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1 attività - Ultimo allenamento il 13/11/2016
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Allenamenti
Statistiche
Punti
Data Nome Distanza Dislivello Durata Vel. media Bici
13/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 201.01 2078 10:14:32 19.63 Km\h
12/11/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.45 61 00:18:33 17.63 Km\h
12/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 5.44 9 00:18:15 17.88 Km\h
11/11/2016 Visibile a tutti Giro serale 5.24 8 00:18:48 16.73 Km\h
07/11/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 8.11 31 00:33:49 14.4 Km\h
07/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 6.32 32 00:29:15 12.96 Km\h
06/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 52.78 1740 04:34:09 11.55 Km\h
04/11/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 16.1 91 01:05:10 14.82 Km\h
04/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 9.2 72 00:35:21 15.62 Km\h
03/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 7.45 32 00:29:23 15.2 Km\h
02/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 26.02 734 01:47:18 14.55 Km\h
31/10/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 8.12 100 00:32:44 14.88 Km\h
31/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 34.25 579 01:24:22 24.36 Km\h
29/10/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.4 80 00:18:08 17.86 Km\h
29/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 13.67 62 00:23:58 34.22 Km\h
28/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 13.21 58 00:45:32 17.4 Km\h
28/10/2016 Visibile a tutti Giro notturno 6.96 80 00:20:14 20.64 Km\h
28/10/2016 Visibile a tutti Giro serale 5.4 22 00:20:41 15.65 Km\h
28/10/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.21 74 00:15:00 20.84 Km\h
25/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 10.52 108 00:35:28 17.8 Km\h
24/10/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 17.51 148 01:12:43 14.44 Km\h
23/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 5.39 22 00:14:22 22.5 Km\h
22/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 71.55 1506 03:21:58 21.26 Km\h
16/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 3.48 27 00:14:09 14.74 Km\h
11/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 22.73 79 00:56:30 24.14 Km\h
09/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 31.92 1179 03:45:20 8.5 Km\h
07/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 10.52 47 00:41:42 15.14 Km\h
06/10/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.99 98 00:30:01 11.98 Km\h
02/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 21.61 685 01:57:02 11.08 Km\h
01/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 30.97 1107 02:26:18 12.7 Km\h
29/09/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 9.2 111 00:37:46 14.62 Km\h
27/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 11.41 150 00:59:36 11.48 Km\h
25/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 59.89 1324 03:34:05 16.78 Km\h
24/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 5.67 22 00:17:02 19.98 Km\h
24/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 14.8 436 00:49:22 17.99 Km\h
23/09/2016 Visibile a tutti Giro notturno 5.97 87 00:17:51 20.08 Km\h
23/09/2016 Visibile a tutti Giro serale 5.35 21 00:13:47 23.27 Km\h
23/09/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 17.44 168 00:50:37 20.67 Km\h
21/09/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 18.65 415 01:11:30 15.65 Km\h
21/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 12.55 139 00:47:05 16 Km\h
20/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 9.7 55 00:35:16 16.49 Km\h
19/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 13.27 162 00:49:20 16.14 Km\h
17/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 17.47 573 01:51:59 9.36 Km\h
11/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 89.17 1531 05:02:53 17.66 Km\h
05/09/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 7.97 107 00:34:56 13.68 Km\h
04/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 43.01 1359 03:16:55 13.1 Km\h
