Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	01/04/2014		S. Quirico e Valmorea	29.51	381	02:07:25	13.9 Km\h	Xc comp
	31/03/2014		giro lago 31.3.2014	37.93	416	02:16:34	16.67 Km\h	Xc comp
	28/03/2014		1a uscita con Ivano	22.11	247	01:17:20	17.16 Km\h	Xc comp
	20/03/2014		giro mtb 20-3-2014	27.5	238	01:12:42	22.7 Km\h	Xc comp
	06/03/2014		Uscita con Max Rolli	52.36	567	02:08:42	24.41 Km\h	bici corsa Ciocc
	03/03/2014		corsa mattutina	5.57	62	00:34:10	9.78 Km\h	mizuno
	22/02/2014		corsa leggera	3.17	26	00:16:24	11.59 Km\h	mizuno
	21/02/2014		Uscita in bici corsa 21.02.2014	44.61	344	01:44:38	25.58 Km\h	bici corsa Ciocc
	20/02/2014		giro albiolo, mozzate,casa	49.69	245	01:52:20	26.54 Km\h	bici corsa Ciocc
	19/02/2014		solito giro + via busti	6.89	118	00:44:15	9.34 Km\h	mizuno
	15/02/2014		corsa Venegono sup - veneg inf - ritorno	6.11	94	00:39:24	9.31 Km\h	mizuno
	14/02/2014		giro albiolo, mozzate, casa 14.02.2014	52.22	289	02:01:07	25.87 Km\h	bici corsa Ciocc
	03/09/2013		Colle S. Elia 3.9.13	40.81	701	02:30:51	16.23 Km\h	Xc comp
	31/08/2013		Castellanza 31.8.13	62.53	458	02:16:48	27.43 Km\h
	27/08/2013		S. Maffeo 27.8.13	39.84	575	02:27:18	16.23 Km\h
	25/08/2013		Serpiano 25.8.13	76.34	833	03:23:08	22.55 Km\h
	22/08/2013		Allenamento n. 1	30.9	543	02:23:24	12.93 Km\h