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tommiragno
2 attività - Ultimo allenamento il 12/11/2017
12/11/2017 Visibile a tutti Giro Volmiano - Carlone - Cupo 32.46 824 02:41:01 12.09 Km\h
04/11/2017 Visibile a tutti Battesimo in Roveta 25.72 747 02:29:58 10.29 Km\h
01/11/2017 Visibile a tutti Giro Morello.... traffico come a New York 36.44 857 02:52:34 12.67 Km\h
29/10/2017 Visibile a tutti Giro Secciano - Casaglia - Rifugio Gensini - Monte Maggiore - Faltugnano 39.45 975 03:03:54 12.87 Km\h
21/10/2017 Visibile a tutti Giro Latera - Trebbio 41.62 1015 03:05:53 13.43 Km\h
15/10/2017 Visibile a tutti Giro Volmiano - Paterno - Morello 39.91 1012 03:12:11 12.46 Km\h
07/10/2017 Visibile a tutti Morello Poggio Casaccia prima punta 39.49 1109 03:20:57 11.79 Km\h
30/09/2017 Visibile a tutti La Trans Calvanica 🔝 32.84 997 03:34:02 9.21 Km\h
24/09/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 29.74 679 02:47:06 10.68 Km\h
17/09/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 29.49 780 02:39:01 11.13 Km\h
13/09/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 21.71 360 01:35:14 13.68 Km\h
05/09/2017 Visibile a tutti Giro serale 14.71 324 01:09:19 12.73 Km\h
27/08/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 41 908 03:17:31 12.45 Km\h
23/07/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 30.05 742 02:29:47 12.04 Km\h
16/07/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 26.05 540 02:04:01 12.6 Km\h
09/07/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 14.01 334 01:09:05 12.16 Km\h
02/07/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 21.04 441 01:27:24 14.44 Km\h
17/06/2017 Visibile a tutti Giro Valibona - Cantagrilli 29.25 892 02:47:33 10.47 Km\h
11/06/2017 Visibile a tutti Giro Trebbio - Latera 42.7 1005 03:18:41 12.9 Km\h
04/06/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 35.96 907 03:22:26 10.66 Km\h
02/06/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 22.35 718 02:11:54 10.17 Km\h
27/05/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 37.01 1184 03:14:34 11.41 Km\h
25/05/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 17.05 270 01:05:38 15.59 Km\h
20/05/2017 Visibile a tutti Giro Castello del Trebbio 39.25 973 02:59:17 13.14 Km\h
14/05/2017 Visibile a tutti Giro Valibona 29.51 738 02:26:38 12.07 Km\h
07/05/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 27.84 764 02:09:20 12.92 Km\h
30/04/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 33.44 837 02:44:43 12.18 Km\h
25/04/2017 Visibile a tutti Giro Valibona - Cantagrilli 30.81 922 02:38:24 11.67 Km\h
23/04/2017 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Seppi - Girello - Asino che vola - Trincea - Rockanyon 36.9 951 02:43:22 13.55 Km\h
17/04/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 23.8 656 02:08:42 11.1 Km\h
11/04/2017 Visibile a tutti Giro serale 15.45 210 01:13:19 12.64 Km\h
09/04/2017 Visibile a tutti Giro secciano - croci - latera- trebbio - legri 48.31 1193 03:43:29 12.97 Km\h
02/04/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 22.35 667 02:22:19 9.42 Km\h
26/03/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 39.05 982 03:10:10 12.32 Km\h
18/03/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 34.74 847 02:50:57 12.19 Km\h
