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vicovaro Orvinio collalto vallinfreda di obi1 il 08/09/13 alle 09:07

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Distanza
81.57 Km 		Durata
04:09:09 		Velocità media
19.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1388 / -1393 m
1 Salita Strada Regionale 314 7.66 Km 00:26:00 +328 m. dettagli »
2 Salita Strada Regionale 314 2.69 Km 00:11:40 +186 m. dettagli »
3 Salita Strada Regionale 314 2.17 Km 00:10:20 +181 m. dettagli »
4 Salita Strada Regionale 314 3.48 Km 00:16:40 +253 m. dettagli »
5 Discesa Piazza Umberto I 6.46 Km 00:10:50 +19 m. dettagli »
6 Salita Corso Trieste 4, Turania 4.95 Km 00:34:20 +518 m. dettagli »
7 Discesa Via IV Novembre 52, Collalto Sabino 2.05 Km 00:04:30 +22 m. dettagli »
8 Discesa Via Roma 41 2.88 Km 00:05:51 +51 m. dettagli »
9 Discesa Via della Palombara 46B, Poggio Cinolfo 5.27 Km 00:14:59 +71 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 31c 1.23 Km 00:07:30 +147 m. dettagli »
11 Salita Strada Provinciale 38a 2.5 Km 00:13:51 +206 m. dettagli »
12 Discesa Strada Provinciale 38a 12.51 Km 00:22:20 +108 m. dettagli »
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Partenza09:07:13
Arrivo13:37:34
Durata allenamento04:30:21
Velocità max55.44 Km\h
Altitudine300-923 m
Bici
AttivitàBici da corsa

Note
Training 1

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