Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	31/12/2013		Allenamento n. 4	37.7	226	02:16:57	16.52 Km\h
	31/12/2013		Allenamento n. 4	37.7	226	02:16:57	16.52 Km\h
	20/10/2013		Allenamento n. 3	11.69	133	00:49:08	14.27 Km\h
	22/08/2013		Allenamento n. 2	20.87	109	01:31:33	13.68 Km\h
	22/03/2013		limbiate-parco groane-villa arconati	24.51	96	02:03:48	11.88 Km\h
	16/03/2013		Agliate - Azienda agricola Brusignone	19	264	01:49:24	10.42 Km\h
	29/12/2012		Giussano - Romanò - Peregallo	10.36	143	01:01:29	10.11 Km\h
	25/11/2012		Renate - Parco agricolo la Valletta	14.26	134	01:15:25	11.34 Km\h
	18/11/2012		Cermenate - Minoprio - Andrate - Asnago	13.16	176	01:07:52	11.63 Km\h
	02/11/2012		Lentate - Parco Groane - Parco del Lura - Minoprio	37.92	219	02:48:57	13.47 Km\h
	21/10/2012		Carugo - Alzate	26.25	246	01:58:38	13.28 Km\h
	16/09/2012		Nibionno-Lago Alserio	26.08	348	01:59:36	13.08 Km\h