12/03/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 43.27 958 03:33:45 12.15 Km\h
26/02/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 26.74 737 02:32:46 10.5 Km\h
18/02/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 32.11 960 02:42:51 11.83 Km\h
12/02/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 34.35 822 02:54:59 11.78 Km\h
29/01/2017 Visibile a tutti Giro Volmiano - M. Gennaro - Carlone - Canino - Collina 30.67 821 02:39:39 11.53 Km\h
22/01/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 19.87 596 01:48:06 11.03 Km\h
15/01/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 22.58 518 01:38:17 13.78 Km\h
08/01/2017 Visibile a tutti Giro su e giù per il Farneto 19.93 396 02:05:15 9.55 Km\h
26/12/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 23.91 581 01:49:17 13.13 Km\h
24/12/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 30.79 736 02:35:12 11.9 Km\h
08/12/2016 Visibile a tutti Giro Cupo - Monte Gennaro - Volmiano 31.07 890 02:51:14 10.89 Km\h
03/12/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 19.89 450 01:53:47 10.49 Km\h
27/11/2016 Visibile a tutti Giro ciliegio, guard rail, romana, seppi, trincea 35.09 949 02:47:54 12.54 Km\h
20/11/2016 Visibile a tutti Giro Scansaolivi 26.8 657 02:21:15 11.38 Km\h
12/11/2016 Visibile a tutti Giro Cupo - Valibona - mulattiera Faltugnano - ciclabile Prato - Travalle 43.49 999 02:56:46 14.76 Km\h
05/11/2016 Visibile a tutti Giro H2O Farneto 18.92 389 01:49:33 10.36 Km\h
30/10/2016 Visibile a tutti Giro Collina - Cupo - Monte Gennaro 30.7 828 02:26:23 12.58 Km\h
23/10/2016 Visibile a tutti Giro Villa Ginori - Girello - Noncibuki - Guard rail - Mezza Serpe 37.97 953 03:06:57 12.19 Km\h
16/10/2016 Visibile a tutti Giro Collina - Cupo - Farneto 33.65 825 02:42:21 12.44 Km\h
12/10/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 27 642 01:52:27 14.41 Km\h
09/10/2016 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Seppi - Non ci buchi - Trincea - Cappelle Rockanyon 34.53 961 02:50:08 12.18 Km\h
01/10/2016 Visibile a tutti Giro Volmiano 28.46 782 02:15:29 12.6 Km\h
24/09/2016 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Cappelle 27.94 609 02:09:20 12.96 Km\h
17/09/2016 Visibile a tutti Giro di Chitignano in Casentino 39.6 1429 03:15:04 12.18 Km\h
11/09/2016 Visibile a tutti Giro San Baronto 98 1186 04:08:57 23.62 Km\h
08/09/2016 Visibile a tutti Giro Farneto e Legri 31.31 474 02:00:04 15.65 Km\h
04/09/2016 Visibile a tutti Giro Croci - Polcanto 78.14 1576 03:47:11 20.64 Km\h
07/08/2016 Visibile a tutti Giro Montepiano - Passo Crocetta 73.81 1703 03:32:21 20.85 Km\h
29/07/2016 Visibile a tutti Giro San Quirico - San Pancrazio 88.07 891 03:53:42 22.61 Km\h
24/07/2016 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Seppi - Trincea - 2C 31.51 948 02:56:40 10.7 Km\h
21/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 17.99 389 01:03:41 16.95 Km\h
21/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 17.53 316 01:03:27 16.57 Km\h
19/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 13.91 271 01:09:29 12.01 Km\h
19/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 13.27 217 00:55:07 14.45 Km\h
17/07/2016 Visibile a tutti Giro Cupo e addio gps 10.28 423 01:04:24 9.58 Km\h
