Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	16/04/2015		Allenamento Strada Provinciale Lisciano, Valli	29.58	996	02:23:10	12.4 Km\h
	12/04/2015		Allenamento Via Lungomare, Marina	48.14	1080	02:25:05	19.91 Km\h
	09/04/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	32.79	769	01:41:47	19.33 Km\h
	07/04/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	71.43	1940	04:27:10	16.04 Km\h
	05/04/2015		Allenamento Via Trieste, Giulianova	30.68	594	01:42:20	17.99 Km\h
	04/04/2015		Allenamento Strada Provinciale Valle Castellana, Casette	29.49	1019	02:23:45	12.31 Km\h
	02/04/2015		Allenamento Via Trieste, Giulianova	86.19	1752	04:56:24	17.45 Km\h
	31/03/2015		Allenamento Via Trieste, Giulianova	67.52	1683	04:22:02	15.46 Km\h
	29/03/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	52.61	1186	03:19:10	15.85 Km\h
	28/03/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	76.98	829	03:14:04	23.8 Km\h
	21/03/2015		Allenamento Lungomare Spalato, Giulianova	45.1	853	02:45:41	16.33 Km\h
	15/03/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	54.89	1458	03:47:32	14.47 Km\h
	14/03/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	47.85	1020	03:41:43	12.95 Km\h
	08/03/2015		Allenamento Via Giuseppe di Vittorio, Giulianova	39.65	984	02:08:14	18.55 Km\h
	07/03/2015		Allenamento Via Papa Giovanni XXIII, Tortoreto Lido	62.11	1342	03:40:02	16.94 Km\h
	04/03/2015		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	35.57	1168	02:39:28	13.38 Km\h
	03/03/2015		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	29.65	1019	02:28:07	12.01 Km\h
	01/03/2015		Allenamento Via Trieste, Giulianova	45.85	1168	03:12:05	14.32 Km\h
	28/02/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	59.22	1263	03:45:04	15.79 Km\h
	23/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	46.24	257	01:58:52	23.34 Km\h
	21/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	50.97	1522	03:49:24	13.33 Km\h
	19/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	48.97	1189	03:16:38	14.94 Km\h
	17/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	40.03	848	02:24:46	16.59 Km\h
	15/02/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	50.65	813	03:05:39	16.37 Km\h
	14/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	56.74	1202	03:45:07	15.12 Km\h
	12/02/2015		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	25.15	1033	02:24:35	10.44 Km\h
	11/02/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	33.42	893	02:37:20	12.74 Km\h
	10/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	42.57	250	01:43:55	24.58 Km\h
	08/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	50.07	976	02:37:54	19.03 Km\h
	06/02/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	47.86	378	02:09:06	22.25 Km\h
	05/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	45.35	759	02:49:54	16.02 Km\h
	01/02/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	49.85	839	03:08:39	15.86 Km\h
	31/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	43.73	216	01:55:28	22.72 Km\h
	27/01/2015		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	23.16	812	02:08:21	10.83 Km\h
	24/01/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	57.7	1379	03:40:42	15.69 Km\h
	18/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	43.39	626	02:51:01	15.22 Km\h
	17/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	47.66	1135	03:26:28	13.85 Km\h
	15/01/2015		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	29.43	1011	02:30:37	11.72 Km\h
	13/01/2015		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	29.39	1018	02:27:46	11.93 Km\h
	11/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	28.55	847	02:29:40	11.44 Km\h
	10/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	54	1254	03:44:43	14.42 Km\h
	08/01/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	44.37	1051	02:54:28	15.26 Km\h
	07/01/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	39.85	1080	02:48:09	14.22 Km\h
	06/01/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.9	1173	03:13:42	12.05 Km\h
	05/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	37	897	02:33:33	14.46 Km\h