01/09/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 45.81 1327 03:28:33 13.18 Km\h
30/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 37.56 1176 02:48:08 13.4 Km\h
29/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 11.78 104 00:52:00 13.59 Km\h
28/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 35.74 1524 03:41:38 9.67 Km\h
27/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 28.07 700 01:58:26 14.22 Km\h
26/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 22.44 427 01:09:54 19.26 Km\h
22/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 5.37 23 00:21:42 14.86 Km\h
21/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 62.54 2138 04:11:57 14.89 Km\h
19/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 36.84 637 01:36:48 22.83 Km\h
18/08/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.04 77 00:16:48 17.99 Km\h
17/08/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 12.96 122 00:51:55 14.98 Km\h
17/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 28.67 706 01:34:54 18.13 Km\h
14/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 59.73 1916 04:35:55 12.99 Km\h
12/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 8.4 63 00:40:15 12.52 Km\h
11/08/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 31.2 325 01:23:12 22.5 Km\h
10/08/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 36.46 390 02:15:02 16.2 Km\h
10/08/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 36.46 390 02:15:02 16.2 Km\h
10/08/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 36.46 390 02:15:02 16.2 Km\h
10/08/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 36.46 390 02:15:02 16.2 Km\h
08/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 19.83 209 01:25:16 13.96 Km\h
07/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 43.54 1239 03:16:43 13.28 Km\h
06/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 27.32 764 02:21:14 11.61 Km\h
05/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 28.52 763 02:01:36 14.07 Km\h
05/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 28.52 763 02:01:36 14.07 Km\h
05/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 28.52 763 02:01:36 14.07 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 25.94 195 01:33:35 16.63 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro notturno 36.51 1347 02:53:16 12.64 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro notturno 36.51 1347 02:53:16 12.64 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 25.94 195 01:33:35 16.63 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro notturno 36.51 1347 02:53:16 12.64 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 25.94 195 01:33:35 16.63 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro notturno 36.51 1347 02:53:16 12.64 Km\h
03/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 25.94 195 01:33:35 16.63 Km\h
02/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 37.68 969 02:43:49 13.8 Km\h
01/08/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 13.67 114 01:03:40 12.88 Km\h
31/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 39.35 1455 04:09:07 9.48 Km\h
30/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 33.13 422 01:48:41 18.29 Km\h
29/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 26.56 307 01:25:31 18.63 Km\h
28/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 20.62 679 01:43:41 11.93 Km\h
27/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 25.9 226 01:16:17 20.37 Km\h
26/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 22.21 716 02:09:48 10.27 Km\h
24/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 26.92 1169 03:05:28 8.71 Km\h
23/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 5.62 31 00:23:48 14.17 Km\h
23/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.38 80 00:26:14 12.31 Km\h
22/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 26.45 665 01:33:31 16.97 Km\h
22/07/2016 Visibile a tutti Giro notturno 5.43 79 00:25:29 12.77 Km\h
22/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 26.45 665 01:33:31 16.97 Km\h
