35	18.02 Km\h	Gravel
	20/05/2017		20 maggio - 2	7.49	23	00:19:07	23.5 Km\h	Gravel
	13/05/2017		Pizzocolo - Dosso Prade - Ortello	7.6	25	02:22:26	3.2 Km\h	a piedi
	12/05/2017		Ortello - Malga Valle - Pizzocolo	5.57	815	02:01:12	2.76 Km\h	a piedi
	07/05/2017		Monte Castello	15.03	794	03:15:18	4.62 Km\h	a piedi
	02/05/2017		2 maggio	39.43	90	01:42:41	23.04 Km\h	Gravel
	29/04/2017		Punta Almana	9.13	831	02:44:41	3.33 Km\h	a piedi
	23/04/2017		Croce di Salven - Pratolungo con APE Brescia	5.43	386	01:31:12	3.57 Km\h	a piedi
	22/04/2017		30 passi vertical	7.53	1037	02:59:23	2.52 Km\h	a piedi
	20/04/2017		20 aprile	28.64	87	01:20:41	21.3 Km\h	Gravel
	12/04/2017		12 aprile	37.45	82	01:39:45	22.52 Km\h	Gravel
	11/04/2017		Cartiere	6.46	197	01:17:38	4.99 Km\h	a piedi
	10/04/2017		10 aprile	24.51	93	01:07:09	21.9 Km\h	Gravel
	09/04/2017		Maniva - Colombine	14.01	723	03:01:10	4.64 Km\h	a piedi
	04/04/2017		Test giro - APE con Debora	34.17	68	02:50:59	11.99 Km\h	Gravel
	01/04/2017		Stino-Mandoal con Paola	10.48	551	03:04:40	3.4 Km\h	a piedi
	29/03/2017		29 marzo	27.15	27	01:08:00	23.95 Km\h	Gravel
	25/03/2017		Val Palot	15.65	625	03:24:40	4.59 Km\h	a piedi
	19/03/2017		19 marzo	35.1	78	01:53:36	18.54 Km\h	Gravel
	18/03/2017		Creste della Mughera	12.55	1192	04:09:46	3.02 Km\h	a piedi
	11/03/2017		Trentapassi Vertical	8.11	1032	02:54:20	2.79 Km\h	a piedi
	04/03/2017		Pissola con le ciaspole	8.1	880	03:12:15	2.53 Km\h	a piedi
	02/03/2017		Vesio - Dalvara bassa	6.32	368	02:10:31	2.91 Km\h	a piedi
	25/02/2017		Golem	15.7	1090	04:13:46	3.71 Km\h	a piedi
	19/02/2017		Pezzeda	10.94	976	03:39:23	2.99 Km\h	a piedi
	11/02/2017		Cartiere - Calchere	11.81	513	02:27:22	4.81 Km\h	a piedi
	28/01/2017		Comer	11.12	869	03:20:27	3.33 Km\h	a piedi
	22/01/2017		Dasdana	11.3	659	02:42:09	4.18 Km\h	a piedi
	15/01/2017		Golem	11.8	1062	03:34:43	3.3 Km\h	a piedi
	06/01/2017		Pizzocolo cresta SE	9.76	940	03:33:24	2.74 Km\h	a piedi
	26/12/2016		26-12-2016	7.76	1036	03:07:13	2.49 Km\h	MTB
	24/12/2016		24-12-2016	9.05	933	02:51:55	3.16 Km\h	MTB
	26/11/2016		26-11-2016	42.05	93	01:44:26	24.16 Km\h	Gravel
	08/10/2016		08-10-2016	45.07	109	01:51:08	24.33 Km\h	Gravel
	01/10/2016		1 ottobre	84.09	135	03:47:58	22.13 Km\h	Gravel
	20/09/2016		20 settembre	27.27	32	00:59:14	27.62 Km\h	Gravel
	17/09/2016		17 settembre	76.87	1827	04:49:33	15.93 Km\h	Gravel
	14/09/2016		14 settembre	28.79	74	01:11:01	24.33 Km\h	Gravel
	12/09/2016		12 settembre	22.73	58	00:52:36	25.93 Km\h	Gravel
	10/09/2016		10 settembre - Golem	23.07	1328	03:05:59	7.44 Km\h	MTB
