Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	27/04/2022		Allenamento n. 159	9.53	415	01:04:17	8.9 Km\h
	17/04/2022		Allenamento n. 158	41.49	1303	04:36:50	8.99 Km\h
	14/04/2022		Allenamento n. 157	9.43	427	01:01:14	9.24 Km\h
	10/04/2022		Allenamento n. 156	19.28	573	01:50:56	10.43 Km\h
	09/04/2022		Allenamento n. 155	27.74	439	01:58:17	14.07 Km\h
	20/02/2022		Anello della Portia	40.66	1297	04:41:26	8.67 Km\h
	19/02/2022		Allenamento n. 153	9.59	416	01:08:14	8.43 Km\h
	13/02/2022		Lanzo - Salvin	32.54	1213	03:59:03	8.17 Km\h
	29/01/2022		Allenamento n. 151	35.76	781	03:00:19	11.9 Km\h
	02/01/2022		speriamo nevichi	31.82	988	03:05:46	10.28 Km\h
	05/12/2021		Allenamento n. 149	24.94	721	02:42:28	9.21 Km\h
	21/11/2021		Allenamento n. 148	30.96	663	02:39:16	11.66 Km\h
	20/11/2021		Allenamento n. 147	15.28	512	01:33:59	9.76 Km\h
	07/11/2021		Allenamento n. 146	9.73	414	01:12:42	8.03 Km\h
	06/11/2021		Allenamento n. 145	31.45	788	02:58:01	10.6 Km\h
	02/11/2021		Allenamento n. 144	30.47	988	03:07:44	9.74 Km\h
	17/10/2021		Allenamento n. 143	40.86	778	03:29:14	11.72 Km\h
	16/10/2021		Allenamento n. 142	29.09	1022	03:17:33	8.84 Km\h
	10/10/2021		Allenamento n. 141	24.95	705	02:32:46	9.8 Km\h
	09/10/2021		Allenamento n. 140	27.82	1087	03:23:01	8.22 Km\h
	25/09/2021		Allenamento n. 139	35.73	1413	03:46:26	9.47 Km\h
	12/09/2021		Taou Blanc	25.99	1273	03:57:27	6.57 Km\h
	11/09/2021		Allenamento n. 137	27.54	1031	03:00:32	9.15 Km\h
	04/09/2021		Allenamento n. 136	25.81	850	02:32:17	10.17 Km\h
	01/09/2021		Allenamento n. 135	27.68	500	02:02:23	13.57 Km\h
	29/08/2021		Il creston del Paneyron	49.99	1953	05:29:36	9.1 Km\h
	26/08/2021		Allenamento n. 133	35.73	1080	03:09:35	11.31 Km\h
	23/08/2021		Allenamento n. 132	30.36	992	02:33:29	11.87 Km\h
	20/08/2021		...no comment	23.96	852	02:30:11	9.57 Km\h
	17/08/2021		Allenamento n. 130	56.88	2369	07:06:32	8 Km\h
	14/08/2021		Allenamento n. 129	55.9	1737	05:50:11	9.58 Km\h
	12/08/2021		Allenamento n. 128	38.95	1563	04:44:37	8.21 Km\h
	07/08/2021		Pesta tour	35.08	822	03:12:36	10.93 Km\h
	06/08/2021		Canyon corto	20.43	384	02:12:19	9.26 Km\h
	05/08/2021		Arsenti atto secondo	26.5	890	02:59:01	8.88 Km\h
	03/08/2021		arsenti a casaccio	30.13	856	03:44:05	8.07 Km\h
	31/07/2021		Allenamento n. 124	42.76	1059	03:48:37	11.22 Km\h
	25/07/2021		Allenamento n. 123	31.6	1258	03:34:25	8.84 Km\h
	21/07/2021		Allenamento n. 122	31.35	985	02:38:29	11.87 Km\h
	14/07/2021		Allenamento n. 121	28.26	722	02:16:31	12.42 Km\h
	11/07/2021		Forza Berrettini	46.71	1402	04:40:44	9.98 Km\h
	01/07/2021		Prarotto goldie	27.88	1033	02:43:20	10.24 Km\h
	28/06/2021		Allenamento n. 118	32.24	1106	02:48:51	11.46 Km\h
	24/06/2021		Allenamento n. 117	42.21	961	03:25:40	12.32 Km\h
	21/06/2021		Allenamento n. 116	31.95	1029	02:56:29	10.86 Km\h