22/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.49 81 00:27:32 11.96 Km\h
22/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 5.44 25 00:27:11 12.01 Km\h
22/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 26.45 665 01:33:31 16.97 Km\h
21/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 49.05 1335 02:29:25 19.69 Km\h
21/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 6.09 87 00:44:20 8.24 Km\h
21/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 5.38 24 00:19:26 16.6 Km\h
20/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 7.07 87 00:31:39 13.4 Km\h
20/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 22.32 283 01:22:34 16.22 Km\h
20/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 22.32 283 01:22:34 16.22 Km\h
19/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.59 84 00:30:10 11.12 Km\h
19/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 28.18 443 01:29:58 18.79 Km\h
18/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 9.58 48 00:40:00 14.37 Km\h
18/07/2016 Visibile a tutti Giro notturno 5.35 82 00:25:00 12.85 Km\h
18/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 5.42 23 00:18:56 17.17 Km\h
18/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 5.59 82 00:26:26 12.69 Km\h
17/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 92.7 1503 04:30:12 20.58 Km\h
15/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 6.4 28 00:23:41 16.22 Km\h
14/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 27.38 711 01:31:21 17.98 Km\h
13/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 7.68 36 00:33:38 13.7 Km\h
13/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 7.69 101 00:36:19 12.71 Km\h
12/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 51.86 1068 02:52:36 18.03 Km\h
12/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 51.86 1068 02:52:36 18.03 Km\h
12/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 51.86 1068 02:52:36 18.03 Km\h
12/07/2016 Visibile a tutti Giro serale 51.86 1068 02:52:36 18.03 Km\h
11/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 9.12 49 00:49:18 11.1 Km\h
09/07/2016 Visibile a tutti Attività mattutina 42.51 1241 02:59:20 14.22 Km\h
08/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 24.12 421 01:34:33 15.31 Km\h
08/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 24.12 421 01:34:33 15.31 Km\h
06/07/2016 Visibile a tutti cardio 28.46 140 01:11:37 23.84 Km\h
06/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 29.02 343 01:12:37 23.98 Km\h
06/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 37 6.99 105 00:32:02 13.09 Km\h
05/07/2016 Visibile a tutti carico 20.93 304 01:09:18 18.12 Km\h
05/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 35 5.83 83 00:29:57 11.69 Km\h
04/07/2016 Visibile a tutti scarico 5.39 21 00:22:22 14.47 Km\h
04/07/2016 Visibile a tutti scarico2 6.1 90 00:37:52 9.66 Km\h
04/07/2016 Visibile a tutti scarico 5.39 21 00:22:22 14.47 Km\h
04/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 6.18 86 00:39:43 9.34 Km\h
04/07/2016 Visibile a tutti Giro pomeridiano 6.18 86 00:39:43 9.34 Km\h
04/07/2016 Visibile a tutti scarico 5.39 21 00:22:22 14.47 Km\h
03/07/2016 Visibile a tutti gambarie andata 54.76 1720 04:42:06 11.65 Km\h
03/07/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 129.14 2863 08:55:48 14.46 Km\h
03/07/2016 Visibile a tutti gambarie andata 54.31 1530 04:41:16 11.59 Km\h
28/06/2016 Visibile a tutti Colli con single 28.57 616 01:49:52 15.6 Km\h
26/06/2016 Visibile a tutti naghi baghi
Al? superiore. guidomandri. Pistunina		 62.18 937 03:36:28 17.24 Km\h
25/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 28 6.71 65 00:27:44 14.52 Km\h
25/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 28 6.71 65 00:27:44 14.52 Km\h
24/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 27 12.7 139 00:44:03 17.3 Km\h
22/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 26 17.29 104 00:51:02 20.33 Km\h
22/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 26 17.29 104 00:51:02 20.33 Km\h
21/06/2016 Visibile a tutti crono scalata 29 20.94 498 01:16:50 16.35 Km\h