	07/09/2016		7 settembre	26.9	59	00:58:30	27.59 Km\h	Gravel
	03/09/2016		3 settembre - Gavia	74.99	1522	04:57:33	15.12 Km\h	Gravel
	02/09/2016		2 settembre - Mortirolo	50.64	1584	03:51:52	13.1 Km\h	Gravel
	27/08/2016		27 agosto - Baremone-Maniva-Crocedomini	72.96	2019	05:10:29	14.1 Km\h	Gravel
	24/08/2016		24 agosto	27.03	29	00:58:55	27.53 Km\h	Gravel
	22/08/2016		22 agosto	27.05	75	01:04:26	25.18 Km\h	Gravel
	20/08/2016		20 agosto-passo spino	29.95	1361	03:37:12	8.27 Km\h	MTB
	16/08/2016		16 agosto	31.52	94	01:11:09	26.58 Km\h	Gravel
	13/08/2016		13 agosto - Passo Contrabbandieri-Camos	31.29	1492	03:59:45	7.83 Km\h	MTB
	08/08/2016		8 agosto	31.35	66	01:09:36	27.02 Km\h	Gravel
	06/08/2016		6 agosto - Piztri	29.83	1686	04:29:27	6.64 Km\h	MTB
	24/07/2016		24 luglio	25.51	60	01:09:06	22.15 Km\h	Gravel
	20/07/2016		20 luglio	32.56	86	01:11:08	27.46 Km\h	Gravel
	17/07/2016		17 luglio	32.91	66	01:22:33	23.92 Km\h	Gravel
	16/07/2016		16 luglio	27.6	1113	03:26:21	8.03 Km\h	MTB
	13/07/2016		13 luglio	25.84	79	01:35:32	16.23 Km\h	Gravel
	12/07/2016		12 luglio	25.95	66	01:02:44	24.82 Km\h	Gravel
	09/07/2016		9 luglio	73.46	2041	05:02:41	14.56 Km\h	Gravel
	07/07/2016		7 luglio	22.4	65	00:56:42	23.7 Km\h	Gravel
	05/07/2016		5 luglio	42.31	113	01:44:37	24.27 Km\h	Gravel
	03/07/2016		3 luglio	16.35	638	01:49:00	9 Km\h	MTB
	02/07/2016		2 luglio	80.1	140	03:47:34	21.12 Km\h	Gravel
	29/06/2016		29 giugno	47.91	96	02:11:51	21.8 Km\h	Gravel
	27/06/2016		27 giugno	19.8	54	00:56:01	21.21 Km\h	Gravel
	26/06/2016		26 giugno	51.43	1600	04:10:06	12.34 Km\h	Gravel
	25/06/2016		25 giugno	33.08	41	01:20:14	24.74 Km\h	Gravel
	22/06/2016		22 giugno	73.62	159	03:47:44	19.4 Km\h	Gravel
	20/06/2016		20 giugno	29.46	95	01:15:07	23.53 Km\h	Gravel
	18/06/2016		18 giugno	50.72	688	03:18:42	15.31 Km\h	Gravel
	15/06/2016		15 giugno	20.46	65	00:49:51	24.62 Km\h	Gravel
	14/06/2016		14 giugno	40.75	114	02:04:47	19.59 Km\h	Gravel
	21/05/2016		21 maggio	22.9	1008	02:51:33	8.01 Km\h	MTB
	08/05/2016		Serramando-Casantighe	20.05	977	02:34:33	7.78 Km\h	MTB
	30/04/2016		Val Canale - Monte Censo	22.46	1084	03:36:34	6.22 Km\h	MTB
	22/04/2016		Cavallino Fobbia-Stino-464	37.28	1450	05:00:16	7.45 Km\h	MTB
	19/04/2016		19 aprile	22.79	113	01:12:26	18.88 Km\h	MTB
	16/04/2016		S. Emiliano	14.53	837	02:05:46	6.93 Km\h	MTB
	12/04/2016		12 aprile	18.39	789	02:00:21	9.17 Km\h	MTB
	09/04/2016		9 aprile	42.29	107	02:01:49	20.83 Km\h	MTB
	05/04/2016		5 aprile	9.88	555	01:25:00	6.98 Km\h
	02/04/2016		2 aprile	21.48	812	02:12:48	9.7 Km\h
	29/03/2016		29 marzo	35.03	136	01:43:57	20.22 Km\h
