Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	25/05/2013		Allenamento 25-05-2013 alle 08:39:01	14.9	189	00:51:22	17.4 Km\h	Cannondale Flash F1
	19/05/2013		Allenamento 19-05-2013 alle 06:55:33	48.43	885	02:50:50	17.01 Km\h	Cannondale Flash F1
	12/05/2013		Allenamento 12-05-2013 alle 06:54:03	57.92	958	03:08:04	18.48 Km\h	Cannondale Flash F1
	05/05/2013		1° Mediofondo Riserva del Basso Merse - percorso corto	17.53	462	01:23:52	12.54 Km\h	Cannondale Flash F1
	01/05/2013		Allenamento 01-05-2013 alle 06:49:37	51.32	886	03:13:17	15.93 Km\h	Cannondale Flash F1
	26/04/2013		Allenamento 26-04-2013 alle 12:38:40	38.56	593	02:33:34	15.06 Km\h	Cannondale Flash F1
	25/04/2013		Allenamento 25-04-2013 alle 12:28:26	30.64	357	01:45:54	17.36 Km\h	Cannondale Flash F1
	14/04/2013		Allenamento 14-04-2013 alle 08:57:05	37.21	477	02:48:45	13.23 Km\h	Cannondale Flash F1
	06/04/2013		Allenamento 06-04-2013 alle 13:55:06	33.63	371	02:16:03	14.83 Km\h	Cannondale Flash F1
	24/03/2013		Allenamento 24-03-2013 alle 09:12:04	22.12	363	01:52:29	11.8 Km\h	Cannondale Flash F1
	17/03/2013		22° Granfondo Castello di Monteriggioni - percorso corto	20.7	429	01:39:17	12.51 Km\h	Cannondale Flash F1
	15/03/2013		Allenamento 15-03-2013 alle 14:27:51	26.1	345	01:38:03	15.97 Km\h	Cannondale Flash F1
	09/03/2013		Allenamento 09-03-2013 alle 13:48:11	26.3	351	01:42:05	15.46 Km\h	Cannondale Flash F1
	02/03/2013		Allenamento 02-03-2013 alle 12:34:10	24.18	335	01:50:54	13.08 Km\h	Cannondale Flash F1
	26/01/2013		Allenamento 26-01-2013 alle 14:01:44	29.43	328	02:17:42	12.82 Km\h	Cannondale Flash F1