20/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 24 6.11 34 00:29:55 12.26 Km\h
20/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 24 6.11 34 00:29:55 12.26 Km\h
19/06/2016 Visibile a tutti Colli e single trek 35.91 904 02:56:40 12.2 Km\h
18/06/2016 Visibile a tutti trekking a Siracusa 1.65 14 00:37:35 2.63 Km\h
17/06/2016 Visibile a tutti Messina - Fiumefreddo 97.39 589 04:27:31 21.84 Km\h
16/06/2016 Visibile a tutti crono con 29er 31.13 556 01:51:51 16.7 Km\h
15/06/2016 Visibile a tutti scarico 22.52 139 01:15:44 17.84 Km\h
14/06/2016 Visibile a tutti parco dei daini 31.82 578 01:47:42 17.72 Km\h
13/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 17 6.96 33 00:26:01 16.06 Km\h
12/06/2016 Visibile a tutti fiumedinisi. ali marina. Rientro 53.64 553 02:39:19 20.2 Km\h
12/06/2016 Visibile a tutti fiumedinisi. ali marina. Rientro 53.64 553 02:39:19 20.2 Km\h
12/06/2016 Visibile a tutti fiumedinisi. ali marina. Rientro 53.64 553 02:39:19 20.2 Km\h
11/06/2016 Visibile a tutti Al? terme 42.39 351 01:57:56 21.57 Km\h
09/06/2016 Visibile a tutti Minico 28.08 595 01:27:25 19.27 Km\h
05/06/2016 Visibile a tutti due mari 33.09 1083 03:07:19 10.6 Km\h
03/06/2016 Visibile a tutti mezzo fondo 39.45 303 01:59:24 19.82 Km\h
02/06/2016 Visibile a tutti ciccia. candelara2. minico. 44.29 1181 03:33:31 12.45 Km\h
02/06/2016 Visibile a tutti ciccia. candelara2. minico. 44.29 1181 03:33:31 12.45 Km\h
02/06/2016 Visibile a tutti ciccia. candelara2. minico. 44.29 1181 03:33:31 12.45 Km\h
30/05/2016 Visibile a tutti scarico 9.56 126 00:53:15 10.77 Km\h
29/05/2016 Visibile a tutti pistunina.ganzirri.torrente papardo. dinnammare.larderia.casa 61.04 1612 04:42:30 12.96 Km\h
27/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 7 15.84 236 01:00:51 15.61 Km\h
27/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 8 12.56 265 00:49:54 15.1 Km\h
27/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 8 12.56 265 00:49:54 15.1 Km\h
27/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 8 12.56 265 00:49:54 15.1 Km\h
27/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 8 12.56 265 00:49:54 15.1 Km\h
25/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 6 25.25 202 01:20:54 18.73 Km\h
24/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 4 12.87 189 00:53:38 14.4 Km\h
24/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 5 11.84 288 00:54:23 13.07 Km\h
22/05/2016 Visibile a tutti Valle dei mulini 20.85 853 02:53:42 7.2 Km\h
18/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 1 18.56 227 01:01:56 17.98 Km\h
24/04/2016 Visibile a tutti Rocca di buticari 49.44 611 02:57:00 16.76 Km\h
23/04/2016 Visibile a tutti S.stefano 25.49 415 01:38:31 15.52 Km\h
17/04/2016 Visibile a tutti antillo 103.73 1471 05:53:45 17.59 Km\h
16/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 75 16.53 201 00:50:51 19.5 Km\h
14/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 74 15.08 390 01:05:08 13.89 Km\h
11/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 73 16.21 124 00:59:26 16.37 Km\h
09/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 72 17.48 165 00:54:45 19.15 Km\h
03/04/2016 Visibile a tutti Mongiuffi canyon 91.3 940 04:34:08 19.98 Km\h MBK cruiser
31/03/2016 Visibile a tutti scaletta superiore 33.31 342 01:52:09 17.82 Km\h
26/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 69 6.73 50 00:32:49 12.31 Km\h
22/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 68 27.43 202 01:24:36 19.46 Km\h
06/03/2016 Visibile a tutti cascata 13.68 475 01:41:20 8.1 Km\h
06/03/2016 Visibile a tutti cascata 13.6 460 01:39:59 8.16 Km\h
06/03/2016 Visibile a tutti cascata 13.6 460 01:39:59 8.16 Km\h
06/03/2016 Visibile a tutti cascata 13.6 460 01:39:59 8.16 Km\h
05/03/2016 Visibile a tutti esplorazione 13.52 284 00:55:36 14.58 Km\h
29/02/2016 Visibile a tutti scarico 6.52 74 00:30:53 12.67 Km\h
29/02/2016 Visibile a tutti scarico 2 5.07 42 00:19:09 15.87 Km\h
28/02/2016 Visibile a tutti postoleone 115.88 1924 08:07:38 14.26 Km\h
27/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 62 5.39 125 00:29:21 11.01 Km\h
25/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 61 5.46 75 00:28:49 11.37 Km\h
