Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	24/06/2015		Allenamento n. 27	15.68	299	00:57:29	16.37 Km\h	Nomad 2012
	12/06/2015		Allenamento n. 25	12.11	266	00:51:52	14.01 Km\h
	11/06/2015		Allenamento n. 24	17.67	450	01:26:58	12.19 Km\h
	04/06/2015		Allenamento n. 21	12.8	78	00:29:48	25.78 Km\h
	04/06/2015		la Gabriella del gioved? mattina	10.36	26	00:51:37	12.04 Km\h
	04/06/2015		Allenamento n. 23	12.42	171	00:42:22	17.59 Km\h
	30/05/2015		Allenamento n. 20	0.57	9	00:06:32	5.2 Km\h
	28/05/2015		Allenamento n. 18	4.05	66	00:12:55	18.82 Km\h
	23/05/2015		Allenamento n. 17	15.94	379	01:16:31	12.5 Km\h
	20/05/2015		Allenamento n. 16	10.2	220	00:44:05	13.89 Km\h
	17/05/2015		Allenamento n. 15	17.58	357	01:12:28	14.56 Km\h
	13/05/2015		Allenamento n. 14	16.12	360	01:13:55	13.09 Km\h
	10/05/2015		fiuggi - obaco - pratiglio - femmina morta - crepacuore - campocatino	58.17	1642	05:17:51	10.98 Km\h
	01/05/2015		Allenamento n. 12	10.51	263	01:02:12	10.14 Km\h
	27/04/2015		Allenamento n. 11	13.85	496	03:15:28	4.25 Km\h
	15/04/2015		Allenamento n. 9	7.85	166	00:42:09	11.18 Km\h	Nomad 2012
	13/04/2015		Allenamento n. 8	3.74	36	00:23:23	9.6 Km\h	Nomad 2012
	12/04/2015		Allenamento n. 7	21.19	315	01:22:12	15.46 Km\h	Nomad 2012
	04/04/2015		curiosando per monte livata	6.54	224	00:44:30	8.82 Km\h
	29/03/2015		Fiuggi - serrone - mt scalambra - altipiani - fiuggi	51.56	1264	04:15:29	12.11 Km\h
	23/03/2015		Fiuggi-altipiani-piglio-acuto	30.7	806	02:34:29	11.92 Km\h
	23/03/2015		Fiuggi-altipiani-piglio-acuto	30.7	806	02:34:29	11.92 Km\h
	09/03/2015		Allenamento n. 4	12.96	381	01:21:13	9.57 Km\h
	06/03/2015		Allenamento n. 3	8.15	200	00:47:19	10.33 Km\h
	03/03/2015		Allenamento n. 2	17.51	372	01:42:25	10.26 Km\h
	19/02/2015		Allenamento n. 1	18.03	392	01:33:02	11.63 Km\h	Nomad 2012
	17/11/2013		Training # 1	4.24	164	00:26:44	9.51 Km\h
	17/11/2013		11/17/2013 Fiuggi, Lazio, Italy	4.1	148	00:26:44	9.2 Km\h
	17/11/2013		11/17/2013 Fiuggi, Lazio, Italy	4.1	148	00:26:44	9.2 Km\h