	04/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	48.56	889	03:13:56	15.02 Km\h
	03/01/2015		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	52.38	1119	03:40:06	14.28 Km\h
	02/01/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	36.88	782	02:27:49	14.97 Km\h
	01/01/2015		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	43.11	1133	03:27:37	12.46 Km\h
	27/12/2014		Allenamento Via della Cartiera, Ascoli Piceno	24.74	1082	02:51:51	8.64 Km\h
	24/12/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	51.79	860	03:13:06	16.09 Km\h
	23/12/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	38.21	827	02:45:33	13.85 Km\h
	21/12/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	67.9	1010	03:48:28	17.83 Km\h
	20/12/2014		Allenamento Via Benedetto XV, Bivio Campli	28.81	1249	02:57:10	9.76 Km\h
	18/12/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	37.38	720	02:25:28	15.42 Km\h
	14/12/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	58.1	751	03:05:26	18.8 Km\h
	13/12/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	50.86	1230	03:49:37	13.29 Km\h
	08/12/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	56.49	1167	03:31:24	16.03 Km\h
	07/12/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	43.43	1198	03:22:20	12.88 Km\h
	06/12/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	47.42	984	02:54:23	16.32 Km\h
	30/11/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.03	759	02:38:53	14.36 Km\h
	29/11/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	63.55	1069	03:48:38	16.68 Km\h
	23/11/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	48.44	1051	03:26:52	14.05 Km\h
	22/11/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	54.69	1168	03:43:25	14.69 Km\h
	21/11/2014		Allenamento Via Riccardo Cerulli, Giulianova	29.03	639	02:08:09	13.59 Km\h
	18/11/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	24.98	794	02:08:32	11.66 Km\h
	11/11/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.65	763	02:44:07	14.13 Km\h
	09/11/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	62.85	1162	04:11:27	15 Km\h
	08/11/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	43.51	838	02:33:50	16.97 Km\h
	05/11/2014		Allenamento Via Piceno Aprutina, Ascoli Piceno	25.4	940	02:19:30	10.92 Km\h
	30/10/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.68	1010	02:49:32	13.69 Km\h
	29/10/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.05	745	02:33:30	14.87 Km\h
	28/10/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	27.45	947	02:25:01	11.36 Km\h
	26/10/2014		Allenamento Via Nazario Sauro, Giulianova	52.94	1095	03:35:33	14.73 Km\h
	19/10/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	63.29	1267	03:53:08	16.29 Km\h
	18/10/2014		Allenamento Strada Provinciale 262, Castelnuovo	30.52	1063	02:59:41	10.19 Km\h
	16/10/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	42.95	928	03:18:04	13.01 Km\h
	14/10/2014		Allenamento Via XII Settembre, Ascoli Piceno	27.29	939	02:20:31	11.65 Km\h
	09/10/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	32.36	898	03:05:05	10.49 Km\h
	06/10/2014		Allenamento Via XII Settembre, Ascoli Piceno	27.77	949	02:28:41	11.21 Km\h
	05/10/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	60.92	925	03:25:50	17.76 Km\h
	04/10/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	66.82	969	03:56:47	16.93 Km\h
	29/09/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.5	927	02:21:05	12.12 Km\h
	28/09/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	59.1	1154	03:46:46	15.64 Km\h
	27/09/2014		Allenamento Strada Provinciale Valle Castellana	32.5	1244	03:06:24	10.46 Km\h
	21/09/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	41.65	1082	03:27:04	12.07 Km\h
	20/09/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	71.94	735	03:49:44	18.79 Km\h
	17/09/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	53.82	908	03:18:17	16.28 Km\h
	14/09/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	44.97	987	03:33:32	12.64 Km\h
	13/09/2014		Allenamento Lungomare Spalato, Giulianova	51.76	1068	03:41:30	14.02 Km\h