	26/03/2016		Spino-Camerate-Cartiere	32.03	1240	03:41:18	8.69 Km\h
	22/03/2016		22 marzo	19.47	856	02:04:05	9.42 Km\h
	20/03/2016		30passi vertical	7.9	1044	03:04:45	2.57 Km\h
	19/03/2016		19 marzo	20.74	101	01:00:13	20.67 Km\h
	15/03/2016		15 marzo	8	47	00:43:39	11 Km\h
	12/03/2016		Monte Castello della Pena	19.1	802	02:27:09	7.79 Km\h
	06/03/2016		Croce di Zone con Debora (A)	5.65	557	01:42:39	3.3 Km\h
	06/03/2016		Croce di Zone con Debora (R)	4.84	0	01:26:49	3.35 Km\h
	04/03/2016		4 marzo	6.66	38	00:41:30	9.62 Km\h
	02/03/2016		2 marzo	6.57	26	00:37:40	10.46 Km\h
	01/03/2016		1 marzo	28.28	52	01:13:59	22.93 Km\h
	26/02/2016		26 febbraio	6.55	43	00:38:18	10.26 Km\h
	24/02/2016		24 febbraio	20.43	94	01:00:44	20.19 Km\h
	21/02/2016		Dasdanino	12.11	578	02:38:11	4.59 Km\h
	20/02/2016		Croce di Marone	22.91	1039	02:36:02	8.81 Km\h
	13/02/2016		Bianco Stino	32.51	1123	03:54:53	8.3 Km\h
	06/02/2016		Colle di San Zeno - Punta Caravina	12.1	631	03:17:19	3.68 Km\h
	31/01/2016		Maniva-Colombine	14.95	648	03:29:43	4.28 Km\h
	29/01/2016		29 gennaio	8.65	35	00:45:59	11.28 Km\h
	26/01/2016		26 gennaio	12.17	60	01:05:06	11.21 Km\h
	23/01/2016		Pilzone-Santa Maria del Giogo-Punta dell\'Orto	14.97	1071	02:57:04	5.07 Km\h
	22/01/2016		22 gennaio	6.66	27	00:35:59	11.11 Km\h
	20/01/2016		20 gennaio	6.09	37	00:34:14	10.67 Km\h
	19/01/2016		19 gennaio	11.02	52	00:58:58	11.22 Km\h
	17/01/2016		Prima neve (Valle delle Messi)	10.02	389	02:59:58	3.34 Km\h
	16/01/2016		16 gennaio	8	47	00:45:26	10.57 Km\h
	10/01/2016		4 passi in Val di Ivino	6.46	521	02:00:32	3.21 Km\h
	05/01/2016		5 gennaio	6.78	29	00:38:13	10.64 Km\h
	03/01/2016		3 gennaio	9	36	00:50:39	10.66 Km\h
	01/01/2016		Ferrata Cima Crénch	3.1	455	00:56:25	3.29 Km\h
	30/12/2015		Quasi Golem di fine anno	20.85	1155	03:25:34	6.08 Km\h
	28/12/2015		Punta Almana da Portole	10.83	872	01:59:18	5.44 Km\h
	26/12/2015		26 dicembre	7.98	47	00:46:17	10.34 Km\h
	20/12/2015		Maniva-Dasdana	10.9	599	01:57:29	5.57 Km\h
	19/12/2015		S.Emiliano - 359	13.51	833	02:00:49	6.71 Km\h
	13/12/2015		Pizzoccolo Cresta SE (amò!)	9.26	915	03:11:42	2.9 Km\h
	08/12/2015		8 dicembre	9.16	51	00:53:28	10.28 Km\h
	06/12/2015		Passo Maniva-Dasdanino-Dasdana-Colombine	15.37	771	03:08:40	4.89 Km\h
	28/11/2015		Monte Maddalena: Via Marina-Sentieri 1-14-15	7.53	676	02:29:26	3.02 Km\h
	27/11/2015		27 novembre	9.02	50	00:53:51	10.05 Km\h
	24/11/2015		24 novembre	6.78	29	00:39:38	10.27 Km\h
	22/11/2015		Paaso Maniva - Corna Blacca - Passo Prael	15.48	638	03:51:54	4 Km\h
	18/11/2015		18 novembre	8.02	48	00:51:09	9.41 Km\h
	15/11/2015		Creste di Pregasina	13.74	976	04:29:48	3.06 Km\h