14/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 16.47 207 00:45:32 21.7 Km\h
10/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 84.25 894 03:32:39 23.77 Km\h
08/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 24.96 330 01:01:41 24.28 Km\h
03/07/2016 Visibile a tutti Giro Castello del Trebbio 40.37 947 03:13:32 12.52 Km\h
26/06/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 30.84 583 02:27:21 12.56 Km\h
24/06/2016 Visibile a tutti Giro mattutino post sbornia 18.29 289 01:26:02 12.76 Km\h
19/06/2016 Visibile a tutti Giro Fonte Giallina - Seppi - qt 800 - 3' punta - Selletta - 2' Punta - Tedesco morto - Vecciolino 26.31 920 02:55:00 9.02 Km\h
12/06/2016 Visibile a tutti Giro Volmiano - Paterno - Morello - Carraia 38.77 1093 02:44:53 14.11 Km\h
29/05/2016 Visibile a tutti Giro piove non piove... caxxo se piove!!!! 24.76 575 01:52:13 13.24 Km\h
22/05/2016 Visibile a tutti Giro Cupo - Croci - Secciano 31.46 798 02:35:40 12.12 Km\h
15/05/2016 Visibile a tutti Giro Volmiano - Carlone - Collina 29.49 873 02:38:12 11.18 Km\h
04/05/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 12.89 203 01:06:08 11.7 Km\h
30/04/2016 Visibile a tutti Giro Villa Ginori - Morello - Cappelle 20.07 692 02:10:44 9.21 Km\h
25/04/2016 Visibile a tutti Giro Cantagrilli - Valibona 30.04 933 02:59:59 10.02 Km\h
20/04/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 16.13 249 01:13:37 13.15 Km\h
13/04/2016 Visibile a tutti Giro Farneto con il "Barone" 17.65 269 01:25:02 12.45 Km\h
10/04/2016 Visibile a tutti Giro Cupo - Valibona 24.5 814 02:10:03 11.3 Km\h
06/04/2016 Visibile a tutti Giro palestra Farneto - Collina 24.04 447 01:15:01 19.23 Km\h
02/04/2016 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Cappelle - Farneto 25.48 700 02:06:27 12.09 Km\h
28/03/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 15.19 436 01:31:58 9.91 Km\h
26/03/2016 Visibile a tutti Giro di Javello 22.07 845 02:22:08 9.32 Km\h
20/03/2016 Visibile a tutti Giro Volmiano - Croci 32.25 897 02:40:59 12.02 Km\h
13/03/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 22.61 775 02:16:14 9.96 Km\h
21/02/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 22.09 548 02:13:33 9.93 Km\h
31/01/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 19.39 485 01:47:54 10.78 Km\h
10/01/2016 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Morello - Pianettole - Leccio 30.66 981 03:00:07 10.21 Km\h
03/01/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 25.29 617 02:28:11 10.24 Km\h
31/12/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 18.9 384 01:29:33 12.66 Km\h
27/12/2015 Visibile a tutti Giro Cupo - Volmiano 25.76 814 02:38:40 9.74 Km\h
20/12/2015 Visibile a tutti Giro Volmiano - Monte Gennaro 28.55 822 02:52:11 9.95 Km\h
13/12/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 23.18 580 02:10:01 10.7 Km\h
08/12/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 16.11 378 01:10:09 13.78 Km\h
06/12/2015 Visibile a tutti Giro Farneto - Collina - Cupo - Legri 31.14 818 02:32:05 12.29 Km\h
29/11/2015 Visibile a tutti Giro Collina - Cupo - Regina del bosco 24.25 694 02:07:22 11.42 Km\h
22/11/2015 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Gualdo raduno fettunta - Morello 32.54 1046 03:04:34 10.58 Km\h