	07/09/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	64.33	1199	03:46:55	17.01 Km\h
	06/09/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	50.01	911	03:05:59	16.14 Km\h
	04/09/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	33.99	724	02:36:59	12.99 Km\h
	02/09/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	36.71	855	02:24:09	15.28 Km\h
	31/08/2014		Allenamento Viale Orsini, Giulianova	59.05	925	03:54:59	15.08 Km\h
	30/08/2014		Allenamento Via Mediterraneo, Ascoli Piceno	25.9	1151	02:50:37	9.11 Km\h
	28/08/2014		Allenamento Strada Statale 17bis	30.55	1021	03:12:14	9.53 Km\h
	21/08/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	39.45	877	02:50:36	13.87 Km\h
	19/08/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	40.19	774	02:51:29	14.06 Km\h
	16/08/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	48.26	1148	03:33:59	13.53 Km\h
	14/08/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	41.08	629	02:48:18	14.65 Km\h
	09/08/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	56.61	1108	03:44:37	15.12 Km\h
	07/08/2014		Allenamento Lungomare Spalato, Giulianova Lido	31.47	693	02:06:38	14.91 Km\h
	06/08/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	47.61	787	03:00:36	15.82 Km\h
	05/08/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	14.4	280	00:49:20	17.51 Km\h
	03/08/2014		Allenamento Via Piceno Aprutina, Ascoli Piceno	27.23	1010	02:35:03	10.54 Km\h
	02/08/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	56.85	1105	03:58:03	14.33 Km\h
	31/07/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	43.39	881	02:54:16	14.94 Km\h
	26/07/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	42.16	947	03:00:32	14.01 Km\h
	25/07/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.94	685	02:31:18	15.44 Km\h
	22/07/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	30.51	602	02:03:42	14.8 Km\h
	20/07/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	37.21	576	02:35:21	14.37 Km\h
	19/07/2014		Allenamento Strada Provinciale Valle Castellana	14.13	857	01:54:29	7.41 Km\h
	18/07/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	26.83	617	01:47:55	14.92 Km\h
	17/07/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	36.01	895	02:40:25	13.47 Km\h
	15/07/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	55.68	918	03:29:33	15.94 Km\h
	12/07/2014		Allenamento Strada Provinciale 119, Ponte D'arli	20.33	710	02:08:29	9.49 Km\h
	09/07/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	36.6	824	02:36:09	14.07 Km\h
	08/07/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	33.67	915	02:29:19	13.53 Km\h
	06/07/2014		Allenamento Via XII Settembre, Ascoli Piceno	40.86	1099	03:13:26	12.67 Km\h
	05/07/2014		Allenamento Via della Cannavina, Nerito	21.65	1201	03:21:41	6.44 Km\h
	22/06/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	53.09	957	03:23:26	15.66 Km\h
	21/06/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.2	1023	02:43:03	10.38 Km\h
	15/06/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	49.8	609	03:25:06	14.57 Km\h
	12/06/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	27.61	1033	02:32:15	10.88 Km\h
	11/06/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	27.44	919	02:20:31	11.72 Km\h
	08/06/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	42.45	733	02:41:39	15.76 Km\h
	07/06/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	57.85	1249	03:48:49	15.17 Km\h
	01/06/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	33.69	764	02:34:25	13.09 Km\h
	31/05/2014		Allenamento Lungomare Zara, Giulianova	55.66	1148	04:27:14	12.5 Km\h
	27/05/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.53	1048	02:34:37	11.07 Km\h
	24/05/2014		Allenamento Strada Provinciale 49	18.6	799	02:06:49	8.8 Km\h
	17/05/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.72	1252	02:51:00	10.08 Km\h
	15/05/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	26.57	989	02:25:04	10.99 Km\h
	13/05/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	25.02	942	02:11:45	11.39 Km\h
	10/05/2014		Allenamento Via XII Settembre, Ascoli Piceno	29.39	1127	02:44:44	10.7 Km\h