	11/11/2015		11 novembre	7.28	47	00:44:58	9.72 Km\h
	08/11/2015		Dasdana-Colombine-7 Crocette	10.11	458	02:37:03	3.86 Km\h
	07/11/2015		Pizzoccolo cresta sud-est	9.3	896	03:01:10	3.08 Km\h
	04/11/2015		4 novembre (ricominciamo...)	6.05	41	00:37:15	9.74 Km\h
	31/10/2015		Corna Trentapassi (Vertical)	8.7	1064	03:25:43	2.54 Km\h
	25/10/2015		Prati Magri	10.66	707	02:54:46	3.66 Km\h
	24/10/2015		24 ottobre	30.18	74	01:25:57	21.07 Km\h
	21/10/2015		Valle delle cartiere - Monte Castello di Gaino	15.29	804	03:39:06	4.19 Km\h
	30/09/2015		30 settembre - interrotta per contrattura :(	3.42	18	00:19:04	10.76 Km\h
	25/09/2015		25 settembre	7.94	55	00:45:48	10.41 Km\h
	23/09/2015		23 settembre	7.54	50	00:44:13	10.23 Km\h
	16/09/2015		16 settembre	6.61	45	00:39:49	9.97 Km\h
	11/09/2015		11 settembre	5.96	46	00:41:41	8.59 Km\h
	26/08/2015		(Ancora) a Montisola con Debora	9.47	430	02:23:36	3.96 Km\h
	22/08/2015		Bocchette di Valmassa	32.27	1472	04:25:12	7.3 Km\h
	20/08/2015		Cornone di Blumone	19.03	1489	06:39:13	2.86 Km\h
	17/08/2015		Montecampione	40.6	1520	04:42:46	8.62 Km\h
	15/08/2015		Malga di mezza Vaia-Lago di Mignolo Superiore-Malga di mezza Vaia	7.17	351	01:41:31	4.24 Km\h
	09/08/2015		Corna Blacca corta con Debora	12.24	495	03:43:33	3.29 Km\h
	08/08/2015		Golem tour (con ravanata finale)	46.29	1800	05:24:22	8.56 Km\h
	02/08/2015		Passeggiata a Montisola con Debora (salita)	4.01	394	01:07:34	3.56 Km\h
	02/08/2015		Passeggiata a Montisola con Debora (discesa)	2.74	0	00:58:45	2.8 Km\h
	01/08/2015		Pizzoccolo	32.04	1522	04:01:25	7.96 Km\h
	25/07/2015		Ossimo-Rifugio San Fermo-Passo del Costone	31.75	1218	04:24:10	7.21 Km\h
	19/07/2015		Salita Corna Blacca (350-3v-p.sso di paio-via diretta)	6.23	1108	01:54:47	3.26 Km\h
	19/07/2015		Discesa Corna Blacca (via normale-p.so prael-3v-350)	6.31	16	01:48:47	3.48 Km\h
	12/07/2015		Passo Bruffione-Passo Brealone-Passo Cornelle e telaio rotto a metà giro...	25.42	1110	03:48:57	6.66 Km\h
	09/07/2015		Passo delle Graole	27.03	1385	05:09:13	5.24 Km\h
	05/07/2015		Maniva-Casermone-Ivino	22.03	1131	02:40:21	8.24 Km\h
	27/06/2015		Gaver-Lago della Vacca-Val Cadino	20.14	1253	05:17:42	3.8 Km\h
	20/06/2015		Mortirolo-Pianaccio-Monte Pagano	25.95	1260	03:37:37	7.16 Km\h
	13/06/2015		Rif. Pirlo-Campei-Valle delle Cartiere	37.88	1315	04:34:21	8.29 Km\h
	06/06/2015		Piz Tri (foschia&caldo fess)	30.27	1702	04:38:42	6.52 Km\h
	02/06/2015		Passeggiata in valle delle cartiere	9.25	267	01:59:19	4.65 Km\h
	01/06/2015		C. di Zone-Aguina-C. di Zone-Valeriana (sulle saponette)	32.47	1010	03:27:43	9.38 Km\h
