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alba-ciampac-baita cianci-sentiero verso penia di cicoromagna il 11/09/13 alle 12:35

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Distanza
8.37 Km 		Durata
01:26:58 		Velocità media
5.78 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+461 / -445 m
 Battito medio
144
1 Salita Via Costa 99, Alba-penia 1.12 Km 00:17:46 +171 m. dettagli »
2 Salita Strada de Palua 11, Alba-penia 1.01 Km 00:19:37 +143 m. dettagli »
3 Salita Strada de Palua 11, Alba-penia 0.75 Km 00:19:55 +139 m. dettagli »
4 Discesa Via de Contrin 36, Alba-penia 1.25 Km 00:15:11 +6 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 641 2.06 Km 00:15:02 +4 m. dettagli »
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Partenza12:35:52.000
Arrivo14:13:38.000
Durata allenamento01:37:46
Velocità max58.68 Km\h
Altitudine1467-1890 m
Battito cardiaco112 min - 169 max
Temperatura media9.4 °C
BiciSCOTT ASPECT 910
AttivitàMTB

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