	07/05/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	26.4	984	02:24:48	10.94 Km\h
	04/05/2014		Allenamento Collepietra, Collepietra	25.29	1249	02:10:18	11.64 Km\h
	03/05/2014		Allenamento Collepietra, Collepietra	43.09	2390	03:14:32	13.29 Km\h
	02/05/2014		Allenamento Collepietra, Collepietra	45.36	2128	03:43:42	12.17 Km\h
	01/05/2014		Allenamento Unnamed Road	32.06	1365	03:18:12	9.71 Km\h
	27/04/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	43.1	758	02:59:33	14.4 Km\h
	25/04/2014		Allenamento Lungomare Spalato, Giulianova	40.03	838	02:58:57	13.42 Km\h
	22/04/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.96	1038	02:49:14	10.27 Km\h
	20/04/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	43.37	646	02:54:59	14.87 Km\h
	19/04/2014		Allenamento Via Aeroporto, Teramo	52.51	855	03:27:03	15.22 Km\h
	12/04/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	32.2	1260	03:21:57	9.57 Km\h
	08/04/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	19.23	1084	02:15:33	8.51 Km\h
	06/04/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	30.28	565	02:19:53	12.99 Km\h
	05/04/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	53.54	989	03:26:32	15.55 Km\h
	30/03/2014		Allenamento Lungomare Spalato, Giulianova	51.09	1009	03:24:28	14.99 Km\h
	29/03/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	41.02	881	03:05:21	13.28 Km\h
	23/03/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.32	1053	02:38:51	10.7 Km\h
	16/03/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.63	734	02:40:16	14.46 Km\h
	15/03/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	43.03	682	03:01:58	14.19 Km\h
	09/03/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	37.28	821	02:45:22	13.53 Km\h
	08/03/2014		Allenamento Via Trieste, Giulianova	50.28	1166	03:08:20	16.02 Km\h
	02/03/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	37.2	968	02:40:44	13.89 Km\h
	27/02/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	26.9	681	02:04:38	12.95 Km\h
	22/02/2014		Allenamento Vicolo Catania, Giulianova	40.58	949	03:02:10	13.37 Km\h
	19/02/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.12	1030	02:29:30	11.28 Km\h
	15/02/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	28.59	1079	02:39:18	10.77 Km\h
	11/02/2014		Allenamento Via XII Settembre, Ascoli Piceno	17.51	562	01:11:20	14.73 Km\h
	08/02/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	48.89	889	03:39:43	13.35 Km\h
	05/02/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	24.33	881	02:33:48	9.49 Km\h
	01/02/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	53.64	936	03:28:22	15.45 Km\h
	29/01/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	29.19	1114	03:01:41	9.64 Km\h
	26/01/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	41.56	834	02:52:57	14.42 Km\h
	23/01/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	20.61	729	01:53:53	10.86 Km\h
	22/01/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	25.62	815	02:15:24	11.35 Km\h
	18/01/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	53.79	978	03:17:35	16.34 Km\h
	14/01/2014		Allenamento Strada di Castagneti, Ascoli Piceno	24.89	929	02:15:35	11.02 Km\h
	12/01/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	32.32	842	02:42:56	11.9 Km\h
	11/01/2014		Allenamento Via Erasmo Mari, Ascoli Piceno	28.52	1232	02:56:13	9.71 Km\h
	05/01/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	41.13	803	03:03:49	13.42 Km\h
	04/01/2014		Allenamento Via della Cartiera, Ascoli Piceno	20.87	964	02:30:11	8.34 Km\h
	03/01/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	30.15	491	02:24:24	12.53 Km\h
	02/01/2014		Allenamento Largo Rosciano, Montorio Al Vomano	23.98	916	02:53:26	8.3 Km\h
	01/01/2014		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	38.89	516	02:27:00	15.88 Km\h
	29/12/2013		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	47.76	1012	03:24:33	14.01 Km\h
	28/12/2013		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	49.13	915	03:13:08	15.26 Km\h
	25/12/2013		Allenamento Via Trieste, Giulianova	23.69	631	01:55:39	12.29 Km\h
	24/12/2013		Allenamento Via Lepanto, Giulianova	32.48	610	02:05:43	15.5 Km\h