Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	16/04/2014		Allenamento n. 33	20.23	103	01:03:02	19.26 Km\h
	04/09/2013		Allenamento n. 29	32.96	150	01:33:40	21.11 Km\h
	27/08/2013		cipressa con drugo	17.51	431	01:31:13	11.52 Km\h
	19/07/2013		Allenamento n. 23	21.19	58	00:58:47	21.63 Km\h
	12/07/2013		anello civezza 2	17.6	403	01:22:10	12.85 Km\h
	08/07/2013		Allenamento n. 21	24.01	207	01:25:46	16.79 Km\h
	25/06/2013		Allenamento n. 20	29.36	282	01:57:53	14.94 Km\h
	23/06/2013		cima del bosco cesana	21.51	1040	02:41:43	7.98 Km\h
	18/06/2013		Allenamento n. 18	38.2	214	02:16:54	16.74 Km\h
	15/06/2013		Anello cipressa	18.33	397	01:30:41	12.13 Km\h
	14/06/2013		Allenamento n. 16	22.18	667	01:55:59	11.48 Km\h
	11/06/2013		Allenamento n. 15	47.87	278	02:39:50	17.97 Km\h
	04/06/2013		Allenamento n. 14	29.16	77	01:31:11	19.18 Km\h
	12/05/2013		Allenamento n. 13	42.32	499	02:36:09	16.26 Km\h
	10/05/2013		prima allenamento al mare	30.42	359	01:52:20	16.25 Km\h
	05/05/2013		Allenamento n. 11	12.23	136	00:47:31	15.44 Km\h
	04/05/2013		Allenamento n. 10	21.48	52	01:03:34	20.27 Km\h
	02/05/2013		Allenamento n. 9	30.47	79	01:26:07	21.23 Km\h
	30/04/2013		Allenamento n. 8	18.03	64	01:00:51	17.78 Km\h
	26/04/2013		Allenamento n. 7	27.76	55	01:31:39	18.17 Km\h
	25/04/2013		Allenamento n. 6	23.13	91	01:19:35	17.44 Km\h
	23/04/2013		Allenamento n. 5	27.33	82	01:26:30	18.96 Km\h