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Allenamento n. 1 di bike-eagle il 21/09/13 alle 08:51

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Distanza
75.09 Km 		Durata
02:52:48 		Velocità media
26.07 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+3453 / -3442 m
1 Salita Via Giorgio Morandi, Genzano di Roma 4.41 Km 00:20:53 +156 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 76a, Nemi 0.61 Km 00:01:29 +14 m. dettagli »
3 Discesa Via Giulia 20, Nemi 0.66 Km 00:02:47 +13 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 217 0.39 Km 00:00:27 +1 m. dettagli »
5 Via Sacra 5.65 Km 00:06:17 +5435 m. dettagli »
6 Salita Strada Regionale 218 5.24 Km 00:12:03 +4491 m. dettagli »
7 Discesa Via Fabio Prato 137 0.64 Km 00:01:40 +12 m. dettagli »
8 Discesa Via Valle Pantano 0.82 Km 00:01:58 +11 m. dettagli »
9 Discesa Via Maschio delle Faete 121 1.83 Km 00:09:26 +5 m. dettagli »
10 Discesa Strada Provinciale 15d 0.7 Km 00:14:48 +9 m. dettagli »
11 Salita Strada Provinciale 15d 3.47 Km 00:07:00 +3155 m. dettagli »
12 Discesa Via delle Vigne 19, Nemi 4.07 Km 00:07:42 +7 m. dettagli »
13 Discesa Via Giulia 10, Nemi 0.72 Km 00:03:28 +16 m. dettagli »
14 Discesa Strada Provinciale 76a, Nemi 5.4 Km 00:10:47 +18 m. dettagli »
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Partenza08:51:07
Arrivo12:59:41
Durata allenamento04:08:34
Velocità max63.36 Km\h
Altitudine284-6162 m
Bici
AttivitàMTB

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