	19/06/2021		Allenamento n. 115	35.72	788	03:48:40	9.37 Km\h
	16/06/2021		cinghiali	18.66	524	01:53:59	9.82 Km\h
	13/06/2021		Allenamento n. 113	12.29	456	01:30:34	8.14 Km\h
	12/06/2021		Allenamento n. 112	37.33	699	02:53:41	12.9 Km\h
	10/06/2021		Ricominciamo un'altra volta.........	27.83	382	01:43:51	16.08 Km\h
	17/04/2021		Allenamento n. 110	44.57	948	03:24:26	13.08 Km\h
	04/04/2021		Allenamento n. 109	45.11	1091	04:07:51	10.92 Km\h
	31/03/2021		Allenamento n. 108	12.28	451	01:18:57	9.33 Km\h
	29/03/2021		Allenamento n. 107	40.96	1291	04:51:17	8.44 Km\h
	27/03/2021		Allenamento n. 106	21.24	856	02:27:25	8.65 Km\h
	24/03/2021		A n. 105	42.16	933	03:14:10	13.03 Km\h
	17/03/2021		A n. 104	23.52	595	02:00:41	11.69 Km\h
	14/03/2021		B1	29.74	769	02:52:52	10.32 Km\h
	13/03/2021		Primo 21	37.4	705	02:44:14	13.66 Km\h
	21/11/2020		Allenamento n. 101	37.2	691	02:42:00	13.78 Km\h
	17/11/2020		Allenamento n. 100	19.8	322	01:26:39	13.71 Km\h
	14/11/2020		Allenamento n. 99	42.27	826	03:17:43	12.83 Km\h
	08/11/2020		Allenamento n. 98	40.75	889	03:05:16	13.2 Km\h
	07/11/2020		Allenamento n. 97	12.18	449	01:22:50	8.82 Km\h
	02/11/2020		I miei sentieri	42.93	792	03:55:51	10.92 Km\h
	13/10/2020		Allenamento serale	12.19	441	01:16:16	9.59 Km\h
	11/10/2020		Partito alla cieca dio fa	25.94	1036	02:37:50	9.86 Km\h
	04/10/2020		Anello della Portia	40.88	1248	04:22:49	9.33 Km\h
	17/09/2020		Allenamento n. 92	21.79	595	01:44:35	12.5 Km\h
	15/09/2020		Allenamento n. 91	37.13	693	02:22:41	15.61 Km\h
	12/09/2020		Allenamento n. 90	22.96	582	01:44:22	13.2 Km\h
	08/09/2020		Sgambata	20.9	677	01:53:30	11.05 Km\h
	30/08/2020		Allenamento n. 89	44.35	1022	04:03:28	10.93 Km\h
	25/08/2020		Jacquette	38.63	1513	04:27:09	8.68 Km\h
	23/08/2020		Sommelier scarico	35.45	1972	04:15:15	8.33 Km\h
	20/08/2020		Lavoir	40.5	1220	03:41:13	10.99 Km\h
	17/08/2020		Foens	31.84	1129	02:59:41	10.63 Km\h
	13/08/2020		Mulatera	32.18	1329	03:03:18	10.53 Km\h
	09/08/2020		prova 450	38.57	1492	03:44:41	10.3 Km\h
	05/08/2020		dove sei	28.08	385	01:47:24	15.69 Km\h
	23/07/2020		Allenamento n. 86	15.71	569	01:53:42	8.29 Km\h
	19/07/2020		Allenamento n. 85	36.94	1147	04:18:22	8.58 Km\h
	18/07/2020		Allenamento n. 84	26.51	555	02:19:21	11.42 Km\h
	14/07/2020		Allenamento n. 83	32.17	574	02:11:48	14.64 Km\h
	12/07/2020		Allenamento n. 82	47.33	1372	04:39:14	10.17 Km\h
	07/07/2020		Allenamento n. 81	12.27	447	01:30:42	8.11 Km\h
	04/07/2020		Cima Boscu	27.36	1012	02:38:03	10.39 Km\h
	22/06/2020		Geat gravio	25.56	1063	03:05:53	8.25 Km\h
	20/06/2020		Allenamento n. 78	35.51	748	03:09:42	11.23 Km\h
	15/06/2020		Allenamento n. 77	32.79	582	02:16:22	14.43 Km\h
	05/06/2020		Allenamento n. 76	34.63	1066	03:42:15	9.35 Km\h
	01/06/2020		Auguri vecchio!	29.37	989	02:55:01	10.07 Km\h
	25/05/2020		Allenamento n. 74	12.28	456	01:37:33	7.55 Km\h