15/11/2015 Visibile a tutti Giro Vernio - Raduno Il Fabbrino 30.54 894 02:34:07 11.89 Km\h
08/11/2015 Visibile a tutti Giro Secciano - Tralicci - Farneto 25.82 704 02:35:40 9.95 Km\h
01/11/2015 Visibile a tutti Giro villa Ginori - Morello - Pensionato - Gualdo - Isola 21.67 824 02:20:54 9.23 Km\h
25/10/2015 Visibile a tutti Giro Volmiano 27.74 813 02:27:11 11.31 Km\h
11/10/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 23.99 613 02:14:10 10.73 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Giro Villa Ginori, La Romana, Cappelle e Carraia 33.77 803 03:01:35 11.16 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Giro dell'ora di pranzo 12.57 162 00:58:37 12.87 Km\h
20/09/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 26.04 620 02:26:14 10.68 Km\h
13/09/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 20.07 313 01:20:13 15.01 Km\h
06/09/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 26.95 382 01:53:04 14.3 Km\h
30/08/2015 Visibile a tutti Giro Faltugnano - Vaiano 60.05 878 03:27:31 17.36 Km\h
12/08/2015 Visibile a tutti Giro serale 24.24 274 01:17:46 18.7 Km\h
09/08/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 30.23 392 01:56:33 15.56 Km\h
07/08/2015 Visibile a tutti Giro serale 22.96 259 01:06:01 20.87 Km\h
02/08/2015 Visibile a tutti Giro maledetto nel tafanaio motoso di Volmiano 27.34 647 02:39:48 10.26 Km\h
26/07/2015 Visibile a tutti Giro Collina - Croci 25.36 627 02:31:00 10.08 Km\h
20/07/2015 Visibile a tutti Giro serale nel Farneto 13.65 206 01:09:02 11.87 Km\h
12/07/2015 Visibile a tutti Pista PIZ de PLAIES trail San Vigilio di Marebbe 22.45 1699 02:17:50 9.77 Km\h
11/07/2015 Visibile a tutti Giro San Vigilio di Marebbe - Val Pusteria 61.01 2105 05:58:14 10.22 Km\h
05/07/2015 Visibile a tutti Giro Fisciano - monte Gennaro - Carlone - Croci 32.93 887 03:23:23 9.71 Km\h
28/06/2015 Visibile a tutti Giro Volmiano - Morello - Cappelle 36.37 1060 04:14:50 8.56 Km\h
23/06/2015 Visibile a tutti Giro Notturna Ciliegio - Gualdo - Cappelle 20.53 639 02:10:50 9.42 Km\h
21/06/2015 Visibile a tutti Giro Secciano - Valibona 25.5 806 03:20:40 7.62 Km\h
14/06/2015 Visibile a tutti Giro Fonte Giallina - Morello_Non ci buchi e Spritz 37.13 897 04:08:16 8.97 Km\h
02/06/2015 Visibile a tutti Giro Collina - Cupo - Valibona - Tralicci 28.55 919 03:06:55 9.16 Km\h
31/05/2015 Visibile a tutti Giro Fonte del Ciliegio - Morello 35 1019 03:41:48 9.47 Km\h
24/05/2015 Visibile a tutti Giro Secciano - Valibona - Monte Gennaro 28.14 866 03:24:39 8.25 Km\h
17/05/2015 Visibile a tutti Giro Collina - Farneto 20.59 433 01:40:01 12.35 Km\h
10/05/2015 Visibile a tutti Giro di Secciano 19.33 514 01:44:28 11.1 Km\h
03/05/2015 Visibile a tutti Giro Cupo - Trebbio - Carlone - Legri 37.98 981 03:45:35 10.1 Km\h
01/05/2015 Visibile a tutti Giro Lergi - Croci - Secciano 26.41 636 02:40:25 9.88 Km\h
29/04/2015 Visibile a tutti Giro pomeridiano nel Farneto 16.3 259 01:29:23 10.94 Km\h
22/04/2015 Visibile a tutti Giro pomeridiano nel Farneto 17.12 362 01:45:18 9.75 Km\h
19/04/2015 Visibile a tutti Giro Canino - Monte Gennaro - Volmiano 29.22 821 02:40:17 10.94 Km\h
12/04/2015 Visibile a tutti Giro Fonte Giallina - Morello 36.52 823 03:12:11 11.4 Km\h
