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Allenamento n. 4 di Garatola il 19/09/13 alle 12:53

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Distanza
21.96 Km 		Durata
01:54:28 		Velocità media
11.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+922 / -828 m
1 Discesa Via San Vitale 41, San Vitale 0.93 Km 00:04:06 +154 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 15, Poggio 1.79 Km 00:06:47 +21 m. dettagli »
3 Salita Via Reverberi 4 3.07 Km 00:23:18 +240 m. dettagli »
4 Salita Via Tordenaso 86 0.9 Km 00:09:08 +123 m. dettagli »
5 Salita Via Tordenaso 39, Case Ughi 1.54 Km 00:14:53 +168 m. dettagli »
6 Salita Strada Fontana 30, Fontana 0.86 Km 00:09:57 +143 m. dettagli »
7 Discesa Via Tordenaso 35 1.3 Km 00:04:08 +7 m. dettagli »
8 Discesa Via Tordenaso 37C, Case Ughi 1.89 Km 00:05:50 +21 m. dettagli »
9 Salita Via Tordenaso 51, Tordenaso 0.65 Km 00:03:32 +104 m. dettagli »
10 Discesa Via Tordenaso 86 1.21 Km 00:02:48 +0 m. dettagli »
11 Discesa SP15 1.25 Km 00:02:07 +0 m. dettagli »
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Partenza12:53:35
Arrivo14:52:52
Durata allenamento01:59:17
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine238-784 m
Bici
AttivitàMTB

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