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Training 15 di ALE1973 il 13/09/13 alle 16:53

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Distanza
24.08 Km 		Durata
02:03:32 		Velocità media
11.69 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+456 / -461 m
1 Salita Strada Provinciale 8 3.36 Km 00:23:20 +237 m. dettagli »
2 Discesa Via Valle del Chioma 1.62 Km 00:04:30 +4 m. dettagli »
3 Salita Via della Casa dei Corsi 3.85 Km 00:34:40 +409 m. dettagli »
4 Discesa Via di Quercianella, Castellaccio 4.31 Km 00:23:30 +61 m. dettagli »
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Partenza16:53:49
Arrivo19:05:02
Durata allenamento02:11:13
Velocità max34.92 Km\h
Altitudine8-291 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 15

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