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Training 14 di ALE1973 il 11/09/13 alle 09:42

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Distanza
22.66 Km 		Durata
02:44:22 		Velocità media
8.27 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+557 / -564 m
1 Salita Via di Monterotondo, Livorno 2.17 Km 00:15:00 +186 m. dettagli »
2 Salita Via de L'Ongrilli 2.77 Km 00:24:10 +258 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 8 3.28 Km 00:28:20 +93 m. dettagli »
4 Salita Via della Casa dei Corsi 2.22 Km 00:18:40 +191 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 8 4.34 Km 00:17:00 +60 m. dettagli »
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Partenza09:42:11
Arrivo12:32:21
Durata allenamento02:50:10
Velocità max27 Km\h
Altitudine16-291 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 14

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