Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	18/08/2014		ariel-galvarina-vituddi e.ritorno	23.71	605	02:05:41	11.32 Km\h
	17/08/2014		Allenamento n. 45	17.45	241	01:10:28	14.86 Km\h
	16/08/2014		Allenamento n. 44	5.61	253	00:27:12	12.38 Km\h
	12/08/2014		Allenamento n. 43	19.85	246	01:01:04	19.5 Km\h
	07/08/2014		Allenamento n. 42	18.53	137	01:07:57	16.37 Km\h
	05/08/2014		Allenamento n. 41	18.14	129	01:05:39	16.58 Km\h
	03/08/2014		Allenamento n. 40	26.05	54	01:02:34	24.99 Km\h
	02/08/2014		Allenamento n. 39	31.78	242	02:01:56	15.64 Km\h
	31/07/2014		Allenamento n. 38	17.29	171	01:00:55	17.03 Km\h
	27/07/2014		Allenamento n. 37	32.83	89	01:20:57	24.33 Km\h
	20/07/2014		Allenamento n. 36	31.93	278	01:48:33	17.65 Km\h
	13/07/2014		Allenamento n. 35	29.11	110	01:16:55	22.71 Km\h
	12/07/2014		Allenamento n. 34	30.66	254	01:40:41	18.27 Km\h
	08/06/2014		giro pedalato	21.39	151	01:12:33	17.69 Km\h
	01/06/2014		Allenamento n. 32	5.28	42	00:18:16	17.33 Km\h
	04/05/2014		Allenamento n. 31	24.28	169	01:31:11	15.98 Km\h
	01/05/2014		Allenamento n. 30	24.62	236	01:32:59	15.89 Km\h
	12/04/2014		vivaro classic	25.68	585	01:58:43	12.98 Km\h
	06/04/2014		27.5 new	23.65	288	01:29:29	15.86 Km\h
	16/02/2014		Allenamento n. 27	20.12	141	01:16:56	15.69 Km\h
	26/01/2014		Allenamento n. 26	20.52	110	01:08:23	18 Km\h
	04/01/2014		bitume catania capomulini	25.66	312	01:28:33	17.38 Km\h
	03/01/2014		Bitume Catania - acitrezza	28.7	270	01:30:41	18.99 Km\h
	28/12/2013		Galvarina con neve	11.96	239	01:46:05	6.77 Km\h
	25/12/2013		Bitume Riviera dei Ciclopi part.2	12.9	228	00:46:46	16.55 Km\h
	25/12/2013		Bitume Riviera dei Ciclopi part.1	10.43	50	00:28:00	22.36 Km\h
	14/12/2013		variante xc	25.77	210	01:29:38	17.25 Km\h
	08/12/2013		castelporziano variazione	23.31	264	01:29:01	15.71 Km\h
	10/11/2013		run madonnetta	4.09	55	00:32:42	7.5 Km\h
	26/10/2013		Allenamento n. 16	28.05	216	01:30:26	18.61 Km\h
	29/09/2013		Allenamento n. 14	10.58	90	00:50:22	12.61 Km\h
	08/09/2013		Allenamento n. 12	2.23	70	00:35:41	3.75 Km\h
	07/09/2013		walk & troll	3.14	59	00:38:17	4.92 Km\h
	29/08/2013		SENTIERO DELLE MALGHE RACINES	20.04	318	01:52:58	10.65 Km\h
	28/08/2013		Allenamento n. 9	2.01	58	00:25:31	4.72 Km\h
	27/08/2013		trekking racines	3.36	64	00:54:40	3.69 Km\h
	27/08/2013		Allenamento n. 7	0.32	8	00:05:12	3.74 Km\h
	25/08/2013		val ridanna	13.86	310	01:03:58	13 Km\h
	17/08/2013		acitrezza-catania bitume	19.52	255	01:09:23	16.88 Km\h
	15/08/2013		RUN riviera dei ciclopi	4.91	64	00:41:41	7.06 Km\h
	07/08/2013		Allenamento n. 3	18.1	127	01:04:14	16.91 Km\h
	04/08/2013		Allenamento n. 2	25.89	164	01:24:49	18.31 Km\h
	01/08/2013		bitume	22.69	54	01:03:14	21.53 Km\h