	21/05/2020		Allenamento n. 73	38.57	745	03:11:54	12.06 Km\h
	19/05/2020		Allenamento n. 72	32.35	605	02:22:24	13.63 Km\h
	17/05/2020		Allenamento n. 71	13.13	439	01:15:50	10.39 Km\h
	09/05/2020		Allenamento n. 70	34.68	610	02:36:08	13.33 Km\h
	06/05/2020		Allenamento n. 69	29.61	376	01:52:52	15.74 Km\h
	04/05/2020		Allenamento n. 68	27.87	379	02:00:48	13.84 Km\h
	09/02/2020		Lanzo	26.26	1092	03:21:40	7.81 Km\h
	02/02/2020		Allenamento n. 66	35.15	740	03:11:01	11.04 Km\h
	26/01/2020		primo 20	28.68	508	02:18:27	12.43 Km\h
	09/11/2019		Allenamento n. 64	39.4	757	03:00:29	13.1 Km\h
	26/10/2019		Allenamento n. 63	37.51	707	02:43:07	13.8 Km\h
	11/10/2019		Allenamento n. 62	26.84	1038	02:40:14	10.05 Km\h
	10/10/2019		Cumiana	25.74	928	02:31:38	10.19 Km\h
	08/10/2019		Giro di Viso	40.74	2058	07:28:23	5.45 Km\h
	07/10/2019		Allenamento n. 59	21.66	613	02:14:30	9.66 Km\h
	06/10/2019		Allenamento n. 58	46	1145	04:20:30	10.59 Km\h
	13/09/2019		giro dell'Oronaye	36.3	1749	06:32:00	5.56 Km\h
	07/09/2019		Allenamento n. 56	59.19	1737	05:27:02	10.86 Km\h
	25/08/2019		Tour du Montbrison	36.68	1751	05:28:20	6.7 Km\h
	23/08/2019		Allenamento n. 54	45.99	1515	04:24:25	10.43 Km\h
	19/08/2019		Allenamento n. 53	35.21	787	02:42:02	13.04 Km\h
	11/08/2019		Allenamento n. 52	40.21	936	03:49:28	10.52 Km\h
	09/08/2019		Allenamento n. 51	30.92	1115	03:15:34	9.49 Km\h
	08/08/2019		Allenamento n. 50	21.72	867	01:58:39	10.99 Km\h
	05/08/2019		Allenamento n. 49	33.58	1107	02:46:56	12.07 Km\h
	30/07/2019		Allenamento n. 48	23.38	953	02:23:00	9.81 Km\h
	24/07/2019		Allenamento n. 47	23.3	1296	03:21:04	6.95 Km\h
	21/07/2019		Vallon	55.56	2103	06:48:51	8.15 Km\h
	17/07/2019		Allenamento n. 45	22.93	990	02:46:33	8.26 Km\h
	11/07/2019		Villarfocchiardo	26.29	1196	02:37:52	9.99 Km\h
	07/07/2019		Allenamento n. 43	38.39	1286	03:46:48	10.16 Km\h
	05/07/2019		Allenamento n. 42	26.06	1045	02:48:09	9.3 Km\h
	24/06/2019		Assietta	53.07	1613	05:29:31	9.66 Km\h
	18/06/2019		Allenamento n. 40	16.19	567	01:27:56	11.05 Km\h
	13/06/2019		Allenamento n. 39	34.4	593	02:15:26	15.24 Km\h
	04/06/2019		Allenamento n. 38	21.75	610	02:15:39	9.62 Km\h
	01/06/2019		Allenamento n. 37	34.43	696	02:53:05	11.94 Km\h
	30/05/2019		Allenamento n. 36	27.57	375	01:36:52	17.08 Km\h
	28/05/2019		Decauville	10.54	68	01:00:03	10.53 Km\h
	27/04/2019		Allenamento n. 33	46.3	966	03:21:27	13.79 Km\h
	20/04/2019		Allenamento n. 32	34.75	655	02:35:05	13.44 Km\h
	30/03/2019		Allenamento n. 31	27.41	403	01:47:05	15.36 Km\h
	24/03/2019		Prarotto	27.61	1050	02:51:07	9.68 Km\h
	23/03/2019		Allenamento n. 29	36.7	662	02:45:47	13.28 Km\h
	16/03/2019		Allenamento n. 28	57.35	1279	05:08:17	11.16 Km\h
	10/03/2019		s.chiantori	20.54	818	02:32:12	8.1 Km\h
	02/03/2019		Celle	52.01	1073	03:45:37	13.83 Km\h
	23/02/2019		Allenamento n. 25	36.79	666	02:47:17	13.2 Km\h