	31/05/2015		Stino con Debora	11.69	545	03:18:16	3.54 Km\h
	30/05/2015		Casinetto Redicampo-Ravanata su un sentiero che non c\'è più-Gandina-Gale-Pontogna	40.88	1369	04:45:08	8.6 Km\h
	27/05/2015		SMDG	20.13	875	02:11:20	9.19 Km\h
	24/05/2015		4 passi in Val d\'Ivino	6.52	536	01:51:51	3.5 Km\h
	17/05/2015		Maniva-Casermone-Casantighe	22.02	1140	03:00:03	7.34 Km\h
	16/05/2015		Tanto per pedalare XC-road	22.06	784	02:03:12	10.74 Km\h
	13/05/2015		Sella dell\'Oca-Quarone-302	15.39	651	01:53:06	8.16 Km\h
	10/05/2015		4 passi a Toscolano	9.6	223	01:43:05	5.59 Km\h
	09/05/2015		Stino con (tanta tanta) calma	27.21	1119	03:53:45	6.98 Km\h
	06/05/2015		Santa Maria del Giogo	21.09	922	02:33:08	8.26 Km\h
	02/05/2015		Pian del Bene-Cima Frondine-Acquabianca	27.21	1391	04:51:11	5.61 Km\h
	24/04/2015		Golem	23.2	1336	03:21:53	6.9 Km\h
	19/04/2015		Cima Comer-Monte Denervo-Eremo di S. Valentino (attrezzato)	12.28	957	04:13:16	2.91 Km\h
	18/04/2015		Prati Magri-Goletto delle Corti-330	23.93	969	03:06:02	7.72 Km\h
	15/04/2015		Montorfano	14.17	558	02:04:07	6.85 Km\h
	11/04/2015		Croce Marone-Forcella Sale-Dazze-S.M.D.G.-Valeriana	36.31	1603	04:15:04	8.54 Km\h
	07/04/2015		Pizzoccolo - Dosso del Barbio - SaVia	23.85	1365	04:01:03	5.94 Km\h
	04/04/2015		Strano Stino	23.07	1198	03:36:44	6.39 Km\h
	31/03/2015		Argini di Villachiara	29.17	0	01:32:51	18.85 Km\h
	29/03/2015		Ivino-Casantighe-Marmor-Serramando	10.04	730	02:28:15	4.06 Km\h
	28/03/2015		Cornavecchia - Val Pura	21.62	1160	03:09:03	6.86 Km\h
	21/03/2015		Malga Aguina	21.99	993	02:38:18	8.34 Km\h
	17/03/2015		Monticelli	7.06	0	00:45:31	9.31 Km\h
	14/03/2015		S. Emiliano - 359	15.39	863	02:27:25	6.26 Km\h
	10/03/2015		10 marzo	28.54	174	01:21:40	20.97 Km\h
	08/03/2015		Maniva - Ravenola	11	494	03:05:13	3.56 Km\h
	07/03/2015		Cambline	16.55	618	01:54:00	8.71 Km\h
	04/03/2015		Colonie 4 marzo	6.17	54	00:44:02	8.41 Km\h
	03/03/2015		Colonie 3 marzo	6.62	59	00:50:19	7.89 Km\h
	01/03/2015		Val Cadino	12.8	601	03:40:54	3.48 Km\h
	28/02/2015		Censo - Rocca d\'Anfo	14.3	730	02:15:33	6.33 Km\h
	25/02/2015		Monticelli 25 febbraio	8.54	43	00:55:37	9.21 Km\h
	20/02/2015		Monticelli 20 febbraio	7.97	46	00:56:54	8.4 Km\h
	13/01/2015		W&R	6.17	51	00:51:30	7.18 Km\h
	11/01/2015		Creste di Pregasina	13.58	933	03:57:14	3.44 Km\h
	03/01/2015		Punta Almana	9.61	958	02:55:44	3.28 Km\h
	10/10/2014		Walk&Run1	6.29	51	00:46:41	8.08 Km\h
	04/10/2014		Monte Cas-Pontesèl-Pieve	19.43	1099	05:23:28	3.6 Km\h
	27/09/2014		Gaver-Monte Bruffione-Piana di Bruffione	16.35	1184	05:28:55	2.98 Km\h