06/04/2015 Visibile a tutti Giro Secciano - Valibona - Torri 24.79 807 02:45:02 9.01 Km\h
29/03/2015 Visibile a tutti Giro Cupo - Valibona 27.11 803 02:48:58 9.63 Km\h
22/03/2015 Visibile a tutti Giro Volmiano - Monte Gennaro 28.58 704 02:51:10 10.02 Km\h
15/03/2015 Visibile a tutti Giro Collina Cupo Collina 22.66 706 02:48:43 8.06 Km\h
01/03/2015 Visibile a tutti Giro Fonte del Ciliegio - Morello 31.81 949 03:03:07 10.42 Km\h
15/02/2015 Visibile a tutti Giro Legri - Collina 10.88 353 01:12:45 8.97 Km\h
18/01/2015 Visibile a tutti Giro Villa Ginori - Fonte dei Seppi - Fonte del Ciliegio 31 804 02:34:11 12.06 Km\h
11/01/2015 Visibile a tutti Giro Volmiano - Vaglia - Carraia 31.12 934 03:04:57 10.1 Km\h
27/12/2014 Visibile a tutti Giro "nel gelo di Farneto" 10.35 270 01:11:10 8.72 Km\h
21/12/2014 Visibile a tutti Giro Secciano - Regina del bosco - San Bartolo 24.64 687 02:32:48 9.68 Km\h
14/12/2014 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Morello - Sommaia 25.75 683 02:49:39 9.11 Km\h
29/11/2014 Visibile a tutti Giro Volmiano - Monte Gennaro - Legri - Collina - Carraia 24 750 02:23:49 10.01 Km\h
09/11/2014 Visibile a tutti Giro Farneto Collina Legri Travalle 31.58 549 02:35:12 12.21 Km\h
09/11/2014 Visibile a tutti 11/09/2014 Carraia, Tuscany, Italy 31.55 549 02:34:56 12.22 Km\h
26/10/2014 Visibile a tutti Giro Firenze centro 56.69 444 03:13:53 17.54 Km\h
11/10/2014 Visibile a tutti Giro Carraia - Sesto villa Ginori - Morello - Ciliegio - Davanzello - Carraia 30.75 765 02:44:00 11.25 Km\h
05/10/2014 Visibile a tutti Giro castello di Legri - Collina 19.02 556 01:48:04 10.56 Km\h
21/09/2014 Visibile a tutti Giro collina formicaio cupo croci casaglia carraia 25.32 617 02:00:09 12.64 Km\h
14/09/2014 Visibile a tutti Giro Legri Collina Travalle S.donato Farneto 26.64 492 02:21:37 11.28 Km\h
07/09/2014 Visibile a tutti Giro mattutino accidenti ai tafani 21.36 500 01:53:45 11.27 Km\h
03/09/2014 Visibile a tutti Giro serale Legri Travalle 23.54 266 01:10:57 19.9 Km\h
31/08/2014 Visibile a tutti Giro S.Donato Travalle Collina Legri 26.46 441 01:59:08 13.33 Km\h
28/08/2014 Visibile a tutti Giro Travalle Farneto Collina 14.62 430 01:19:03 11.1 Km\h
21/08/2014 Visibile a tutti Giro Pra Rodant - Pinzolo 6.47 218 00:29:14 13.28 Km\h
21/08/2014 Visibile a tutti Giro Madonna Campiglio - Pinzolo 17.67 774 01:15:21 14.07 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Fonte Giallina - Ski-lift - Non ci buchi - Trincea - Rockanyon 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Volmiano - M. Gennaro - Carlone - Canino - Collina 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro pomeridiano 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Ciliegio - Seppi - Girello - Asino che vola - Trincea - Rockanyon 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro mattutino 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro pomeridiano 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Nuovo allenamento 0 0 0 Km\h
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Mostra allenamenti degli anni precedenti
Num. allenamenti 43
Chilometri 1 311 Km
Dislivello 33 168 mt
Tempo in sella 110:06:02
Velocità media 12.01 Km/h
Punti 341
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