	23/09/2018		punta chaligne	35.63	1753	04:35:04	7.77 Km\h
	15/09/2018		Aosta quart	41.13	1879	05:54:51	6.95 Km\h
	08/09/2018		Allenamento n. 22	57.24	1318	04:16:36	13.39 Km\h
	02/09/2018		Allenamento n. 21	35.03	647	02:29:48	14.03 Km\h
	26/08/2018		strada paradiso	25.48	590	02:05:18	12.2 Km\h
	21/08/2018		cima bosco	69.44	1961	05:48:27	11.96 Km\h
	17/08/2018		Genevris	52.49	1723	04:56:58	10.61 Km\h
	15/08/2018		Scarfiotti	43.76	1035	03:42:44	11.79 Km\h
	05/08/2018		Croce san Giuseppe fanculo...	24.23	1303	02:51:30	8.48 Km\h
	04/08/2018		colomion corto	21.98	875	02:15:59	9.7 Km\h
	29/07/2018		jafferau valfredda	52.43	1676	05:22:57	9.74 Km\h
	19/07/2018		sentiero ritrovato	19.38	986	02:31:14	7.69 Km\h
	14/07/2018		cotolivier	28.32	1021	02:40:12	10.61 Km\h
	10/07/2018		Allenamento n. 9	21.54	647	01:54:49	11.26 Km\h
	26/06/2018		Allenamento n. 8	22.91	639	01:54:33	12 Km\h
	17/06/2018		Allenamento n. 7	53.11	1193	04:19:58	12.26 Km\h
	16/06/2018		Allenamento n. 6	62.39	803	04:04:24	15.32 Km\h
	24/09/2017		giro dei cerces	42.54	1933	06:18:40	6.74 Km\h
	17/09/2017		Allenamento n. 2	66.86	1468	05:11:51	12.86 Km\h
	22/08/2015		Granon - col de la Buffere	41.03	1273	04:13:06	9.73 Km\h
	17/08/2015		Colle Sommelier	46.12	1336	04:34:38	10.08 Km\h
	23/06/2015		Moncuni	60.18	827	04:23:53	13.68 Km\h
	31/10/2014		Invergneux salita	18.95	1581	02:44:31	6.91 Km\h
	31/10/2014		Invergneux meta\' discesa	3.39	0	00:21:07	9.63 Km\h
	19/10/2014		Cima Boscu	28.3	1086	02:40:53	10.55 Km\h
	05/10/2014		Anello della bassa	32.21	1095	02:59:42	10.76 Km\h
	20/09/2014		M.Jafferau - Saraceni	56.29	2021	05:23:40	10.43 Km\h
	06/09/2014		Allenamento n. 12	48.02	1598	04:26:24	10.81 Km\h
	30/08/2014		Colle della Rho	46.56	1719	05:34:48	8.34 Km\h
	27/08/2014		Crono	13.12	499	01:10:20	11.19 Km\h
	21/08/2014		Allenamento n. 9	43.73	1494	04:43:09	9.27 Km\h
	19/08/2014		Allenamento n. 8	31.52	1195	03:17:55	9.56 Km\h
	17/08/2014		Allenamento n. 7	33.52	1348	03:50:31	8.72 Km\h
	02/08/2014		Allenamento n. 5	36.71	1245	03:40:18	10 Km\h
	19/07/2014		Cronoscalata dietro casa	13.05	530	01:17:50	10.06 Km\h
	06/06/2014		Allenamento n. 3	40.68	930	03:01:41	13.44 Km\h
	01/06/2014		Allenamento n. 2	44.67	902	03:05:27	14.45 Km\h
	30/11/1999		Collina morenica Avigliana	53.2	0	00:00:00	0 Km\h
	30/11/1999		Collina morenica Avigliana	53.2	0	00:00:00	0 Km\h
	01/01/1970		strada paradiso	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		strada paradiso	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		punta chaligne	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 33	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Rosselli	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 40	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Assietta	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Allenamento n. 82	0	0		0 Km\h