25/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 60 8 60 00:34:32 13.89 Km\h
24/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 58 6.71 66 00:28:24 14.19 Km\h
24/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 59 12.14 167 00:53:51 13.52 Km\h MBK cruiser
23/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 56 6.79 52 00:27:35 14.77 Km\h
23/02/2016 Visibile a tutti cardio. 57 14.95 124 00:44:57 19.96 Km\h
22/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 55 6.79 83 00:42:00 9.7 Km\h
20/02/2016 Visibile a tutti lungo 65.09 536 02:56:45 22.1 Km\h
20/02/2016 Visibile a tutti recupero. 54 5.61 94 00:32:49 10.25 Km\h
19/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 50 9.93 61 00:45:16 13.16 Km\h
19/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 51 5.51 84 00:23:12 14.24 Km\h
19/02/2016 Visibile a tutti Giro calmo con tirata 5 km finali. 16.2 219 01:08:26 14.21 Km\h
18/02/2016 Visibile a tutti potenza sotto la pioggia. 48 6.52 62 00:24:28 16 Km\h
18/02/2016 Visibile a tutti recupero con nubifragio 5.64 130 00:23:42 14.28 Km\h
17/02/2016 Visibile a tutti cardio 7.99 56 00:34:54 13.73 Km\h
17/02/2016 Visibile a tutti cardio 7.99 56 00:34:54 13.73 Km\h
17/02/2016 Visibile a tutti cardio 7.99 56 00:34:54 13.73 Km\h
17/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 47 7.78 122 00:30:35 15.27 Km\h
17/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 47 7.78 122 00:30:35 15.27 Km\h
16/02/2016 Visibile a tutti Forza (quel che lascia l\'influenza) 7.24 60 00:25:00 17.38 Km\h
16/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 45 5.69 124 00:34:06 10.01 Km\h
15/02/2016 Visibile a tutti scarico 11.85 81 00:53:30 13.29 Km\h
15/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 43 5.7 96 00:34:50 9.82 Km\h
14/02/2016 Visibile a tutti cascate Zaccone 21.11 671 02:10:41 9.69 Km\h CARRARO 495 Krace
13/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 39 5.66 49 00:22:19 15.21 Km\h
13/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 39 5.66 49 00:22:19 15.21 Km\h
13/02/2016 Visibile a tutti prova - 5.69 107 00:26:43 12.78 Km\h
13/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 39 5.66 49 00:22:19 15.21 Km\h
12/02/2016 Visibile a tutti ripetute 8.61 10 00:30:42 16.83 Km\h
12/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 37 11.74 157 00:55:08 12.78 Km\h
12/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 38 6.32 84 00:20:20 18.63 Km\h
12/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 38 6.32 84 00:20:20 18.63 Km\h
12/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 38 6.32 84 00:20:20 18.63 Km\h
11/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 33 6.42 34 00:20:59 18.37 Km\h
11/02/2016 Visibile a tutti prova+ 5.69 58 00:25:04 13.63 Km\h
11/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 35 5.39 30 00:22:30 14.36 Km\h
11/02/2016 Visibile a tutti prova+ 5.69 58 00:25:04 13.63 Km\h
10/02/2016 Visibile a tutti potenza 15.74 71 00:48:00 19.68 Km\h MBK cruiser
09/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 30 7.79 59 00:33:28 13.97 Km\h
09/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 31 8.03 132 00:35:39 13.51 Km\h
09/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 31 7.96 100 00:34:31 13.84 Km\h
08/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 28 6.93 49 00:31:12 13.33 Km\h
08/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 29 7.85 100 00:34:29 13.65 Km\h
07/02/2016 Visibile a tutti torrente papardo, torrente tono, torrente corsari, torrente salice. 69.02 1211 05:51:25 11.79 Km\h
06/02/2016 Visibile a tutti scarico attivo n. 26 21.68 123 01:16:10 17.08 Km\h
05/02/2016 Visibile a tutti nocturn op 36 n. 25 12.63 107 00:51:02 14.84 Km\h
05/02/2016 Visibile a tutti forzan. 24 10.99 93 00:45:22 14.54 Km\h
04/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 22 8.67 49 00:39:05 13.31 Km\h
04/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 23 5.54 90 00:23:47 13.98 Km\h
04/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 22 8.67 49 00:39:05 13.31 Km\h
