|
31/10/2014 |
 |
2014-10-31 - giro del monte navegna |
32.7 |
1021 |
03:16:34 |
9.98 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
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|
20/10/2014 |
|
2014-10-20 - monte autore da Camerata Nuova |
38.78 |
1042 |
03:55:26 |
9.88 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
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17/10/2014 |
|
2014-10-17 - montefogliano |
28.62 |
687 |
02:37:34 |
10.9 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
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03/10/2014 |
|
2014-10-03 - castelli da genzano |
46.06 |
751 |
03:59:29 |
11.54 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
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|
22/09/2014 |
|
Vivaro - Lariano |
32.26 |
724 |
03:07:13 |
10.34 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
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|
10/09/2014 |
|
2014-09-10 - monte artemisio |
17.93 |
345 |
01:36:06 |
11.19 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
08/09/2014 |
|
2014-09-08 - terminillo interrotto |
19.42 |
501 |
01:40:27 |
11.6 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
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|
23/08/2014 |
|
2014-08-23 - rocca di mezzo - rif. sebastiani - piani di pezza |
39.49 |
875 |
04:00:32 |
9.85 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
09/08/2014 |
|
2014-08-09 - castelluccio e i pantani di accumoli |
45.73 |
1026 |
04:54:13 |
9.33 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
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|
26/07/2014 |
|
2014-07-26 - pereto trinità camporotondo |
59.3 |
1425 |
06:17:06 |
9.43 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
11/07/2014 |
|
2014-07-11 - monte artemisio |
24.55 |
358 |
02:16:19 |
10.81 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
28/06/2014 |
|
2014-06-29 - cottanello |
36.34 |
1226 |
05:15:22 |
6.91 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
30/08/2013 |
|
2013-08-30 - fosso fioio |
25.01 |
618 |
02:37:31 |
9.53 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
23/08/2013 |
|
2013-08-23 - campaegli - s.s. trinità |
40.46 |
937 |
04:43:09 |
8.57 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
29/07/2013 |
|
Pereto ( Aq ) |
36.1 |
928 |
04:13:49 |
8.53 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
17/09/2012 |
|
Giro lago del Turano |
37.66 |
218 |
02:14:54 |
16.75 Km\h |
|
|
|
07/09/2012 |
|
2012-09-07 - pineta di ostia |
67.24 |
682 |
03:40:22 |
18.31 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
01/09/2012 |
|
2012-09-01 - pineta di ostia |
41.79 |
1084 |
02:31:52 |
16.51 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
20/08/2012 |
|
2012-08-20 - pineta di ostia |
26.14 |
289 |
01:09:25 |
22.6 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
17/08/2012 |
|
2012-08-17 - vivaro - monte cavo |
25.28 |
506 |
02:21:03 |
10.76 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
08/08/2012 |
|
2012-08-08 - monte autore da cervara |
44.91 |
1033 |
04:57:18 |
9.06 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
28/07/2012 |
|
Anello di Cervara P&G |
22.43 |
522 |
02:24:30 |
9.31 Km\h |
Trek Fuel EX 8
|
|
|
13/07/2012 |
|
Giretto |
42.91 |
121 |
02:11:30 |
19.58 Km\h |
|
|
|
12/07/2012 |
|
Montefogliano |
25.88 |
628 |
02:26:51 |
10.57 Km\h |
|
|
|
08/07/2012 |
|
Giretto |
51.8 |
139 |
02:36:35 |
19.85 Km\h |
|
|
|
04/07/2012 |
|
Montefogliano |
24.46 |
680 |
02:35:13 |
9.46 Km\h |
|
|
|
26/06/2012 |
|
Allenamento |
49.24 |
132 |
02:34:42 |
19.1 Km\h |
|
|
|
17/06/2012 |
|
Uscita |
52.45 |
156 |
02:50:50 |
18.42 Km\h |
|
|
|
11/06/2012 |
|
Artemisio again |
21.43 |
421 |
02:10:20 |
9.86 Km\h |
|
|
|
08/06/2012 |
|
Artemisio |
17.44 |
338 |
01:40:42 |
10.39 Km\h |
|
|
|
06/06/2012 |
|
Lago di Martignano - Sorbo |
42.9 |
620 |
03:45:07 |
11.43 Km\h |
|
|
|
02/06/2012 |
|
Allenamento |
47.09 |
135 |
02:41:41 |
17.47 Km\h |
Trek Fuel EX 8 |
|
|
31/05/2012 |
|
Allenamento |
27.95 |
227 |
01:22:49 |
20.25 Km\h |
Trek Fuel EX 8 |
|
|
19/05/2012 |
|
Giro in pineta |
54.79 |
157 |
02:57:52 |
18.48 Km\h |
Trek Fuel EX 8 |
|
|
16/05/2012 |
|
Pineta di Castelfusano |
55.14 |
162 |
03:45:51 |
14.65 Km\h |
|
|
|
08/05/2012 |
|
Pineta |
57.15 |
163 |
02:59:03 |
19.15 Km\h |
|
|
|
05/05/2012 |
|
Pineta di Castelfusano |
48.07 |
153 |
02:39:43 |
18.06 Km\h |
|
|
|
29/04/2012 |
|
Pineta di Castelfusano |
42.8 |
128 |
02:37:09 |
16.34 Km\h |
|
|
|
12/04/2012 |
|
La Storta - Martignano |
35.7 |
258 |
02:20:33 |
15.24 Km\h |
Trek Fuel EX 8 |
|
|
04/04/2012 |
|
Lago di Martignano |
28.68 |
387 |
02:12:20 |
13 Km\h |
Trek Fuel EX 8 |
|
|
23/03/2012 |
|
Monte Artemisio |
25.31 |
649 |
04:37:51 |
5.47 Km\h |
Trek Fuel EX 8 |
