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Allenamento n. 8 di gus70 il 09/09/13 alle 16:58

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Distanza
70.31 Km 		Durata
02:21:03 		Velocità media
29.91 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+594 / -588 m
1 Salita Strada Provinciale 9 3.78 Km 00:10:00 +137 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 9 3.69 Km 00:06:50 +33 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 9, Jesi 16.73 Km 00:41:08 +498 m. dettagli »
4 Discesa Piazza della Vittoria 7, Maiolati Spontini 33.35 Km 00:56:13 +219 m. dettagli »
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Partenza16:58:25
Arrivo19:20:32
Durata allenamento02:22:07
Velocità max56.16 Km\h
Altitudine59-451 m
Bici
AttivitàBici da corsa

Note
mazzangrugno castelli

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