03/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 20 7.81 49 00:34:02 13.77 Km\h
03/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 21 9.47 165 00:34:22 16.54 Km\h
02/02/2016 Visibile a tutti tindari 142.55 2131 07:00:53 20.32 Km\h CARRARO 495 Krace
02/02/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 142.56 2313 06:59:38 20.38 Km\h
02/02/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 142.56 2313 06:59:38 20.38 Km\h
02/02/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 142.56 2313 07:00:08 20.36 Km\h
01/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 19 9.7 58 00:48:29 12 Km\h
01/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 19 9.7 58 00:48:29 12 Km\h
31/01/2016 Visibile a tutti scaletta castello 40.35 751 03:05:29 13.05 Km\h
30/01/2016 Visibile a tutti Allenamento carico 15.27 256 01:08:13 13.43 Km\h
30/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 17 5.91 112 00:26:21 13.46 Km\h
29/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 15 4.16 36 00:21:04 11.84 Km\h
26/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 14 7.95 65 00:30:33 15.62 Km\h
25/01/2016 Visibile a tutti scarico3 6.61 32 00:27:32 14.4 Km\h
24/01/2016 Visibile a tutti mulattiera gallo 45.99 1006 04:12:35 10.92 Km\h
23/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 11 5.73 24 00:22:03 15.6 Km\h
18/01/2016 Visibile a tutti colli 32.97 768 02:12:17 14.95 Km\h
13/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 9 13.9 127 01:05:45 12.68 Km\h
11/01/2016 Visibile a tutti scarico 10.78 79 00:53:52 12 Km\h
10/01/2016 Visibile a tutti monte Scuderi 61.96 1455 05:44:17 10.8 Km\h
06/12/2015 Visibile a tutti castello belvedere 68.31 880 04:24:22 15.5 Km\h
04/12/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 5 55.03 480 03:14:10 17.01 Km\h
22/11/2015 Visibile a tutti mili. s.stefanp 25.29 596 02:01:59 12.44 Km\h
22/11/2015 Visibile a tutti mili. s.stefanp 25.29 596 02:01:59 12.44 Km\h
15/11/2015 Visibile a tutti rifugio. lupo. dorsale. larderia. casa 37.91 1146 03:47:30 10 Km\h
14/11/2015 Visibile a tutti scarico 17.25 76 01:04:41 16 Km\h
14/11/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 17.25 102 01:02:47 16.48 Km\h
08/11/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 37.97 1289 03:08:35 12.08 Km\h
08/11/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 37.97 1289 03:08:35 12.08 Km\h
07/11/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 31.87 265 01:39:44 19.17 Km\h
02/11/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 26.68 669 01:28:27 18.1 Km\h
18/10/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 16.82 589 02:11:47 7.66 Km\h
11/10/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 25.61 299 01:15:08 20.45 Km\h
11/10/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 25.61 299 01:15:08 20.45 Km\h
11/10/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 25.61 299 01:15:08 20.45 Km\h
27/09/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 89.19 1459 04:34:22 19.5 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 37.4 330 02:06:55 17.68 Km\h
25/09/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 5.46 22 00:21:28 15.27 Km\h
01/06/2014 Visibile a tutti Tindari 142.55 2131 07:00:53 20.32 Km\h
13/08/2013 Visibile a tutti tipoldo ..mili. 30 16.94 476 01:12:17 14.06 Km\h CARRARO 495 Krace
09/08/2013 Visibile a tutti recuperon. 28 11.22 86 00:40:27 16.64 Km\h CARRARO 495 Krace
08/08/2013 Visibile a tutti notturna 52.61 977 02:44:02 19.24 Km\h MBK cruiser
06/08/2013 Visibile a tutti clc
25		 11.07 112 00:37:44 17.6 Km\h CARRARO 495 Krace
05/08/2013 Visibile a tutti giretto 57.15 1292 03:14:34 17.62 Km\h CARRARO 495 Krace
04/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 24 55.58 879 03:22:36 16.46 Km\h CARRARO 495 Krace
03/08/2013 Visibile a tutti GIRO 20.23 338 01:08:49 17.63 Km\h CARRARO 495 Krace
03/08/2013 Visibile a tutti ALL10 17.19 522 01:08:55 14.96 Km\h CARRARO 495 Krace
02/08/2013 Visibile a tutti recupero, ossigeno 19.57 360 01:29:01 13.19 Km\h CARRARO 495 Krace
02/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 23 8.31 132 00:32:49 15.19 Km\h CARRARO 495 Krace
