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Allenamento n. 25 di Cricket65 il 07/07/13 alle 07:29

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Distanza
56.39 Km 		Durata
03:28:24 		Velocità media
16.23 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+813 / -839 m
1 Discesa Contrada Tarapondica 1.54 Km 00:03:59 +2 m. dettagli »
2 Discesa Contrada Chiusa 2.93 Km 00:17:29 +5 m. dettagli »
3 Discesa Via Bruzzzano 23, Castellace 3.85 Km 00:13:43 +28 m. dettagli »
4 Salita Via Provinciale 5.07 Km 00:25:42 +195 m. dettagli »
5 Discesa Contrada Garanta 12.34 Km 01:02:02 +83 m. dettagli »
6 Salita Via Domenico Topa, Palmi 8.9 Km 01:36:58 +301 m. dettagli »
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Partenza07:29:25
Arrivo13:29:31
Durata allenamento06:00:06
Velocità max67.68 Km\h
Altitudine34-333 m
Bici
AttivitàMTB

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