Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	03/10/2013		Allenamento Via Lino Saettone, Albisola Superiore	29.59	928	02:17:07	12.95 Km\h	Caino
	02/10/2013		Allenamento Via Enrico del Carretto, Millesimo	27.44	793	01:50:21	14.92 Km\h
	30/09/2013		Allenamento Salita al Castello, Millesimo	16.12	306	01:03:48	15.16 Km\h
	28/09/2013		Allenamento Via dei Partigiani, Millesimo	22.8	561	01:26:13	15.86 Km\h
	25/09/2013		Allenamento Via Roma	31.76	1117	02:27:59	12.88 Km\h
	21/09/2013		Allenamento Via Campo di Grilli, Isola del Liri	57.99	689	02:39:01	21.88 Km\h
	19/09/2013		Allenamento Via Campo di Grilli, Isola del Liri	61.04	1348	03:29:36	17.47 Km\h
	17/09/2013		Allenamento Via Campo di Grilli, Isola del Liri	45.37	888	02:33:04	17.78 Km\h
	11/09/2013		Allenamento Via Campo di Grilli, Isola del Liri	58.55	1138	03:11:27	18.35 Km\h
	03/09/2013		Allenamento Via IV Novembre, Roccaforte Mondovì	24.23	922	02:06:28	11.5 Km\h
	28/08/2013		Allenamento Via Luigi Delfino, Millesimo	22.31	636	01:26:26	15.48 Km\h