01/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 21 10.2 125 00:31:29 19.45 Km\h CARRARO 495 Krace
30/07/2013 Visibile a tutti messina-villafranca n. 19 42.04 986 02:43:26 15.43 Km\h CARRARO 495 Krace
27/07/2013 Visibile a tutti lungoto n. 18 62.22 291 02:44:36 22.68 Km\h CARRARO 495 Krace
26/07/2013 Visibile a tutti potenza 11.74 204 00:37:07 18.98 Km\h CARRARO 495 Krace
26/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 15 5.34 51 00:15:51 20.2 Km\h CARRARO 495 Krace
26/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 16 4.98 40 00:15:33 19.22 Km\h CARRARO 495 Krace
26/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 17 5.34 60 00:17:25 18.41 Km\h CARRARO 495 Krace
25/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 12 11.2 134 00:37:07 18.11 Km\h CARRARO 495 Krace
25/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 13 5.29 59 00:18:24 17.24 Km\h CARRARO 495 Krace
25/07/2013 Visibile a tutti tipoldo 15.78 419 01:02:06 15.25 Km\h MBK cruiser
24/07/2013 Visibile a tutti scarico n. 10 20.08 112 01:11:01 16.96 Km\h CARRARO 495 Krace
24/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 11 4.1 98 00:17:12 14.3 Km\h CARRARO 495 Krace
24/07/2013 Visibile a tutti scarico 20.33 260 01:08:20 17.85 Km\h CARRARO 495 Krace
23/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 8 19.53 395 01:11:02 16.5 Km\h CARRARO 495 Krace
23/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 9 14.01 218 00:49:03 17.14 Km\h CARRARO 495 Krace
22/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 5 25.64 177 01:06:23 23.17 Km\h CARRARO 495 Krace
22/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 4.66 79 00:17:52 15.64 Km\h CARRARO 495 Krace
22/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 7 4.94 54 00:18:31 16 Km\h CARRARO 495 Krace
21/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 4 50.9 746 03:00:33 16.91 Km\h CARRARO 495 Krace
19/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 3 42.31 947 02:45:49 15.31 Km\h CARRARO 495 Krace
18/07/2013 Visibile a tutti Allen. ripetuta 20.23 338 01:08:51 17.63 Km\h CARRARO 495 Krace
17/07/2013 Visibile a tutti Allenamengiro2 9.95 113 00:31:57 18.69 Km\h CARRARO 495 Krace
28/06/2013 Visibile a tutti giro 15.62 479 00:50:52 18.43 Km\h MBK cruiser
26/05/2013 Visibile a tutti camaro 35.66 1013 03:18:51 10.76 Km\h CARRARO 495 Krace
15/05/2013 Visibile a tutti palmara 11.18 202 00:31:03 21.61 Km\h CARRARO 495 Krace
14/05/2013 Visibile a tutti vel 12.4 278 00:45:26 16.37 Km\h CARRARO 495 Krace
13/05/2013 Visibile a tutti clc 10.62 185 00:29:55 21.29 Km\h CARRARO 495 Krace
12/05/2013 Visibile a tutti santuario 37.23 1117 03:08:25 11.86 Km\h CARRARO 495 Krace
11/05/2013 Visibile a tutti tag 1.32 50 00:03:36 21.96 Km\h CARRARO 495 Krace
09/05/2013 Visibile a tutti rec. 6.85 173 00:35:32 11.57 Km\h CARRARO 495 Krace
08/05/2013 Visibile a tutti recu 13.92 241 00:54:26 15.34 Km\h CARRARO 495 Krace
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03/05/2013 Visibile a tutti rec 4.91 96 00:16:53 17.44 Km\h CARRARO 495 Krace
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22/03/2013 Visibile a tutti c.l.c. 11.39 222 00:47:18 14.45 Km\h CARRARO 495 Krace
20/03/2013 Visibile a tutti c.l.c. 13.41 192 00:57:31 13.99 Km\h CARRARO 495 Krace
20/03/2013 Visibile a tutti c.l.c. 11.39 222 00:47:19 14.44 Km\h CARRARO 495 Krace
17/03/2013 Visibile a tutti salita larderia 15.91 601 01:54:09 8.36 Km\h CARRARO 495 Krace
12/03/2013 Visibile a tutti test foto2 5.07 34 00:16:36 18.31 Km\h CARRARO 495 Krace
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05/03/2013 Visibile a tutti prova2 5.92 61 00:23:50 14.89 Km\h CARRARO 495 Krace
05/03/2013 Visibile a tutti prova1 4.99 76 00:19:59 14.98 Km\h CARRARO 495 Krace
01/01/2012 Visibile a tutti Allenamento n. 27 52.07 551 02:48:37 18.53 Km\h CARRARO 495 Krace
Num. allenamenti 0
Chilometri 0 Km
Dislivello 0 mt
Tempo in sella 00:00:00
Velocità media 0 Km/h
Punti 512
Live Tracking »

Attrezzatura
CARRARO 495 Krace 93:10:43 1494.62 Km
MBK cruiser 10:52:59 203.2 Km
cube race one ltd 0 Km

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